ทำ Coconut Matcha ฉบับคนเร่งรีบ

2025/8/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชอบชาเขียวแต่เวลาจำกัด การทำ Coconut Matcha แบบฉบับคนเร่งรีบนี้ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดเลยค่ะ โดยใช้มัทฉะประมาณ 3 กรัม ผสมกับน้ำมะพร้าว 200 มิลลิลิตร แล้วใช้เครื่องตีผสมให้เข้ากันประมาณ 3-5 นาที ที่ชอบมากคือการตีด้วยเครื่องตีที่บ้าน ทำให้ผงมัทฉะละลายและผสมกับน้ำมะพร้าวจนเนียนละเอียด ซึ่งวิธีนี้เหมาะมากกับไลฟ์สไตล์ของคนที่ต้องการความรวดเร็วแต่ยังอยากได้รสชาติที่ดี นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้แก้วเซรามิกที่ชอบมาเสิร์ฟพร้อมน้ำแข็งก้อนใหญ่ จะช่วยเก็บความเย็นได้นานขึ้น ทำให้เครื่องดื่มสดชื่นยาวนานมากขึ้นค่ะ ใครทดลองทำแล้วล่ะก็ รับรองว่าจะติดใจเหมือนกับหลายคนที่แชร์ประสบการณ์นี้กัน เพราะความหอมหวานจากน้ำมะพร้าวและรสชาติขมละมุนของมัทฉะ รวมกันได้ลงตัว และยังเป็นเครื่องดื่มที่ทำเองได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องออกไปคาเฟ่ให้วุ่นวาย อีกทั้งยังสามารถปรับเปลี่ยนเวลาในการตีผสมให้เข้ากับความชอบของแต่ละคนได้อีกด้วยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Glow Up ฉบับสมองและจิตใจ: 7 วันรีเซ็ตทัศนคติให้ชีวิตสดใส 🧠✨
Glow Up ฉบับสมองและจิตใจ: 7 วันรีเซ็ตทัศนคติให้ชีวิตสดใส 🧠✨ ใครว่าการ "Glow Up" มีแค่เรื่องภายนอก? มาเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงจากภายในกันดีกว่า! แพลน 7 วันนี้จะช่วยให้คุณได้รีเซ็ตทัศนคติและเติมพลังบวกให้ชีวิตกลับมาสดใสอีกครั้ง วันที่ 1: จัดระเบียบความคิด เริ่มต้นด้วยการ 'เขียนบันทึก
Real beam

Real beam

ถูกใจ 844 ครั้ง

ภาพรวมแผนเที่ยว 5 วัน 4 คืนที่กุ้ยโจว แสดงสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ เช่น ตึกเจียชิ่ว น้ำตกหวงกั่วซู่ สะพานเสี่ยวฉีโข่ว หมู่บ้านซีเจียงพันครัวเรือนทั้งกลางวันและกลางคืน พร้อมภาพอาหารท้องถิ่นและแผนที่
คำแนะนำการเตรียมตัวเที่ยวกุ้ยโจว ครอบคลุมข้อควรระวัง เช่น ระยะทางไกล พื้นที่ชื้น มีบันไดเย��อะ ฤดูฝน และสิ่งที่ควรเตรียม เช่น บัตรประชาชน พาวเวอร์แบงก์ ร่ม รองเท้ากันลื่น พร้อมข้อมูลอุณหภูมิ ของฝาก และงบประมาณ
แผนการเดินทางวันที่ 1 ในกุ้ยหยาง เยี่ยมชมตึกเจียชิ่ว ตลาดชิงอวิ่น และถนนหมินเซิงยามค่ำคืน พร้อมคำแนะนำการเดินทาง ที่พัก การแต่งกาย และอาหารที่ไม่ควรพลาด เช่น ซือวาหวา และบะหมี่เปรี้ยว
“贵州” 5วัน 4คืน ฉบับเที่ยวเอง
🗺️ แผนการเดินทาง❣️ 📍Day 1 | เดินทางถึงกุ้ยหยาง 甲秀楼 → ตลาดชิงอวิ๋น → ของกินถนนหมินเซิง เริ่มต้นด้วยการลิ้มรสอาหารกุ้ยโจว 📍Day 2 | น้ำตกหวงกั่วซู่ หวงกั่วซู่ → สะพานเทียนซิง → น้ำตกโต่วโพถัง ละอองน้ำเยอะมาก อย่าลืมใส่รองเท้ากันลื่น 📍Day 3 | เสี่ยวชีโข่ว (小七孔) สะพานโบราณเสี่ยวชีโข่ว → บ่อน้ำอู
Chen Qing

Chen Qing

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหน้ากากและแว่นตาในชุดคลุมแพทย์ ยืนอยู่ข้างเครื่อง SPECT/CT พร้อมข้อความ "Review ฝึกงานรังสีเทคนิค รอบที่ 3 สาขาเวชศาสตร์นิวเคลียร์ ฉบับมาคนเดียว stay alone สุดๆ" และภาพแทรกของเธอทำท่าสู้ๆ
ภาพข้อความอธิบายสาขาเวชศาสตร์นิวเคลียร์ที่ใช้สารกัมมันตรังสีเพื่อวินิจฉัยและรักษาโรค พร้อมภาพอุปกร��ณ์ในห้องแล็บและถังสีเหลืองติดป้าย "RADIOACTIVE"
ภาพหญิงสาวในชุดคลุมแพทย์และถุงมือยาง ทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเตรียมสารเภสัชรังสีในห้องแล็บ (hot lab) และภาพแทรกของอุปกรณ์เตรียมสาร
ฝึกงานเวชศาสตร์นิวเคลียร์ ฉบับมาคนเดียว stay alone สุดๆ ♥️🌀
รีวิวฝึกงานสาขาที่ 2 ของรังสีเทคนิคนะคะ #สหเวชศาสตร์ #รังสีการแพทย์ #รังสีเทคนิค
เบ๊ตตี้กู๊ด

เบ๊ตตี้กู๊ด

ถูกใจ 77 ครั้ง

มัดรวมมื้อเช้า 7-11 ฉบับคนคุมหุ่น 🛒☀️ อิ่มนาน
เช้าๆ ชั่วโมงเร่งรีบ จะกินอะไรให้ไม่หลุดคุมอาหารดี? 🤔 ​วันนี้ "หมอยาอยากเล่า" แวะเข้า 7-11 ไปคัด 3 คู่หูเมนูเช้าที่สารอาหารลงตัวมาก! โบว์คัดมาให้แล้วว่า แคลอรี่ไม่เกิน แถมช่วยให้ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิกตอนสายแน่นอนค่ะ ​มื้อเช้าที่ดีต้องมีทั้งโปรตีนและคาร์บที่เหมาะสม เพื่อให้สมองเราตื่นตัวพ
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 24 ครั้ง

แพลนเที่ยวเกาะล้านกับแฟน ฉบับเร่งรีบ รีบกลับมาทำงาน🤣
#เที่ยวทะเลกับแฟน ทริปเล็กๆกับแฟนแต่มีความสุขมากๆ 2 วัน 1 คืน เรือนตะวัน เกาะล้าน ❤️ 🌷DAY 1📍: ออกจาก กทม ช่วง 08:00น. ถึงพัทยา ประมาณ 11:40 น. ขึ้นสปีทโบ๊ท ประมาณ 15 นาที 150 บาท/คน ( ครั้งที่2 สนุกสุด คลื่นแรงมากกกกก ส่วนแฟนเมาเรือไม่ไหว 😆) 13:00 น เช็คอินที่พัก ต้องเข้าไปเติมหน้าก่อน 555
วันอังคารสีชมพูววววว🦋🩷

วันอังคารสีชมพูววววว🦋🩷

ถูกใจ 3 ครั้ง

อิ่มนาน สบายท้อง! เปิดสูตร ไข่ข้นมันหวานอบ บูสต์พลังงานฉบับคนเวลาน้อยอบ
🥗 [Everyday Health Menu] : เช้าวันทำงานที่เร่งรีบ จะหาอะไรกินให้ครบ 5 หมู่แบบไม่ต้องฝืนทำเองนานๆ ต้องจานนี้เลยค่ะ! 🍲 ชื่อเมนู: "ไข่ข้นมันหวานอบ ซูเปอร์ฟู้ดฉบับคนเวลาน้อย" (High Protein & Fiber Boost) เมนูนี้คือการรวมตัวของโปรตีนคุณภาพจากไข่ และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนจากมันหวานที่ให
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 0 ครั้ง

หมี่ไก่ฉีก ฉบับเร่งรีบ😍
เปลี่ยนวันรีบ ให้เป็นวันเริ่ด ✨ กับเมนู “หมี่คลุกไก่ฉีก” ทำง่ายใน 3 สเต็ปด้วยเส้นหมี่ไวไวไฟเบอร์สูง อิ่มนาน แคลน้อย ดีต่อระบบขับถ่าย ตอบโจทย์คนรักสุขภาพสุด ❤️ #เส้นหมี่ไวไวไฟเบอร์ #หมี่คลุกไก่ฉีก #ไฟเบอร์ #อร่อยบอกต่อ #ไวไว
issasundayapril

issasundayapril

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินคลีนฉบับคนมีเวลาน้อย
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ผักตามชอบ ไข่ ไก่ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: ไมโครเวฟ #กินง่ายใช้ชีวิตสบาย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #กินคลีนอย่างมีความสุข #กินคลีนสายกลาง
Yuy🥰

Yuy🥰

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำทูน่าเมลต์ในชาม ประกอบด้วยทูน่า หอมแดง ต้นหอม ซาวครีม พาเมซาน มัสตาร์ด แตงกาดอง และขนมปังซาวโดวจ์ทาเนยเค็ม พร้อมป้ายบอกส่วนผสมต่างๆ.
ภาพส่วนผสมทูน่าเมลต์ที่คลุกเคล้าเข้ากันแล้วในชามสีดำ แสดงเนื้อทูน่าและส่วนผสมอื่นๆ ที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว พร้อมช้อนตัก.
ภาพขนมปังซาวโดวจ์ปิ้งในกระทะ มีชีสพาเมซานละลายและจับตัวเป็นก้อนอยู่บนหน้าขนมปัง แสดงถึงขั้นตอนการทำแซนด์วิชทูน่าเมลต์.
Tuna melt ฉบับฉันเอง
🍲ชื่อเมนู: Tuna melt สไตล์คนรีบทำ รีบกินแบบฉัน สูตรตามความชอบแล้วแต่ละคนเนาะ #ติดเทรนด์ #tunamelt #sourdoughsandwich #อาหารเช้า #ชีวิตเร่งรีบ
ตามฟีลโกเตียว

ตามฟีลโกเตียว

ถูกใจ 33 ครั้ง

4 ไอเดียอาหารเช้า ฉบับคนขี้เกียจ🍳
ทั้ง4เมนูเป็นเมนูที่ทำง่ายๆได้ภายใน 10-15 นาที กินง่าย อิ่มท้องและไม่หนักท้องจนเกินไปค่ะ! เหมาะสำหรับมื้อเช้าที่เร่งรีบ หรือมื้อชิวๆในวันหยุด🙌 🍳ชื่อเมนู: 1. ขนมปังไข่ดาว กับแครอทมันฝรั่งผัดเนย 2. French toast ราดน้ำผึ้ง 3. ขนมปังไข่ดาวทาแยมส้ม 4. ขนมปังปิ้ง กับออมกเล็ตซอสมะเขือเทศ 🍳วัตถุด
saofi_🍳

saofi_🍳

ถูกใจ 86 ครั้ง

ไปคอนเสิร์ตฉบับเร่งรีบ
#แต่งตัวไปคอนเสิร์ต #สาวอวบหัดแต่งตัว
โมเน่โมชิโมจิโมโม่🏕️

โมเน่โมชิโมจิโมโม่🏕️

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาชงมัฑฉะฉบับคนเร่งรีบ🌱🫧
สารภาพเลยว่าเป็นคนเร่งรีบตลอดเวลา จะให้มานั่งคนด้วยไม้ไผ่ชงชาก็คงไม่เหมาะ และด้วยความที่เป็นคนไม่กินกาแฟอยู่แล้ว ก็เลยเข้าวงการชาเขียวซะเลย ตอนเห็นน้องครั้งแรกบอกเลยว่าสีถูกโฉลกมาก ชอบสีนี้ พอได้ของจริง ก็คือใช่เลยถูกใจมาก น้องคือเครื่องตีผงชา ตีฟองนมได้ เค้าก็ยังมีแท่นวางมาให้ด้วย คือตอ
Lihong story

Lihong story

ถูกใจ 22 ครั้ง

🥤 ผอมแบบไม่โทรม! แจกทริคคุมหิวด้วย ”เมล็ดเจีย“ ฉบับทำง่ายได้ที่บ้าน ✨
ใครสายกินจุ๊บจิ๊บ กินไม่อิ่มซะที ต้องลองไอเทมนี้เลยค่ะ "เมล็ดเจีย" (Chia Seeds) ธัญพืชเม็ดจิ๋วแต่พลังทำลายล้างความหิวคือที่สุด! วันนี้ขอมารีวิวแบบไม่อวยว่าทำไมสายลดน้ำหนักต้องมีติดตู้เย็นไว้ 👩‍🍳 ทริคการกินฉบับเรา: • Chia Pudding: ผสมเมล็ดเจียกับนมหรือโยเกิร์ต ทิ้งไว้ข้ามคืน ท็อปด้วยผลไม
ดื้อจะรีวิว

ดื้อจะรีวิว

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพหน้าปกรีวิวแอปแฟลชการ์ด Cradmory สำหรับท่องศัพท์ด้วยมือถือ แสดงตัวการ์ตูนและหน้าจอแอปที่มีฟีเจอร์ปัดการ์ดเพื่อเรียนรู้ และหมวดหมู่คำศัพท์ต่างๆ เช่น การกระทำ สิ่งของ พร้อมข้อความว่ามีฟีเจอร์ AI ช่วยสร้างแฟลชการ์ด
ภาพหน้าจอแอป Cradmory เน้นฟีเจอร์ AI ช่วยสร้างแฟลชการ์ด โดย AI สามารถสรุปเนื้อหาและสร้า�งการ์ดได้ทันที ไม่ต้องพิมพ์เอง และสามารถดูโฆษณาเพื่อแลกเครดิตเพิ่มโควตาการใช้งาน AI ได้ฟรี
ภาพหน้าจอแอป Cradmory แสดงการจัดหมวดหมู่คำศัพท์เพื่อช่วยให้จำง่ายขึ้น โดยคำศัพท์มาจาก Oxford3000 และใช้ Chat GPT ช่วยแยกหมวดหมู่ เช่น หมวดการกระทำ สิ่งของ และสถานที่
📌แอพแฟลชการ์ดตัวช่วยท่องศัพท์ฉบับคนมีเวลาน้อย✨
🙌🏻 ไหน ๆ ใครกำลังเตรียมตัวสอบสนาม กพ.กันอยู่ บ้าง วันนี้เรามีแอพท่องศัพท์มาแนะนำ นั้นก็คือแอพ Cradmory แอพแฟลชการ์ดออนไลน์ เหมาะกับคนที่อยากท่องศัพท์ แต่ไม่อยากพกแฟลชการ์ดแบบกระดาษ แค่โทรศัพท์เครื่องเดียวก็ท่องศัพท์ได้ทุกที่ ✅ ส่วนตัวเราเป็นคนจำศัพท์ได้ยากมาก หากท่องเฉยๆ จะจำไม่ได้เลย แต่พอใช้ท
Meyaorn

Meyaorn

ถูกใจ 457 ครั้ง

ลดน้ำหนัก ฉบับคนไม่เร่งรีบและไม่กดดันตัวเอง✌🏻📛
ทุกคนก็เคยมองว่าตัวเองไม่อ้วนหรอก พอปล่อยตัวไปนานๆกินอาหารตามใจปาก ทำให้ร่างกายปรับไม่ทัน ออกกำลังกายน้อย จน61 กิโล!! จนคนทักว่าอ้วนนน ทุกวันนี้ผอมแล้วนะคะ น้ำหนักปัจจุบัน 53 กิโลกรัม ภูมิใจมากๆ เพราะพยายามมาตลอด 1 ปี โดยไม่รีบอะไร 🌀🧍🏻‍♀️🤍 #น้ำหนักไม่ลด #ลดน้ำหนักไม่เร่งไม่รีบ #กาแฟดํา #อ้วนไ
Thxnita_aa

Thxnita_aa

ถูกใจ 63 ครั้ง

Makeup Routine | ฉบับเร่งรีบ♥️😳
#makeuproutines #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
เด็กหญิงตอมอ

เด็กหญิงตอมอ

ถูกใจ 86 ครั้ง

ตัวช่วยฉบับสาวเร่งรีบ
ใครที่ไม่มีเวลารีดผ้า ขี้เกียจต้องมากางโต๊ะ เสียบปลั๊ก วุ่นวายยยยย 🥴 ต้องตัวนี้เลยค่ะ สเปรย์ฉีดผ้าเรียบของ Feyre’ ช่วยได้เยอะมาก ไปต่างจังหวัดที่เราไม่สะดวกพกเตารีดไปด้วยก็ตอบโจทย์สุด ๆ เลยค่ะ ❤️ #ติดเทรนด์ #สเปรย์รีดผ้าเรียบ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Faii Mattika

Faii Mattika

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวซอยฉบับเร่งรีบ
Toppingไก่ทอดกะเกี๊ยว รสชาติได้อยู่น้า... . #dalistory #ป้ายยากับlemon8 #เมนูง่ายๆสไตล์เด็กหอ #ติดเทรนด์
Dali.KakA

Dali.KakA

ถูกใจ 1 ครั้ง

แต่งหน้าฉบับแบบเร่งรีบ ด้วย ไพร์เมอร์Za ติดทน✨
💌แบรนด์: Za 💋วิธีทา: ทาไพร์เมอร์หลังลงกันแดด 👩🏻สภาพผิว: ทุกสภาพผิว ✨เหมาะสำหรับ: สาวๆที่แต่งหน้าแบบเร่งรีบก่อนไปทำงาน #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #primer #ไพร์เมอร์za #Lemon8ฮาวทู #ไพร์เมอร์
อยากเป็นยัยคนสวย

อยากเป็นยัยคนสวย

ถูกใจ 0 ครั้ง

แต่งหน้าฉบับเร่งด่วน
แต่งหน้าในที่ทำงานฉบับเร่งด่วน 10 นาทีเสร็จ ลองบรัชม่วงหูกระต่ายอันใหม่ 💟✨😚 #แต่งหน้าไปทำงาน #แต่งหน้าง่ายๆ #แต่งหน้าเร่งด่วน #แต่งหน้าเร่งรีบ #บรัชม่วง
LittleLemon_Manow🍋

LittleLemon_Manow🍋

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิว Self-Love วิธีรักตัวเองฉบับคนไม่สมบูรณ์แบบ
...เรื่องย่อ… เหนื่อยไหมกับการวิ่งตามหาความสุขจากภายนอก ได้เวลาที่เราจะหันกลับมาเติมพลังให้ตัวเองจากภายในแล้ว! มาร่วมปลดล็อกทุกมิติของ "พลังความรักในตัวเอง" ทำความเข้าใจหัวใจอ่อนไหว ดูแลร่างกายให้เปล่งประกาย ดูแลด้านการเงิน ดูแลจิตใจ จิตวิญญาณ และกล้าเลือกเส้นทางดีที่สุด พร้อมกับโบกมือลา&
Fulilybehappy

Fulilybehappy

ถูกใจ 64 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม