อยากเขียนสิ่งนี้เมื่อย้อนดูตัวเองที่ผ่านมา

จากผู้หญิงคนนึงตั้งแต่เด็กพ่อป่วยจาก

เด็กเรียนในกรุงเทพต้องย้ายไปอยู่สมุทรสาครกับป้า เพื่อนๆที่โรงเรียนประถมที่ใหม่ต้อนรับดีมากด้วยการบูลลี่

ทุกวันล้อเลียนฉันทุกวันด้วยการเรียก

ฉันว่าอีคางคก อีกุลาบ้างอะไรต่อมิอะไร

ที่สรรค์หามาล้อเลียน โดนเอารองเท้าไปซ่อนเอาหนังสือไปซ่อน โดนดึงผม ทำให้

ไม่อยากไปโรงเรียน รู้สึกว่าเบื่อทำไมต้องไปเรียนทุกวัน ไปก็ต้องได้ยินคำพวกนั้น พอโตมาได้อายุ 17 18

บอกกับตัวเองตลอด เอาวะฉันจะลุกขึ้น

มาทำชีวิตให้ดีคำดูถูกอัไรก็ตามที่มันผ่านเข้ามามันทำอะไรกับชีวิตฉันไม่ได้หรอกเพราะฉันจะไม่หยุดพัฒนาชีวิตตัวเอง สุดท้ายชีวิตเรามันมาได้ไกล

มองย้อนไปนึกถึงเมื่อก่อนเออ ฉัน

ทำได้ว่ะไม่ได้ร่ำรวยแต่มันมีความภูมิใจ

ที่เราก้าวข้ามผ่านอะไรต่อมิอะไรมาได้

น้ำลายของคนที่ไม่มีต้นทุนอะไรมาทำร้ายอะไรฉันไม่ได้หรอก

2025/12/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการถูกบูลลี่ในวัยเด็กส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อจิตใจและพัฒนาการของเด็กหลายคน หลายคนที่เคยประสบกับสถานการณ์แบบเดียวกันมักจะรู้สึกท้อแท้และสูญเสียความมั่นใจในตัวเอง แต่เรื่องราวนี้เป็นตัวอย่างที่แสดงให้เห็นว่า แม้มีอุปสรรคมากมายเพียงใด เราก็สามารถใช้ความตั้งใจและความมุ่งมั่นสร้างสรรค์ชีวิตที่ดีขึ้นได้ การย้ายโรงเรียนในวัยเด็กเป็นช่วงเวลาที่เปราะบางสำหรับใครหลายคน การถูกเพื่อนๆ ในโรงเรียนใหม่ล้อเลียนและบูลลี่อย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นการถูกเรียกชื่อเหมือน "อีคางคก" หรือถูกล้อเลียนอย่างอื่น ล้วนเป็นภาระทางอารมณ์ที่หนักหน่วง ถึงแม้ว่าจะเจ็บปวด แต่การตัดสินใจของเธอที่จะลุกขึ้นสู้และไม่ยอมปล่อยให้คำดูถูกเหล่านั้นทำร้ายจิตใจ นับเป็นแรงบันดาลใจที่สำคัญสำหรับทุกคน เมื่อเข้าสู่วัยรุ่น คนในวัยนี้มักเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงมากมายทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และสังคม การเลือกที่จะพัฒนาตัวเองและก้าวข้ามผ่านประสบการณ์เลวร้ายนั้นไม่ง่ายเลย แต่ถ้าเราสามารถทำได้ เราจะได้เรียนรู้คุณค่าของความอดทน ความเข้มแข็ง และความภูมิใจในตัวเองอย่างแท้จริง เรื่องราวนี้ยังสะท้อนให้เห็นว่าการประสบความสำเร็จในชีวิตไม่จำเป็นต้องมาจากต้นทุนที่สูงหรือความร่ำรวย แต่อยู่ที่การมีจิตใจที่เข้มแข็งและไม่หยุดพัฒนาตัวเอง การมีเป้าหมายและตั้งใจทำให้ดีที่สุดในทุกๆ วัน คือหนทางที่นำไปสู่ความสำเร็จและความสุขในชีวิตจริง สำหรับใครที่ยังคงเผชิญกับการบูลลี่หรือคำดูถูก อยากให้รู้ว่านี่ไม่ใช่จุดจบของชีวิต คุณสามารถเลือกรับมือด้วยความเข้มแข็งและความรักตัวเอง เชื่อมั่นว่าในวันหนึ่งคุณจะผ่านมันไปได้และประสบความสำเร็จเหมือนเรื่องราวที่เล่ามา

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ใบเทา เป๋าตุง
ใบเทา เป๋าตุงผู้สร้าง

เก็บคำพูดและการโดนดูถูกนำมาพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นให้สวยขึ้นกันนะคะสาวๆ🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5สิ่งที่ทำ เปลี่ยนแปลงตัวเองใน1ปี (ได้ผลจริง!)
#ชีวิตช่วงนี้ #กว่าจะมีวันนี้ #Lemon8ชวนเล่า #ติดเทรนด์
KIRAGLAER

KIRAGLAER

ถูกใจ 1533 ครั้ง

ฮาวทู! Manifest ยังไงให้ได้ตามสิ่งที่ปรารถนา 💫
"Manifest" คำนี้เราเชื่อว่าคงเป็นคนที่หลายคนได้ยินกันบ่อย ๆ และก็อาจจะคิดว่า เป็นความรู้สึกที่แค่คิดฝันและหวังให้มันเกิดขึ้นจริง เมื่อก่อนเราก็คิดอย่างนั้น และไม่ค่อยเชื่อเรื่อง Manifest จนเห็นหลายคนพูดถึงเยอะมากเกี่ยวกับหนังสือ Manifest หรือการทำตามฝันได้จริงอย่างที่ Manifest เอาไว้
porpooh

porpooh

ถูกใจ 1876 ครั้ง

✅ สิ่งที่เลิกทำแล้วชีวิตดีขึ้น (ฉบับผู้หญิง)✨
💐 สิ่งที่เลิกทำแล้วชีวิตดีขึ้น (ฉบับผู้หญิง)💐 1️⃣ เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ชีวิตเราไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร แค่ดีขึ้นกว่าเมื่อวานก็พอ 2️⃣ เลิกฝืนอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้เหนื่อย ความรักที่ดี ไม่ควรต้องพยายามอยู่ฝ่ายเดียว 3️⃣ เลิกโทษตัวเองกับทุกเรื่อง บางอย่างไม่ได้ผิดที่เรา แค่สถาน
ninaaaa💐🎀

ninaaaa💐🎀

ถูกใจ 186 ครั้ง

🌱 5 สิ่งเล็ก ๆ ที่เปลี่ยนชีวิตเราในวัย 20
#บทเรียนชีวิต #สิ่งที่ควรรู้ในวัย20 #แชร์ประสบการณ์ #ชีวิตดีขึ้น #Mindset
nutcha🦥

nutcha🦥

ถูกใจ 145 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 50 แอปที่เชื่อมต่อกับ Claude เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน มีหมวดหมู่แอปยอดนิยม ตัวอย่างสิ่งที่ทำได้ และรายชื่อแอป เช่น Notion, Google Drive, Slack, Gmail, Figma, Zapier และอีกมากมาย พร้อมคำอธิบายว่า Claude คืออะไรและช่วยอะไรได้บ้าง
50 apps 🧡 เชื่อมต่อกับ claude รู้ไว้ตอนนี้คุ้มที่สุด
ช่วงแรกๆ ที่คนเริ่มใช้ Claude หลายคนมักใช้มันแบบ “เปิดเว็บแล้วพิมพ์ถาม” ถามงาน สรุปบทความ ช่วยคิดไอเดีย เขียนโพสต์ แล้วก็ปิดจบไป แต่ในปี 2026 วิธีใช้ AI เริ่มเปลี่ยนไปเยอะมาก เพราะจุดที่ AI เริ่มทรงพลังจริงๆ อาจไม่ใช่ตอนมัน “ตอบเก่ง” แต่คือวันที่มัน “เชื่อมต่อกับเครื่องมือที่เราใช
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 630 ครั้ง

หาเงินเขียนบล็อค ยังไงดี
ปี 2026 แล้ว…เขียน Blog ยังทำเงินได้อยู่ไหม? คำตอบคือ “ได้” ถ้าคุณเขียนเป็น 💻💰 ไม่ต้องเก่งตั้งแต่วันแรก แต่ต้องเริ่มตั้งแต่วันนี้ #Blogสร้างเงิน #รายได้ออนไลน์ #Lemon8Creator #ทำเงิน2026 #สายเขียน
Lizzy Share ลาออกวันไหน🍀

Lizzy Share ลาออกวันไหน🍀

ถูกใจ 50 ครั้ง

💌 5 สิ่งที่ทำต่อเนื่องแล้วคนทักว่าดูดีขึ้น
#พัฒนาตัวเอง #ดูแลตัวเอง #GlowUp #SelfCare #ผู้หญิงอย่าหยุดสวย
nutcha🦥

nutcha🦥

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพมือถือปากกาสไตลัสกำลังเขียนข้อความว่า "และรับชม งานเขียน" บนพื้นหลังสีขาว สื่อถึงการนำเสนอผลงานที่เขียนด้วยลายมือ
ภาพผลิตภัณฑ์สครับผิวสีน้ำตาลเข้ม มีข้อความอธิบายสรรพคุณช่วยให้ความชุ่มชื้น ผิวเนียนนุ่ม ยืดหยุ่น และปกป้องผิวแห้งขาดน้ำ
ภาพมือถือแผงแคปซูลสีชมพู มีข้อความระบุว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน คุมหิว บล็อกแป้งและไขมัน พร้อมช่วยเผาผลาญไขมัน
พาชมงานที่เขียนด้วยลายมือทุกตารางนิ้ว ❌ไม่ใช้ฟอนต์
เป็นกราฟฟิกอีกงานที่หลายๆคนอาจจะคุ้นชิน กับงานแต่งงฟอนต์ เพราะกราฟฟิกงานฟอนต์มีเยอะมากกกจริงๆ แต่ขอพื้นที่ให้กราฟฟิกลายมือด้วยคั้บ🤣 เผื่อใครชื่นชอบสไตล์ที่เป็นการใช้ลายมือในการออกแบบบบผลงาน เป็นอีกเเนวที่ ก็มีความน่ารักเช่นเดียวกัน #คัดลายมือสวยๆ #ลายมือ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอาร
มินไตเอง

มินไตเอง

ถูกใจ 16 ครั้ง

เมื่อฉันอยากทำ Affiliate Shopee📌
เห็นหลายคนทำ Affiliate แล้วปังมาก ยอดขายหลักหมื่น หลักแสน เราก็คิดว่า… หรือมันจะเป็นโอกาสของเราบ้าง เลยเริ่มจากของใกล้ตัว พยายามลงวิดีโอทุกวัน บอกตัวเองว่า “ต้องสม่ำเสมอ เดี๋ยวมันก็มา” ยอดวิวมีบ้าง ไม่มีบ้าง แต่พอครบ 1 เดือน สิ่งที่ชัดที่สุดคือ ยอดวิว ≠ ยอดขาย มันแค่เพิ่มการมองเ
SIRIN5642

SIRIN5642

ถูกใจ 28 ครั้ง

ถ้าทำแบบนี้ตั้งแต่เรียน คงเก่งไปแล้ว🧠💫
รู้งี้ ทำแบบนี้ตั้งนานละะ 😗 เมื่อก่อนอ่านยังไงก็ไม่เข้าหัว อ่านซ้ำแล้ว ซ้ำอีก ก็อาจจะยัง อีกอย่าง เคยคิดว่า การอ่านเยอะๆ จะทำให้เราจำได้ การอ่านจบไวๆ หลายๆเล่ม ทำให้เรารู้เยอะ 🧐 แต่หารู้ไม่ว่า การแค่อ่านอย่างเดียวนั้น ไม่พอ หลังจากที่ได้อ่าน หนังสือ เทคนิคอ่านให้ไม่ลืม และ The Duck Phil
หยอกก

หยอกก

ถูกใจ 812 ครั้ง

ผิวดีขึ้น หลังจากเลิกทำสิ่งเหล่านี้
เมื่อก่อนเราเคยคิดว่า… สิวขึ้น = ต้องซื้อสกินแคร์เพิ่ม ผิวมัน = ไม่ต้องทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ ล้างหน้าบ่อย ๆ = ผิวจะสะอาดขึ้น แต่พอลองศึกษาผิวตัวเองจริงจัง กลับพบว่ามีหลายอย่างที่ “เลิกทำ” แล้วผิวค่อย ๆ ดีขึ้นกว่าเดิม โพสต์นี้เลยอยากมาแชร์สิ่งที่เราเลิกทำในช่วงที่ผิวมีปัญหาสิวและผิวไม่ค่อย
นัท ธนัญญา

นัท ธนัญญา

ถูกใจ 463 ครั้ง

ภาพหน้าจอแสดงหัวข้อ '10 ทักษะอนาคตที่คนทำงาน UX/UI ควรเริ่มพัฒนา' โดยมี แทนพงศ์ สุนทรพาณิชย์ จาก FutureSkill และผู้สรุปเนื้อหาปรากฏอยู่ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพแสดง 10 ทักษะอนาคตที่คนทำงานต้องมี แบ่งเป็น 3 หมวดหลัก: AI & Digital Foundation Skill, Essential Human Skill และ Self-Leadership พร้อมรายการทักษะย่อย
ภาพอธิบายทักษะ AI & Digital Foundation Skill สองข้อแรก: AI Collaboration Literacy และ Workflow Automation Mindset พร้อม Mini Action Plan และมีผู้บรรยายอยู่ด้านขวา
ทักษะอนาคตนี้ UXUI ต้องเรียนรู้อะไรเพิ่มบ้าง 🥹✨👩🏻‍💻
จากงาน work life festival 2025 เรายังอยู่สาย UX/UI ในยุคนี้ เราไม่ได้แข่งขันกันที่ “ออกแบบสวย” อย่างเดียวแล้ว 👩🏻‍🎨 แต่คือ “เราออกแบบ + ทำงานร่วมกับ AI + ใช้ข้อมูล + เข้าใจมนุษย์ได้ลึกแค่ไหน” “Tech Skills” as well “Humen Skills” เมื่อวานเราได้ฟัง session หนึ่ง แล้วรู้สึกว่า นี่คือทักษะที่คน
Pimtee

Pimtee

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพแสดงตารางคำศัพท์ IELTS สำหรับ Pie Chart แบ่งเป็นหมวดหมู่ เช่น สัดส่วนมากที่สุด การเปรียบเทียบ และการเปลี่ยนแปลง พร้อมความหมายและตัวอย่างการใช้ โดยมีโลโก้ ENGLISH CHEESECAKE
ภาพแสดงตารางคำศัพท์ IELTS สำหรับ Line Chart แบ่งเป็นหมวดหมู่ เช่น แนวโน้มเพิ่ม แนวโน้มลด จุดสูงสุด และจุดต่ำสุด พร้อมความหมายและตัวอย่างการใช้ โดยมีโลโก้ ENGLISH CHEESECAKE
ภาพแสดงตารางคำศัพท์ IELTS สำหรับ Table Chart แบ่งเป็นหมวดหมู่ เช่น การเปรียบเทียบข้อมูล การเปลี่ยนแปลง และการสรุปข้อมูล พร้อมความหมายและตัวอย่างการใช้ โดยมีโลโก้ ENGLISH CHEESECAKE
คำเจ๋งๆจำไปเขียนกันใน IELTS 🦦📖🌛
🧁 Lexical Resource (คลังคำศัพท์) คืออะไร?🍫 คือ ความสามารถในการใช้คำศัพท์ได้หลากหลายและเหมาะสมกับบริบท เพื่อให้การสื่อสารชัดเจน ดูเป็นธรรมชาติ และน่าสนใจขึ้น ไม่ว่าจะเป็นในการพูดหรือเขียน ✎ ----------------------------------------------- 🧇🍩 1. ใช้คำได้แม่นยำ (ใช้คำได้ตรงความหมาย) ✿ ผิด: “
ขีดๆ เขียนๆ✏️

ขีดๆ เขียนๆ✏️

ถูกใจ 8 ครั้ง

ต้องอยากขาใหญ่ ทำไมมมม????
ถ้าขาเล็กขาเรียวมันยาก ก็รณรงค์ให้สาวสาวปั้นขาก้น กันคะ 💯💯 - พักก่อนค่ะถ้าไม่ได้ขึ้นง่าย ✋🏻🚫 - สิ่งที่ได้จากการเวท ✅💪🏼 กระชับเฟิร์ม ผิวเปลือกส้มหายกระจุย 😗 สำหรับที่พี่ยิมเกิร์ลคนไหนมีแนะนำหรือว่าอยากพูดคุยก็เข้ามากันได้เลยนะคะ ไปค่ะสาวลุย !!! 💖💪🏼✅ #ปั้นก้น #ติดเทรนด์ #ขาใหญ่ไม่ใช่กรรม
วัลลภาาา ֍

วัลลภาาา ֍

ถูกใจ 5 ครั้ง

🍂 5 สิ่งที่ฉันกำลังฝึกทำ เพื่อใจดีกับตัวเองมากขึ้น
ช่วงนี้ฉันกำลังหัดใจดีกับตัวเอง ไม่ใช่การตามใจตัวเองทุกอย่างนะ แต่เป็นการเลิกกดดันตัวเองมากเกินไป สิ่งเล็กๆ ที่กำลังฝึกทำอยู่มีดังนี้ 🤍 ☁️ เลิกคาดหวังว่าทุกวันต้องเก่ง บางวันแค่ผ่านไปได้ก็ถือว่าเก่งแล้ว ☁️ พักเมื่อเหนื่อย ไม่ฝืนตัวเองจนหมดแรง ☁️ ยอมรับข้อผิดพลาดของตัวเอง โดยไม่เอ
ชีวิตติดรีเซ็ท

ชีวิตติดรีเซ็ท

ถูกใจ 36 ครั้ง

เรียนจีนมาเพื่อสิ่งนี้แหละ🤣
❌ คุยกับคนจีน ✅ แซวผู้จีน #เรียนจีนกับจูน #พูดจีน #เรียนจีน
พิชชี่ in Chengdu🐼

พิชชี่ in Chengdu🐼

ถูกใจ 18 ครั้ง

ทำสิ่งนี้ 21 วัน แล้วคุณจะกลับมาเห็นค่าตัวเอง แล้วโลกจะเห็นค่าคุณ
ทำสิ่งนี้ 21 วัน แล้วคุณจะกลับมาเห็นค่าตัวเอง แล้วโลกจะเห็นค่าคุณ #book #ติดเทรนด์ #คุณค่าในตัวเอง #ครูนิดหน่อย
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 5 ครั้ง

สิ่งที่คุณควรเปลี่ยนได้แล้ว?💗
💜MEVATEMON 🦋 ทำเพื่อการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า เรียนรู้ในการใช้ชีวิตด้วยตัวเองนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆเลยค่ะ #ดูดวง #Mevatemon #ดวงความรัก #พลังใจ #destinymatrix
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 18 ครั้ง

หมดไฟอยู่ไหม? กายล้าอยู่ไหม? ฟังคลิปนี้เลย
#หมดไฟทำไงดี #เหนื่อย #กําลังใจในทุกวัน #ออกจากเซฟโซน #ประสบการณ์ชีวิต บางวันที่เรารู้สึกหมดแรง ไม่อยากคุย ไม่อยากอธิบาย ไม่อยากพยายามเป็นคนเก่งของใคร มันไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ แค่หัวใจทำงานหนักมานานเกินไป การพาตัวเองออกมานั่งในที่ใหม่ มองฟ้า มองต้นไม้ มองความเงียบ ไม่ใช่การหนี
69nanun🐉

69nanun🐉

ถูกใจ 7 ครั้ง

แจกสรุปธรรมชาติของสิ่งมีชีวิต
#สรุป #สอวน #สอวนชีวะ #dek71 #ชีววิทยา
tumaini

tumaini

ถูกใจ 16 ครั้ง

🧠 รู้ทันไมเกรน! วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น ลดอาการและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นอย่างถูกวิธี
#ไมเกรน #สุขภาพน่ารู้ #ดูแลสุขภาพ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #สาระสุขภาพ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 34 ครั้ง

เมื่ยงหอยดอง
#ให้กำลังใจ #สุข #สตอรี่ความรู้สึก #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต #เรือนธรรมธัมมะรักขิตา #พลังบวก #ส่งความสุข😘ส่งรอยยิ้ม #ขอส่งกำลังใจและรอยยิ้ม
ธัมมะรักขิตา

ธัมมะรักขิตา

ถูกใจ 7 ครั้ง

หน้าปกรายงานวิชาคอมพิวเตอร์เบื้องต้นของ กศน.เขตลาดพร้าว มีชื่อผู้จัดทำและอาจารย์ผู้สอน ตกแต่งด้วยลายหัวใจ สตรอว์เบอร์รี และตัวการ์ตูน My Melody
หน้าบันทึกการเรียนรู้ด้วยตนเอง ตอนที่ 10 อธิบายการจัดกระบวนการเรียนรู้ทั้งแบบในระบบ นอกระบบ และตามอัธยาศัย พร้อมชื่อผู้จัดทำและรหัสนักศึกษา
หน้าบันทึกการเรียนรู้ด้วยตนเอง ตอนที่ 5 แสดงวิธีเรียนรู้ 7 วิธี และตอนที่ 6 คำถามพร้อมคำตอบเกี่ยวกับผลการเรียนรู้และคะแนนที่ได้
แชร์ วิธีเขียนรายงาน ส่งครู อาจารย์ กศนค่ะ เราเขีย
วิธีการเขียนรายงานค่ะ หน้าปก คำนำ สารบัญ เนื่อหาของรายงาน หรือเนื้อเรื่องที่จะเขียนค่ะ บรรณานุกรม ค่ะ เพื่อนๆ คนไหนไม่เข้าใจ ทักสิบถามนิตได้คะ นิตยินดีให้คำแนะนำ ค่ะ💐🥰🥰🥰🌸🌸
nit🌸🌷🌷

nit🌸🌷🌷

ถูกใจ 66 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม