173 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/3

1 disimpan

3

Menu makanan Low Budget ✨

#HidupHemat #makanan sunda #irtcommunity #AkuPernah

2025/12/14 Diedit ke

Saat mencari menu makanan low budget, penting sekali untuk memilih bahan yang mudah ditemukan dan harganya terjangkau. Dari pengalaman saya, menu seperti sayur oyong, sayur asem, dan tempe goreng sangat membantu menjaga pengeluaran tetap hemat namun tetap bergizi. Sayur oyong dan sayur asem merupakan sayuran yang mudah diolah dan punya rasa segar, cocok sebagai pelengkap lauk sederhana. Sambal bawang atau sambal biasa menambah cita rasa tanpa perlu biaya mahal. Untuk lauk, ikan goreng kembung atau ikan asin jadi pilihan ekonomis yang kaya protein. Tips lain adalah membeli bahan makanan di pasar tradisional saat pagi hari untuk mendapatkan harga terbaik. Mengolah tempe sendiri juga bisa menghemat karena lebih murah dibanding beli olahan instan. Saya juga biasa memasak sekaligus untuk beberapa hari agar lebih efisien waktu dan biaya. Dengan kreativitas dan padu padan sederhana, menu makanan low budget tetap bisa menggugah selera keluarga dan membantu mengelola keuangan rumah tangga lebih baik.

Posting terkait

Gambar menampilkan rencana makan 7 hari dengan anggaran 350 ribu rupiah, mencakup sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan. Disertai daftar belanja mingguan yang terperinci untuk karbohidrat, protein, sayur, buah, bumbu, dan lainnya.

MEAL PLAN 7 HARI BUDGET 350RB 🍱✨ Menu hemat, enak, bergizi

Cocok buat anak kos, ibu rumah tangga, atau yang lagi hemat tapi tetap mau makan enak 🥹✨ Aku coba bikin meal plan 7 hari budget cuma 350rb dan ternyata masih bisa makan lengkap + nggak ngebosenin 🍳🥬🍌 ✔️ Menu simpel & gampang dimasak ✔️ Bahan bisa dipakai berulang jadi lebih hemat ✔️ Tetap

78 suka

IDE MENU MAKANAN HARIAN 🍛✅HEMAT SETELAH LEBARAN ‼️

Lebaran bosen ketemu Ayam,Rendang.Dan kawan2nya ....skrang udah balik normal dan masak sederhana aja aku mah hari2 biar keuangan dan budget belanja IRT tetap aman setelah lebaran ..pemulihan Tabungan .. Jadi wajib banget IRT kita bikin List Masak sederhana tapi tetap enak dan bergizi..Biar g

501 suka

Menu Diet : Sarapan Low Budget Yang Buat Kenyang ‼️

Hai Lemon,, Diet itu bukan hanya makan sayuran mentah dan mahal saja yaa.. Kita bisa buat sarapan dengan low budget tetapi tetap sehat dan kenyang ‼️ Aku share menu diet yang bisa kamu buat di rumah dengan bahan yang gampang banget di cari dan sarapan ini sudah termasuk menu bergizi bagi tubuh

315 suka

Cemilan Simple Low Budget Ga Harus Jago Masak✅✨

kadang suka bingung kan yaa si kecil bawaan nya pengen ngunyaahhh terus .. akhirnya gaada pilihan lain selain jajan ciki ke warung🤦🏻‍♀️ nah dari pada jajan jajan yang ga jelas kan yaa mending sini sini aku udah rangkum menu cemilan yang cocok bangett nihh buat anak dan ibunya juga bisa ini mahh🤭🤣

151 suka

Gambar menampilkan halaman buku catatan berisi tips mengatur anggaran makan Rp 200.000 per minggu. Terdapat rincian target harian, ide menu sederhana seperti telur, tahu, tempe, ayam, sayur, dan ikan. Juga disertakan contoh daftar belanja lengkap serta rencana menu 7 hari.

🍚📒 Tips Atur Budget Makan 200rb / Minggu 📒🍚

Siapa bilang uang 200 ribu nggak bisa cukup seminggu? 😌 Asal dicatat rapi, masaknya niat, dan jajan dikurangi dulu ✨ 💸 Budget: Rp200.000 / minggu 📆 Target: 7 hari 🍳 Andalan: telur, tahu, tempe, sayur lokal 🔥 Masak simpel, kenyang, dan realistis Nggak harus mewah, yang penting dapur tetap nge

675 suka

Gambar menampilkan judul '7 DAYS MEAL PLAN 200.000/MINGGU UNTUK 2 ORANG DEWASA' dengan hidangan nasi ayam kecap, sup sayur, dan telur dadar. Menekankan menu hemat, enak, bergizi, resep simple, dan variatif untuk makan setiap hari.

Gambar menunjukkan rencana makan hari Senin dan Selasa. Senin meliputi nasi telur dadar, tumis tempe kecap, sayur bayam bening, ayam kecap, dan kol tumis wortel. Selasa menampilkan nasi goreng telur, tahu goreng, kangkung tumis, pindang balado, dan sayur bening.

Gambar menampilkan rencana makan hari Rabu dan Kamis. Rabu meliputi nasi telur ceplok, tempe orek, tumis kol, dan sop ayam wortel. Kamis menampilkan nasi tahu kecap, telur balado, bayam bening, dan tumis buncis.

Budget 200rb✨ inspirasi menu 1 minggu

✨ Meal Plan 1 Minggu Budget 200K ✨ Untuk 2 orang dewasa, tetap bisa makan enak, hemat, dan bergizi 🍳🥬🍚 Menu simple ala rumahan yang: 🤍 gampang dimasak 🤍 bahan mudah dicari 🤍 cocok buat akhir bulan 🤍 tetap variatif tiap hari Mulai dari telur, tempe, tahu, ayam kecap sampai capcay & sayur b

82 suka

Meal prep irt 1 minggu low budget tetap enak ✅

✨ Meal Prep Seminggu Budget 220K ✨ 2 dewasa • simpel • enak • tetap bergizi 🤍 Menu lengkap 7 hari dengan lauk variatif: 🍗 ayam 🥚 telur 🟫 tempe & tahu 🥬 sayur fresh (tauge, buncis, jamur, pakcoy Cocok buat: ✔ anak kos ✔ pasangan baru nikah ✔ yang mau hemat tapi tetap makan enak ✔

183 suka

Makan hemat 1 minggu 😍 ini contekan menu nya!

“Budget makan 18–24 Mei cuma 150 ribu, ini rincian belanjanya!” hai, Bunda Lemoners ga terasa besok udah masuk Minggu ke-3, saatnya prepare masakan seminggu kedepan supaya semuanya bisa berjalan lebih baik karena dengan perencanaan semuanya akan lebih bisa terkondisi...disini aku spill buat keb

134 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang uang 50.000 Rupiah dengan tulisan "ANTI BOKEK Tips Meal Prep Anak Kost Budget 50K Seminggu", merepresentasikan tips hemat makan untuk anak kos.

Gambar menampilkan daftar belanja bahan makanan senilai Rp50.000 untuk meal prep seminggu, termasuk telur, tempe, tahu, ati ampela, sayuran, dan bumbu, dengan latar belakang piring berisi makanan.

Gambar menyajikan menu meal prep untuk hari Senin, Selasa, dan Rabu, meliputi tumis sawi putih, telur dadar balado, tumis sayur kol, tempe goreng, cah kangkung, dan ati ampela sambal, dengan latar belakang piring makanan.

Rekomendasi Makan Hemat Anak Kost Budget 50K!🍱

Hai hai halo sobat Lemon8!🍋 Anak kos akhir bulan uang sisa 50k itu ketar ketir banget ga sih😫 Harus pinter ngatur pengeluaran seminggu penuh buat makan, belum lagi ada pengeluaran mendadak yang bikin makin bingung Di postingan ini aku kasih rekomendasi menu masakan selama satu minggu dengan b

43 suka

MENU IKAN HEMAT BUDGET BIKIN BOROS NASI 😋

lemoners 🍋 Bikin menu makan siang hemat budget yuk ,,👇🏻👇🏻 Ini cuman ikan cue keranjang 🐟 beli di tukang sayur ,, masak kaya gini bisa bikin nyerok nasi berkali ki hati ah ,,, 🤣🤣🤣 Rasanya beuhh ❗️❗️,,,, 🤩🤩🤩 Udah paling juara deh 👍🏻 Cusss langsung kita bikin 💃💃💃💃 IKAN CUE TUMIS JAGUNG PEDAS

117 suka

menu hemat hari ini dengan budget 20rb

Siapa bilang masak enak harus mahal? 😊 Hari ini cukup dengan budget Rp20.000, keluarga tetap bisa menikmati: ✨ Sayap ayam kecap yang manis gurih ✨ Tumis labu siam yang segar dan sehat Sebagai ibu rumah tangga, aku belajar bahwa masak hemat bukan berarti mengurangi kualitas makanan keluarga. K

23 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan Indonesia seperti ayam crispy, tempe orek, sop bakso, tahu crispy, cah selada air, dan pindang kemangi, dengan judul 'Ide Menu Masakan Harian BUDGET 25 RIBU/HARI'.

Teks disclaimer menjelaskan bahwa budget Rp 25.000/hari hanya untuk bahan baku utama, tidak termasuk bumbu dapur dan bahan pokok bulanan, dengan latar belakang hidangan tumis sayur dan ikan.

Tiga hidangan disajikan: sop bakso dengan wortel, ati ampela pedas, dan tahu crispy yang disajikan dengan selada, di atas taplak meja kotak-kotak.

IDE MENU MASAKAN HARIAN BUDGET 25.000 😍✨

#IRTAwards Halo Lemonades 🍋 Aku mau share menu harian aku dengan budget 25 ribu/hari. Perlu diingat kalo budget ini untuk belanja bahan saja. Untuk perbumbuan seperti garam, gula, penyedap tidak termasuk karena sudah masuk belanja bulanan. Ga mungkin tiap hari beli garam 1 sendok teh atau p

1142 suka

Menu Sederhana Low Budget Bisa untuk seharian, Gulai Daun Singkong Ikan Teri

Masakan sederhana tapi rasanya nagih banget 🤤 Gulai daun singkong + teri ini bikin makan nambah terus! Siapa tim kuah santan pedas? 🔥🍚 #ResepRumahan #MasakanSimple #ReviewJujur #resepmakanan #gulaidaungsingkong

16 suka

Tampilan keseluruhan bahan makanan yang sudah disiapkan dalam wadah untuk meal prep 1 minggu dengan budget rendah, meliputi ceker ayam, ati ampela, tempe, telur, sayuran seperti wortel, jagung, kembang kol, dan mi telur.

Bahan meal prep untuk hari Senin: ati ampela pedas dan sayur sop. Terlihat ati ampela matang dalam satu wadah dan sayuran segar seperti wortel, buncis, kol, serta tomat dalam wadah lain.

Bahan meal prep untuk hari Selasa: ayam dan tempe goreng, serta tumis wortel dan kacang panjang. Terlihat tempe mentah, potongan ayam matang, serta wortel dan buncis segar dalam wadah terpisah.

MEAL PREP IRT 1 MINGGU LOW BUDGET TETAP ENAK ✅

#TentangKehidupan seorang IRT harus pintar-pintar mengatur uang belanja dengan bijak dan tepat. Meskipun dengan budget yang pas-pasan, ternyata bisa loh masak makanan rumahan yang enak. Aku biasa masak 1x untuk dimakan seharian, siang dan malam. Aku dan suami memang skip sarapan karena menjala

156 suka

IDE MENU HARIAN BUDGET 30 RIBUAN ✅

Assalamualaikum Kawan Lemon 🍋👋🏻 Lebaran sudah terlewati dengan penuh suka cita. Kembali ke rutinitas sebagai IRT Bahagia 🤭🏡 Setelah hampir setiap hari makan makanan khas lebaran, kini saatnya makanan rumahan ala aku tampil 😆🤣 Jujur agak bosan ya makan-makanan bersantan. Hehehe.. Sekarang

75 suka

Menu Harian Real Food Bebas UPF Budget Bersahabat

Menu harian real food, dengan budget bersahabat dikantong, makan bukan cuma kenyang tapi bernutrisi 🥗💚. Hati ayam 20 rb, Jagung muda 2 rb, Tomat 3 rb, tauge 6 rb, tahu 4 rb #realfood

80 suka

menu low budget

goreng garem betawi menu simple gampang buatnya dan bikin boros nasi pastinya, makannya ditambah pake telor dadar masya allah nikmatnya selamat mencoba👍 #ResepHariIni #Resepsimple #gorenggarem #TipsLemon8 #menulowbudget

4 suka

Gambar piring putih berisi irisan pisang dengan garpu, bertuliskan 'Ide menu diet Low budget Healthy & Yummy', menunjukkan menu diet hemat.

Piring putih dengan dua pisang kupas dan segelas susu rendah lemak, dengan keterangan '160KCAL', sebagai bagian dari menu diet.

Secangkir kopi hitam tanpa gula dan dua buah kurma di piring kecil, dengan keterangan '120 kcal', sebagai bagian dari menu diet.

Menu diet low budget ala aku✨✅

Untuk sarapan aku slalu minum dan makan ini ya kalo untuk makan siang aku makan berat apa aja asal dari jam 13 sampai beson pagi nya aku ga makan apa apa selain cemilan buah/air putih. Kalo kalian diet jya seperti apa?boleh dikomen ya🤩 #Lemon8QnA #BundaBerdiskusi #DietJourney #menusehat #D

127 suka

Tampilan menu buka puasa lengkap di bawah 30 ribu untuk keluarga, terdiri dari ayam goreng laos, bayam rebus, selada, tahu dan tempe goreng, serta sambal. Terlihat irisan timun dan tomat sebagai pelengkap.

Ayam goreng laos renyah disajikan dengan irisan timun dan tomat, serta sambal. Teks menjelaskan 1/2 kg ayam seharga 18 ribu, menggunakan bumbu instan dan sedikit laos parut.

Semangkuk bayam rebus dan selada segar. Teks menunjukkan harga bayam 1 ikat 2 ribu dan selada 3 ribu, yang bisa digunakan untuk beberapa kali makan.

MENU BUKA PUASA BUDGET 30 RIBU UNTUK SEKELUARGA ✅

Halo Kawan Lemon 🍋👋🏻 Di jaman sekarang yang serba mahal ga kayak dulu, kadang IRT bingung harus masak apa untuk mencukupi kebutuhan makan keluarga. Apalagi di bulan Ramadhan, harga bahan pokok mengalami kenaikan yang "lumayan". Aku biasanya masak 1 set menu buka puasa dengan budget

388 suka

Gambar ini mengajak untuk berbagi anggaran masakan rumah tangga dengan tagar #RENCANACUAN2026 dan #RESEPHARIINI. Terdapat ilustrasi tips mengatur budget makan mingguan, contoh menu 7 hari, dan catatan pengeluaran bulanan, serta karakter kartun lemon koki.

🍚 Share budget makan keluarha ala IRT 💸

Sekarang lagi banyak yang save & like konten share budget masakan! Catatan realistis dan sehari-hari justru yang banyak banget disukai loh! Yuk bikin versimu sendiri ✨ Nggak harus sama nominalnya, yang penting sharing aja cara kamu ngatur uang makan di rumah 💪 Kamu bisa cerita tetang: ⭐

116 suka

Lihat lainnya