จากประสบการณ์ส่วนตัว การดูแลเส้นผมที่มีปัญหาความมันและผมร่วงอย่างยั่งยืนนั้น จำเป็นต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ ซึ่งโสม (Ginseng) ถือเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดที่หนังศีรษะ ทำให้รูขุมขนแข็งแรงและลดโอกาสของผมร่วงได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ Polygonum หรือที่รู้จักในชื่อญี่ปุ่นว่า สิกร์โดก เป็นสมุนไพรอีกชนิดที่นิยมใช้ในสูตรบำรุงผม เนื่องจากมีคุณสมบัติลดการอักเสบและช่วยสมานผิวหนังศีรษะให้มีสุขภาพดี ลดความมันส่วนเกินที่เป็นสาเหตุของการเกิดรังแคและผมร่วง วิธีการใช้งานง่าย ๆ คือการเลือกแชมพูหรือทรีตเมนต์ที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากโสมและ Polygonum การใช้สม่ำเสมอจะช่วยให้ผมเงางามและมีน้ำหนักขึ้นอย่างเห็นได้ชัด อีกทั้งยังรู้สึกว่าหนังศีรษะสะอาดและสดชื่น ไม่มันเยิ้มตลอดวัน นอกจากนี้ การรักษาความสะอาดเส้นผมด้วยการสระผมอย่างเหมาะสม การนวดหนังศีรษะเพื่อกระตุ้นเลือด และการหลีกเลี่ยงความเครียดก็มีส่วนช่วยลดปัญหาผมร่วงได้เป็นอย่างดี โดยรวมแล้ว การดูแลเส้นผมจากภายในด้วยการรับประทานอาหารบำรุงผม ร่วมกับการใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรช่วยบำรุงภายนอก จะทำให้สุขภาพผมดีขึ้นอย่างยั่งยืนและเส้นผมกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง