Day 1, barely 30 minutes

保育士試験の勉強を始めたばかりの私も、初日は30分しか勉強できず焦りを感じました。仕事から帰宅して夕飯の準備や片付け、さらにスマホでのリラックスタイムを過ごすと、あっという間に時間が過ぎてしまいます。 しかし、スマホ使用はリフレッシュに大切な反面、使いすぎると勉強時間が圧迫されてしまうと痛感しました。そこで、私はスマホの利用時間を意識的に制限し、タイマーを使って30分だけと決めてみました。例えば、夜22時以降はスマホを手の届かない場所に置き、代わりにノートや教材を手元に置いておくことで勉強への意識を高める工夫をしています。 また、勉強時間を細切れにせず、集中できるまとまった時間を確保することも重要です。例えば、帰宅後の夕飯の準備時間は音声教材を聞く時間にあてたり、寝る前の少しの時間を復習にあてるなど、日常生活の中で工夫しています。 こうした小さな工夫を積み重ねることで、やがて勉強時間が徐々に増え、学習の効率も上がってきました。保育士試験の「保育原理」など難しい科目でも、短時間でも集中して取り組むことで理解が深まることを実感しています。 忙しい生活の中で大きな目標を達成するには、まずは小さな目標設定が効果的です。スマホ時間のコントロールから始めて、少しずつ勉強時間を確保し、合格を目指しましょう。私の経験が同じ悩みを持つ皆さんの参考になれば幸いです。