ผู้ติดตาม 83 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

คุณ คือ แสง และแสงนั้น อยู่ในลมหายใจของคุณ🍋

#CapCut ความผิดพลาดคือบทเรียนอันอ่อนโยน จงกอดตัวเองไว้แล้วเชื่อว่าเราจะไปต่อได้ด้วยการแก้ไขข้อผิดพลาดนั้น เพราะคุณคือแสง และแสงนั้นอยู่ในลมหายใจของคุณ#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #พลังงานดีๆ

กิจกรรมไลฟ์สไตล์

🗺เกี่ยวกับสถานที่:ทุกสถานที่

✨สิ่งน่าสนใจ:เพลงฟังสบายๆ

🗣ข้อแนะนำ:ใส่หูฟังจะดี

🚅 วิธีการเดินทาง:ตลอดทุกการเดินทาง

2025/12/31 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

6 วิธีคิดที่ทำให้ใจคุณนิ่งขึ้น

ใครอยากเริ่มฝึกสติ ลองอ่าน Think Like a Monk เล่มนี้ทำให้ “เข้าใจตัวเอง” และ “จัดการชีวิต” ได้ชัดขึ้น 6 แนวคิดที่ใช้ได้จริง 1 เข้าใจคนที่ไม่เข้าใจเรา เวลาคุณเลือกทางของตัวเอง จะมีคนไม่เห็นด้วยเสมอ ถ้าเข้าใจธรรมชาติของคน คุณจะไม่เสียพลังไปกับการต่อต้าน 2 เริ่มจากลมหายใจ อารมณ์เปลี่ยน

ถูกใจ 214 ครั้ง

อธิษฐานยามเช้า "ลมหายใจแห่งพระคุณ"

🌅อธิษฐานยามเช้า "ลมหายใจแห่งพระคุณ" 🔆มาอธิษฐานยามเช้าด้วยกัน พระบิดาเจ้า เช้านี้ลูกตื่นขึ้นมาพร้อมลมหายใจใหม่ ที่พระองค์ประทาน ทุกจังหวะของชีวิตคือพระคุณ ทุกวินาทีที่ผ่านไปคือพระพร ขอให้วันนี้… หัวใจของลูกเต็มด้วยความหวัง ดวงตาเห็นแสงแห่งความรอด และจิตวิญญาณของลูกได้ยืนหยัดด้วยพ

ถูกใจ 12 ครั้ง

13 ประโยคจิตวิทยา ที่จะทำให้คนเย็นชา... ต้องเผลอคิดถึงคุณทุกลมหายใจก่อนนอน

อย่า 'ตาม' ผู้ชายให้เสียค่า... แต่จง 'ฝัง' สิ่งนี้ไว้ในใจเขา แล้วเขาจะเป็นฝ่ายตามหาคุณเอง" "รู้ไหมคะว่าทำไมผู้ชายถึงยิ่งถอยห่าง... ยิ่งเราตาม? เพราะคุณค่าของคุณมันลดลงทุกครั้งที่คุณวิ่งตามเขาค่ะ! วันนี้ครูแอนนาจะสอนวิธี 'ดึงดูด' โดยไม่ต้องวิ่งตาม ด้วย 13 ประโยคจิตวิทยา ที่จะทำให้คนเย็นชา... ต้อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปาก ประกอบด้วยน้ำยาบ้วนปาก C20+, แปรงสีฟัน Colgate, แปรงกระจุกเดียว, ไหมขัดฟัน Oral-B และยาสีฟัน Sensodyne สองสูตร พร้อมข้อความ 'GOODBYE ลมหายใจมังกร' และ 'จากคนปากเหม็นในวันนั้น สู่ปากหอมในวันนี้'

ภาพแสดงแปรงสีฟัน Colgate ขนแปรงนุ่มสำหรับเหงือกและฟัน พร้อมปุ่มนวดเหงือก และแปรงกระจุกเดียวสีชมพูสำหรับทำความสะอาดซอกฟันลึก ช่วยลดคราบพลัค โดยแนะนำให้แปรงเบาๆ และสะบัดแปรง

ภาพมือถือยาสีฟัน Sensodyne สองหลอด: Sensodyne Multi Care ที่เนื้อเหลวกว่า ช่วยลดเสียวฟัน และ Sensodyne Sensitivity & Gum ที่เนื้อเข้มข้นกว่า ช่วยลดเสียวฟันและบำรุงเหงือก ให้ความรู้สึกปากสะอาดสดชื่น

GOODBYE ลมหายใจมังกร 👋🏻🐲💨

👋🏻มาบอกลา ลมหายใจมังกร แบบ 300% กัน🐲💨 ทำตามนี้ ปากหอม ลมหายใจสดชื่น ไม่เป็นภาระคนคุยด้วยแน่นอน! 1. การแปรงฟัน จากคนเคยแปรงแบบแรงมาก เพราะอยากให้ฟันสะอาด แต่ผิด ❌ ✅วิธีที่ถูก หมอฟันแนะนำ คือ แปรงเบาๆ และใช้ข้อมือสะบัดแปรง เวลารวมกันในการแปรงฟัน 2 นาทีพอ! 2. การเลือกแปรงสีฟัน🪥 แล้วแต่บุคค

ถูกใจ 443 ครั้ง

13 ประโยคจิตวิทยา ที่จะทำให้คนเย็นชา... ต้องเผลอคิดถึงคุณทุกลมหายใจก่อนนอน

"อย่า 'ตาม' ผู้ชายให้เสียค่า... แต่จง 'ฝัง' สิ่งนี้ไว้ในใจเขา แล้วเขาจะเป็นฝ่ายตามหาคุณเอง" "รู้ไหมคะว่าทำไมผู้ชายถึงยิ่งถอยห่าง... ยิ่งเราตาม? เพราะคุณค่าของคุณมันลดลงทุกครั้งที่คุณวิ่งตามเขาค่ะ! วันนี้ครูแอนนาจะสอนวิธี 'ดึงดูด' โดยไม่ต้องวิ่งตาม ด้วย 13 ประโยคจิตวิทยา ที่จะทำให้คนเย็นชา... ต้อ

ถูกใจ 0 ครั้ง

Ep.6. 4 จุดที่ทำให้เลิฟซีนของคุณยังจืด

💋 4 จุดที่ทำให้เลิฟซีนของคุณยังจืด เวลานักเขียนรู้สึกว่าเลิฟซีนของตัวเอง “ยังไม่ฟิน” หลายคนจะคิดทันทีว่า งั้นต้องเพิ่มความแรงไหม ต้องเพิ่มคำแรงไหม ต้องทำให้ฉากร้อนกว่านี้หรือเปล่า แต่จริง ๆ แล้ว เลิฟซีนที่คนอ่านจำได้ ไม่ได้ชนะกันที่ความแรงอย่างเดียว มันชนะกันที่ **“อารมณ์”** ❤️ คนอ่า

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพเงาคนนั่งสมาธิในท่าขัดสมาธิ มีแสงสว่างหลากสีเป็นวงกลมอยู่ด้านหลังศีรษะ บนพื้นหลังอวกาศเต็มไปด้วยดวงดาว มีข้อความว่า "นั่งสมาธิแล้วเห็นแสง" อยู่ด้านบน

นั่งสมาธิแล้วเห็นแสง

แสงสว่างในสมาธิ: นิมิตคืออะไร และควรปฏิบัติกับมันอย่างไร? 🧘‍♀️✨ 💡 ความหมายของ "นิมิต" ในทางสมาธิ นิมิต (Nimitta) หมายถึง ภาพ หรือ แสง ที่ปรากฏขึ้นในมโนภาพขณะที่จิตเข้าสู่ความสงบในระดับหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นภาพดวงแก้ว วงกลม หรือแสงสีต่างๆ ที่คุณกล่าวถึง แสงเหล่านี้ไม่ใช่แสงที่มาจากภายนอก แต่เป

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้ชายสวมแว่นตายกเด็กผู้หญิงตัวเล็กขึ้นสูง ทั้งคู่ยิ้มแย้ม มีข้อความว่า 'ผู้ให้กำเนิด อาจมอบเพียง ลมหายใจ แต่ ผู้เลี้ยงดู มอบ หัวใจ ให้ทั้งดวง' บนพื้นหลังท้องฟ้าสดใส

ภาพประกอบแสดงผู้ชายสวมแว่นตากำลังอุ้มทารกแรกเกิดที่ห่อผ้าไว้ ทั้งคู่ยิ้มแย้ม มีข้อความเน้นย้ำความหมายของคำว่า 'พ่อแม่' ที่ลึกซึ้งกว่าสายเลือด

ภาพประกอบแสดงผู้ชายสวมแว่นตากำลังรดน้ำต้นไม้ในกระถาง มีหัวใจลอยอยู่เหนือต้นไม้ ข้อความเปรียบเทียบการเลี้ยงดูเหมือนการปลูกต้นไม้ที่ต้องดูแลเอาใจใส่ทุกวัน

ผู้ให้กำเนิดอาจมอบเพียงลมหายใจ แต่...

ผู้ให้กำเนิดอาจมอบเพียงลมหายใจ แต่ ผู้เลี้ยงดูมอบหัวใจให้ทั้งดวง #ความรัก #ครอบครัว #พลังบวก #ฮีลใจ #ข้อคิดดีดี @Nui DeeDays

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใครใจสั่นตอนเห็นโพสต์นี้🐉 โปรดตั้งสติและอ่านต่อ…. หากคุณไม่ได้ตั้

ใครใจสั่นตอนเห็นโพสต์นี้🐉 โปรดตั้งสติและอ่านต่อ…. หากคุณไม่ได้ตั้งใจจะอ่าน แต่หัวใจกลับสั่น วูบ หรือรู้สึกบางอย่างในอก นั่นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ พญานาคกำลังส่งสัญญาณถึงคุณ🛜 ช่วงนี้พลังกรรมเก่าและวาสนาที่ถูกปิด กำลังถูกเปิดขึ้นอีกครั้ง สิ่งที่ติดขัด เหนื่อยใจ หรือเหมือนถูกหน่วง กำลังจะค

ถูกใจ 389 ครั้ง

เสียงลมหายใจของนักรบไทย

เสียงลมหายใจของนักรบไทย เงียบ… แต่มันเป็นความเงียบที่น่ากลัวที่สุด เพราะในความเงียบนั้น คือ เสียงหัวใจนักรบไทย ที่กำลังตื่น ไม่มีเสียงคำราม ไม่มีเสียงประกาศสงคราม มีแต่เสียงหนึ่งเดียว… เสียงหัวใจของคนไทยที่ไม่เคยก้มหัวให้ใครในประวัติศาสตร์ แผ่นดินนี้ไม่เคยชนะเพราะโชค แต่ชนะเพราะ “ค

ถูกใจ 316 ครั้ง

10 ภาษากายบ่งบอกว่าเขารักคุณ เซฟไว้ ๆ

1.การเลียนแบบท่าทาง เมื่อคุณพูดอยู่ แล้วอีกฝ่ายแสดงท่าทีเลียนแบบบางครั้ง นั่นก็เพื่อดึงดูดความสนใจ เป็นเสน่ห์อีกรูปแบบหนึ่งที่ทำให้รู้สึกขบขัน หรือชวนหัวเราะได้ 2.เดินเคียงข้าง ผู้เชี่ยวชาญด้านภาษากาย กล่าวว่า หากอีกฝ่ายเดินนำหน้าสองก้าว หมายถึง เขากำลังกังวลเกี่ยวกับตัวเอง ยกเว้นพาเดินผ่านกลุ่มคน

ถูกใจ 148 ครั้ง

🏠บ้านลมหายใจแห่งขุนเขา

House of Mountain Breeze 🔆Contemporary Tropical Vernacular Architecture สถาปัตยกรรมพื้นถิ่นเขตร้อนร่วมสมัย 🏡บ้านหลังนี้ถูกออกแบบโดยยึดหลัก "Design for Living with Nature" มากกว่าการสร้างเพียงที่อยู่อาศัย หลังคาซ้อนระดับช่วยระบายความร้อนตามธรรมชาติ ขณะที่ชายคาขนาดใหญ่ช่วยป้องกันแ

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นร้านอาหารตกแต่งด้วยโคมแดง มีป้ายสีชมพูเขียนว่า "แนะนำซีรี่ย์วาย ฉบับคนดูไปเรื่อย" พร้อมสติกเกอร์ลูกโป่ง ดอกไม้ และกระต่ายขาว

โปสเตอร์ซีรีส์ "แฟนผมเป็นประธานนักเรียน" แสดงนักแสดงชาย 9 คนในชุดนักเรียน มีคู่หลัก เจมีไนน์-โฟร์ท เนื้อเรื่องเกี่ยวกับนักดนตรีโรงเรียนและเพล�งเพราะๆ

โปสเตอร์ซีรีส์ "We Are คือเรารักกัน" แสดงนักแสดงชาย 8 คนในชุดเสื้อเชิ้ตสีขาว มีคู่หลัก ปอนด์-ภูวินทร์ เนื้อเรื่องเริ่มต้นจากการชดใช้จนกลายเป็นหวานใจวิศวะ

ต่อลมหายใจให้สาววายประเทศไทยกานน🪽🪽

📍พิกัดชื่อซีรี่ย์Y ที่ดังขึ้นชื่อ ห้ามพลาด!!! ต้องไปตำกันดู!! บอกได้คำเดียว ฟิน! (ค่ายGMM ค่ายdomunditv) #ป้ายยาซีรีส์วาย #รีวิวซีรีส์วาย #ซีรีส์วายไทย #แนะนำซีรีส์วาย #ซีรีย์วาย

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพแสดงลูกแก้ววิเศษ 4 ลูก สำหรับทำนายพลังภายในของคุณ ได้แก่ ลูกแก้วจันทรา ลูกแก้ววารี ลูกแก้วกระบี่เพลิง และลูกแก้วความทรงจำ พร้อมข้อความเชิญชวนให้เลือกลูกแก้ว 1 ลูกเพื่อเผยพลังของคุณ

🔮ทำนาย “พลังภายในของคุณเป็นแบบไหน ?”✨

🔮ทำนาย “พลังภายในของคุณเป็นแบบไหน ?”✨ 🔮 เลือกลูกแก้ววิเศษ 1 ลูก (แต่ละลูกสะท้อน “พลังภายใน” ของคุณ) ✨ วิธีเล่น หลับตา สูดลมหายใจลึกๆ แล้วเลือก “ลูกแก้ว” ที่ดึงดูดใจคุณที่สุด คำตอบนั้นจะสะท้อนพลังภายในที่คุณมีอยู่จริง 🌟 🔮คำทำนายดวง✨ 🪄 ลูกแก้วที่ 1 : จันทรา 🌙 พลังแห่งความสงบและการ

ถูกใจ 147 ครั้ง

💚💚"จงขอบคุณที่ยังมีลมหายใจในเช้าวันนี้..เพราะนั่นคือ.."ของขวัญ"..ที่ดีที่สุดที่.."ชีวิตมอบให้"..💚🫶💚

💚Prompt💚 •สร้างภาพพอร์ตเทรตแฟชั่นบนดาดฟ้าที่สมจริงระดับ Ultra-detailed ของหญิงสาวเอเชียรูปร่างเพรียวบาง ใบหน้าคงเดิม 100% •ผมสีน้ำตาลชานมหม่อนเทาตรงเหยียดตรงยาวพิเศษถึงเอว เส้นผมพริ้วไหวตามลมเล็กน้อย.เส้นผมดูมีสุขภาพที่ดีมีน้ำหนักเป็นวอลลุ่ม •สวมเสื้อยืดสีดำตัวใหญ่มากๆใหญหลวมๆ (Oversized) สกรี

ถูกใจ 40 ครั้ง

3 สัญญาณเตือนว่า จิตวิญญาณของคุณกำลังเข้าสู่ช่วง "ตื่นรู้" (และทำไมช่วงแรกมันถึงเจ็บปวด)

"บางครั้ง... ความเจ็บปวด ไม่ใช่เพราะชีวิตกำลังพัง แต่เพราะใจของเรากำลังตื่นขึ้น" หลายคนเคยมีช่วงเวลาที่รู้สึกว่าโลกใบเดิมไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป สิ่งที่เคยทำแล้วมีความสุขกลับไม่สนุก ผู้คนที่เคยเข้ากันได้กลับรู้สึกห่างเหิน ความสำเร็จที่เคยวิ่งไล่กลับดูว่างเปล่า บางคนคิดว่าตัวเองกำลังหมดไ

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังนั่งสมาธิบนดอกบัวสีทองในบรรยากาศเรืองรอง สื่อถึง "สมาธิแห่งการสำนึกรู้คุณ" และ "ดึงดูดความอุดมสมบูรณ์ มั่งคั่ง จากจักรวาล" โดย ALYST·TRAVEL ใช้ได้ทั้งก่อนนอนและตอนเช้า

สมาธิ แห่ง การสำนึกรู้คุณ และ ดึงดูดความอุดมสมบูรณ์ มั่งคั่ง

อลิสพาเข้า “สมาธิ แห่ง การสำนึกรู้คุณ” และ “ดึงดูดความอุดมสมบูรณ์ มั่งคั่ง จากจักรวาล” ใช้ได้ทั้งก่อนนอน และ ตอนเช้า วันละ 10-15 นาที ทำต่อเนื่อง 7 วัน ชีวิตเปลี่ยน ทำต่อเนื่อง 21 วัน ชีวิตดีขึ้นอย่างถาวร ➖➖➖ ✨ บทตั้งจิตปกป้อง (1 นาที) “ก่อนที่เราจะเข้าสู่สมาธิ ขอให้คุณตั้งจ

ถูกใจ 53 ครั้ง

⛰️ หรือนี่คือร่างพญานาคหลับใหล? เจาะ 5 ความลับ ”เขาหงอนนาค“ ที่สายมูและสายป่าต้องรู้!

เคยสงสัยไหมครับ... ทำไมภูเขาบางลูกถึงให้ความรู้สึกเหมือน "มีชีวิต"? 🐉 กลางดึกที่เงียบสงัดบนยอดเขาหงอนนาค จ.กระบี่ มีเสียงคำรามปริศนาที่เล่าต่อกันมาจนถึงทุกวันนี้ นี่คือเสียงลมพัดผ่านซอกหิน หรือเป็นเสียงลมหายใจของพญานาคที่กำลังจำศีลอยู่จริงๆ? วันนี้ผมจะพาไปถอดรหัสสิ่งที่วิทยาศาสตร์และตำนานมา

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งสมาธิในท่าดอกบัวในทิวทัศน์ธรรมชาติอันเงียบสงบ มีต้นไม้ใหญ่และโลกเรืองแสงอยู่เบื้องหลัง พร้อมข้อความ “พาคลีนล้างจักระทั้ง 7 เรียกคืนพลังชีวิต สุขภาพ และตัวตนเดิมแท้ของคุณ” สื่อถึงการบำบัดทางจิตวิญญาณ

พาคลีนล้างจักระทั้ง 7 เรียกคืนพลังงานบริสุทธิ์กลับสู่คุณอีกครั้ง

“ถ้าคุณได้อ่านบทความนี้ในตอนนี้… ขอให้รู้ว่า มีความปรารถนาดีอย่างลึกซึ้ง กำลังโอบล้อมหัวใจของคุณอยู่ บางที…โรคที่คุณเผชิญ อาจไม่ใช่เพียงเรื่องของเนื้อหนัง แต่อาจเป็นพลังงานที่ค้างคา ความเจ็บที่คุณกักเก็บไว้ หรือปมเงาในใจที่คุณไม่เคยกล้าหันไปมองมันตรง ๆ วันนี้… ขอให้คุณอนุญาตให้อลิส พ

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพประกอบคู่รักชายหญิงสวมเสื้อโค้ทสีอ่อน ผู้ชายถือช่อดอกไม้สีขาว พร้อมข้อความ “ฉันอาจไม่ได้พูดว่ารักทุกวัน...แต่เธออยู่ในทุกลมหายใจของฉันเสมอ” บนพื้นหลังสีเขียวเข้ม มีโลโก้ Lemon8.

ภาพประกอบคู่รักชายหญิงสวมเสื้อโค้ท ผู้ชายถือช่อดอกไม้สีขาว พร้อมข้อความ “ความรักของฉันไม่เร่ง ไม่รั้ง ไม่เรียกร้อง...แค่ค่อยๆ อยู่ในใจเธออย่างเบาๆ ทุกวัน” บนพื้นหลังสีเขียวเข้ม มีโลโก้ Lemon8.

ภาพประกอบคู่รักชายหญิงสวมเสื้อโค้ท ผู้ชายถือช่อดอกไม้สีขาว พร้อมข้อความ “เธออาจไม่รู้...แต่ทุกครั้งที่ฉันเงียบ ฉันกำลังรักเธอในแบบที่เบาที่สุด แต่ลึกที่สุด” บนพื้นหลังสีเขียวเข้ม มีโลโก้ Lemon8.

“ความรักที่เบาเหมือนลมหายใจ แต่อยู่เสมอทุกลมหายใจ”

มาแล้วค่ะ หลังจากหายไปหลายวัน ~ 🍃💗 ฟีล “ความรักที่เบาเหมือนลมหายใจ แต่อยู่เสมอทุกลมหายใจ” นั้นช่างละมุนและลึกซึ้ง เหมือนความรู้สึกที่ไม่ต้องเอ่ย ไม่ต้องแสดงออกแรง ๆ แต่ก็อยู่ตรงนั้นเสมอ—เงียบ ๆ แต่ไม่เคยหายไป 🌙🌷 ขอเสิร์ฟเซตแคปชั่นที่เป็นเหมือนลมหายใจของความรัก ที่ไม่ต้องดัง…แต่ซึมลึกอยู่ในทุก

ถูกใจ 17 ครั้ง

🌹 “คำว่ารักที่เขียนไว้ในลมหายใจอุ่น ๆ”

🍃✨🌹 “คำว่ารักที่เขียนไว้ในลมหายใจอุ่น ๆ” / “The Word ‘Love’ Written in Warm Breath” หิมะตกเบา ๆ เหมือนฟ้ากำลังเขียนบทกวีให้เรา ทุกเกล็ดที่ร่วงลงมาคือคำว่ารักที่ยังไม่จาง ❄️ เธอยืนอยู่ตรงนั้น ใต้แสงไฟอุ่น ๆ และฉันรู้ทันทีว่า…ความหนาวคืนนี้ไม่อาจแตะใจฉันได้อีก 🌙💗ลมหายใจของเราไหลเวียนเข้าหาก

ถูกใจ 6 ครั้ง

✨ แสงปรินิพพาน ✨

เมื่อกายดับ — มิใช่การสิ้นสูญ คือการรวมแห่งบุญ…สู่แสงหล้า องค์พระทองโปร่งใส กลายแสงฟ้า บัวทองลอยเหนือหล้า…นิ่ง สงบ งาม มิใช่ความตาย — หากคือการตื่น สลายคืนสู่ธรรม อันอร่าม โลกหยุดไหว ใจหยุดตาม เหลือเพียงความว่างงาม…ที่เรียกว่า “หลุดพ้น” แสงละเอียดดั่งลมหายใจสุดท้าย แต่เปี่ยมหมายแห่งเมต

ถูกใจ 9 ครั้ง

5 เรื่องที่ทำให้คุณมีความสุขง่ายขึ้น?

Destiny Matrix 🌷🤍 1.มีความสุขอยู่กับปัจจุบัน ความล้ำค่าที่สุดคือปัจจุบัน ปัจจุบันเป็นเหมือนของขวัญที่ทำให้เราเห็นว่าสิ่งที่เรามีมันดีแค่ไหน บางคนยังสุขภาพแข็งแรงดี มีงานทำ มีของอร่อยกิน มีน้ำใช้เหลือเฟือ มีเงินจ่ายสิ่งที่อยากได้ มีบ้านอยู่ มีคนที่รัก มีตัวเอง มีพรสวรรค์ เมื่อเรากลับมาที่ปัจจุบั

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลมหายใจ สร้างเซลอ่อนเยาว์

🌙 “ลมหายใจที่หยุดเวลา” — การนำสมาธิก่อนนอนแบบ 4-4-8 ✨คืนนี้... ก่อนที่คุณจะหลับตา ให้ร่างกายได้หยุดพักจากทุกเสียง ทุกเรื่องราวของวัน ✨คืนเวลานี้ให้กับตัวเอง... เพื่อการฟื้นฟูอย่างแท้จริง 🧘วางกายให้อยู่ในท่าที่สบาย —จะหงายหรือตะแคงก็ได้ 🧘รู้สึกถึงน้ำหนักของร่างกายที่ค่อย ๆ ถูกโอบอุ้มโดยเตีย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ชายหนุ่มยืนอยู่บนบันไดทางเข้าโรงแรม Praya Palazzo อาคารสีเหลืองสไตล์วินเทจท่ามกลางสวนสวย

ชายหนุ่มมองไปยังซุ้มประตูเหล็กดัดริมแม่น้ำเจ้าพระยา ซึ่งเป็นทางเข้าสู่โรงแรม Praya Palazzo

ชายหนุ่มยิ้มแย้มขณะพิงราวบันไดของอาคาร Praya Palazzo ที่มีสถาปัตยกรรมสวยงาม

ประวัติศาสตร์อายุกว่าร้อยปีที่ยังมีลมหายใจ 🏛️💛 ที่ Praya Palazzo

บูทีคโฮเทลวินเทจริมเจ้าพระยา ที่สวยเกินจะเรียกว่าแค่ “ที่พัก” เสน่ห์ที่ทำให้หลงคือ…ที่นี่เดินทางได้ ทางเรือเท่านั้น เรือไม้คลาสสิกของโรงแรมรับ–ส่ง 24 ชั่วโมง นั่งข้ามฟากเพียงไม่กี่นาที แต่ฟีลเหมือนได้หลุดออกจากกรุงเทพฯ ไปอีกโลกหนึ่งเลย 🏡 𝐂𝐡𝐚𝐨 𝐏𝐫𝐚𝐲𝐚 𝐒𝐮𝐢𝐭𝐞 สวีทหนึ่งเดียวสุดพิเศษของที่นี่ วิวโค้งเจ

ถูกใจ 144 ครั้ง

ความหมายของการมีลมหายใจ

การมีลมหายใจไม่ใช่เพียงแค่กระบวนการทางกายภาพเพื่อให้ชีวิตอยู่รอด แต่คือ "โอกาส" ที่ส่งต่อมาจากวินาทีที่แล้ว เพื่อให้เราได้สัมผัสและเรียนรู้คุณค่าของการดำรงอยู่ :สาระสำคัญของความหมาย: การตระหนักรู้ถึงปัจจุบัน (Mindfulness): ลมหายใจคือเครื่องเตือนสติว่าเรายังมีชีวิตอยู่ "ที่นี่และเ

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงอายุ 44 ปี บริจาคอวัยวะ ต่อลมหายใจ 4 ชีวิต

สดุดีหัวใจที่ยิ่งใหญ่ เพื่อลมหายใจ 4 ชีวิต ผู้ป่วยหญิง อายุ 44 ปี เป็นผู้ป่วยติดเตียง มีประวัติสำลักอาหาร หมดสติไม่รู้สึกตัว ส่งตัวมารักษาที่โรงพยาบาลนครพิงค์ พบว่าสมองขาดออกซิเจนและมีภาวะสมองตาย ญาติจึงต้องการให้ผู้ป่วยได้ทำบุญใหญ่เป็นครั้งสุดท้าย ด้วยการบริจาคอวัยวะ เพื่อต่อชีวิตผู้ป่วยที่รอคอย

ถูกใจ 6 ครั้ง

บทสวดรวบรวมพลังจิต , ตั้งเจตนาและเป้าหมาย , กำหนดลมหายใจ .

🍀 บทสวดสำหรับรวมพลังจิต* ใช้ตอนขั้นตอน "รวมศูนย์" กับ "ส่งเจตนา" ใช้นิมิตหัวใจหยกโคลเวอร์สี่แฉกสีเขียวที่ทำไว้เป็นจุดรวมสายตา --- *บทสวดรวมพลังจิต "ประสานใจเป็นหนึ่ง"* _ให้หัวหน้ากล่าวนำ 1 ครั้ง แล้วทุกคนกล่าวตามพร้อมกัน 3 จบ ช้าๆ ตามจังหวะหายใจ_ *ตั้งนะโม 3

ถูกใจ 7 ครั้ง

🎬✨ Pick a Card : ถ้าคุณเป็นนางเอกในซีรีส์เรื่องหนึ่ง...

🎬✨ Pick a Card : ถ้าคุณเป็นนางเอกในซีรีส์เรื่องหนึ่ง... เรื่องนั้นจะเป็นแนวไหน? ลองหลับตา สูดลมหายใจลึก ๆ แล้วเลือกรูปที่สะดุดใจที่สุด 💌 มาดูกันว่าซีรีส์ชีวิตตอนนี้ของคุณ เป็นแนวโรแมนซ์ ดราม่า หรือเรื่องของการเติบโต 🌷 ทุกรูปมีบทของหัวใจ…ที่ไพ่อยากเล่าให้คุณฟัง 💫 #ติดเทรนด์ #Pickacard #ด

ถูกใจ 32 ครั้ง

#PICKACARD 🔮 “จิตตื่นรู้ภายในอยากบอกอะไรกับคุณ”

หัวข้อนี้ขอให้คุณ “ทำสมาธิ” ก่อนเลือกภาพนะคะ ✨วิธีทำสมาธิ - หลับตา หรือลืมตาก็ได้ ทำใจเบาๆ - สูดลมหายใจเข้า ช้าแต่ลึก และผ่อนลมหายใจออกช้าๆ - มองไปที่ภาพ หรือจำลองตัวเองไปอยู่ในภาพ - ปล่อยให้ความรู้สึกทำงาน แล้วเลือกภาพนั้นนะคะ . คุณสามารถเลือกได้มากกว่า 1 ภาพ แนะนำว่า 2 ภาพก็เพียงพอแล้

ถูกใจ 43 ครั้ง

ลมหายใจสุดท้าย

#ติดเทรนด์ #ธรรม #พุทธ #พุทธะ #มหาจักรวาล

ถูกใจ 1 ครั้ง

เส้นทางชีวิต..สติ และลมหายใจ😊🥰

#ความสุขทางใจ #ชีวิต #ลมหายใจ #สติ #ข้อคิดชีวิต

ถูกใจ 7 ครั้ง

ศิลปะแห่งการรีเซ็ตพลังงาน และ การพาตัวเอง Grounding

ในบางวันร่างกายของเราหนักอึ้ง ความคิดสับสน รู้สึกเหนื่อยล้าโดยไม่มีสาเหตุทางกายภาพ ในฐานะผู้สร้าง เราต้องตระหนักเสมอว่า ทุกสถานที่ที่เราไป ทุกผู้คนที่เราสนทนาด้วย ทุกข่าวสารที่เราเสพ ล้วนมีคลื่นความถี่ที่แผ่กระจายออกมา และสนามพลังงานออร่าของเรา ก็ทำหน้าที่เหมือนฟองน้ำ ที่คอยดูดซับคลื่นคว

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy