あなたはそれを成長と呼びます。。。 でも本当はもう感じたくないんでしょ?
このクイズは、あなたが起きているかどうかを尋ねません。
しかし、それは言います。。。 今、あなたはどのくらい「まだ自分を欺いている」のですか。
あなたがなりたいイメージではなく、真実だけに答えてください。
一度に一つの詩を読んで、言う通りに行ってください。
Q 1
「1〜2年後の最新の出来事」を考えてみてください。
それはあなたが同じように生きることができないように感じさせます。
一番真実に近いアイデアは、あなたです。
「私は本当になぜそこに長くいることを許したのか理解したいです。」
→行く。第2条。
B-「次に、もう誰も私にこれをすることはできません。」
→行く。第3条。
C-「本当に、私はそのような場所では何の価値もないことをずっと前に知っているべきだったと思います。」
→行く。第4条。
2
その日以降、時間は偶然誰かを傷つけます。
心の底では、自分の感情にどう対処していますか?
A-あなたは「はい、私たちは逃しました」と認めます。
物語の中で最悪の人物になることなく、謝罪する勇気を持ってください。
そして、行動をより明確に変える方法を見てみましょう。
→結果1を読んでください。
B-あなたは急いでいます、とても早くごめんなさい、しかし頭の中には
"素敵なはずです。彼は愛さないでしょう。もう一度私たちを悪く見てください。"
あなたは癒しのために感情よりも自己イメージに焦点を当てます。
→行く。第5条。
Q 3
あなたが「私は自分を選ぶ」と言うとき、
誰かを切るときは、人生から何かを切り取ってください。
本当に続いた感覚は-
奇妙な種類の静けさ。
あなたは自分が誰かを傷つけるために切らないことを知っています。
しかし、「私たちは本当にそこにとどまることはできない」と認めるのは残念です。
→結果1を読んでください。
B-その沈黙を秘密裏に満たす。
いつか彼は自分が間違いを犯したことを知るだろう。
あなたはただ出て行ったわけではなく、彼にあなたを失ったことを後悔させたかったのです。
→結果2を読んでください。
Q 4
「自分が貴重な存在」と感じるイベントでは、
今日、時間が戻ります。
あなたの真実に最も近い文はどれですか?
A-「いつか自分が出て行ったことに感謝したいと思います。」
まだ傷ついていたが、穏やかな目で自分を見るようになった。
→行く。第5条。
B「もし私がもっと価値があったら、最初から彼は私にそんなことをしなかっただろう」
あなたはその行動を取り、自分の人生の価値を判断します。
→結果3を読んでください。
Q 5
あなたが以前立ち往生していた場所に「まだ立ち往生している」人を思い浮かべてください。
仕事、人間関係、家族かもしれません。
彼がまだそこにいるのを見たら、
一見したときの生々しい感覚は――
彼に外に別の種類の世界が待っていることを知らせたいのですね。
彼の代わりに彼を引きずり出すことはできません。
彼をバカだとは思わないでください。誰もが自分のリズムを持っていることを知っておいてください。
→結果1を読んでください。
B-あなたは両方とも怒っていて、イライラしています。
彼を襲った人に怒っていて、彼がまだ立ち上がっていないことに深く怒っています。
彼の心の中で密かに考えて、「私はすでにそれが壊れているのを見ています。なぜそれはまだ持続しているのですか?」
→結果2を読んでください。
🔍結果。
結果1-「Awakeは実際に知っていますが、宣言する必要はありません。」
あなたは自分自身を「目覚めた知識」とは呼びません。
しかし、あなたの世界を見ることは本当に変わりました。
•「私たちの責任」とは何かを区別し始めます。
「彼の物語」とは何ですか?
あなたは被害者になる必要はありません。
しかし、誰よりも上に登る必要はありません。
あなたは私たちが間違っていたことを認めます。
しかし、その間違いを犯して全体を破壊しないでください。
あなたは疲れているので落ち着いていません。
あなたはすでにそれを知っているので、落ち着いてください。
自分自身を燃やすことは、誰も私たちをより理解するようになったことはありません。
これは静かな気づきです。
誰にも見られなくても。。。 あなたはまだこれを選びます。
アウトカム2-「エゴは「目覚めた知識」という言葉のマントを着ている」
以前からあなたは大きく成長しました。
もっと物事を見て 、もっと意識的に傷つく。
しかし、心の奥底にはまだ言いたい声があります。
「見て、言ったでしょう、こうなるはずだと言ったでしょう。」
あなたは人を切り、仕事を切り、人間関係を切ります。
しかし、自分自身の世話をするためではなく、「自分が優れていることを証明する」ためにカットされることがあります。
あなたは手放します。。。 でも頭の中ではこっそりあなたにやってもらった人が欲しい
後で後悔する必要があります
あなたは心理学について多くを理解しています。
しかし、それは誤ってそれを「他人を読む」ツールとして使用した可能性があります。
自分自身を読み返す以上に。
これは欠点ではありません。
別のレベルに行く前に「縫い目」です。
あなたは悪くない。
今、あなたはまだ「知って起きる」という言葉を使っています。
それはまだ痛いことを認めるための痛みのシールドのようなものです。
結果3-「まだ怪我をしています。。。 あなたが認める以上に。
あなたは全く弱くありません。
あなたはたくさんのことを経験してきました。
ある時点で、あなたは問題全体が自分自身であると信じ始めます。
あなたは「私は十分に良くないから」という言葉にすべてを投げ込みます。
•ダンプされたとき、見落とされた
あなたは、「彼は私たち全員を見ることができない」とは思わない。
彼は本物 を見たので、行ってください。
あなたは多くのことから後退します。
私が起きているからではありません。
しかし、それは「滞在するような感じがするので、誰もそれを評価しません。」
これ以上の教えは必要ありません。
あなたは「目覚めている」または「目覚めていない」と解釈するのに急いでいない人が必要です。
今もまだ傷ついていると認める。
本当に実現の始まりです。
「今は大丈夫だ」と偽ることではありません。」
。。。
終わりました。どの結果が得られたか、あえて自分に言い聞かせますか?
もし勇気があるなら、静かに1/2/3をタイプしてください。
まず自分自身に認めること。
説明する必要はありません。
การทำแบบทดสอบเช่นนี้ทำให้ผมได้ทบทวนตัวเองอย่างลึกซึ้งว่าการเติบโตทางจิตใจไม่ได้หมายถึงการหลุดพ้นจากความรู้สึกเจ็บปวด แต่คือการยอมรับและเรียนรู้ที่จะอยู่กับมันอย่างเป็นธรรมชาติในชีวิตประจำวัน ผมพบว่าหลายครั้งที่เราใช้คำว่า "โต" หรือ "ตื่นรู้" เป็นเกราะป้องกันความเจ็บปวด การปฏิเสธที่จะรู้สึกบางอย่างอาจทำให้เราหลอกตัวเองโดยไม่รู้ตัว เหมือนกับในผลลัพธ์ที่ 2 ที่พูดถึงอีโก้ซ่อนอยู่ภายใต้ความตื่นรู้นั้นเอง การเลือกที่จะเผชิญหน้ากับความจริงของความรู้สึกตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นก้าวสำคัญที่จะช่วยหยุดการวนลูปในอดีตและสร้างทางไปสู่ความสงบใจที่แท้จริง คุณไม่จำเป็นต้องรีบร้อนหรือแข่งขันกับใคร แค่รับรู้และเข้าใจตัวเองในเวลานั้น ๆ ก็เป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่แล้ว สำหรับใครที่เคยรู้สึก "ไม่มีค่า" หรือเจ็บปวดจนอยากถอยออกมา แบบทดสอบนี้จะช่วยให้เห็นแนวทางว่าควรเริ่มต้นจากการให้อภัยตัวเองและมองโลกด้วยสายตาที่อ่อนโยนขึ้น เพื่อการตระหนักรู้และเติบโตที่แท้จริง ไม่ใช่แค่การหลีกเลี่ยงความรู้สึก ในชีวิตจริง ผมเองผ่านช่วงเวลาที่หลอกตัวเองว่าฉัน "โตแล้ว" แต่กลับไม่เคยหยุดให้อภัยและเข้าใจความเจ็บปวดของตัวเองเลย เมื่อได้ลองทำแบบทดสอบนี้แล้วจึงรู้ว่าความสงบใจที่แท้จริงเกิดจากการยอมรับ ไม่ใช่การหลีกเลี่ยง ซึ่งเป็นสิ่งที่อยากแบ่งปันเพื่อให้คุณได้กลับมารักและเข้าใจตัวเองมากขึ้นเช่นกัน