กะหล่ำผัดไข่ใส่หนังหมู

เมนูโละตู้เย็นก็อร่อยเหมือนกันนะเนี่ย

4/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกะหล่ำผัดไข่ใส่หนังหมูเป็นเมนูที่สะท้อนความคิดสร้างสรรค์ที่เกิดขึ้นได้จากการโละตู้เย็นอย่างแท้จริง สำหรับตัวเอง เวลาที่ต้องการอาหารจานด่วนที่ทำได้ง่ายและรวดเร็ว เมนูนี้ตอบโจทย์มาก เพราะใช้วัตถุดิบที่มีอยู่ในครัวได้อย่างไม่ต้องเปลืองงบประมาณ ประสบการณ์ส่วนตัวในการทำหนังหมูกรอบที่แทรกในเมนูนี้คือการทอดหนังหมูในน้ำมันร้อนจัดแต่ใช้ไฟกลางถึงต่ำ เพื่อให้หนังหมูพองกรอบและไม่ไหม้ ทำให้ได้เนื้อสัมผัสที่กรอบมากเมื่อทานร่วมกับกะหล่ำปลีผัดไข่ที่เนียนนุ่ม ได้รสชาติผสมผสานที่ลงตัว อีกข้อดีของเมนูนี้คือความหลากหลายในการประยุกต์ใช้ คุณสามารถเพิ่มเครื่องปรุงอย่างเช่นน้ำปลา ซีอิ๊วขาว หรือพริกสดเพื่อเพิ่มรสชาติตามชอบ อีกทั้งยังสามารถใส่ผักอื่น ๆ ที่มีอยู่ในตู้เย็นเพื่อเพิ่มความหลากหลายและคุณค่าทางโภชนาการ เมนูนี้ยังเหมาะกับคนที่ต้องการอาหารสุขภาพ เพราะกะหล่ำปลีเป็นผักที่ดีต่อระบบย่อยอาหารและมีวิตามินซีสูง ซึ่งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกายอย่างดี ลองทำดูแล้วจะรู้สึกสนุกและประทับใจกับรสชาติที่ง่ายแต่เติมเต็มได้ แม้จะเป็นเมนูโละตู้เย็นก็ตาม

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หลังจากกินหนักไป ทำอะไรง่ายๆ ช่วยล้างลำไส้กัน “ผัดกะหล่ำปลีไข่นึ่ง”
แจกสูตรล้างลำไส้ง่าย ๆ หลังวันกินหนัก ผัดกะหล่ำปลีไข่ดาวแบบใช้น้ำนิดเดียว ✨ ไฟเบอร์สูง ✨ โปรตีนสูง ✨ อิ่มนาน ไม่รู้สึกผิด วัตถุดิบ: • ไข่ 1 ฟอง • กะหล่ำปลี 200 กรัม • น้ำมัน 1 ช้อนชา • เกลือพริกไทยเล็กน้อย ประมาณ 220–250 kcal/จาน กรอบ หวานธรรมช
Babbee

Babbee

ถูกใจ 1187 ครั้ง

ภาพจานผัดกะหล่ำปลีโปะไข่ โรยด้วยกระเทียมเจียว พร้อมชื่อเมนู 'ผัดกะหล่ำปลีโปะไข่' ด้านบน
วัตถุดิบสำหรับทำผัดกะหล่ำปลีโปะไข่ ประกอบด้วยกะหล่ำปลี กระเทียม ไข่ไก่ กระเทียมเจียว น้ำปลา น้ำตาล และซอสหอยนางรม
ภาพขั้นตอนการทำไข่คั่วและเจียวกระเทียมในกระทะ โดยมีไข่ดิบ ไข่คั่ว และกระเทียมเจียวในกระทะแสดงอยู่
ผัดกะหล่ำปลีโปะไข่ เมนูนี้ง่ายๆแต่อร่อย ✨
กะหล่ำปลีผัดโปะด้วยไข่คั่ว หอมๆ กรอบ หวานๆเค็มๆ อร่อย 🌸วัตถุดิบ ▪️กะหล่ำปลี ขนาดกลาง 1 หัว ▪️ไข่ไก่ 3 ฟอง ▪️กระเทียมสด (สับไม่สับก็ได้) ▪️กระเทียมเจียว ไว้โรยหน้า หอมๆ ▪️น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪️น้ำมันสำหรับผัด 🌸วิธีทำ ▪️ตั
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 310 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา
ทำง่ายๆกินเองได้ที่บ้าน 🍲ชื่อเมนู:กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา 🥦วัตถุดิบ:กะหล่ำปลี กระเทียม น้ำปลา ซอสหอย ผงรสดี น้ำตาล
dydydywong

dydydywong

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพอาหารผัดกะหล่ำดอกใส่ไข่ในกระทะสีดำ พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและโลโก้ Lemon8
ภาพขั้นตอนการทำผัดกะหล่ำดอกใส่ไข่ 4 ขั้นตอน ได้แก่ เจียวกระเทียมใส่ไข่ ยีไข่ ใส่กะหล่ำดอก และปรุงรสด้วยซอสภูเขาทอง
ภาพการปรุงรสผัดกะหล่ำดอกใส่ไข่ในกระทะ โดยมีการเติมน้ำตาล น้ำเปล่า และซอสปรุงรส
ผัดกะหล่ำดอกใส่ไข่🍳🥦
😊🍳🥦 • กะหล่ำดอก 1 หัว (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ) • ไข่ไก่ 2–3 ฟอง • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำมันสำหรับผัด • ซอสภูเขาทองทอง 1 ช้อนโต๊ะ • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาลนิดหน่อย • พริกไทยป่น (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) ⸻ วิธีทำ 1. เตรียมกะหล่ำดอก ล้างให้สะอาด หั่นชิ้นพอดีคำ 2. เจียวกร
กับคง กับข้าว 🍲

กับคง กับข้าว 🍲

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลีที่อร่อยสุดยอด✨
🥬 ผัดกะหล่ำปลีหมูใส่ไข่ 🥩🍳 🧺 วัตถุดิบ หมูสามชั้น / หมูสันคอ 200 กรัม กะหล่ำปลีหั่นชิ้นพอดีคำ 1/2 หัว ไข่ไก่ 2 ฟอง กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 1–2 ช้อนโต๊ะ 🧂 เครื่องปรุง ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา พริกไทยเล็กน้อย น้ำเปล
ไอเดีย

ไอเดีย

ถูกใจ 11 ครั้ง

สูตรเส้นมันเทศผัดไข่ใส่กะหล่ำฉ่ำซอส #อาหารจีน
สูตรเส้นมันเทศผัดไข่ใส่กะหล่ำ ฉ่ำซอส #อาหารจีน #แจกสูตร #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูกะหล่ำปลีผัดไข่ที่ทำเสร็จแล้ว วางอยู่บนจานพร้อมข้าวไรซ์เบอร์รี่ มีส่วนประกอบของไข่และกะหล่ำปลี แสดงถึงเมนูง่ายๆ ที่ทำได้เองและมีโปรตีนสูง
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำกะหล่ำปลีผัดไข่ ได้แก่ กะหล่ำปลี กระเทียม ไข่ไก่ น้ำมัน ซอสหอยนางรม และซีอิ๊วขาว จัดวางบนโต๊ะพร้อมกระทะและอุ��ปกรณ์ทำอาหาร
ภาพสี่ขั้นตอนการทำกะหล่ำปลีผัดไข่ เริ่มจากการผัดกระเทียม ตามด้วยใส่ไข่ ใส่กะหล่ำปลี และผัดปรุงรสในกระทะเดียวกัน
พาทำเมนู กะหล่ำปลีผัดไข่ 🥚🍳
เมนูง่ายๆ ที่เรากินได้ไม่มีเบื่อ 😋😋
พาทำเมนู กะหล่ำปลีผัดไข่ 🥚🍳 เมนูง่ายๆ ที่เรากินได้ไม่มีเบื่อ ใช้วัตถุดิบน้อยมาก - กะหล่ำปลี -ไข่ไก่ - กระเทียม - ซอสหอยนางรม - ซีอิ๊วขาว อยากป้ายยากระทะที่ใช้ ของ Sensarte ( 24cm) เป็นกระทะที่น่ารัก มินิมอลมากๆ 👏🏻 ที่สำคัญคือ เนื้อกระทะเคลือบเซรามิกมาอย่างดี! - เนื้อลื่น ไม่ติดกระท
Ramyeon_happygirl

Ramyeon_happygirl

ถูกใจ 30 ครั้ง

เมนูสุขภาพ กะหล่ำปลีผัดไข่🥰
เมนูนี้กินไม่เคยเบื่อเลย!! 💗🍳🥦 #vegan #tiktokfood #กะหล่ำปลี #อาหารมังสวิรัติ #เมนูประจําวัน
I Hate Broccoli

I Hate Broccoli

ถูกใจ 40 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาใส่ไข่เจียว
มันเข้ากันเฉย กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาใส่ไข่เจียว #กะหล่ําปลี #ไข่ไก่อารมณ์ดี #ไข่ #ไข่เจียวแสนอร่อย
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 614 ครั้ง

เมนูเนื้อกระเทียมผัดไข่กะหล่ำปลี
#กะหล่ำปลีผัดไข่ #ผัดกระหล่ำปลี #ลดพุงลดหน้าท้อง #เมนูลดน้ําหนักลดน้ําหนัก #อาหารลดน้ําหนักง่ายๆ
Healthy balance

Healthy balance

ถูกใจ 12 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลีใส่หมูสับ✨🏡🌷
#ผัดกะหล่ำปลีใส่หมู #ผัดกะหล่ําปลี #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัวกัน #อาหารไทย
Makalong🌷🌟

Makalong🌷🌟

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวสวยราดด้วยไก่ตุ๋นกะหล่ำปลีและแครอทในชามสีขาว มีแท็บเล็ตเปิดวิดีโออยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ “เมนูง่ายๆกินตอนอยู่หอ เมนูที่ 26 ไก่ตุ๋นกะหล่ำปลี”
ภาพขั้นตอนการทำไก่ตุ๋นกะหล่ำปลี เริ่มจากผัดกะหล่ำปลีและแครอทกับน้ำมันจนสลด จากนั้นใส่ไก่ลงไปผัด และปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วดำหวา�น ซีอิ๊วขาว คนอร์ก้อน และพริกไทย
ภาพขั้นตอนการทำไก่ตุ๋นกะหล่ำปลีต่อ เติมน้ำให้พอท่วม ปิดฝาตุ๋นด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมง จนสุกนุ่ม และภาพสุดท้ายคือเมนูพร้อมเสิร์ฟ
เมนูง่ายๆกินตอนอยู่หอ เมนูที่ 26 ไก่ตุ๋นกะหล่ำปลี 🥬
เมนูนี้ทำง่าย เข้ากับช่วงหน้าหนาว 🥬❄️ 🥦วัตถุดิบ: - ไก่ (เลือกส่วนที่ชอบ หรือเปลี่บนเป็นหมู) - กะหล่ำปลี - น้ำเปล่า - น้ำมัน - น้ำมันหอย - ซีอิ๊วดำหวาน และซีอิ๊วขาว - คนอร์ก้อน 1 ก้อน - พริกไทยป่น 🍳ขั้นตอนการทำ: - ผัดกะหล่ำกับน้ำมันจนกะหล่ำสลด - ใส่ไก่/หมู ลงไปผัดจนผิวตึงๆ -
Stay w/ Gawmai

Stay w/ Gawmai

ถูกใจ 89 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลีใส่ลูกชิ้นปลา
เมนูง่ายๆ แต่อร่อย ทำง่ายมากด้วยนะคะ #เมนูกะหล่ำปลี #ผัดกะหล่ําปลี #เมนูง่ายๆ #ลูกชิ้นปลา @ออย💓ทำกับข้าว🔆
ออย💓ทำกับข้าว🔆

ออย💓ทำกับข้าว🔆

ถูกใจ 10 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดไข่ใส่พริก 🌶🌶
เมนูสำหรับคนไม่ชอบทานเนื้อสัตว์ 😋 #กะหล่ำปลีผัดไข่ #ผัดกะหล่ําปลี #aoiihomemade #ติดเทรนด์ #homecook
Aoii

Aoii

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม