คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

คุณกำลังมองออกไปจากพนักงานออฟฟิศหญิงในวัย 50 ปีของเธอหรือไม่? ความจริงของวัยชรา

ลองคิดสักวัน

นั่นคือสิ่งที่ฉันคิด

แต่

ว่า "สักวัน" คือ

มาเร็ว

ดังนั้นคุณก็เช่นกัน

คุณมีทางเลือกในการเตรียมตัวตอนนี้

คุณรักชีวิตของคุณหรือไม่?

สู้!

#50 s งานบ้าน

3/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม50代に入り、老後について考える時間が増える一方で、ついつい「いつか準備しよう」と後回しにしてしまいがちですよね。実際、私もその気持ちはよくわかります。しかし、記事にもあるように「そのいつか」はあっという間に訪れてしまいます。 私の経験から言うと、特に会社員の女性は、長く続けてきた仕事が生活の大きな柱となっている反面、定年後や万が一の時に収入が途絶えるリスクが高いです。そのため、今から副収入の柱を作ることは非常に重要だと感じています。例えば、私の場合、趣味の手作りアクセサリーをオンラインで販売する小さなビジネスを始めました。これが少しずつでも収入の一部となり、「働けるうちに準備する」ことが心の安心につながっています。 また、老後の生活を見直すことも不可欠です。無駄な出費を抑え、生活をシンプルにすることで、経済的な負担が軽減され、不安が和らぎました。 何より大切なのは、目をそらさずに自分の未来と向き合い、具体的に行動すること。小さな一歩でも踏み出せば、着実に安心に近づけます。この投稿が、同じ50代の女性がその大切な第一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวม 9 แอปฝึกภาษาสำหรับพนักงานออฟฟิศ ได้แก่ CNN, Duolingo, Quizlet, British Council, TED, 6mins, LearnEnglish, ESL Test, LearningEnglish, Memrise พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ถึงจุดเด่นของแต่ละแอป
ภาพตารางฝึกภาษาช่วงเช้าระหว่างเดินทางไปทำงาน เวลา 07:30 น. ฟัง CNN เพื่อคุ้นเคยสำเนียงข่าว และ 08:00 น. ฟัง 6 Minute English เพื่อเรียนรู้คำศัพท์และประเด็นสังคมใหม่ๆ
ภาพตารางฝึกภาษาช่วงพักเที่ยง เวลา 12:30 น. ใช้ Duolingo ฝึกรูปประโยค และ 12:45 น. ใช้ Memrise ทวนศัพท์ผ่านวิดีโอเจ้าของภาษา ช่วยจำภาพและเสียง
📅 ตารางฝึกภาษาฉบับพนักงานออฟฟิศ (ทำงาน 08:30 - 17:30)
☀️ ช่วงเช้า: ระหว่างเดินทางไปทำงาน • 07:30 น. | CNN: เปิดฟังข่าวเช้าทิ้งไว้ตอนตื่นนอนหรือแต่งหน้า เพื่อให้หูคุ้นเคยกับความเร็วและสำเนียงข่าวจริง • 08:00 น. | 6 Minute English (BBC): ฟังระหว่างเดินทาง บทสนทนาสั้นๆ 6 นาทีที่ช่วยให้ได้คำศัพท์ใหม่และประเด็นสังคมที่น่าสนใจ ☕ ช่วงพักเที่ยง: เติมความ
Pintories

Pintories

ถูกใจ 397 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำและภาพแมว พร้อมข้อความว่า 'หาเงิน 25 K ภายใน 14 วัน' และชื่อผู้ใช้ Lemon8 @supersatangg
ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงยอดเงินคงเหลือ 25,555.05 บาท ในส่วน 'รายได้' ของโปรแกรมตัวแทน พร้อมตัวเลือกการถอนและโปรโมท
ภาพหน้าจอโปรไฟล์ TikTok ชื่อ 'สตางค์สต๊างค์ @supersatangg' แสดงจำนวนผู้ติดตาม 409 คน และยอดถูกใจ 37.1K พร้อมคลิปวิดีโอที่ปักหมุดไว้
หาเงิน 25,000 ภายใน 14 วัน…ฉบับพนักงานออฟฟิศ 💰💸
• เงินอยู่ในอากาศอันนี้ไม่เกินจริง เราจะมาบอกทริคการหาเงินให้ได้ 25 K โดยการทำนายหน้า TikTok ไม่ยากขอแค่มีความตั้งใจ ✔️ ผู้ติดตามหลักร้อยก็ทำได้ ✔️ โพสต์อาทิตย์ละ 2-3 คลิปไม่เยอะ ✔️ ช่องเราเคยทำยอดวิวเกือบ 1 ล้าน ✔️ เคยทำยอดขายให้ร้านได้ 200 ออเดอร์/วัน ✔️ ขายสินค้าได้เกือบทุกคลิป ✔️ ฟ
SATANG

SATANG

ถูกใจ 4376 ครั้ง

สรุปวันลาพนักงานออฟฟิศ ลาแบบมือโปร ไม่เสียงาน ไม่เสียสิทธิ์🔍
📣 #วัยทำงาน ต้องรู้! สรุปวันลาพนักงานออฟฟิศ ลาแบบมือโปร ไม่เสียงาน ไม่เสียสิทธิ์🔍เพราะการจะลาป่วย ลากิจ หรือลาพักร้อนไปฮีลใจก็เป็นสิทธิ์ที่สามารถใช้ได้ ลองมาเช็กกันได้เลยว่าการลาต่าง ๆ สามารถลาได้กี่วันต่อปี รู้สิทธิ์ของเราไว้จะได้ทำงานได้แบบสบายใจ ✅ #SaleHere #เซลเฮียร์
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 15 ครั้ง

ทำแบบนี้ไม่ได้ สะโพกเสื่อม ขาด้านข้างพัง #ปวดขา #ปวดหลัง #นั่งสมาธิ #ออฟฟิศซินโดรม #พนักงานออฟฟิศ
ทำแบบนี้ไม่ได้ สะโพกเสื่อม ขาด้านข้างพัง #ปวดขา #ปวดหลัง #นั่งสมาธิ #ออฟฟิศซินโดรม #พนักงานออฟฟิศ
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 19 ครั้ง

ลดน้ำหนักฉบับสาวพนักงานออฟฟิศ
รักตัวเองไม่ใช่การห้ามทุกอย่าง แต่คือการ “เลือกสิ่งที่ดีกับตัวเอง” มากขึ้นในทุกวัน เราไม่ได้คุมอาหารเพื่อให้ผอมทันที แต่เรากำลังเรียนรู้ที่จะฟังร่างกายตัวเอง ว่าอะไรทำให้เรารู้สึกดี เบา สบาย และมีพลัง บางวันก็มีหลุด มีตามใจบ้าง แต่นั่นไม่ได้แปลว่าเราล้มเหลว แค่กลับมาเริ่มใหม่ในมื้อต่อไปก็พอ
Wee

Wee

ถูกใจ 6 ครั้ง

9 แอปการเงิน พนักงานออฟฟิศควรมีติดเครื่อง
พนักงานออฟฟิศยุคนี้ ถ้าอยากจัดการเงินให้เป็นระบบ พี่ทุยแนะนำ 9 แอปการเงินที่ควรมีติดเครื่องไว้เลยนะ แต่ละตัวมีจุดเด่นต่างกัน เลือกใช้ตามไลฟ์สไตล์ของเราได้เลย 📌 Finnomena • ซื้อกองทุน ง่ายนิดเดียว • มี AI ช่วยวิเคราะห์ให้ 📌 Kept by Krungsri • ฝากเงินได้ดอกเบี้ย 1.6% ต่อปี วงเงินสูงสุด 5 ล้าน •
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 834 ครั้ง

พนักงานออฟฟิศหรือ ‘ซอมบี้ติดลูป’ 🧟‍♀️ ความสดใสหายไป!
⭐️เด็กจบใหม่ประสบการณ์ 1 วัน ช่วงเริ่มงานแรกๆ คือยากมากสำหรับเราที่เป็นเด็กจบใหม่ ต้องปรับตัวเยอะท่ามกลางความคาดหวังที่สูงในหลายๆ ด้าน - ถูกคาดหวังให้ทำงานได้ดีเท่ากับคนก่อนที่มีประสบการณ์ 3 ปี - ได้รับ Feedback ที่ไม่ดีบ่อยๆ ในช่วงแรก - ปัญหาเกิดที่ใครไม่รู้ แต่คนที่แก้คือนี่ - ไม่สามารถ Def
Virda.a 🍓

Virda.a 🍓

ถูกใจ 18 ครั้ง

รีวิวหนัง Human Resource พนักงานใหม่ (โปรดรับไว้พิจารณา)
หนังใหม่จากค่าย GDH และนี่คือหนังเรื่องที่ 5 ของเต๋อ นวพล ที่เราเคยดู (ฟรีแลนซ์, ฮาวทูทิ้ง, Die Tomorrow, Fast&Feel Love) แต่เป็นหนังที่พอดูจบแล้วส่วนตัวกลับรู้สึกเฉยๆมากที่สุด ปกติดูหนังพี่แกจบแล้วจะมีตกตะกอนอะไรบางอย่างไปได้อีกเรื่อยๆ แต่ตอนนี้กลับรู้สึกแค่ว่าเออมันก็จริงแหละ ชีวิตมันก็คงประม
CatWithHobbies

CatWithHobbies

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ "THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK" คู่มือเตรียมใจไปทำงานเมื่อต้องผ่านสถานี "เพลียจิต" พร้อมข้อความว่า "หลักจิตวิทยาที่ช่วยให้รับมือกับปัญหาเพลียจิตในออฟฟิศได้ดีขึ้น ออกไปทำงานวันจันทร์ได้มั่นใจกว่าที่เคย"
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือที่เปิดอยู่ มีหัวข้อว่า "ถ้าสนิทกับเพื่อนร่วมงานจะดูเหมื��อนมือสมัครเล่นหรือเปล่า" และเนื้อหาเกี่ยวกับความสนิทสนมกับเพื่อนร่วมงานในออฟฟิศ
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือที่เปิดอยู่ มีหัวข้อ "บทบาทที่แท้จริง ของการนินทา" และ "ความไร้มารยาท" พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับ "กฎการรวมตัวของคนประสาท" ในองค์กร
จิตวิทยาที่ช่วยให้รับมือกับปัญหาเพลียจิตในออฟฟิศได้ดีขึ้น ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
📖 THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK คู่มือเตรียมใจไปทำงาน เมื่อต้องผ่านสถานี “เพลียจิต” คุณกำลังหวาดกลัววันจันทร์ที่มาถึงซ้ำๆ อยู่หรือเปล่า "วันจันทร์" ที่ทำให้เราต้องกลับมาเจอปัญหาซ้ำซากในออฟฟิศ ทั้งหัวหน้าที่เอาแน่เอานอนไม่ได้ เพื่อนร่วมงานช่างนินทา งานที่เร่งด่วน ทีมที่เข้ากันไม่ไ
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 325 ครั้ง

วิตามินตัวช่วยพนักงานออฟฟิศ ปวดหลัง หลับยาก
💜 นอนหลับสนิท 💤 ลดความเครียด ✨ เติมพลังให้ร่างกาย 👉 ต้องมี Magnesium Complex ✅ ช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อย ✅ หลับสบาย ตื่นมาสดชื่น ✅ บำรุงระบบประสาทและสมอง #MagnesiumComplex #สุขภาพดี #นอนหลับสบาย #ลดความเครียด
⋆.𐙚 ̊ ყεεωαα⋆⸜🌷࿐

⋆.𐙚 ̊ ყεεωαα⋆⸜🌷࿐

ถูกใจ 2 ครั้ง

9 แอปการเงิน พนักงานออฟฟิศต้องมีติดเครื่อง
พี่ทุยแนะนำ 9 แอปการเงินสำหรับพนักงานออฟฟิศยุคนี้ ที่ช่วยจัดการเงินได้ง่ายขึ้นมาก ๆ ฮะ แต่ละแอปมีจุดเด่นต่างกัน เลือกตามไลฟ์สไตล์กันได้เลย 1. Finnomena • ซื้อกองทุนง่าย มี AI ช่วยวิเคราะห์ 2. Kept by Krungsri • ฝากเงินได้ดอกเบี้ย 1.6% ต่อปี สูงสุด 5 ล้าน 3. MTS Gold X • ออมทอง 24 ชม. • เล่นหุ้
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 53 ครั้ง

4 ท่าโยคะง่ายๆ สำหรับพนักงานออฟฟิศ
สวัสดีค่าชาวออฟฟิศทุกคน! วันนี้ฟ้าจะมาแชร์ 4 ท่าโยคะง่ายๆ ที่ทำได้บนเก้าอี้ หรือข้างโต๊ะทำงาน ช่วยคลายเส้น คลายปวด จากการนั่งนานๆ ใครที่ปวดหลัง ปวดคอ บ่า ไหล่ ต้องลองเลยค่ะ! 1. ท่าบิดตัวคลายหลัง (Seated Spinal Twist) ท่านี้ช่วยยืดกระดูกสันหลังและคลายความเมื่อยล้าที่หลังส่วนล่างได้ดีมากๆ เลยค่ะ ว
nUpoO NaTtAyA🪴

nUpoO NaTtAyA🪴

ถูกใจ 2 ครั้ง

สุดยอดซีอีโอ ส้นตึก #nickykeemouth #ceo #พนักงานออฟฟิศ
สุดยอดซีอีโอ ส้นตึก #nickykeemouth #ceo #พนักงานออฟฟิศ
NickyKeemouth

NickyKeemouth

ถูกใจ 13 ครั้ง

พูดให้สู้งาน #nickykeemouth #พนักงานออฟฟิศ #งานประจำ #hr
พูดให้สู้งาน #nickykeemouth #พนักงานออฟฟิศ #งานประจำ #hr
NickyKeemouth

NickyKeemouth

ถูกใจ 40 ครั้ง

ออมเงินฉบับพนักงานออฟฟิศ/โรงงาน งบ 100 บาทก็ปังได้! 🌸✨
ใครบอกว่าเงินเดือนน้อย หรือพกเงินน้อยจะเก็บเงินไม่ได้? ทางนี้พกเงินไปทำงานวันละ 100 บาทเองค่ะ! อาศัยแต้มบุญที่โรงงานมีข้าวเที่ยงฟรี 🍱 เลยเสียแค่ค่าข้าวเช้าเบาๆ พอกลับถึงบ้าน เงินที่เหลือทอนมา 40-60 บาท เราจะ คัดเอาเฉพาะแบงก์ 20 มาหยอดกระปุกไว้ ทำแบบนี้ทุกวันจนเริ่มติดนิสัย กลายเป็นว่าตอนนี้เห็นแ
🌻 Jiraporn~Tak🌱🌈

🌻 Jiraporn~Tak🌱🌈

ถูกใจ 27 ครั้ง

พนักงานเก่งไว้ใจไม่ได้ #พนักงานออฟฟิศ #nickykeemout
พนักงานเก่งไว้ใจไม่ได้ #พนักงานออฟฟิศ #nickykeemout
NickyKeemouth

NickyKeemouth

ถูกใจ 14 ครั้ง

Vlog สารคดีติดตามชีวิตพนักงานออฟฟิศ
#เรื่องเล่าชาวออฟฟิศ #เรื่องเล่าที่ทำงาน #lemon8ไดอารี่ #vlog
แพรวซีคนเท่😎

แพรวซีคนเท่😎

ถูกใจ 2 ครั้ง

แมวลายวัวสีขาวดำสวมบัตรพนักงาน กำลังนั่งบนเก้าอี้สำนักงานและถือแก้วกาแฟ มีคอมพิวเตอร์และตู้ปลาทองอยู่ด้านหลัง
แมวลายวัวสีขาวดำกำลังนั่งทำงานที่โต๊ะสำนักงาน มองจอคอมพิวเตอร์ที่มีตารางข้อมูลและวางอุ้งเท้าบนคีย์บอร์ด
แมวลายวัวสีขาวดำกำลังถือโทรศัพท์มือถือแนบหูเหมือนกำลังคุยโทรศัพท์ขณะนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงาน
ดิกกี้พนักงานออฟฟิศ
#ดิกกี้ #แมวลายวัว #catsoftiktok #ฟีดดดシ
ดิกกี้

ดิกกี้

ถูกใจ 14 ครั้ง

✨มื้อกลางวันของพนักงานออฟฟิศช่วงลดน้ำหนัก 🥑
ปีนี้รู้สึกว่า น้ำหนักเริ่มจะไปไกลกลัวจะกู่ไม่กลับ จากคนที่น้ำหนักไม่เคยแตะ 50 พอเข้าวัยทำงานน้ำหนักไม่ลงไปแตะเลข 4 อีกเลย 😱 ทำให้ต้องกลับมาดูแลตัวเองแล้ว ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายยังไงก็ไม่เห็นผลเพราะว่า ออกๆ หยุดๆ แล้วที่สำคัญญญญ​ ไม่ได้คุมอาหาร กินตามใจปาก นอกจากหุ่นไม่ลงแล้ว ยังอ้วนขึ้นอีก 😥
Bebai🫦

Bebai🫦

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงเท้าของบุคคลที่สวมรองเท้าส้นสูงสีนู้ดและกางเกงสีดำ ยืนอยู่บนพื้นคอนกรีต มีข้อความสีแดงว่า “พนักงานออฟฟิศ แผนกไหน คุยด้วยยากที่สุด” บนพื้นหลังท้องฟ้า มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @hrbpwingspan ที่มุมซ้ายล่าง
พนักงานออฟฟิศแผนกไหนคุยด้วยยากที่สุด
บางทีปัญหาในที่ทำงาน ไม่ได้เกิดจากงานยาก แต่เกิดจาก คนที่คุยกันไม่รู้เรื่อง 💬 แล้วของคุณล่ะ… แผนกไหนคุยด้วยยากที่สุดในชีวิตการทำงาน? (ไม่ต้องเอ่ยชื่อก็ได้ แค่ระบายก็พอ 🤍) #ชีวิตคนทำงาน #ออฟฟิศดราม่า #คุยงานไม่ง่าย #มนุษย์เงินเดือน #เลมอน8เล่าเรื่อง #เรื่องจริงในที่ทำงา
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสวัสดิการพนักงานที่ชาวออฟฟิศควรรู้ แบ่งเป็นสวัสดิการที่ต้องได้รับ ประกันสังคม และสวัสดิการที่ควรมี เช่น วันหยุดประจำสัปดาห์ ลาคลอด ประกันสุขภาพ และโบนัส พร้อมภาพประกอบพนักงานทำงาน
สวัสดิการพนักงานที่ชาวออฟฟิศต้องรู้👩🏻‍💻✨
📣 รวมมาให้แล้ว! #สวัสดิการของพนักงาน ✨ ที่เหล่าคนทำงานควรจะได้รับ 🙋🏻‍♂️ไม่ว่าจะเป็นวันหยุดวันลาประกันสังคมหรือสิ่งที่นอกเหนือจากที่กฎหมายกำหนด 🧑🏻‍💻🤩 ใครที่คิดว่าที่ทำงานเรามีสวัสดิการปังๆ ลองมาแชร์กันหน่อย 👍 #SaleHere #เซลเฮียร์ #สวัสดิการ #มนุษย์เงินเดือน
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 32 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม