ถ้าจะหวังคนดีตัวเองต้องดีให้ได้ก่อน ถึงจะคู่ควร

5/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่ออ่านบทความนี้แล้วทำให้ผมนึกถึงช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตที่ผมพยายามเป็นคนดีเพื่อตอบแทนความรักและความหวังจากคนรอบข้าง ผมมีประสบการณ์ตรงกับความรู้สึกว่า "ถ้าจะหวังคนดีตัวเองต้องดีให้ได้ก่อน" เพราะความดีไม่ใช่สิ่งที่จะหวังได้จากคนอื่นหากเรายังไม่พร้อมจะมอบสิ่งนั้นให้ตัวเองและผู้อื่นก่อน ในชีวิตจริง ผมได้พบว่าการดูแลตัวเองให้ดี ทั้งด้านจิตใจและการกระทำ นอกจากช่วยให้เรามีความสุขในตัวเองแล้ว ยังทำให้ความสัมพันธ์กับคนอื่นดีขึ้นมาก ผมเริ่มจากการตั้งใจฟังเพลงที่มีเนื้อหาให้กำลังใจ เช่นเพลง cover ที่ระบุไว้ใน OCR เช่น "อออองเป็นแรงใจ" ซึ่งช่วยเติมเต็มพลังบวกภายใน ทำให้ผมมีกำลังใจยืนหยัดต่อสู้กับอุปสรรค นอกจากนี้ การเห็นคุณค่าของ "ผู้ชายพื้นๆ" หรือ "คนธรรมดา" ที่มุ่งมั่นทำงานหนัก ไม่ถือตัวตามที่ OCR กล่าวถึง ก็สะท้อนให้เห็นว่าความดีไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่หรูหรา แต่ความจริงใจ ความอดทน และความตั้งใจต่างหากที่ทำให้ใครสักคนคู่ควรกับความดีและความรัก ผมอยากแนะนำให้ทุกคนลองสะท้อนใจตัวเองว่า เราได้ดูแลใจและพัฒนาตัวเองมากแค่ไหน บางครั้งการยืนเคียงข้างคนที่เรารักด้วยความจริงใจไม่ต้องการคำพูดมากมาย สิ่งสำคัญคือการลงมือทำให้ความดีเหล่านั้นปรากฏออกมาอย่างเป็นธรรมชาติ สุดท้าย สิ่งที่ดีจริงๆ จะดึงดูดคนดีเข้ามาในชีวิตเราเอง เพราะความดีคือพลังที่ยั่งยืน และทำให้เรามีชีวิตที่มีความหมายจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความรักหรือการดำเนินชีวิตทั่วไป ผมเห็นว่าการเป็นคนดีเริ่มที่ตัวเราเสมอ นี่คือสิ่งที่ผมเรียนรู้และอยากแบ่งปันให้ผู้อ่านทุกคนครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงนักศึกษาสาวในชุดนักศึกษาของมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ยิ้มแย้มสดใส พร้อมหัวข้อ "5 เรื่องควรรู้ ก่อนเข้ามหาลัย" และคำถามเกี่ยวกับสังคม เพื่อน แฟน และเกรดที่อาจเจอในรั้วมหาวิทยาลัย
ภาพคอลลาจแสดงกลุ่มนักศึกษาสาวหลากหลายอิริยาบถ ทั้งเรียน ทำกิจกรรม และถ่ายรูปด้วยกัน สื่อถึงการเลือกคบเพื่อนที่ดี จริงใจ และช่วยเหลือกัน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตมหาวิทยาลัย
ภาพคอลลาจแสดงนักศึกษากลุ่มต่างๆ เข้าร่วมกิจกรรมของมหาวิทยาลัย ทั้งกิจกรรมวิชาการ สันทนาการ และการออกภาคสนาม เพื่อเก็บเกี่ยวประสบการณ์ สร้างความรู้ และสร้างเครือข่าย
5 เรื่องควรรู้ ก่อนเข้ามหาลัย 📚💜
เห็นน้องๆหลายมหาลัยใกล้เปิดเทอมแล้ว😉✨ วันนี้พี่ขอมาพูดถึง5เรื่อง ที่เค้าเจอตอนเรียนมหาลัย อยากบอกต่อมาก หวังว่าจะเป็นแนวทางให้น้องๆได้นะคะ✅😍 1.เลือกคบเพื่อน มีผลมากๆ✨ ช่วงเวลาในมหาลัย4-6ปี การเลือกเพื่อนมีผลจริงๆ ไม่ต้องมีเพื่อนเยอะ เน้นเพื่อนจริงใจเเละคอยช่วยเหลือกัน พากันเรียน ช่วยกันติว พาก
ออมสินปุ๊งปิ๊ง

ออมสินปุ๊งปิ๊ง

ถูกใจ 30 ครั้ง

4 artists ที่แต่งเพลงได้คู่ควรแก่การฟัง
1️⃣ Lana Del Rey แนวเพลงลาน่าบางคนก็บอกว่าชวนจะหลับ แต่ถ้าลองฟังดูจริงๆจะให้ความรุ้สึกเหมือนหลุดไปอยุ่อีกโลก เป็นอิสระจากทุกจาก ไม่มีอะไรผู้กมัดเราได้ ซึ่งมันแตกต่างจากค่านิยมสมัยนี้มากที่ทุกคนต้องทำหลายๆอย่างไปในแนวเดียวกัน ส่วนมากลาน่าจะชอบแต่งเพลงเกี่ยวกับความรักที่ค่อนข้างเศร้า อย่างเพลงblack
redsunset

redsunset

ถูกใจ 4 ครั้ง

ก่อนเปิดใช้เบอร์มงคล ต้องรู้อะไรบ้าง? ✨🥰
ช่วงนี้อินเรื่องศาสตร์ตัวเลขมากกก! 🔮 ล่าสุดโดนทักมาว่าเบอร์ที่ใช้อยู่ไม่ค่อยโอเคเท่าไหร่ พลังไม่ค่อยดี มีอุปสรรคเยอะ 🥺 เราก็สายมูซะด้วยสิ! เลยตัดสินใจเปลี่ยนเป็น "เบอร์มงคล" ให้ชีวิตรุ่งโรจน์ซะเลย ✨ หาเบอร์อยู่นานมากๆ แล้วศาสตร์เรื่องเบอร์ก็เยอะจนตีกันไปหมด บางสำนักห้ามเลขนั่น บางสำนักห้ามเ
Amplezz

Amplezz

ถูกใจ 24 ครั้ง

✨💭 5 สิ่งที่ “ควรเงียบไว้” ถ้าอยากพัฒนาตัวเอง
1. 🤫 เป้าหมายใหญ่ที่ยังไม่ได้เริ่มจริง พูดได้น้อยลง ทำให้มากขึ้นก่อน ผลลัพธ์จะพูดแทนเอง 2. 🤫 ชีวิตส่วนตัวที่ยังเปราะบาง บางเรื่องไม่ต้องเล่าให้ทุกคนฟัง เพราะไม่ใช่ทุกคนจะเข้าใจเราแบบที่เราหวัง 3. 🤫 ความสำเร็จที่ยังไม่มั่นคง เงียบไว้ก่อน สร้างให้แข็งแรง แล้วค่อยแชร์ตอนที่มัน “ยืนได้จริง” 4. 🤫
ถามลำไย สิจ้ะ

ถามลำไย สิจ้ะ

ถูกใจ 110 ครั้ง

10/10 สิ่งที่ควรรู้ก่อนซื้อ
ถ้าชอบกลิ่นหอมมีคาแรคเตอร์ และอยากเอ็นจอยในการอาบน้ำดูแลตัวเองมีกลิ่นหอมติดตัว/ผิว/ผมนานๆ สนุกกับดูแลตัวเองในวันที่อยากพักผ่อนคลายใน bath tub 🫧 แนะนำให้ทดลองใช้ก่อนซื้อสินค้า และสามารถสอบถามรายละเอียดในแต่ละสินค้าได้โดยตรง เพราะ ➝ LUSH มีสารเคมี แต่เลือกผลิตแบบควบคุมและผสมกับ natural ingredie
ศิริ 🍋

ศิริ 🍋

ถูกใจ 2 ครั้ง

📣 8 เรื่องที่ไม่ควรบอกใครซักคน
“ไม่ใช่ทุกความจริง…ต้องเปิดเผย”
(💭 ทำไมบางครั้งยิ่งเล่า ยิ่งพัง?) เพราะไม่ใช่ทุกคนที่ฟังด้วยความหวังดี บางคนฟังเพื่อใช้ข้อมูลนั้นกับคุณ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองให้เลือกคำพูดอย่างมีสติ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่ยังเล่าทุกอย่างโดยไม่กรอง 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเติบโตแบบสุขุม นิ่ง และมีพลัง #พัฒนาตัวเอง #วินัย
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 92 ครั้ง

4 เรื่องควรรู้ ก่อนคบฝรั่ง (4 เรื่องที่อยากให้มีใครบอกเราก่อน)
ก่อนคบฝรั่ง มีบางเรื่องที่อยากให้รู้ไว้ก่อน… ไม่ใช่เพื่อให้กลัว แต่เพื่อให้เข้าใจ ❤️ หลายคนคิดว่าการมีแฟนฝรั่งคือชีวิตสบาย มีคนดูแล เปย์เก่ง หรือโรแมนติกเหมือนในหนัง แต่ความจริงแล้ว ความสัมพันธ์ข้ามวัฒนธรรมมีทั้งข้อดีและสิ่งที่ต้องปรับตัวเหมือนกัน สิ่งที่อยากบอก โดยเฉพาะผู้หญิงไทย คือ 1. เ
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 74 ครั้ง

20ขัอ ที่คนอายุ30 ควรได้รู้ก่อน40
#Lemon8ฮาวทู #แนวคิด #คําคมสอนใจ #ทัศนคติดี #พัฒนาตัวเอง
สาโรช สนทรพทกษกุล

สาโรช สนทรพทกษกุล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคำว่า "How To Manifest !! ให้เป็นจริงดั่งใจหวัง!!" บนพื้นไม้สีเข้ม มีโทรศัพท์แสดงภาพคอลลาจเกี่ยวกับความสำเร็จ การเดินทาง และเงิน พร้อมไอคอนเครื่องบิน รถยนต์ ถุงเงิน และเงินมีปีก
ภาพแท็บเล็ตแสดงวิสัยทัศน์บอร์ด พร้อมข้อความแนะนำการ Manifest ข้อ 1 "รู้ให้ชัดว่าเราอยากได้อะไรจริงๆ" และข้อ 2 "ต�ั้งเป้าหมายแบบเห็นภาพชัดเจน" โดยมีปากกาสไตลัสวางอยู่ด้านข้าง
ภาพแท็บเล็ตแสดงคอลลาจภาพ พร้อมข้อความแนะนำการ Manifest ข้อ 3 "เชื่อก่อนแม้ยังไม่เห็นผลลัพธ์" และข้อ 4 "ทำตัวสอดคล้องกับสิ่งที่ขอ" โดยมีปากกาสไตลัสวางอยู่ด้านข้าง
How to Manifest !! ให้เป็นจริงดั่งใจหวัง💗✨
💕💸ทุกคนเคยลอง Manifest กันบ้างมั้ยค ะ ต้องบอกก่อนว่าเมื่อก่อนเราไม่ค่อยเชื่อเรื่องนี้เท่าไหร่ จนช่วงหลังเห็นคนออกมาพูดเรื่องนี้กันบ่อยมาก ก็เลยไปลองหาหนังสือเกี่ยวกับการ Manifest มาอ่าน พอได้ลองอ่านจบมันทำให้เรามองโลกในแง่บวกมากขึ้น รักตัวเองมากขึ้น และกล้าที่จะตั้งเป้าหมายสิ่งที่อยากได้ ตอ
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 297 ครั้ง

📌 5 จิตวิทยาที่ควรรู้ ก่อนตีความอีกฝ่าย

(💬 ทำไมแค่ไม่ถามให้ชัด ความสัมพันธ์ถึงพังได้?) → เพราะสมองเรามักเติมเรื่องราวจาก “ความกลัว” ไม่ใช่ “ความจริง” “อย่าเอาความคิดของตัวเอง ไปตัดสินใจแทนความรู้สึกของใคร” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองให้ถาม ก่อนจะเจ็บ 📲 แชร์ต่อ → ให้ใครบางคนหยุดคิดไปเอง 🔗 กดติดตาม → เรียนรู้ความสัมพันธ์แบบมีสติ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 39 ครั้ง

สิ่งที่ควรรู้ก่อนอายุ20
หวังว่าจะมีประโยชน์กับทุกคนไม่มากก็น้อยน้าาา😊🩷 #น่าจะรู้อย่างนี้ตั้งแต่ตอนอายุ20 #lemon8girls
นอพอ

นอพอ

ถูกใจ 8 ครั้ง

9 ข้อที่ควรรู้ ก่อนคิดทำเกษตร
#เกษตรกรรม #เกษตรแนวใหม่ #เกษตร #ปลูกผัก #ปลูกผักทานเอง
Kaidee Seeds

Kaidee Seeds

ถูกใจ 59 ครั้ง

5 สิ่งที่ควรทำให้ตัวเองมีความสุข ในวันที่สัมภาษณ์งานไม่ผ่าน ☁️🤍
บางครั้งเราตั้งใจมาก เตรียมตัวอย่างดี ซ้อมคำตอบหลายรอบ และแอบหวังไว้ลึก ๆ ว่าครั้งนี้น่าจะเป็นโอกาสของเรา แต่สุดท้าย… ผลลัพธ์กลับไม่เป็นอย่างที่หวัง 🌧️ การสัมภาษณ์งานไม่ผ่าน ไม่ได้แปลว่าเราไม่เก่ง ไม่ได้แปลว่าเราไม่มีคุณค่า และไม่ได้แปลว่าโอกาสดี ๆ จะไม่มาหาเราอีก มันอาจแค่หมายความว
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 8 ครั้ง

🍃 3 คำถามที่ควรถาม
ก่อนตัดสินใจ “อยู่ต่อ” หรือ “จบความสัมพันธ์”
(💬เราควรพยายามต่อ หรือควรพอแค่นี้ดี?) ถ้าต้องฝืนตัวเองมากขึ้นทุกวัน นั่นอาจไม่ใช่ความรักที่ควรอยู่ต่อ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → อ่านใหม่วันที่ใจเริ่มสับสน 📲 แชร์ต่อ → เผื่อใครบางคนกำลังต้องการคำตอบ 🔗 กดติดตาม → เติบโตอย่างมีสติไปด้วยกัน #ความสัมพันธ์ #รักตัวเอง #ปัญหาความสัมพันธ์ #ว่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 32 ครั้ง

ถ้าแฟน “เอาแต่ใจ” ควรจัดการยังไง 😢
ถ้าแฟน “เอาแต่ใจ” ควรจัดการยังไง (มองให้ลึกก่อน ไม่ใช่แค่พฤติกรรม) ปัญหานี้แก้ด้วยการเถียงไม่จบ เพราะมันไม่ใช่เรื่องนิสัยอย่างเดียว แต่มันคือ ระบบป้องกันตัวของมนุษย์ที่ถูกนำมาใช้แบบผิดๆโดยไม่รู้ตัว 1) เข้าใจธรรมชาติของผู้หญิงก่อน ผู้หญิง = สิ่งมีชีวิตที่ขับเคลื่อนด้วย “ความรู้สึกและความเ
Sia Sirina

Sia Sirina

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของแม่และลูกสาวกำลังยิ้ม โดยมีข้อความว่า "แม่ยุคใหม่ ต้องสอนลูก ให้รู้จัก 'ป้องกันตัวเอง'" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความที่เน้นการให้ความรู้เรื่องการป้องกันตัวในความสัมพันธ์
ถ้าลูกคิดจะมีแฟน ต้องรู้จักป้องกันตัวเอง🤍🫶
สมัยคนรุ่นแม่การมีแฟน คือคนรัก-คู่ควง การจะมีเพศสัมพันธ์ด้วย ต้องมั่นใจว่าเป็นคนที่เราอยากจะใช้ชีวิตและแต่งงานด้วย เราโชคดีที่มีแฟนและสามีเป็นคนเดียวกัน ปัจจุบันยุคสมัยเปลี่ยนไป ต้องตามโลกให้ทันและเปิดใจยอมรับว่าการมีแฟนของเด็กยุคใหม่ กับการมีเพศสัมพันธ์กัน มันเป็นเรื่องปกติไปแล้ว ชอบก็คบ ไปต่อ
เอ๋🌸ณัฐณิชา

เอ๋🌸ณัฐณิชา

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพหญิงสาวบนท่าเรือไม้ริมทะเลสาบ มีเรือใบและต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความหัวข้อว่า "20 สิ่งที่ควรปล่อย ก่อนเข้าปี 2026 เพื่อชีวิตเบาและรวยขึ้น" และไอคอนสื่อถึงการเงินและการพัฒนาตนเอง
ภาพหญิงสาวบนท่าเรือไม้ริมทะเลสาบ มีเรือใบและต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความกระตุ้นเตือนว่า "อะไรที่หนัก อะไ��รที่แบกไว้แล้วไม่ได้ทำให้ชีวิตดีขึ้น วางลงเถอะ เซฟไว้นะคะ" และไอคอนหมุดสีแดง
ภาพแสดงรายการ 4 ข้อแรกที่ควรปล่อยวาง เช่น การลงทุนที่เครียดเกินไป การหาอาชีพเสริม การอัปสกิลใหม่ และการปล่อยวางของลดราคา พร้อมภาพผู้หญิงยิ้มและไอคอนประกอบ
20 สิ่งที่ควรปล่อยก่อนเข้าปีใหม่ ให้ชีวิตเบาและรวยขึ้น
ใกล้สิ้นปีแล้ว อะไรที่หนัก อะไรที่แบกไว้แล้วไม่ได้ทำให้ชีวิตดีขึ้นวางลงเถอะค่ะ ปี 2026 จะได้เป็นปีที่เราตัวเบาและวิ่งได้ไวกว่าเดิม ใหม่ได้ทบทวนตัวเองและสรุป 20 สิ่งที่จะปล่อยก่อนเข้าปีให้ ให้ชีวิตดีและรวยขึ้น (ตั้งใจจะเซฟไว้เตือนใจตัวเอง555 ไหนๆ มาให้คนอื่นอ่านด้วย) 📱เซฟไว้เถอะค่ะ ตั้งใจเขียนมาก
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 102 ครั้ง

คุณยังคู่ควรกับความรักที่ดีเสมอ
ถึงผู้หญิงที่เหนื่อยกับการเป็น “คนดี” อยู่ตลอดเวลา 🤍 ถ้าคุณเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่คอยให้อภัยมาตลอด เป็นคนที่ยอมปรับตัวก่อนเสมอ เป็นคนที่เก็บความเสียใจไว้คนเดียว และเป็นคนที่พยายามรักษาความสัมพันธ์จนลืมรักษาหัวใจตัวเอง… บทความนี้อยากบอกคุณว่า “ความอดทน” ไม่ใช่หน้าที่ของคุณตลอดไป ห
เหมี่ยว

เหมี่ยว

ถูกใจ 3 ครั้ง

Checklist ผู้ชาย Red Flag 🚩 เช็กตัวเองด่วนก่อนจีบใคร!
( รายละเอียดวิธีแก้ )🔎 1. นัดแล้วชอบเลื่อนบ่อย • วิธีแก้/ประโยคตัวอย่าง: “ขอโทษจริง ๆ วันนี้งานเกินควบคุม แนะนำเลื่อนเป็นวันเสาร์ได้ไหม? ผมอยากให้เป็นวันที่ตั้งใจเจอจริงๆ” 2. ตอบแชทช้า แต่เล่นโซเชียลตลอด • วิธีแก้/ประโยคตัวอย่าง: ถ้ยุ่งแจ้งก่อน “วันนี้งานแน่น
jellypiin.stuff

jellypiin.stuff

ถูกใจ 119 ครั้ง

ภาพปกแสดงคู่รักจับมือกันด้านหลังและภาพประกอบคู่ชายหญิงยืนหันหลังให้กัน พร้อมข้อความว่า "คน 7 ประเภทที่คุณไม่ควรคบเป็นแฟน"
ภาพแสดงรายการคน 4 ประเภทแรกที่คุณไม่ควรคบเป็นแฟน ได้แก่ คนเห็นแก่ตัว, คนอีโก้เยอะ, คนที่ไม่มีเป้าหมายในชีวิต และคนเจ้าชู้
ภาพแสดงรายการคน 3 ประเภทสุดท้ายที่คุณไม่ควรคบเป็นแฟน ได้แก่ คนที่ชอบทำร้ายร่างกาย, พวกที่ชอบเกาะเงินใช้ และพวกที่ชอบล่าแต้ม พร้อมไอคอนรูปหัวใจ
คน 7 ประเภทที่คุณไม่ควรคบเป็นแฟน
1.คนเห็นแก่ตัว - ไม่ว่ายังไงเขาจะนึกถึงผลประโยชน์ตัวเองก่อนคุณเสมอ 2.คนอีโก้เยอะ - เพราะคนกลุ่มนี้เชื่อว่าสิ่งที่ตัวเองทำแม้จะผิดเขาก็จะเชื่อว่าเขาถูกเสมอ 3.คนที่ไม่มีเป้าหมายในชีวิต -คบไปเขาก็จะพยายามหาตัวตนตัวเองอยู่ดี และเขาอาจจะยังไม่เข้าใจในคุณค่าเป้าหมายของคุณด้วยซํ้า 4.คนเจ้าชู้ - เลิกคบ
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินไล่เฉด มีข้อความสีดำว่า “ถ้าจะเริ่มทำไฟล์ขายที่เว็บ TPT เริ่มยังไง? แบบไม่พังตัวเอง” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @byanimaystudio ด้านล่างซ้าย และข้อความ “iPad สร้างรายได้สไตล์เมย์”
ถ้าจะเริ่มทำไฟล์ขายที่เว็บ TPT เริ่มยังไง แบบไม่พังตัวเอง
วันนี้เมย์ขอเข้าโหมดจริงจังค่ะ ช่วงนี้มีข้อความเข้ามาเยอะมาก จากคนที่อยากเข้ามาทำ TPT แบบที่เมย์ทำ ส่วนใหญ่มีปัญหาคล้ายกัน ค่าครองชีพสูง รายได้ไม่พอ ต้องการอิสระจากงานประจำ แล้วคำถามที่ตามมาคือ “ตัวเขาจะทำได้ไหม?” คำถามนี้ เมย์ตอบให้ไม่ได้ค่ะ เพราะตลอดหลายปีที่ผ่านมา เมย์ทั้งสอน
Animay Studio

Animay Studio

ถูกใจ 6 ครั้ง

รักแบบที่เธอคู่ควร 💕
รักไม่ควรทำให้เธอร้องไห้จนขอบตาช้ำ แต่รักควรทำให้เธออยากสวยเพื่อตัวเอง รักไม่ควรทำให้เธอต้องนอนดึกทุกวัน แล้วเฝ้าคิดถึงสิ่งที่ทำร้ายหัวใจ แต่รักควรทำให้เธออยากตื่นขึ้นมาในทุกเช้า แล้วตกหลุมรักตัวเองในกระจก รักไม่ควรทำให้เธอรู้สึกอ้วน แล้วเลิกกินไอศกรีมตลอดชีวิต แต่รักควรทำให้เธอรู้สึกสวย แ
ชื่อนุชลิน ไม่กินกาแฟ

ชื่อนุชลิน ไม่กินกาแฟ

ถูกใจ 16 ครั้ง

5 วิธีพัฒนาตนเอง ให้คู่ควรกับทุกความสำเร็จ
1. เลิกหวังผลลัพธ์ แต่โฟกัสที่ “มาตรฐานตัวเอง” คนที่ได้ผลลัพธ์ใหญ่ ไม่ได้คิดแค่ว่า “อยากได้” แต่เขาถามตัวเองว่า 👉 “ฉันต้องเป็นคนระดับไหน ถึงจะคู่ควรกับสิ่งนั้น?” --- 2. อัปเกรดสภาพแวดล้อม = อัปเกรดชีวิต อยู่กับคนคิดเล็ก ชีวิตก็เล็ก อยู่กับคนเอาจริง ชีวิตจะเริ่ม “จริงจัง” ตาม บางทีการโต ไม
เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม