ยาวนะแต่อยากแชร์ เชื่อว่าหลายคนทำได้แต่แค่เล่าไม่หมดเพราะดีเทลมันเยอะมากๆๆ จุดเริ่มต้นคือแค่อยากไปถอดเสื้อถ่ายรูปที่ทะเลก็ทำให้เราได้ทดลองในสิ่งที่ได้ยินมาตลอดแต่ทำไม่ได้ ในระยะเวลาประมาณ 4-5 เดือน จริงๆออกกำลังกายแบบครบสูตรมาหลายปีแต่มันก็ลีนได้ไม่สุดสักทีปี 2025 จึงอยากลองจริงจังกับมันดู