อย่าคิดว่า30 จะแก่

2025/9/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเข้าสู่วัย 30 ปีขึ้นไป หลายคนอาจมีความรู้สึกว่าตัวเองเริ่มแก่หรือเปลี่ยนแปลงไป แต่แท้จริงแล้ว อายุเพียงตัวเลขไม่ได้กำหนดความสวยหรือความมั่นใจของคุณเลย สิ่งสำคัญคือการดูแลตัวเองอย่างเหมาะสมและเลือกสไตล์ที่ทำให้คุณรู้สึกดีในทุกวัน เทรนด์แฟชั่นสำหรับสาววัย 30+ สามารถปรับให้เข้ากับลุคที่ดูสวยสง่าและทันสมัยโดยไม่จำเป็นต้องแต่งตัวที่ดูแก่เกินวัย เช่น การเลือกเสื้อผ้าที่มีดีไซน์สวยงาม เรียบหรู และสะท้อนตัวตน การเลือกสีที่เหมาะกับโทนผิว และการใช้แอคเซสเซอรีที่ช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้ลุค การดูแลผิวพรรณก็เป็นอีกปัจจัยที่ช่วยให้คุณดูอ่อนเยาว์ ควรให้ความสำคัญกับการบำรุงผิวหน้าและผิวกาย แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวและมีสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อลดเลือนริ้วรอย นอกจากนี้ การพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็ช่วยให้ผิวพรรณสดใส สุดท้ายแล้ว ความมั่นใจและการรักตัวเองคือกุญแจสำคัญที่สุด ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไร การมีทัศนคติที่ดีและดูแลตัวเองจะช่วยให้คุณสวยงามและสุขภาพดีอย่างแท้จริง

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ดอกไม้แห่งดาว
ดอกไม้แห่งดาว

แม่ไม่สดวกแก่คะ🤩🤩

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍋😍อย่าหวังว่าแก่แล้ว ลูกจะเลี้ยงดูเราทุกคน...👆
เครดิต : ขอบคุณแม่แบบจากช่อง Joyce Jar_Story in CapCut เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจากช่อง Ana Teixeira in Pinterest #ติดเทรนด์ #คติสอนใจ #ข้อคิดดีๆ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 17 ครั้ง

“ไม่ใช่ทุกความคิดจะควรค่าแก่การเชื่อ
“บางครั้ง… สิ่งที่ทำให้ใจเราเหนื่อย อาจไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นจริง แต่คือความคิด ที่ตีความทุกอย่าง จนเกินความจริง” 🐅 “ไม่ใช่ทุกความคิด จะควรค่าแก่การเชื่อ เพราะบางครั้ง… ความกลัว ก็ชอบปลอมตัวเป็นเหตุผล” #ความคิด #ข้อคิดชีวิต #เตือนสติ #ความนิ่ง #mindset
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 11 ครั้ง

แคดดี้ระวังตัว! อย่าเห็นแก่เงินทิป ถ้าต้องแลกกับความเสี่ยง ⛳️💸
ต่อจากโพสต์ที่แล้วในการทำงานสายนี้คงต้องเจออะไรแปลกๆ นี้เป็นแค่บางเหตุการณ์เท่านั้น ประสบการณ์ขนหัวลุก! ลูกค้าเมาหนัก บังคับให้ขึ้นรถไปรับทิป ข้างในรถ 🚫 เราตัดสินใจ "ไม่ไป" ยอมจบงานแบบมือเปล่าเพื่อเซฟตัวเอง ยกมือไหว้ลาแล้วปิดประตูรถใส่ทันที! หลังจากวันนั้นเราแจ้งไปทางสนาม ผลลัพธ์ค
Kawi Dara💖✨

Kawi Dara💖✨

ถูกใจ 72 ครั้ง

หน้าที่ของกูคือปราบผี มึงอย่าคิดว่ากูจะพิศวาสมึง
เมฆา คือจอมขมังเวทย์สายดำจากตระกูล เดชอาคม ที่ขึ้นชื่อว่ามีวิชาอาคมแก่กล้าที่สุดในกาญจนบุรี เรือนไม้ของเมฆา ตั้งอยู่ที่อำเภอไทรโยคหรืออำเภอศรีสวัสดิ์ ซึ่งต้องเดินทางผ่านป่ารกทึบเข้าไปลึกมาก เขาเลือกหันหลังให้โลกภายนอกตั้งแต่วัยรุ่นเพื่อมุ่งเน้นการบำเพ็ญตบะและฝึกวิชาอาคมภายในป่าช้า จนมีจิตที่แข็
Linpei

Linpei

ถูกใจ 5 ครั้ง

อย่าแก่ไปเป็นคน ที่ตัวเองเกลียด
1. อย่ากลัวคำว่าแก่ มึงแค่อายุมากขึ้น ไม่ได้แปลว่าต้องหยุดโต ถ้าใจมึงยังอยากเรียนรู้ ยังอยากลองอะไรใหม่ ๆ มึงก็พัฒนาได้ตลอด อย่าเอาแค่ตัวเลขมาเป็นข้ออ้างปิดโอกาสตัวเอง 2. นิ่งให้เป็น เวลาโดนคนพูดเหี้ยใส่ ไม่ต้องสวนทุกดอกหรอก บางทีการเงียบ แม่งโคตรทรงพลัง ปล่อยให้เวลาเป็นตัวพิสูจน์ว่าอะ
Style-kik

Style-kik

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพแจ็คกี้ ชาเคอลีน สองอิริยาบถ พร้อมคำพูดของเธอเกี่ยวกับการตัดสินใจเลือกระหว่างงานแคสต์ GDH กับงานแต่งเพื่อน โดยเน้นย้ำว่า 'เพื่อนไม่มีเรา เพื่อนก็มีผัวได้ แต่ถ้าเราไม่ไป GDH เราจะไม่มีอนาคต ไม่มีเงิน' และข้อคิด 'อย่าคิดว่าตัวเองสำคัญมาก โลกขาดเราได้เสมอ'
อย่าคิดว่าตัวเองสําคัญมาก โลกขาดเราได้เสมอ
อย่าคิดว่าตัวเองสําคัญมาก โลกขาดเราได้เสมอ บอยกำลังจะไปดู #ดีว่าราวี รอบสื่อมวลชนวันนี้ครับ มีโอกาสได้ดูสัมภาษณ์ในรายการเด็กเดินเรื่อง แล้วชอบคำพูดติดตลกของ #แจ็คกี้ชาเคอลีน ซึ่งมันน่าสนใจนะ 1) ทักษะการตัดสินใจ : จริงๆเธอพูดถึงทางเลือกในการตัดสินใจทุกอย่างในชีวิต ระหว่างเลือกตัวเอง กับ คน
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 380 ครั้ง

อย่าหวังว่าแก่ไป ลูกจะมาดูแลเรา!
#lemon8ไดอารี่ #หยกอยากแบ่งเบา #ค่อยๆดูแลชีวิตไปด้วยกัน
หยกอยากแบ่งเบา

หยกอยากแบ่งเบา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงข้อคิด 'อย่าคาดหวังกับคนเห็นแก่ตัว' พร้อมคำคม 10 ข้อเกี่ยวกับคนเห็นแก่ตัว มีภาพคนนั่งหันหลังริมน้ำมองออกไป และข้อความ 'รักตัวเองให้เป็น... แล้วโลกจะใจดีกับเรา' พร้อมโลโก้ Lemon8
คำคมคนเห็นแก่ตัว "อย่าคาดหวังจะไม่ผิดหวัง"
-อย่าคาดหวังน้ำใจจากคนเห็นแก่ตัว เพราะเขามักเห็นแค่ประโยชน์ของตัวเอง -ความหวังที่ฝากไว้กับคนเห็นแก่ตัว มักจบลงด้วยความผิดหวังเสมอ -คนเห็นแก่ตัวไม่เคยคิดถึงความรู้สึกใคร นอกจากความต้องการของตนเอง -อย่าเสียเวลาอธิบายให้คนเห็นแก่ตัวเข้าใจ เพราะเขามักเลือกฟังแค่สิ่งที่ตัวเองได้ประโยชน์ -การคาดหวังจ
พฤกษาสตอรี่

พฤกษาสตอรี่

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองแก่เป็นป้า ลองเปลี่ยนเสื้อผ้า ดูก่อน😁
กิจกรรม🎯:หัดเล่น เทศบาลนครหาดใหญ่
palm naynoy

palm naynoy

ถูกใจ 5 ครั้ง

วัย 30–40 อย่าคิดว่า “ยังไหว”
🚨 วัย 30–40 อย่าคิดว่า “ยังไหว” ความพังมันไม่ได้มาทีเดียว… แต่มาแบบเงียบ ๆ ผมเริ่มบาง เล็บฉีกง่าย ผิวดูโทรมทั้งที่พักผ่อนครบ ตื่นมาแล้วยังไม่สดชื่น หลายคนโทษอายุ แต่จริง ๆ แล้วมันคือ “ร่างกายขาดของพื้นฐาน” มานานแล้ว ⚠️ ถ้าเริ่มมีอาการแบบนี้ • นอนพอแต่ยังเพลีย • ผมร่วงแบบไม่รู้ตัว •
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 5 ครั้ง

อย่าคิดว่าตัวเองแก่คือแก่จิงๆนั่นแหละแต่อย่าไปคิด
#แคปชั่น #ชาไทย #ชาเขียว
Beeya chafe

Beeya chafe

ถูกใจ 11 ครั้ง

เมื่อก่อนเคยคิดว่าคนเป็นแม่แก่ตัวลงมาก็หวังจะฝากผี
เมื่อก่อนเคยคิดว่าคนเป็นแม่แก่ตัวลงมาก็หวังจะฝากผีฝากไข้กับลูกลูกทุกคนณตอนนี้ความคิดเหล่านั้นมันหายไปหมด แม่แค่ “อยากเห็นหน้า” แค่ “อยากได้ยินเสียง” แค่อยากให้ลูกรู้ว่า แม่คิดถึง แม้จะไม่พูดออกมา แต่แม่รอ แม่รอแบบไม่ปริปากบ่น รอแบบนับวันนับคืน แม้แต่วันธรรมดา…ที่ลูกบอกจะโทรมา แม่ก็รอฟัง
คนนอกสายตา

คนนอกสายตา

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมสั้นใส่เสื้อยืดสีอ่อนลายตัวการ์ตูนถือลูกโป่ง นั่งอยู่บนเก้าอี้ไม้ มีข้อความบนภาพว่า "!!!อย่าไปคิด ว่าตัวเองแก่ ก็แก่จริงๆนั่นแหละ ”แต่อย่าไปคิด“" พร้อมโลโก้ Lemon8
!!!อย่าไปคิด ว่าตัวเองแก่ก็แก่จริงๆนั่นแหละ ”แต่อย่าไปคิด“
#คําคมลงสตอรรี่ #ดันฟีด #story
Queen.B

Queen.B

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าลืมว่า เราในวันนี้จะต้องเป็นคนดูแลเราในอนาคตวันหนึ่งคุณจะแก่
อย่าลืมว่า เราในวันนี้ จะต้องเป็นคนดูแลเราในอนาคต วันหนึ่งคุณจะแก่ลงแรงจะน้อยลง อาจไม่อยากทำงานหนัก เหมือนตอนนี้ หรือมากกว่าตอนนี้ เพื่อให้ได้ชีวิตเท่าเดิม เพราะงั้น อย่าทำอะไรที่เหนื่อยฟรี จงสร้างเงิน ทักษะ และระบบให้ได้ เพื่อดูแลแทนตัวคุณในวันข้างหน้า และอย่าใช้ชีวิตแค่ให้รอดวันนี้ แ
สาโรช สนทรพทกษกุล

สาโรช สนทรพทกษกุล

ถูกใจ 1 ครั้ง

“ถ้าพ่อแม่เปิดทีวีดังขึ้นเรื่อยๆ…อย่าคิดว่าแค่หูไม
“ทีวีไม่ได้เบา…แต่หูเริ่มตึง” “ถ้าพ่อแม่เปิดทีวีดังขึ้นเรื่อยๆ…อย่าคิดว่าแค่หูไม่ดี” เคยสังเกตไหมครับ… เมื่อก่อนเปิดทีวีเสียงแค่นี้ก็ดูรู้เรื่อง แต่ตอนนี้ต้องเปิดดังขึ้นเรื่อยๆ หรือเวลาคุยกัน ต้องพูดซ้ำหลายรอบ หลายคนคิดว่า “แก่แล้วก็ต้องหูตึงเป็นธรรมดา” แต่จริงๆ แล้ว การได้ยินที่ลดลง ส่ง
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ตาอย่าแก่! ป้ายยาไอเท็มใต้ตาตึง!
เพิ่งสังเกตตัวเองช่วงที่นอนดึก แค่อยากรู้ว่าใต้ตาดำมั้ย สรุปเจ็บใจกว่าเดิม ตั้งใจดูใกล้ๆ ทั้งดำ ทั้งมีเส้น😭 อายุเยอะขึ้น ผิวแห้งคือเรื่องจริง แต่มันแห้งจนมีริ้วรอยยันตานี่แอบใจหายอยู่นะ รู้ตัวปุ๊บ เสิร์ชหาตัวช่วยปั๊บ คุ้นๆ อยู่แบรนด์นึงเพราะเคยเจอที่ญี่ปุ่น เคยหยิบมาดูแล้ววาง เพราะตอนนั้นยังไม่ม
yok_than

yok_than

ถูกใจ 580 ครั้ง

ไม่คิดว่าจะเจอกับตัวเองเลย
เราไม่คิดเลยว่าจะเป็นตัวเองแล้วที่โดนจริงๆ เงินไม่ได้เยอะอะไรสำหรับคนอื่น แต่เราคือหมดเลย เงินเก็บที่เราไม่ได้ทำงานเลี้ยงลูกอยู่บ้าน พยายามตั้งสติ ช็อค โทรแจ้ง1441 ไปสน.ท้องที่ ไม่คิดว่าจะได้คืน แต่เราต้องไม่ปล่อยผ่าน พยายามไห้กำลังตัวเอง ถึงแม้จะทำอะไรไม่ได้แล้ว #โดนมิจฉาชีพหลอก อยากบอก
kumamon56

kumamon56

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าเห็นแก่สะดวกตน
ปัจจุบันในสังคมเมือง คนมักจะเห็นแก่ตัว โลกหมุนรอบตัวเองมักไม่เห็นแก่คนอื่น แต่ การเคารพกติกาสังคม มารยาทสังคม เป็นสิ่งดีงาม ซึ่งจาก ภาพที่เห็น คือรถคันนี้ไปจอดที่ สำหรับให้คนไปชาร์จแบตรถ ซึ่งเขาไม่ได้ชาร์จ แต่เขาจะจอดไปกินกาแฟ ด้วยเหตุผลอาจจะไม่มีที่จอดรถอื่นหรือเปล่าแต่ก็ไม่ควร ที่จะจอดแช่ไว้นาน ถ
Thin-ho

Thin-ho

ถูกใจ 189 ครั้ง

ถึงท้องจะแก่ แต่แม่อย่าอ่อม
Pregnancy 36 Weeks. เที่ยวให้สุดแล้วค่อยไปหยุดวันคลอด ท้องนี้ลูกสาวไม่พาแม่พักเลย ชอบแต่งตัวมากก #แม่ท้องแต่งตัว #แต่งตัวคนท้อง #แม่ท้องก็ต้องสวย #Lemon8ฮาวทู #ถ่ายรูปคาเฟ่
เฟิร์นว่าดี

เฟิร์นว่าดี

ถูกใจ 38 ครั้ง

ถ้าแก่กว่านี้จะแต่งแบบนี้ก็คงไม่ใช่#จัดไปค่ะ#สว
ก็มีหลากหลายมุมมองทางความคิด หลายคนคงคิดว่าไม่เหมาะสม #แต่งตัวลดอายุ #บางคนก็ว่าอ่อยบ้างแหละ #อยากบอกว่ามันเป็นความชอบค่ะ #อย่าได้คิดว่าเราขาดอะไรนะคะ #เพียงแค่ไม่สดวกแก่ตอนนี้ค่ะ เป็นความชอบส่วนตัว 5555 ได้ทุกแนวค่ะการแต่งตัวอยู่ที่วาระและโอกาส ฝากบอกสาวๆจัดเต็มไปเลยคร่าความสุขของเรา🤪🤪🤪💯
Aum

Aum

ถูกใจ 449 ครั้ง

50แล้วไง?ลองคิดแบบนี้!!!ไม่แก่ตามวัยชัวร์
50+ แล้วไง! คิดแบบนี้ ไม่แก่ตามวัยแน่นอน ✨ ลองปรับดู 6 ข้อนี้ ชีวิตดีขึ้นแน่นะคะ 1. 🌿 เลิกคิดว่า “แก่แล้ว” = ทำอะไรไม่ได้ อายุแค่ตัวเลขค่ะ! ถ้าใจยังอยากเรียนรู้ ยังอยากลุย ไม่มีอะไรที่สายเกินไป 2. 😄 หัวเราะให้บ่อย ยิ้มให้ตัวเองทุกวัน ความสดใสสร้างได้ด้วยใจเราเอง ต่อให้มีรอยย
Su-su

Su-su

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสดใส มองตรงมาที่กล้อง มีข้อความสีแดงเขียนว่า "อายุ50+แล้วงัย ลองคิดแบบนี้!!! ไม่แก่ตามวัยแน่นอน" สื่อถึงการมีทัศนคติเชิงบวกกับการใช้ชีวิตในวัย 50+ เพื่อไม่ให้แก่ตามวัย
อายุ50+แล้วงัยลองคิดแบบนี้!!!ไม่แก่ตามวัยแน่นอน
50+ แล้วไง! คิดแบบนี้ ไม่แก่ตามวัยแน่นอน ✨ ลองปรับดู 6 ข้อนี้ ชีวิตดีขึ้นไฉไลกว่าเดิม 1. 😊เลิกคิดว่า “แก่แล้ว” = ทำอะไรไม่ได้ อายุแค่ตัวเลขค่ะ! ถ้าใจยังอยากเรียนรู้ ยังอยากลุย อยากลองไม่มีอะไรที่สายเกินไปค่ะ 2. 😄 หัวเราะให้บ่อย ยิ้มให้ตัวเองทุกวัน ความสดใสสร้างได้ด้วยใจเราเอง
Su-su

Su-su

ถูกใจ 9 ครั้ง

แก่ไปอยากมีเงินเดือนเท่านี้ ต้องออมเดือนละเท่าไหร่
คือพี่ทุยไปเจอมาว่า หลายคนคิดว่าเรื่องเกษียณยังไกล ยังหนุ่มยังสาว กังวลทีหลังก็ได้ แต่จริง ๆ ถ้าเริ่มวางแผนเกษียณเร็ว ชีวิตหลังเกษียณจะสบายขึ้นเยอะเลยนะ 📌 ทำไมต้องเริ่มออมตั้งแต่ตอนนี้ ถ้าเริ่มเร็ว เงินที่ต้องออมต่อเดือนจะน้อยกว่า เช่น อยากมีเงินใช้หลังเกษียณเดือนละ 30,000 บาท ถ้าเริ่มออมตอนอาย
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 470 ครั้ง

🌿 5 สัญญาณที่บอกว่า
ร่างกายคุณกำลัง “แก่เร็ว” กว่าอายุจริง
😶‍🌫️ ข้อ 1 ตื่นมาแล้วไม่สดชื่นเหมือนเมื่อก่อน เมื่อก่อนนอนดึกยังไหว แต่ตอนนี้…พักเท่าไหร่ก็ยังเหนื่อย 👉 เพราะเมื่ออายุมากขึ้น “พลังงานระดับเซลล์” จะเริ่มลดลง ทำให้ร่างกายฟื้นตัวช้ากว่าเดิม 🌙 ข้อ 2 นอนหลับไม่สนิท หลับยาก ตื่นบ่อย หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องปกติของวัยทำงาน แต่จริง
Manymores Wellness

Manymores Wellness

ถูกใจ 0 ครั้ง

📚หนังสือ ฉันจะไม่แก่ไปเป็นคนที่ตัวเองเกลียด
หนังสือ stupid things i won’t do when i get old ฉันจะไม่แก่ไปเป็นคนที่ตัวเองเกลียด steven Petrow 1. ไม่หยุดเรียนรู้ อายุเพิ่ม ≠ หยุดโต ยิ่งแก่ ยิ่งต้องเปิดใจเรียนรู้สิ่งใหม่ เพื่อไม่ให้ตัวเองล้าหลังโลก 2. ไม่ยึดติดว่าตัวเอง “ถูกเสมอ” ความดื้อด้านทำให้แก่แบบน่ารำคาญ การยอมรับว่าคิดผิดได
MalibluesKreation

MalibluesKreation

ถูกใจ 1 ครั้ง

อายุ 50+ อย่าเพิ่งคิดว่า“แก่” ลองตัดผมสั้นดูก่อน💇‍♀️
อายุ 50+ ถ้าอยากดูเด็กลง ตัดผมสั้น คืออีก 1 ตัวช่วยที่จะทำให้เราดูเด็กลง😘 เพราะผมสั้นจะช่วยทำให้หน้าเราดูสดใส ร่าเริง และยังทำให้รู้สึกคล่องตัว เบา สบาย ใช้ชีวิตง่ายขึ้นอีกด้วย🥰 วงการผมสั้นเข้าแล้วออกยาก สั้นแล้วยังสั้นได้อีก แต่เชื่อเถอะว่าถ้ารู้สึกหน้าหมอง ไม่สดใส ดูแก่ ตัดผมสั้นไปเลยจ้า ดู
AehBkkเอ๋พลาซ่า

AehBkkเอ๋พลาซ่า

ถูกใจ 64 ครั้ง

การลืมไม่ได้แปลว่าแก่
10 แง่คิด: เมื่อ "การลืม" ไม่ใช่ความบกพร่อง แต่คือ "โอกาส" ​ฝึกทักษะการสำรวจ (The Art of Discovery): การลืมที่เก็บของเดิม บังคับให้เราต้องออกไปค้นหาในมุมที่เราไม่เคยไป และในที่ที่เราไม่เคยหา จนได้เจอกับสิ่งใหม่ๆ ระหว่างทาง ✅​โลกนี้ไม่ได้มีสิ่งเดียว (Abundance Mindset): ของทุกชิ้
Bamsora ครูแบมกัวซา

Bamsora ครูแบมกัวซา

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าลืมว่า เราในวันนี้จะต้องเป็นคนดูแลเราในอนาคตวันหนึ่งคุณจะแก่
ถามตัวเองจากใจ งานที่ทำอยู่ทุกวันนี้ เลี้ยงเราหลัง60ได้จริงหรือไม่ ได้แค่อยู่รอด หรือ อยู่ดี ฉะนั้นวันนี้วันที่เราแข็งแรงที่สุด จงหาโอกาส อย่างอื่น เพิ่มจากงานประจำ งานที่เราได้กำหนดชีวิตเราด้วยตัวเราเอง หากไม่เจอวิกฤติ ก็จะทำงารประจำแบบมั่นคงทางจิตใจ หากเจอวิกฤติจากงานประจำ ก็จะยังประคองชีวิตไว้ไ
สาโรช สนทรพทกษกุล

สาโรช สนทรพทกษกุล

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม