Độ ẩm 90% rồi có cần kem dưỡng nữa không?
Mùa mưa tới là nhiều người bỏ luôn kem dưỡng vì nghĩ không khí đã đủ ẩm cho da.
Nhưng sự thật là:
💧 Không khí ẩm không đồng nghĩa da đủ ẩm.
💧 Toner chỉ cấp nước tạm thời.
💧 Một số loại da vẫn cần kem dưỡng để bảo vệ hàng rào da.
Trước khi bỏ kem dưỡng, hãy kiểm tra xem da bạn thuộc nhóm nào trong bài nhé.
📌 Save lại để xem mỗi khi đổi mùa.
Bạn đang dùng toner hay vẫn dưỡng ẩm đầy đủ?
#chamsocda #duongam #skincarechongam #hanẩngodabaove #myphamnangtho
Trong quá trình chăm sóc da, mình đã từng nghĩ rằng khi độ ẩm không khí lên đến 90%, da mình chắc chắn đã đủ ẩm nên có thể bỏ qua bước kem dưỡng. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm và kiến thức từ các chuyên gia mà mình tìm hiểu, điều này hoàn toàn sai lầm. Độ ẩm của không khí cao không có nghĩa là da bạn được cấp đủ nước hoặc giữ được nước lâu dài. Lý do là vì da có một lớp màng bảo vệ gọi là hàng rào lipid, nó giữ vai trò khóa ẩm và ngăn không cho nước bên trong da bốc hơi đi. Nếu lớp hàng rào này yếu hay bị tổn thương, nước vẫn có thể thoát ra ngoài, dẫn đến tình trạng da khô ngầm dù bề ngoài không thấy bong tróc hay khô ráp. Mình từng thử chỉ dùng toner cấp nước trong mùa mưa, vì nghĩ rằng toner sẽ đủ để giữ nước trên da. Nhưng rồi mình nhận ra toner chỉ mang lại cấp nước tạm thời, không có khả năng khóa ẩm nên nước rất nhanh thất thoát. Sau đó, da mình bắt đầu có cảm giác căng rít và mất đi độ mềm mại, đó chính là dấu hiệu da thiếu độ ẩm thật sự. Ngoài ra, mình cũng thân chứng thấy rằng những bạn da dầu khỏe mạnh, không dùng các treatment mạnh như AHA, BHA hay Retinol và không ngồi trong điều hòa nhiều giờ thì có thể tối giản skincare, nhưng vẫn cần quan sát kỹ phản ứng của da sau 30 phút thoa toner. Nếu da vẫn mềm, không căng thì có thể giảm dùng kem dưỡng. Một điều quan trọng nữa là kem dưỡng không chỉ cấp ẩm mà còn giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, rất cần thiết cho da khô, hỗn hợp thiên khô hoặc những ai hay ngồi điều hòa. Kem dưỡng như kem Moisture Cream mình đang dùng còn giúp giảm kích ứng khi dùng các treatment và bảo vệ da khỏi mất độ ẩm dưới điều kiện môi trường thay đổi nhiều như mùa mưa. Để chăm sóc da hiệu quả khi độ ẩm môi trường cao, mình thường làm test đơn giản: Thoa toner, đợi 30 phút rồi cảm nhận độ mềm và săn chắc của da. Nếu da vẫn căng, có thể bổ sung ngay kem dưỡng để khóa ẩm, ngăn mất nước. Ngược lại, nếu da mềm, không căng thì có thể cân nhắc tối giản bước kem dưỡng. Tóm lại, mình học được rằng không nên bỏ kem dưỡng chỉ vì không khí ẩm cao. Việc chăm sóc da cần dựa trên tình trạng hàng rào bảo vệ da của bạn, loại da và nhu cầu riêng biệt. Kem dưỡng đóng vai trò thiết yếu giúp duy trì độ ẩm, bảo vệ da khỏi mất nước trong mùa mưa và mùa hanh khô.
