คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ลักษณะของคนที่ไม่ต้องการติดตามสาวออฟฟิศในวัย 50 ปี 10

ความไว้วางใจคือ

มันจะหายไปในทันที

แต่

มันต้องใช้เวลาในการสร้าง

ห้าสิบ

ความไว้วางใจกลายเป็นคุณค่าตามที่มันเป็น

ฉันไม่ต้องการอะไรเป็นพิเศษ

สิ่งที่ชัดเจน

ทำอย่างถูกต้อง

แค่นั้นแหละ

ความไว้วางใจสร้างขึ้น

คุณรักชีวิตของคุณหรือไม่?

สู้!

#50 s งานบ้าน

4/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม「職場の女の人、正直関わりたくない…」と思う瞬間ってありますよね。私も50代になって、仕事そのものより“人間関係で消耗する日”がいちばんしんどいと感じることが増えました。特に、信頼を積み上げるのに時間がかかる一方で、崩れるのは一瞬。だからこそ「ついていきたくない人の特徴」を知って、上手に距離を取るのは自衛だと思っています。 私が実際に「距離を置こう」と判断しやすいのは、たとえば【言ってることと行動が違う】【話がコロコロ変わる】【人によって態度を変える】タイプ。こういう人は、こちらが真面目に受け止めるほど振り回されやすいです。まずは“相手を変えよう”とせず、「この人はそういう傾向がある」と事実として捉えるだけで、気持ちが少しラクになります。 具体的な対処で効果があったのは次の3つです。 1) 仕事のやり取りは「記録に残す」 口頭だけだと、話が変わったときにこちらが不利になります。メールやチャットで要点をまとめて確認する、決定事項はメモして共有する。これだけで、責任を取らない・人のせいにするタイプへの防波堤になります。 2) 否定ばかり・上から目線には「感情を渡さない」 反論すると長引くので、私は「そうなんですね」「一度持ち帰ります」と淡々と返します。感情を燃料にしないのがコツ。相手が“勝った気”になっても、こちらの心が守れたら十分です。 3) 無理に押しつける人には「境界線の一言」を用意 「私はこのやり方で進めます」「今回は担当外なのでここまでです」など、短く言える定型文を持っておくとブレません。自分の話ばかりする人にも、会話を切り上げるきっかけになります。 それでも限界を感じたら、信頼できる上司・人事に“相談”として共有するのも手です(告げ口ではなく、業務に支障が出ている事実ベースで)。 50代は、信頼がそのまま価値になる時期。派手なことをしなくても、「当たり前のことをちゃんとやる」だけで周りは見てくれます。関わりたくない人を無理に変えるより、自分の信頼をコツコツ積み上げるほうが、長い目で見て得だと私は思っています。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

PICK A CARD | ลักษณะแฟนคนถัดไปของคุณ
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 160 ครั้ง

Roadmap อัปสกิล 6 เดือน สำหรับสาวออฟฟิศยุค AI ✨
เหมาะกับคนทำงานประจำที่มีเวลาหลังเลิกงานวันละ 1–2 ชั่วโมง เป้าหมาย: * ทำงานเก่งขึ้น * เงินเดือนโต * มีสกิลติดตัว * ใช้ AI ช่วยงานได้จริง * มีโอกาสหารายได้เสริมในอนาคต ⸻ เดือน 1 — Reset ชีวิต + AI พื้นฐาน เป้าหมาย เริ่มมีวินัย + ใช้ AI เป็นในชีวิตประจำวัน โฟกัส * จัดตารางชี
Aom Nutnicha

Aom Nutnicha

ถูกใจ 158 ครั้ง

บอกต่อ! วิตามินที่ช่วยบูสEnergyชาวออฟฟิศ🤓
วันนี้จะมาบอกต่อวิตามินที่ช่วยบูสสสสenergyให้พร้อมรับมือทุกสถานการณ์ เราเลือกของ “Blackmores” เพราะแบรนด์นี้เด่นเรื่องวิตามินบำรุงร่างกายมากๆ นอกจากเรื่องผิวแล้วสมองและ energyในการทำงานก็สำคัญ หลักๆนิวจะเน้น 2 ตัวนี้ทุกเช้าาาเลย Start the day with Blackmores เริ่ดจริง!✨😍 #วิตามินวัยทำงาน #st
⌒ panitta🐈‍⬛🎀

⌒ panitta🐈‍⬛🎀

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพแสดง 20 สูตร Excel ที่ชาวออฟฟิศควรรู้ แบ่งเป็นหมวดหมู่ ได้แก่ สูตรพื้นฐาน, สูตรเงื่อนไข, สูตรข้อความ, สูตรวันที่-เวลา และสูตรขั้นเทพ พร้อมตัวอย่างการใช้งานและคำอธิบายสั้นๆ เพื่อช่วยให้การทำงานง่ายขึ้น
📊 20 สูตร Excel : ชาวออฟฟิศแบบเราต้องรู้
✨ 20 สูตร Excel ที่ชาวออฟฟิศต้องรู้! ✨ ใครทำงานออฟฟิศ 📈 ห้ามพลาด! รวมสูตร พื้นฐาน → ขั้นเทพ ที่จะทำให้ชีวิตการทำงานของคุณง่ายขึ้น 🔥 🔹 สูตรพื้นฐาน 1.=SUM(A1:A10) รวมผลรวม 2.=AVERAGE(A1:A10) ค่าเฉลี่ย 3.=COUNT(A1:A10) นับจำนวนเซลล์ที่เป็นตัวเลข 4.=COUNTA(A1:A10) นับทุกค่า (ไม่ว่าง) 5.=COUNT
Dairy tips

Dairy tips

ถูกใจ 873 ครั้ง

5 วิธีลดน้ำหนัก ฉบับสาวออฟฟิศติดเก้าอี้ 👩🏻‍💻✨
ใครเป็นบ้าง… นั่งทำงานทั้งวัน ขยับตัวน้อย แต่หิวเก่งมาก 😭 รู้ตัวอีกทีพุงมา กางเกงเริ่มแน่น! วันนี้ขอมาบอก 5 วิธีกันเลย 💖 ลดน้ำหนักแบบฉบับสาววัยวุ่น ทำง่าย ไม่เครียด ไม่ต้องอดอาหารด้วยน้า 💖 การลดน้ำหนักไม่ต้องเป๊ะทุกวันก็ได้ แค่ค่อยๆ ปรับทีละนิด ทำต่อเนื่อง เดี๋ยวหุ่นดีขึ้นเองแบบไม่รู้ตัว 💖✨
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพแสดงการรวบรวมศัพท์ฮิตชาวออฟฟิศที่พบบ่อย พร้อมคำแปลภาษาไทย เพื่อให้เข้าใจและสื่อสารกับผู้อื่นได้ดีขึ้น เช่น Brainstorm, Meeting, Deadline, Presentation, Solution, KPI และอีกมากมาย จาก Sale Here.
มัดรวมศัพท์ฮิตชาวออฟฟิศ👩🏻‍💻✨
📣 เด็กจบใหม่เริ่มเข้าสู่วัยทำงานต้องมาเซฟนี่ไว้เลย! มัดรวม #ศัพท์ฮิตชาวออฟฟิศเจอบ่อย ✨ที่บอกเลยว่าเจอบ่อยจริงๆ แต่นี่เป็นแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้นน้า เพราะเดี๋ยวนี้หลายๆ คน ก็เลือกพูดภาษาอังกฤษ แทนคำไทยไปแล้ว อาจจะเอ๊ะในตอนแรกว่าหมายความว่าอะไร แต่ถ้าได้ยินบ่อยๆ ก็จะเข้าใจอัตโนมัติแน่นอน แต่ไม่ต้องห่
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 88 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสไตล์การ์ตูน 3D แสดง 22 สูตร Excel ที่จำเป็นสำหรับชาวออฟฟิศ แบ่งเป็นหมวดหมู่ เช่น สูตรพื้นฐาน, วัน-เวลา, ขั้นเทพ, ข้อความ, เงื่อนไข และเดือน พร้อมตัวอย่างสูตรและคำอธิบายสั้นๆ มีตัวละครเด็กชายกำลังใช้คอมพิวเตอร์และปฏิทิน
📣 มัดรวม! ชาวออฟฟิศควรรู้! เซฟไว้ใช้ทำงาน
สร้างอินโฟกราฟฟิก 22 สูตรไม่ลับ Excel แบบ 3D โดยมีเนื้อหาดังต่อไปนี้ ขนาด 3:4 สร้างสไตล์การ์ตูน chibli 🤩 ทั้งสูตรพื้นฐานไปจนถึงขั้นเทพ บอกเลยว่า ได้ใช้แน่นอน เซฟเก็บไว้ในเครื่อง ลืมเมื่อไหร่เปิดขึ้นมาดูได้เลย รับรองว่าสะดวกแน่นอน! 📌 22 สูตรไม่ลับ Excel 🔍 สูตรพื้นฐาน ‣ =SUM(A1:A10) รวมผลรวม
G ı ғ т ɢ ɘ ɦ ✾

G ı ғ т ɢ ɘ ɦ ✾

ถูกใจ 338 ครั้ง

ชาวออฟฟิศ เซฟท่ายืดไว้ทำเลย
ยืดวันละนิด ลดปวดสะสมระยะยาว 💻✨ ใครที่ต้องนั่งทำงานนาน ๆ เริ่มรู้สึกปวดคอ บ่า ไหล่ หรือหลังตึง ๆ อย่าปล่อยให้เป็นเรื่องปกติของร่างกายเลยนะคะ เพราะอาการเหล่านี้ มักเกิดจากกล้ามเนื้อที่ถูกใช้งานซ้ำ ๆ และเริ่มสะสมความตึงโดยไม่รู้ตัว คลิปนี้หมอรวม 3 ท่ายืดง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ระหว่างวัน
คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

ถูกใจ 6 ครั้ง

3 น้ำหอม “สาวออฟฟิศ” (3น้ำหอม 3ราคา)
#น้ําหอมผู้หญิง #น้ำหอมวัยทำงาน #รีวิวน้ำหอมผู้หญิง #ติดกลิ่น
ติดกลิ่น TidKlin

ติดกลิ่น TidKlin

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'ลักษณะของเนื้อคู่คนต่อไปของเราเป็นแบบไหน//EP1 Peevespy' พร้อมตัวเลือก 4 ภาพทิวทัศน์ธรรมชาติที่แตกต่างกัน ได้แก่ ทะเล, ทุ่งหญ้า, ทะเลสาบ และทุ่งดอกไม้
ภาพทิวทัศน์ท้องฟ้าสีส้มแดงเหนือผืนน้ำ แสดงถึงเนื้อคู่ที่มีเสน่ห์ หน้าตาดี เก่ง มีชื่อเสียง รักครอบครัว ผิวขาว และมีตำแหน่งหน้��าที่การงานโดดเด่น
ภาพทิวทัศน์พระอาทิตย์ตกเหนือทุ่งหญ้า แสดงถึงเนื้อคู่ที่ชอบวางแผน มองการณ์ไกล เก่ง แข็งแกร่ง รูปร่างดี สูง ผิวกลางถึงขาวซีด
ลักษณะของเนื้อคู่คนต่อไปของเราเป็นแบบไหน EP1
ลักษณะของเนื้อคู่คนต่อไปของเรา เขาเป็นคนแบบไหน พลังของเขาเป็นอย่างไร EP.1 ใครอยากดูละเอียดกว่านี้ กดติดตามไว้ได้เลยค่ะ จะมีทั้งหมด 5EP ไปจนถึงบทสรุปเรื่องเนื้อคู่เลย และหากใครสนใจดูดวงส่วนตัว สามารถแอดไลน์ได้เลยค่ะ @033xjeno #เนื้อคู่ #ลักษณะเนื้อคู่ #ดูดวงเนื้อคู่ #peevespy #ลักษ
PeevesPy

PeevesPy

ถูกใจ 94 ครั้ง

สรุปวันลาพนักงานออฟฟิศ ลาแบบมือโปร ไม่เสียงาน ไม่เสียสิทธิ์🔍
📣 #วัยทำงาน ต้องรู้! สรุปวันลาพนักงานออฟฟิศ ลาแบบมือโปร ไม่เสียงาน ไม่เสียสิทธิ์🔍เพราะการจะลาป่วย ลากิจ หรือลาพักร้อนไปฮีลใจก็เป็นสิทธิ์ที่สามารถใช้ได้ ลองมาเช็กกันได้เลยว่าการลาต่าง ๆ สามารถลาได้กี่วันต่อปี รู้สิทธิ์ของเราไว้จะได้ทำงานได้แบบสบายใจ ✅ #SaleHere #เซลเฮียร์
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 17 ครั้ง

ป้ายยาวิตามินบูสร่างกาย สาวออฟฟิศ 👩🏻✨
#วิตามินวัยทำงาน #อาหารเสริมวัยทำงาน #Blackmores
₊˚⊹ ✿ WARAPLOY ✿ ⊹˚₊

₊˚⊹ ✿ WARAPLOY ✿ ⊹˚₊

ถูกใจ 4 ครั้ง

5 วิตามินที่สาวออฟฟิศควรมีติดโต๊ะ
1. วิตามินซี (Vitamin C) 💊 เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด ผิวใสไม่โทรม 2. วิตามินบีรวม (Vitamin B Complex) ⚡ เพิ่มพลังงาน ลดความเครียด บำรุงสมอง 3. น้ำมันปลา (Fish Oil / Omega-3) 🧠 บำรุงสมอง ความจำ และลดอาการตาแห้งจากจอคอม 4. แคลเซียม (Calcium + D3) 🦴 ป้องกันออฟฟิศซินโดรม ลดอาการ
ออร่า รีวิว ฉบับสาวๆ วัย 40

ออร่า รีวิว ฉบับสาวๆ วัย 40

ถูกใจ 133 ครั้ง

3 ราศี! ที่มีโอกาสพบ “รักต่างวัย” มากที่สุด🔮✨
1. ราศีมังกร (15 ม.ค. - 12 ก.พ.) 2. ราศีเมถุน (14 มิ.ย. - 14 ก.ค.) 3. ราศีพิจิก (16 พ.ย. - 15 ธ.ค.) 1. ราศีมังกร (15 ม.ค. - 12 ก.พ.) ♑️ ชาวมังกรมีบุคลิกที่เป็นผู้ใหญ่เกินวัยและมีความมั่นคงสูง ทำให้มักจะดึงดูดคนสองกลุ่มเข้ามา รุ่นใหญ่: ที่มองหาคู่ชีวิตที่คุยกันรู้เรื่อง ไม่ไร้สาระ
มูละมุน-MULAMUN

มูละมุน-MULAMUN

ถูกใจ 187 ครั้ง

ลักษณะ "เนื้อคู่" ทั้ง 12 ลัคนา
ตามหลักโหราศาสตร์ไทย ลักษณะเนื้อคู่หรือคู่ครองจะพิจารณาจาก "ภพปัตนิ" (เรือนคู่ครอง) ของแต่ละลัคณาราศี ซึ่งจะบ่งบอกถึงรูปร่าง ลักษณะ นิสัยใจคอ หรือแนวทางการเจอกัน #ดูดวง #เนื้อคู่ #ความรัก #เทรนด์วันนี้ #ราศี
CAPRICORN♑🔮✨

CAPRICORN♑🔮✨

ถูกใจ 175 ครั้ง

ภาพข้อความระบุว่าภาวะออทิสติก (ASD) ไม่ได้จำกัดแค่เด็ก แต่พบได้ในผู้ใหญ่และวัยทำงาน ซึ่งบางคนอาจไม่เคยได้รับการวินิจฉัยตั้งแต่เด็ก ทำให้มาเข้าใจตัวเองเมื่อโตแล้ว
ภาพข้อความแสดงอาการออทิสติกที่พบบ่อยในวัยทำงาน โดยเน้นที่การสื่อสารและปฏิสัมพันธ์ทางสังคม เช่น เข้าใจการสื่อสารเชิงนามธ�รรมยาก พูดตรงเกินไป และรู้สึกเหนื่อยเมื่อเข้าสังคม
ภาพข้อความอธิบายอาการออทิสติกในวัยทำงาน ได้แก่ พฤติกรรมซ้ำๆ ความสนใจเฉพาะด้าน เช่น ชอบความเป็นระเบียบ และการรับรู้ทางประสาทสัมผัสที่ไวต่อสิ่งเร้าต่างๆ
ภาวะออทิสติกในวัยทำงาน
#สุขภาพ #สุขภายวัยทำงาน
Kookkookkooh

Kookkookkooh

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงผมสีน้ำตาลมองตรง มีพระจันทร์เต็มดวงและเมฆมืดเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า “9 ลักษณะ “นิสัยความรัก” ของคนที่ตอนเด็ก ๆ ไม่ได้อยู่กับพ่อแม่” และโลโก้ Lemon8 กับชื่อผู้ใช้ @theenergyisyoupodcast
🌿9 ลักษณะนิสัยความรักของคนที่..
🌿9 ลักษณะนิสัยความรักของคนที่ตอนเด็ก ๆ ไม่ได้อยู่กับพ่อแม่🌿 --------------- ✨️1. กลัวการถูกทิ้ง มักไม่มั่นใจในความสัมพันธ์ เพราะเคยมีประสบการณ์ "ถูกทิ้ง" ตั้งแต่เล็ก --------------- ✨️2. แสดงออกไม่เก่ง ความรู้สึกเยอะ แต่ไม่ค่อยพูดออกมา กลายเป็นคนรักที่ดู “เก็บงำ” --------
The Energy is You Podcast

The Energy is You Podcast

ถูกใจ 71 ครั้ง

มัดรวมไอเทมเด็ดฉบับสาวออฟฟิศ 🙋🏻‍♀️
#รีวิวครึ่งปี #ไอเทมเด็ด #สาวออฟฟิศ #ดูแลตัวเอง #ตัวช่วยวัยทำงาน 💵
pimmly.p

pimmly.p

ถูกใจ 43 ครั้ง

วิตามินสำหรับวัยทำงานชาวออฟฟิศ✨🎀⌨️
ชาวออฟฟิศต้องมีสิ่งนี้🧠💤 ใครที่ทำงานหนัก สมองล้า เครียดง่าย นอนยาก ตื่นกลางดึก เราไปเจอ Magnesium Complex ตัวนี้ของ WINK WHITE เค้ามีแมกนีเซียม 3 ฟอร์ม สารสกัดนำเข้าจาก USA🇺🇸 ✔ Bisglycinate ✔ Tri-Magnesium Citrate ✔ Magnesium Oxide ข้อดีคือ ดูดซึมได้หลายเฟส อยู่ในร่างกายนาน ทำงานยาวได
Ploytm🐰

Ploytm🐰

ถูกใจ 96 ครั้ง

เทคนิคจัดสมดุลชีวิตฉบับสาวออฟฟิศ👩🏻‍💻
ฮ้ายฮายค่ะทุกคนอุตุ☔️🌸 ขยันทำงานจนร่างพังไม่ใช่เส้นทางของตัวแม่นะคะ การดูแลตัวเองให้ดีทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว คือการเคารพตัวเองที่แท้จริง วันนี้เรามี 4 เทคนิคจิตวิทยาจัดสมดุลชีวิตฉบับวัยทำงานมาฝากกันค่ะ💬 1️⃣กล้าปฏิเสธงานที่ไม่สำคัญ เทคนิคสำคัญคือต้องกล้าปฏิเสธงานนอกเวลาที่ไม่ได้เร่งด่วน ถ
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 23 ครั้ง

Fitbit Air: เช็กคะแนนการนอน และค่าพลัง ฉบับวัยทำงานออฟฟิศ 💤 🔋🪫
เพิ่งได้ของมากับ Fitbit Air ที่กดมาจาก Amazon 📦✈️ ตอบโจทย์คนชอบความมินิมอลแต่ยังอยากได้ฟังก์ชันครบ ๆ ดีไซน์เรียบเท่ แมทช์ง่าย ไม่ว่าจะลุคไปทำงานหรือวันหยุด ☕ น้ำหนักเบาตามชื่อ ใส่ทำกิจกรรมได้ทั้งวันแบบไม่เกะกะข้อมือ ใส่ตอนนอนก็เบาสบาย จนลืมไปว่าใส่อยู่ 💨 ฟังก์ชันหลัก ๆ เน้นเรื่อง Well-being 🧠
Musou Black Dinosaur

Musou Black Dinosaur

ถูกใจ 109 ครั้ง

ภาพแสดงแผนประกันสุขภาพเหมาจ่าย IHEALTHY 10 ล้านบาท สำหรับพนักงานออฟฟิศหญิงอายุ 28 ปี เบี้ยรวม 24,591.36 บาทต่อปี คุ้มครองสุขภาพ โรคร้าย 31 โรค อุบัติเหตุ ชดเชยรายได้ และค่าห้อง 3,000 บาทต่อวัน
สาวออฟฟิศแบบชาวเรา ประกันสุขภาพเหมาจ่ายติดกระเป๋า
สวย รวย เก่ง ต้องเราเลย ก่อนจะแบ่งเงินไปลงทุน อยากให้ปิดความเสี่ยงเรื่องสุขภาพซักนิด แผน 10 ล้านเหมาจ่ายต่อปี ที่ดีมแนะนำสำหรับพนักงานออฟฟิศ เข้ารพเอกชนชั้นนำได้ทุกที่ มีเงินชดเชยรายวัน วันละ 1000 บาท ไม่ว่าจะรักษาโรคร้าย ผ่าตัด ให้คีโมก็ครอบคลุม ถือยาวๆได้เลยค่ะ #ประกันวัยทำงาน #ประกันส
ใครไม่แคร์ Dream Care

ใครไม่แคร์ Dream Care

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้ำหอมสาวๆออฟฟิศต้องมี 🍦
#น้ำหอมวัยทำงาน #น้ำหอมขวดสวย #น้ําหอมผู้หญิง #น้ำหอมขวดโปรด #รีวิวน้ำหอมผู้หญิง
โอทูโค๊ะ มังปัง 🍠

โอทูโค๊ะ มังปัง 🍠

ถูกใจ 0 ครั้ง

จากพยาบาล สู่ ”สาวออฟฟิส“ ในวัย 28 ปี 👩🏻‍⚕️👩🏻‍💻
🏥 จาก OR → OPD → งานออฟฟิศ ส่วนตัวชอบงานพยาบาลห้องผ่าตัดมาก เป็นงานที่รู้สึกสนุกท้าทาย แต่สิ่งหนึ่งที่ต้องแลกคือ “การนอนไม่เป็นเวลา” ซึ่งเป็นเรื่องที่เรามีปัญหามาตลอด เลยตัดสินใจลาออกมาลองทำงาน OPD งาน OPD ก็ให้อีกประสบการณ์หนึ่ง วันไหนเงียบก็เรื่อยๆ แต่วันไหนยุ่งคือยุ่งสุดขีด ต้องรับมือทุกค
Netima Surapap

Netima Surapap

ถูกใจ 361 ครั้ง

สาวออฟฟิศ วัย33+ ดูแลหุ่นยังไงให้ เอว23“
#ถามตอบสุขภาพ #lemon8girls #ดูแลหุ่น #ฟื้นฟูระบบเผาผลาญ #รีวิวตัวเอง
รีดไขมันกับออม

รีดไขมันกับออม

ถูกใจ 3 ครั้ง

สาวออฟฟิศไม่อยากแก่ไวต้องมี!✨😱
จะมาเป็นสาว 2,000 ปี เหมือนกันไม่ได้!! ถ้ายังไม่เคยลองสิ่งนี้.. FERTI W ของแบรนด์ SOLVEGROUP ชีทำมาเพื่อเสิร์ฟสาวๆโดยเฉพาะ👩🏻💕 ให้รู้ไว้เลย..วัย 30+ ที่ไม่อยากเข้าสู่วัยทองก่อนกำหนด ต้องจัดวิตามินตัวนี้นะคะสาวววว เพราะน้องเขาจะช่วย ปรับสมดุลฮอร์โมน ดูแลรังไข่ และช่วยปรับอารมณ์สวิงให้สงบลง👏🏻 คงความสา
ออฟฟิศชอบป้ายยา

ออฟฟิศชอบป้ายยา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ป้ายยาวิตามิน ฉบับสาวออฟฟิศ 😍
💗 1) คอลลาเจน ผิวอิ่มฟู เริ่มจากคอลลาเจนทุกวัน ✨ คุณประโยชน์: • ช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและชุ่มชื้นขึ้น • ลดความแห้งกร้าน ผิวดูอิ่มน้ำ • ช่วยเสริมความแข็งแรงของผิว ผม และเล็บ • เหมาะกับคนที่พักผ่อนน้อย หรือผิวเริ่มขาดความยืดหยุ่น 📌 แนะนำทานตอนท้องว่าง หรือก่อนนอน ⸻ 🍊 2) Vitamin C 1
tsuzusu

tsuzusu

ถูกใจ 21 ครั้ง

วันจันทร์... วันที่สมองยังเบลอๆ คุยกับใครก็เหมือนจูนคลื่นไม่ค่อยติด 🫠 แต่อย่าเพิ่งท้อค่ะชาวออฟฟิศ!
เพราะถึงวันนี้เราจะคุยกับคนไม่ค่อยรู้เรื่อง... แต่เราต้อง "คุยกับ AI ให้รู้เรื่อง!" 🤖✨ ​ให้ AI เป็นผู้ช่วยเบอร์หนึ่งที่เข้าใจเราที่สุด แค่รู้ทริคการเขียนบรีฟให้เป๊ะ สั่งงานให้ปัง งานที่ว่ายากๆ ก็เสร็จไวแบบสับๆ ตั้งแต่วันจันทร์ ไม่ต้องปวดหัวลากยาวไปทั้งสัปดาห์ ​วันนี้ 'ออฟฟิศ 101&#
ออฟฟิศ101

ออฟฟิศ101

ถูกใจ 8 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในกระจกตอนกลางคืน พร้อมข้อความว่า '1 วัน ใช้เงินเท่าไร ฉบับวัยทำงานบ้านไกล' และ 'กำหนดงบไม่เกิน 300 ต่อวัน ไหวไหม' ซึ่งเป็นการตั้งคำถามถึงค่าใช้จ่ายในแต่ละวัน
ภาพแสดงรายละเอียดค่าเดินทางประจำวัน เช่น ค่ารถไฟฟ้า MRT รถตู้ และวินมอเตอร์ไซค์ รวมเป็นเงิน 161 บาท พร้อมข้อความ '��ค่าเดินทาง' และ 'จุกมากกกกกก' สะท้อนค่าใช้จ่ายที่สูง
ภาพอาหารกล่องโฮมเมดวางข้างแล็ปท็อป พร้อมข้อความ 'ค่ากิน' และรายละเอียดค่าใช้จ่ายอาหาร เช่น ค่าน้ำพริก นม และน้ำมะเขือเทศ รวม 47 บาท แสดงถึงความพยายามประหยัดค่าอาหาร
สาวออฟฟิศ 1 วันใช้เงินกี่บาท💆🏻‍♀️
เป็นวัยทำงานนี่มันไม่ง่าย ยิ่งทำงานไกลบ้านแล้ว ค่าเดินทางยิ่งจุก ใครที่อ่านอาจสงสัยว่าทำไมไม่เช่าห้องอยู่ใกล้ ๆ เพราะค่าใช้จ่ายที่มันจะเพิ่มขึ้นอีกเยอะนี่แหละ กับต้องดูแลบ้าน ใจคืออยากอยู่ห้องแบบเล็ก ๆแบบคอนโดบ้าง แง แต่ค่าใช้จ่ายในเมืองมันโหด ! #เรื่องเงินเรื่องใหญ่ #มนุษย์เงินเดือน #ต
ทราย in glow up era ⏳

ทราย in glow up era ⏳

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายชนิด เช่น วิตามินซี วิตามินบี กลูต้า อาหารเสริมลดผมร่วง และพรีไบโอติก สำหรับวัย 25+ เพื่อสุขภาพและผิวที่ดี
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซีชนิดเม็ด ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ และบำรุงผิวให้ขาวใส พร้อมคะแนน 10/10
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลูต้าชนิดแคปซูล ช่วยแก้ผิวคล้ำเสีย ฟื้นฟูผิวชุ่มชื้น ดูแลตับ และปกป้องผิวจากแสงแดด พร้อมคะแนน 10/10
บอกต่อ‼️กินวิตามินที่หมอแนะนำ💖 ในวัย25+ 📌ชาวออฟฟิศ ห้ามพลาด!🔥
📍วันนี้เราจะมากบอกต่อวิตามินที่เรากินอยู่ค่ะทุกคน🥰 ซึ่งตอนนี้เรากินอยู่มี ✅วิตามินC ✅วิตามินB ✅กลูต้า ✅พรีไบโอติก จริงๆเรามีทานตัว ✅แอสต้าแซนติน ด้วยนะคะ แต่หมดไปแล้วกำลังตุนใหม่ค่ะ555 สาวออฟฟิศอย่างเรา ต้องตุนนะคะ เพราะทำงานทั้งเหนื่อย ทั้งล้า ทั้งปาตี้บ้าง ก็ต้องมีวิตามินบำรุงร่
babypoppy🎀

babypoppy🎀

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไอเดียแต่งตัวไปออฟฟิศ 40+
การแต่งตัวไปทำงานของเราจะไม่ใช่ “เยอะ” แต่จะเป็น “เลือกให้ใช่” มากกว่า จากในรูปคือไอเดียที่ใช้ได้จริงทุกวันเลยค่ะ 👇 ✔️ เสื้อเชิ้ต + กระโปรง/กางเกงสีอ่อน → ลุคสุภาพ ดูโปร แต่ไม่แข็ง ✔️ เสื้อ knit เรียบ ๆ + กางเกงเอวสูง → ดูแพงแบบ effortless ใส่สบายทั้งวัน ✔️ blazer สีเบจ + กางเกงขาว
thefineforty

thefineforty

ถูกใจ 56 ครั้ง

สาวออฟฟิศต้องมีจริงๆ
#วิตามินคนทำงาน #ตัวช่วยวัยทำงาน #อาหารเสริม #สุขภาพดี #ติดเทรนด์
อลินชอบช้อป

อลินชอบช้อป

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม