2025/9/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนิ่วในไตและกระเพาะปัสสาวะเป็นปัญหาที่หลายคนประสบพบเจอ การเลือกใช้ยาแก้นิ่วที่เหมาะสมช่วยลดความเจ็บปวดและป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ได้สำคัญมาก ในประสบการณ์ของผู้ใช้หลายท่าน การปรึกษาแพทย์และรับยาตามคำแนะนำ พร้อมปรับพฤติกรรม เช่น ดื่มน้ำให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกรดยูริคสูง รวมถึงการรักษาความสะอาดของระบบปัสสาวะ ช่วยป้องกันนิ่วใหม่และลดการอักเสบได้ดี นอกจากนี้ ภาพอาการฉี่มีกลิ่นแรงและมีฟอง รวมทั้งฉี่สีเข้ม พร้อมกับอาการปัสสาวะขัด อาจบ่งบอกปัญหาการทำงานของตับและไตที่ต้องให้ความสำคัญ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการตับทำงานหนักหรือตับบกพร่อง ควรตรวจสุขภาพและดูแลตัวเองให้ดีเพื่อป้องกันการลุกลามไปสู่อาการไตวาย คำแนะนำเพิ่มเติม คือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้สด ป้องกันโรคด้วยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงการใช้ยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ เพราะอาจทำให้ไตทำงานหนักเกินไป การดูแลสุขภาพตับและไตต้องทำควบคู่กันเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างยั่งยืน

10 ความคิดเห็น

รูปภาพของ fei.v2 (ฟ้าเฟ่ย)
fei.v2 (ฟ้าเฟ่ย)

แต่ก่อนเดินไปไหนก็เจอค่ะต้นใต้ใบแต่ทุกวันนี้หาแทบไม่เจอค่ะความเจริญทำให้สมุนไพรดีๆของพวกชาวบ้านหายไป👍👍

รูปภาพของ Nou
Nou

เคี้ยวสดๆได้มั๊ยค่ะ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨เรามาดูแล บริหาร ปอด❗️ ตับ❗️ ม้าม ❗️กระเพาะ ❗️ไต❗️กันค่ะ🥰
📣เรามาดูแล บริหาร ปอด❗️ ตับ❗️ ม้าม ❗️กระเพาะ ❗️ไต❗️ตามหมอจีนกันค่ะ 👩‍⚕️ #ออกกำลังกายง่ายๆที่บ้าน #สุขภาพดีสร้างได้ #ออกกําลังกาย #ปอด #m2model #ก่อนเสียเงินมาLemon8
M2 model

M2 model

ถูกใจ 6803 ครั้ง

กิน “วิตามิน” และ “อาหารเสริม” ผิดอาจทำร้าย “ตับ” และ “ไต”
บทความสุขภาพ หลายคนเชื่อว่าอาหารเสริมคือสิ่งที่ “ปลอดภัย” เพราะหาซื้อได้ง่าย และช่วยดูแลสุขภาพได้ แต่ความจริงคือ หากกินผิด กินเกิน หรือกินหลายชนิดร่วมกันต่อเนื่อง อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อ “ตับอักเสบ” และ “ไตทำงานหนัก” ได้โดยไม่รู้ตัว อาหารเสริมบางชนิดมีรายงานเกี่ยวข้องกับภาวะตับอักเสบ ค่าตับสูง
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 4 ครั้ง

🩺 ไตทำงานหนัก...ร่างกายอาจกำลังเตือนคุณอยู่!
ไตไม่มีปุ่มแจ้งเตือน แต่ร่างกายมีสัญญาณให้สังเกตเสมอ 💚 รู้ไว้ก่อน ป้องกันได้ก่อน ดูแลไตตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงในระยะยาว 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้เช็กตัวเอง และส่งต่อให้คนที่คุณรัก #สุขภาพไต #ดูแลสุขภาพ #ความรู้สุขภาพ #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 123 ครั้ง

ภาพแสดงผักสีเขียวหลากหลายชนิด เช่น บรอกโคลี กะหล่ำปลี แตงกวา และสมุนไพรบำรุงตับ เช่น มิลค์ทิสเซิล อาร์ติโชก ขมิ้นชัน และชิแซนดร้า พร้อมสรรพคุณช่วยบำรุงและฟื้นฟูเซลล์ตับ
ภาพแสดงเมนูอาหารปรับสมดุลตับสำหรับฤดูใบไม้ร่วง 6 เมนู ได้แก่ ไก่นึ่งเม็ดเก๋ากี้ ซี่โครงหมูนึ่งถั่งเช่า ยำผักโขม กุ้งผัดกุยช่าย ซุปหูไม้ตุ๋น และซอสงาดำวอลนัทบด พร้อมประโยชน์ของแต่ละเมนู
ภาพแสดง 6 เคล็ดลับง่ายๆ ในการบำรุงตับ ได้แก่ ดื่มน้ำอุ่นตอนเช้า เข้านอน 21.00-23.00 น. เคาะเส้นถุงน้ำดี ถูเส้นลมปราณตับ น้ำผักผลไม้บำรุง และอาหารเสริมเครื่องดื่มบำรุงตับ
🍂 ฤดูใบไม้ร่วงนี้ มาดูแลตับเพื่อผิวสวยกันเถอะ!
สาว ๆ อย่ามัวแต่ใช้สกินแคร์! ผิวคล้ำ สิวเห่อ ประจำเดือนมาไม่ปกติ... อาจเกิดจากปัญหาตับ! ตับเป็นอวัยวะที่ขยันและสำคัญมากในร่างกาย ดูแลตับให้ดีเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นง่าย ๆ ด้วยการกินอาหารที่เหมาะสม 🍏 🔹 อาหารบำรุงตับในฤดูใบไม้ร่วง — ดูรูป 1 🔸 อาหารสีเขียวบำรุงตับ — ดูรูป 2 ✅ เคล็ดลับดูแลตับง่าย ๆ: ▪︎ กิ
greyreview

greyreview

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนนอนหงายยกขาพาดผนัง โดยเผยให้เห็นกล้ามเนื้อและอวัยวะภายในส่วนท้องและขา พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของการทำท่านี้เพื่อล้างตับ เปิดเส้น ขับพิษ และฟื้นฟูระบบต่างๆ ในร่างกาย.
ล้างตับ เปิดเส้น ขับพิษ ฟื้นชีวิตรู้ไหมว่าแค่พาดขา
ล้างตับ เปิดเส้น ขับพิษ ฟื้นชีวิต รู้ไหมว่าแค่พาดขาขึ้นผนัง 10 นาที อาจเปลี่ยนระบบในร่างกายทั้งระบบได้ เพราะท่านี้ไม่ได้แค่ “พักขา” แต่คือการ เปิดทางพลังงาน ฟื้นฟูการทำงานของ “ตับ” ระบบน้ำเหลือง ระบบไหลเวียน และสมองไปพร้อมกัน 🔹 ทำไม “พาดขา” ถึงล้างตับได้? 1. เปิดเส้นตับ ตามศาสตร์พลังงาน
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 3021 ครั้ง

กินอาหารเสริมมากๆ ระวังตับพัง ไตเสื่อม🫀
📝ผมเพิ่งไปตรวจสุขภาพประจำปีมา ค่าเลือดทุกอย่างดีมากๆ ผมเป็นคนที่กินอาหารเสริมต่อเนื่องมาตลอด มากกว่า 10 ปี และคุณแม่ก็ทานด้วยกัน "หลักการเลือกและดูแลตัวเอง" ที่ผมใช้มาตลอด 🥗 ข้อที่ 1 : รู้ก่อนว่าร่างกายเรา “ขาดอะไร” ในสารอาหาร 5 หมู่ 🔸️สารอาหารคือวัตถุดิบหลักที่ร่างกาย เอาไว้ใช้
Jine Puttichote

Jine Puttichote

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าอยากดูแลร่างกายแบบองค์รวม ทั้งหัวใจ ปอด ม้าม ไต และตับ
ถ้าอยากดูแลร่างกายแบบองค์รวม ทั้งหัวใจ ปอด ม้าม ไต และตับ แนะนำเป็น “การออกกำลังกายเบา–ปานกลาง” ที่ช่วยเรื่องการไหลเวียนเลือด การหายใจ และลดความเครียดค่ะ 🤍 ท่าที่ช่วยบริหารแต่ละส่วน ❤️ หัวใจ ช่วยให้หัวใจแข็งแรง เลือดสูบฉีดดี เดินเร็ว เต้นแอโรบิกเบา ๆ กระโดดตบช้า ๆ ปั่นจักรยาน วันละ 20–30 น
บ้านก้อยสตอรี่

บ้านก้อยสตอรี่

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตับไม่ร้อง...แต่พังได้ ดู 4 สัญญาณนี้
ถ้ามีเกิน 2 ข้อ ตับอาจเริ่มอ่อนแรงแล้ว #คลิปนี้ต้องแชร์ #ตับอักเสบ #สุขภาพตับ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 675 ครั้ง

ดูแล​ตับและไตก่อนจะสาย
#lemon8girls #ตับ #ไตอักเสบ #หมูหมู
หมูหมู

หมูหมู

ถูกใจ 21 ครั้ง

ค่าไตแย่แน่ ถ้าไม่แก้ 2 ข้อนี้
#ไตเสื่อมแล้วดีขึ้นได้ #ไตเสื่อมแล้วไม่เสื่อมเลย #ไตระยะสุดท้าย #ไตเรื้อรัง #Lemon8ฮาวทู
อาหารโรคไต Byอาจารย์เปิ้ล

อาหารโรคไต Byอาจารย์เปิ้ล

ถูกใจ 14 ครั้ง

ฝ่ามือแบบนี้ "ตับแย่" จริงหรอ?
💢🖐ฝ่ามือแดงผิดปกติ... ตับกำลังส่งสัญญาณเตือน! . ลองหงายมือขึ้นดูตอนนี้เลยครับ ถ้าโคนนิ้วโป้งกับโคนนิ้วก้อยแดงจัดผิดปกติ คุณอาจกำลังเสียเวลาที่มีค่าที่สุดในการรักษาตับไปโดยไม่รู้ตัวก็ได้ครับ . หมอบอกว่า ตับ มีหน้าที่จัดการสมดุลฮอร์โมนในร่างกายครับ แต่ถ้าตับเริ่มพังหรืออักเสบจนทำงานไม่ได้ มันจะจั
ตับวาไรตี้

ตับวาไรตี้

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไขมันพอกตับ กินอะไรดี? 🥗✨เลือกเมนูง่ายๆ ช่วยดูแลตับทุกวัน
ใครกังวลเรื่องไขมันพอกตับ ลองเริ่มจากการเลือกกินในแต่ละมื้อแบบน่ารักๆ ก่อนน้า 💗 โพสต์นี้อายสรุปให้แล้วว่า ควรกินอะไรดี ทั้งผักหลากสี ผลไม้ทั้งผล ข้าวกล้อง ธัญพืชไม่ขัดสี โปรตีนไม่ติดมัน และไขมันดีแบบพอเหมาะ 🥑🐟🌾 พร้อมทริคจัดจานง่ายๆ ให้ตับแฮปปี้ ลดหวาน ลดของทอด ลดอาหารแปรรูป และเลือกเมนูทำเองใ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม