มุมมองกลางคืนของโกเบโดยสายเคเบิล Rokkosan Maya
28 ธันวาคม 2568
สายมายา
1/6 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
กับดักความคิด ที่เรามักติดโดยไม่รู้ตัว
15 กับดักความคิด (Cognitive Distortions): ทำไมเราถึงมองเห็นแต่ "น้ำที่หายไป" ทั้งที่มีน้ำตั้งครึ่งแก้ว? ถ้ามีแก้วน้ำวางอยู่ตรงหน้า 1 ใบ ที่มีน้ำอยู่ครึ่งแก้ว... คุณมองเห็นว่า "ว้าว ยังมีน้ำเหลือตั้งครึ่งแก้ว!" หรือมองว่า "แย่จัง น้ำหายไปตั้งครึ่งนึง"? มุมมองที่เรามีต่อแก้วน้ำใบนี้ อธิ
ถูกใจ 102 ครั้ง
5 วิธีเปลี่ยนมุมมองให้ชีวิตเบาขึ้น
บางทีทุกคนอาจจะไม่ได้เหนื่อยเพราะชีวิตแย่แต่ที่เหนื่อยเพราะยังยึดติดกับบางอย่างไว้ เราอยากให้ลองปล่อยวาง 5 เรื่องนี้ดูค่ะ 1. ความคิดคนอื่นเกี่ยวกับตัวเรา เราคุมความคิดใครไม่ได้ ต่อให้พยายามแค่ไหนก็มีคนไม่ชอบอยู่ดี เลือกโฟกัสที่คนที่เข้าใจเราดีกว่า 2. เรื่องในอดีตที่แก้ไขไม่ได้ สิ่งที่เกิดไ
ถูกใจ 34 ครั้ง
15วิธี เติมสมอง & มุมมองใหม่
(Mind & Perspective Upgrade System) 🧠 (💬 ทำไมบางคนชีวิตดีขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่ไม่ได้เก่งกว่าเรา?) เพราะเขา “เติมข้อมูลใหม่ให้สมอง” ทุกวัน ไม่ใช่ใช้ชีวิตแบบเดิมซ้ำ ๆ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ถ้าคุณอยากเป็นคนที่ชีวิตดีขึ้นแบบมีระบบ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังติดอยู่ในวงจรเดิม 🔗 กดติดตาม → เพื่
ถูกใจ 31 ครั้ง
3 วิธีปรับมุมมอง...เมื่อรู้สึกว่าให้อภัยไม่ลง ❤️🩹
เรารู้กันดีอยู่แล้วว่า… การโกรธ การเกลียด มันไม่เคยทำให้ใจเราสบายเลย มีแต่ยิ่งแบก ยิ่งหนัก.... และกลายเป็นความทุกข์ที่กดทับเราอยู่ข้างใน ถ้าเป็นไปได้…ใครล่ะจะอยากเก็บมันไว้ในใจนาน ๆ แต่ความยากคือ… เราไม่สามารถ “ลืม” เหตุการณ์ร้าย ๆ ที่ผ่านมาได้จริง ๆ ภาพ...ความรู้สึก...ค ำพูดเก่า ๆ... มั
ถูกใจ 14 ครั้ง
แกว่งแขน ลดพุง ได้จริงหรือไม่ในมุมมองหมอ
สวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน วันนี้หมอมีประเด็นสุขภาพยอดฮิตที่หลายคนสงสัยและมักจะถามหมออยู่เสมอเวลามาตรวจที่คลินิก หรือแม้กระทั่งเจอหน้ากันตามงานต่างๆ คำถามนั้นคือเรื่องของการ "แกว่งแขน" ครับ เรามักจะได้ยินโครงการรณรงค์เรื่องการแกว่งแขนลดพุงลดโรคกันมานานพอสมควร
ถูกใจ 3 ครั้ง
มุมมองด้านความโสด ตามหลักจิตวิทยา
#จิตวิทยาความรัก #ความโสด #คำแนะนำจิตวิทยา #จิตวิทยา #mbti
ถูกใจ 78 ครั้ง
จริงหรือ?แพนิค รักษาได้โดยไม่ใช้ยา ถาม-ตอบได้นะจากคนเคยเป็น
อาการแพนิคคืออะไร? แพนิค (Panic Attack) คือภาวะที่เกิดอาการตื่นตระหนกอย่างรุนแรงและกะทันหัน แม้ในสถานการณ์ที่ไม่ได้มีอันตรายจริง โดยระบบประสาทอัตโนมัติทำงานมากเกินไป ร่างกายจึงม ีอาการใกล้เคียงกับการ “ต่อสู้หรือหนี (Fight or Flight Response)” อาการที่พบบ่อย ได้แก่ • ใจสั่น หัวใจเต้นแ
ถูกใจ 15 ครั้ง
5 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณมี “Beauty Privilege” โดยไม่รู้ตัว 👑✨
เคยไหม…อยู่ดี ๆ ก็รู้สึกว่าเหมือนชีวิต “ง่ายกว่า” คนอื่นนิดนึง 🤔 บางทีมันอาจไม่ใช่แค่บังเอิญ…แต่เป็นเพราะ “Beauty Privilege” ก็ได้ 1️⃣ ได้รับบริการที่ดีกว่าคนอื่นแบบงง ๆ → เช่น พนักงานยิ้มแย้ม ใส่ใจเป็นพิเศษ ทั้งที่คนข้าง ๆ โดนเมิน 😅 2️⃣ คนพร ้อมช่วยเหลือโดยไม่ร้องขอ → เช่น หิ้วของให้ เปิดป
ถูกใจ 1036 ครั้ง
ทำซ้ำบ่อย ๆ แล้วเราจะเก่งขึ้นโดยไม่รู้ตัว
ทำซ้ำบ่อย ๆ แล้วเราจะเก่งขึ้นโดยไม่รู้ตัว หลายคนคิดว่าต้องเก่งก่อน แล้วค่อยเริ่ม ต้องพร้อมก่อน แล้วค่อยลงมือทำ ต้องมั่นใจก่อน แล้วค่อยก้าวออกไป แต่ความจริงแล้ว คนส่วนใหญ่ไม่ได้เก่งก่อนแล้วค่อยเริ่ม พวกเขาเริ่มก่อน แล้วค่อยเก่งขึ้นระหว่างทาง เด็กคนหนึ่งไม่ได้เดินเป็น
ถูกใจ 137 ครั้ง
เราเติบโตในหน้าที่การงานได้ โดยไม่จำเป็นต้องเก่งที่สุดเสมอไป ↗️
หลายๆ คนอาจคิดว่า คนที่ก้าวหน้าเร็ว คือคนที่เก่ง..ฉลาด... หรือมีพรสวรรค์มากกว่าคนอื่น แต่ในทางจิตวิทยา สิ่งที่ทำให้คนเติบโตเร็ว หลายครั้งกลับเป็น "วิธีคิด" และ "อุปนิสัย" ที่เขาฝึกฝนทุกวัน ซึ่งสรุปออกมาได้เป็น 5 ข้อนี้ 1. ยอมรับว่าตัวเองยังไม่รู้ (Growth Mindset)
ถูกใจ 87 ครั้ง
TOP 5 หุ้นน่า DCA โดย บล.หยวนต้า
TOP 5 หุ้นน่า DCA โดย บล.หยวนต้า ได้เวลาเก็บ MINT กำไรเติบโตราคาหุ้นถูก . เข้าสู่โค้งสุดท้ายของตลาดหุ้นไทยแล้ว เป็นจังหวะที่หุ้นได้ปรับฐานอีกครั้ง หลังจากการประกาศกำไรของบริษัทจดทะเบียนในไตรมาสที่ 3 ที่ผ่านมา หุ้นหลายตัวทำกำไรได้ดีกว่าที่คาด และเป็นโอกาสสำคัญที่จะปรับพอร์ต . โดยเฉพาะในกลุ่มน
ถูกใจ 3 ครั้ง
เเจกแพลนโอซาก้า-นารา-เกียวโต-โกเบ 8วันจุกๆ
#ไปโอซาก้ากัน #แพลนเที่ยวโอซาก้า #ติดเทรนด์ #เกียวโต #นารา
ถูกใจ 73 ครั้ง
❤️❤️วิธีบอกรัก โดยที่ไม่มีคำว่ารัก❤️❤️
❤️❤️วิธีบอกรัก โดยที่ไม่มีคำว่าร ัก❤️❤️ วิธีแสดงความรัก😘มีมากมายหลากหลายรูปแบบ บางคนแสดงออกในรูปแบบการกระทำ🤟🏻🤟🏻 บางคนแสดงออกในรูปแบบคำพูด🗣️🗣️ แต่ที่สำคัญคือจะทำให้เขารู้ได้อย่างไร ว่าเรากำลังบอกรักเขาอยู่💖❤️ ใครมีวิธีอื่นๆลองคอมเมนต์ บอกพี่ด้าแดงได้น้า💭💬 แล้วอย่าลืมมาเชียร์เหล่าพระนางให
ถูกใจ 23 ครั้ง
ชาวช่องรวมตัว #FaraTalk โดยนัดหมาย
ขออภัยที่มาช้าค่า พอดีว่าไปทำหน้าที่ “ชาวช่อง” มา ก็เลยใช้เวลาในการเรียบเรียงเรื่องราวสักนิด ครั้งนี้เป็นครั้งแรกที่เราได้ไปงาน FaraTalk ซึ่งจัดเป็นครั้งที่ 4 ในธีม ‘Humans of Science : มนุษย์วิทย์’ พูดตรง ๆ ครั้งแรกที่ได้ยินชื่อธีม มีเครื่องหมายคำถามอยู่ในหัว พี่ฟาจะทำธีมนี้จริง ๆ เหร
ถูกใจ 13 ครั้ง
แรงบันดาลใจจากหนังสือ ชีวิตที่ดีขึ้นอยู่กับมุมมอง💖
📚How to live a good life ✏️ ผู้เขียน น ิ้วกลม หนังสือว่าด้วยเรื่องแนวคิดของชีวิตที่ดีจากประเทศต่างๆทั่วโลก เราว่าหนังสือที่ดี อ่านซ้ำกี่รอบก็ได้ และทุกครั้งที่กลับมาอ่านเราจะได้มุมมองใหม่ๆอยู่เสมอ เช่นอ่านตอนอายุ 25 กับอ่านตอนอายุ 30 เราจะตกผลึกไม่เหมือนกัน จากประสบการณ์ของเราที่เพิ่มขึ้นทุกๆป
ถูกใจ 22 ครั้ง
เทรดสั้น เทรดยาว ต่างมุมมอง
มาแล้วตามสัญญา….. อันนี้เป็นขั้นตอนอย่างละเอียด นุ๊กพยายามเขียนสรุปมาให้จบสั้นที่สุด 📚 และนี่ก็เป็นอีก เหตุผล : ที่นุ๊กเทรดบนมือถือโดยไม่มีคอมได้ แต่ยังไม่แนะนำให้ทำน๊าฝึกๆกันก่อน📌 🔥มาเริ่ม… จากการอธิบาย TF ใหญ่ไล่ลง TF เล็ก ทุกคนน่าจะพอนึกภาพตามออก คือเราแค่เปลี่ยน TF ดูความคิดในการเทรด ก
ถูกใจ 6 ครั้ง
ทำ content โดยใช้ AI เป็นผู้ช่วย ทำยังไงให้แมส?
แล้วเราอยาก AI ทำอะไร? มาช่วยอะไร? ในร ูปแบบ content ของเรา . สรุปจาก session "Work Smart with AI, Creative Like Creators (ครีเอเตอร์เจนใหม่เข้าใจพรอมพ์)" โดย คุณจิ๊บ - สุรศักดิ์ เหลืองอุษากุล (@Jexep จาก BrandBaker) จากค่าย iCreator Camp 2026 week 3 เมื่อเช้านี้ . 💡 Idea + Technology I
ถูกใจ 3 ครั้ง
ฉี่กลางคืนบ่อย
🚽 ปกติ “ฉี่กลางคืน” ควรไม่เกินกี่ครั้ง? 👉 คนทั่วไปที่สุขภาพดี ไม่ควรลุกไปปัสสาวะกลางคืนเกิน 1 ครั้ง ถ้ามากกว่า 2–3 ครั้งขึ้นไป แปลว่าร่างกายเริ่มมีความผิดปกติบางอย่าง เช่น • ระบบไตเริ่มอ่อนแรง (ภาวะ ไตพร่อง – 肾虚) • หัวใจทำงานไม่เต็มที่ เลือดไหลเวียนกลับไตไม่ดี • หรือมีภาวะเย็นเกิน (寒盛)
ถูกใจ 27 ครั้ง
✨รีวิวหนังสือฮีลใจที่ดีที่สุด! อ่านแล้วมุมมองเปลี่ยน จากแพทย์ญี่ปุ่น📚🇯🇵
วันนี้สตังจะมาแนะนำหนังสือที่ช่วงนี้ชอบอ่านมากๆค่ะ เป็นหนังสือที่แค่เห็นหน้าปกก็รู้สึกอยากลองเอาขึ้นมาเปิดดูแล้ว ชื่อหนังสือก็น่าสนใจมาก “ช่างมันเถอะ! อีกไม่กี่ปี เราก็เป็นเถ้าธุลีกันหมดแล้ว“ ฟังดูเป็นชื่อหนังสือที่ดูปล่อยจอยมากๆ คำว่า ช่างมันเถอะ ที่เราไม่ค่อยได้ใช้ มันมีประโยชน์กว่าที่คิดเยอะเลยน
ถูกใจ 9 ครั้ง
📘 หนังสือ The Extra Ordinary – เขียนโดย บุ๋มบุณย์
วิธีคิดแบบคนธรรมดา (ที่อดทนมากเป็นพิเศ ษ) ✨ หนังสือบอกเล่าประสบการณ์ ความคิด วิธีการทำงาน มุมมองการใช้ชีวิตในพาร์ทต่าง ๆ ของอดีตนักการตลาดร้านอาหารแบรนด์ดัง ที่มีตัวมาสคอตมังกรสีเขียวอยู่หน้าร้าน และปัจจุบันผันตัวมาเป็นคุณแม่โซแฮปปี้ รับส่งลูกไปโรงเรียน ชีวิตมีอิสระ เปิดบริษัท ปีติ พีอาร์ กับ
ถูกใจ 7 ครั้ง
ช่วงเวลาไหนที่ผู้หญิงดูเซ็กซี่มากที่สุด? ในมุมมองจิตวิทยา 💃🏼✨
ช่วงเวลาไหนที่ผู้หญิงดูเซ็กซี่มากที่สุด? ในมุมมองจิตวิทยา 💃🏼✨ จริงๆ แล้วความเซ็กซี่ที่แท้จริงไม่ได้มาจากการแต่งตัวหรือรูปร่างค่ะ แต่มาจาก: 💫 Flow State - เวลาที่เรามั่นใจและอินกับสิ่งที่ทำ 🗣️ Body Language - สีหน้าที่มีอินเนอร์ แต่ยังมีความเป็นธรรมชาติ 🎯 Self-worth - รู้คุณค่าตัวเอง ไม่ต้องพึ
ถูกใจ 2 ครั้ง
รีวิวมุมมองราชมังที่ไปมาทั้งหมด🧚♀️
รีรันอีกรอบสำหรับโซนที่นั่งสนามราชมังคลากีฬาสถาน เพื่อประกอบการตัดสินใจในการกดบัตรคอนเสิร์ตของหนุ่ม ๆ BTS ที่มีชื่อว่า BTS WORLD TOUR 'ARIRANG' IN BANGKOK 📍ที่จะจัดในวันที่ 3, 5 - 6 ธ.ค. 2569 | ณ ราชมังคลากีฬาสถาน โดยราคาบัตรที่เปิดจำหน่ายมีตั้งแต่ราคา 3,300/4,300/5,300/6,300/6,800 แ
ถูกใจ 92 ครั้ง
น้ำ+ความถี่ มุมมองทางวิทยาศาสตร์
🌊 น้ำ ความถี่ และมุมมองทางวิทยาศาสตร์ที่กำลังถูกศึกษา ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา “น้ำ” ไม่ได้ถูกมองเพียงแค่เป็นของเหลวธรรมดาอีกต่อไป แต่นักวิทยาศาสตร์บางกลุ่มเริ่มตั้งคำถามว่า 👉 น้ำอาจมีพฤติกรรมที่ซับซ้อนกว่าที่เราเคยเข้าใจ 🔬 1. น้ำใกล้ พื้นผิว กับแนวคิด EZ Water มีงานวิจัยที่ศึกษา “น้ำบริเวณใกล้พื
ถูกใจ 12 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม