คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

VLOG ™จริงทุกวัน (❗-.•)💨

🎀ยูทูป

https://youtube.com/@mone_ เทรนด์?si=NJvCZOanU4ugKfmP

Instagram 🎀

https://www.instagram.com/mone_trend?igsh=MWpneDBudzh0M2h3ZA%3D%3D&utm_source=qr

Tiktok 🎀

https://www.tiktok.com/@mone_ เทรนด์?_r=1&_t=ZS-95L4s5xk5Bs

7/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も普段から忙しい毎日の中で、効率よくそして心地よく過ごせるように美容と生活習慣にこだわっています。例えば、10時間睡眠を確保することで体調が非常に安定し、肌の調子も良くなりました。朝は洗顔後にお気に入りのミスト化粧水を使い、さっとメイクをすることで時短&美肌効果がアップ。DECORTEの美容液は特に保湿力が高く、今では手放せません。 また、ヘアバームを真珠1つ分取って髪に馴染ませるだけで、しっとり感と髪のまとまりが出てよりきれいな外巻きヘアスタイルが叶います。ピンク系統のバッグの中身もいつもこだわっていて、旅行にもミニサイズの美容アイテムを持って行くのが習慣です。香水をつけると気分が上がり、一日のモチベーションアップにもつながりますね。 ネイルはサロンに行くこともありますが、自分でケアする時間も大切にしています。こうしたちょっとした美容・ライフスタイルの工夫は、忙しい社会人の日常を豊かにしてくれるので、ぜひ参考にしてみてください。私のSNS(YouTube、Instagram、TikTok)でもリアルな生活のシーンを発信しているので、興味のある方はぜひチェックしてみてくださいね!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

*・゚ * 𝚅𝚕𝚘𝚐 ตอนวันหยุดขอเค้า ! ♡ .・*:
ใครอยากถามอะไรเดียวเค้าสอนน้าถ้าอันไหนเค้าสอนไม่ได้ทุกคนไปค้นใน Tik Tok เอาน้า #ฟีดดดシ #vlogชีวิตประจำวัน #พิน #กดใจให้หน่อยน้า
♡. ユミ 🐟  .𐙚

♡. ユミ 🐟 .𐙚

ถูกใจ 77 ครั้ง

VLOG 1 วันของเด็กฝึกเมเจอร์!🎬🍿
✨✍🏻วันนี้ปิ่นจะพามาดูว่า 1 วันของเด็กฝึกเมเจอร์ทำอะไรกันบ้าง ! ใครที่กำลังหาที่ฝึกงานแนว Entertainment ที่ได้ลองลงมือทำเองจริง ๆ ปิ่นแนะนำเมเจอร์เลยย🫶🏻 [ ฝึก Content Creator ทำงานที่สำนักงานใหญ่รัชโยธินนะคะ ] ทำที่เมเจอร์เด็กฝึกก็ได้สวัสดิการดีดีเยอะเลย เช่น ดูหนังฟรี,เล่นโบว์ลิ่ง&ไอซ์สเก็
เป่นนนนนนนนน(삔)

เป่นนนนนนนนน(삔)

ถูกใจ 173 ครั้ง

ภาพผู้หญิงชี้ขึ้นด้านบนพร้อมข้อความว่า "สุขภาพดีเริ่มต้นที่.. ขับถ่ายดี ต้องดีทุกวัน! STEP BY STEP" และมีภาพโถสุขภัณฑ์กับต้นไม้ประกอบ
ภาพรายการปรับระบบขับถ่าย Level 1 (0 บาท) ที่แนะนำให้ดื่มน้ำหลังตื่นนอน ฝึกเข้าห้องน้ำ ขยับร่างกาย ลดชา/กาแฟ/แอลกอฮอล์ นอนพอ และไม่เครียด
ภาพรายการปรับระบบขับถ่าย Level 2 ที่แนะนำให้ดื่มน้ำมากกว่า 3 ลิตร ทานผักผลไม้มากขึ้น เลือกเนื้อสัตว์ย่อยง่าย ข้าวกล้อง/ควินัว และลดอาหารแปรรูป
ปรับระบบขับถ่าย ให้ดีทุกวัน Step by Step
▶️▶️ Step1 Level 1 (0บาท ไม่เสียเงิน) ✅ ดื่มน้ำทันทีหลังตื่นนอน 1-2แก้ว (มากกว่าได้เลยน้า) ✅ ฝึกเข้าห้องน้ำหลังตื่นนอนทันที ควรเป็นเวลาเดิม, ฝึกนอน-ตื่น-เข้าห้องน้ำเวลาเดิม ✅ ขยับร่างกายระหว่างวันอย่านั่งแช่นานๆ : ออกกำลังกายบ้าง : แต่ถ้าไม่ได้ออก ให้ลุกเดิน ขยับตัวบ้างนั่ง ✅ ลดการดื่มชา กาแ
Nourive Bliss N.Cafe

Nourive Bliss N.Cafe

ถูกใจ 1975 ครั้ง

ภาพปก Vlog แสดงนักศึกษาสาวพร้อมจานเพาะเชื้อจุลินทรีย์และอุปกรณ์การเรียน สะท้อนชีวิตในรั้วมหาลัยของนักศึกษาจุลชีววิทยา
ภาพบรรยากาศการเรียนในห้องเลคเชอร์และอาหารกลางวันเป็นไก่เกาหลี พร้อมจานเพาะเชื้อที่เกี่ยวข้องกับวิชาจุลชีววิทยา
ภาพกิจกรรมในห้องแล็บ แสดงจานเพาะเชื้อจุลินทรีย์และอุปกรณ์ พร้อมการทำงานบนแท็บเล็ตเพื่อเคลียร์รายงานหลังเลิกแล็บ
Vlog 1 วันของพี่มหาลัยทำอะไรบ้าง✨
ตามติดชีวิตนักศึกษาจุลชีววิทยา วันๆเข้าแต่แลปจริงหรอ🤣❓ #ชีวิตในรั้วมหาลัย #รอบรั้วมหาลัย #vlogมหาลัย #ติดเทรนด์ #มหาลัย
Pynna

Pynna

ถูกใจ 12 ครั้ง

VLOG 1 วัน กับนักรีโนเวทบ้าน
มาดู 1 วันของนักรีโนเวทบ้านเก่า | กว่าจะมาเป็นบ้านสวยๆที่ทุกคนเห็นกันพวกเราทำอะไรกันบ้างง #งานรีโนเวทบ้าน #รีโนเวทบ้าน #บ้านหรู #นักรีโนเวทบ้าน #อาชีพรีโนเวท
Baansuay2nd by Thun🐲🐭

Baansuay2nd by Thun🐲🐭

ถูกใจ 105 ครั้ง

ไอเท็มเที่ยวที่พกไปแล้วใช้จริงทุกทริป!📌👀🙌🏻
ช่วงนี้อากาศร้อนมาก เวลาไปเที่ยวคือมือถือก็ร้อน คนก็ร้อน 💢 เราเลยลองพก Gadget ตัวนี้ไปด้วย เป็นทั้ง พัดลมพกพา + กล้องถ่ายรูปในตัว 📸🌬️ ชอบตรงที่ระหว่างเดินเที่ยว ถ่าย Vlog หรือเก็บบรรยากาศรอบ ๆ ได้เลย ไม่ต้องคอยหยิบมือถือขึ้นมาถ่ายตลอดเวลา ✨ สิ่งที่ชอบมาก! * พัดลมปรับแรงลมได้ 100 ระดับ * ถ่
Butter

Butter

ถูกใจ 453 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม