昨日の夕飯🍚

煮物は朝作っておいたもの。

オムライスは材料カットしてあったから10分で完成✨

昔ながらのケチャップオムライスがすき😘

2日前に編集しました

... もっと見る忙しい毎日の夕食に、手早く手作り感ある料理を作ることはなかなか難しいですよね。私も仕事や家事で時間がない時には、素材の下ごしらえを朝に済ませておくことを心掛けています。例えば、今回のように煮物を朝作り置きしておけば、夕方には味が染みて美味しくなっていますし、あとは温めるだけで簡単におかずが用意できます。 オムライスに関しては、材料を事前にカットしておくことで調理時間が大幅に短縮できておすすめです。特にケチャップを使った昔ながらのオムライスは、子どもも大人も大好きな味なので、手軽に作って家庭の味を楽しめるのが良いですね。 さらに、材料の下ごしらえをする際は、食材の鮮度を保つために密閉容器に入れて冷蔵保存がおすすめです。また、夕食の準備を楽にするために、週末に複数の簡単作り置きメニューを用意しておくと、忙しい平日もバランスよく食事を取れるので便利ですよ。 このように、ちょっとした工夫で時間のない日の夕飯も充実させることができます。是非、朝の時間を活用して美味しい煮物やオムライスを作ってみてください!

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じゅわぁ〜っと溢れる肉汁がたまらない🤤 世界一簡単な"包まない小籠包"🥟 レンチンであっという間に完成✨ 保存して作ってみてね🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 材料(2人分) ・豚ひき肉 200g ・長ネギ 10cm ・餃子の皮 10枚 ・ごま トッピング用 ・ねぎ トッピング用 〈調味料〉 ・鶏ガラスープの素 小さじ1 ・醤油 小さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・にんにくチューブ 3cm ・生姜チューブ 3cm ・塩、コショウ 適量 ・水 100ml ❶豚ひき肉・長
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昨日の蒸篭蒸し料理は 茄子と白滝入りの麻婆厚揚げ。 たべもの記録:   #蒸籠生活   #蒸籠蒸しがある暮らし    #蒸籠ごはん #麻婆厚揚げ
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これ白ごはん消える…簡単すぎる【豚ひき肉と春雨のウマ辛麻婆はるさめ】
豚ひき肉の旨みと春雨に絡むウマ辛あんで、白ごはんが止まらない…! フライパンひとつ、混ぜて煮るだけで完成する【豚ひき肉と春雨のウマ辛麻婆はるさめ】です! 難しい工程は一切なしなのに、しっかりコクがあって満足感◎ 忙しい日の晩ごはんや、がっつり食べたい日にぜひ作ってみてください✨ ピリ辛好きさんにもおすすめです! . ◼️材料(2人分) ・豚ひき肉:300g ・春雨:40g ・水:200ml ・ニラ:1/4束 ・にんにく:1.5〜2cmくらい ・しょうがすりおろし:2〜2.5cmくらい ・A鶏ガラスープの素:大さじ1弱 ・A砂糖:小さじ1 ・Aしょうゆ
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【昨日のお夕食】
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takomama

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マイママ

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むくみ・顔の重さ・内臓のだるさ、全部まとめて流し込む「旨辛豚もやし」🐷 【もやし × えのき】 → 不溶性 × 水溶性のW食物繊維で腸の滞りを一気に動かす → えのきに含まれる β-グルカン が巡りを底上げして便秘やむくみの解消をサポート 【豚こま】 → ビタミンB群 × Lカルニチン × タンパク質 → エネルギー代謝のスイッチを入れて、 寝ている間の消費カロリーが上がる → 食べても太りにくい体質になっていく🔥 【タレ】 → ポン酢 × 醤油 × ごま油 × コチュジャン → 辛すぎず飽きず、毎日いける。 → 味変は 納豆/海苔/ごま が優勝🏆
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夕食の食卓に並べられた和食の献立。ハンバーグ、いんげんとパプリカの炒め物、にんじんのグラッセ、味噌汁、ご飯、筑前煮、ぬか漬けなど、品数豊富な食事が写っています。写真には「たべもの記録 What I eat in a day」の文字が重ねられています。
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たべもの記録:ハンバーグ、いんげんとパプリカの炒め物、にんじんのグラッセ、味噌汁、筑前煮、ぬか漬けでした‼️ #お母さんの毎日 #レシピで自己紹介 #どう思いますか #しあわせは勝ち #これ食べてみて
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昨日の夕飯🍽️
昨日の夕飯はカブの甘酢漬けと蓮根サラダと根菜と豚肉のオニオンソースでした😊 #半額無料万歳 #からだ健康チャレンジ #コメントチャレンジ #癒しのおうち時間 #Lemon8で暇つぶしチャレンジ
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