keseharianbapak tiap hari..

Hay Lemonades 🤗🍋

Cerita dikit yahh keseharian bapakku tiap hari, seperti biasa tau lah yakk tiap hari bapak2 ngapain.. keknya gk jauh beda sama yg lain juga.. hihi🤭🤭

Kebetulan rumahku pinggir jalan jadi kalau pagi bapak dudukan depan liatin orang sambil ngeteh, habis itu berkebun/bertani setelah itu pulang siang istirahat nnti berangkat lgi pulang sore. eitsss tapi kalau libur dirumah ajh ya gini nihh burunggg teruss yg diajak main, kalau gak burunh ya suka nyari cucunya. 🤣🤣 sama gak sihh.. pasti banyak kakek2 bapak2 begini juga kan..

#KeseharianKu #PernahBokek #MaluGak #ViralTerbaru #irtweekendseru Bude Lemon8 Lemon8_ID Lemoners ID🍋 Lemon8IRT

2025/9/27 Diedit ke

... Baca selengkapnyaDari pengalaman saya, melihat kegiatan bapak yang sederhana namun penuh makna memberikan inspirasi tentang pentingnya menghargai hari-hari kecil. Meski usianya sudah di atas 60 tahun, bapak tetap aktif mulai pagi dengan duduk santai sambil menikmati teh dan mengamati aktivitas orang di jalan. Setelah itu, beliau melanjutkan kegiatan berkebun yang sepertinya menjadi hobi sekaligus pekerjaan yang menyehatkan. Selain itu, waktu libur biasanya dihabiskan di rumah dengan bermain bersama burung peliharaan dan menemani cucu yang mengisi kebahagiaan keluarga. Hal ini sangat membuktikan bahwa kebersamaan dan kesederhanaan adalah faktor penting dalam menjaga kesehatan mental serta fisik di usia lanjut. Saya yakin banyak keluarga di luar sana yang bisa merasakan kesamaan cerita ini, di mana bapak-bapak atau kakek-kakek juga menjalani rutinitas serupa. Cerita seperti ini sering menjadi bahan stiker atau meme yang menghibur di media sosial dengan tulisan "emak bapak lu sehat" yang menggambarkan sikap asyik dan santainya mereka. Melihat keseharian bapak mengingatkan kita untuk selalu menghargai setiap detik kebersamaan dan kebahagiaan kecil dalam hidup.

22 komentar

Gambar fifinefendy
fifinefendy

papaku juga gitu kak...tapi pertama kali yg di kerjain itu urus kucing 😂 lanjut ke kebun 😂

Lihat lainnya(2)
Gambar dapurmamaiea
dapurmamaiea

real sih kak almarhum babah ku gitu duduk di bale bale dpan rumah Krn kan rumah pinggir jalan sambil ngeliatin burung peliharaan nya dan ayam jago ❤️

Lihat lainnya(2)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

Kolase empat gambar menampilkan kamar tidur cerah, buku 'Good Vibes, Good Life', perlengkapan journaling, dan siluet orang berolahraga, dengan teks 'Upgrade Gak Harus Berat! 3 Simple Steps Jadi The Best Version Diri Kita!'.
Gambar kamar tidur cerah dengan jendela besar dan tempat tidur, disertai teks '1. Bye-bye Mode Mager! Hack Bangun Pagi.' dan paragraf tentang manfaat bangun pagi.
Tampilan atas tempat tidur dengan headphone, buku terbuka, pulpen, minuman, dan tangan memegang buku, disertai teks '2. Brain Dump Kilat: Journaling 5 Menit!' dan paragraf tentang journaling.
Tips Anti Burnout: Upgrade Diri 1% Tiap Hari
🙋‍♀️ Gen Z Mana Suaranya yang Suka Mager Tapi Pengen Upgrade Diri?! Jujur, kadang kita cuma pengen rebahan seharian, tapi di sisi lain ada guilty feeling karena gak produktif 🥲. Gak papa, kita semua pernah di fase itu! Aku nemuin 3 simple steps yang aku sebut "Mini Upgrade Harian". In
jiaaan🌻

jiaaan🌻

299 suka

Tiap Memilih Hijab Paris Jadul Yang Nyaman Untuk Aktivitas Harian
Nyaman seharian pakai Paris Jadul? Ini rahasia milihnya! 🤍✨ Meskipun banyak bahan hijab baru, Paris Jadul tetep jadi jalan ninja paling nyaman buat aktivitas harian karena super adem dan ringan. Biar dapet yang awet tegak dan gak leleyot, pastiin cek 3 hal ini pas beli ya: Pilih yang 2 Sisi N
Mamanya Alfattah

Mamanya Alfattah

80 suka

Gambar segelas minuman hangat berisi irisan jahe, sereh, dan chia seeds di atas tatakan kayu, dengan tulisan "RAHASIA IRT 30TH+ RUTIN MINUM INI Bikin badan bugar & enteng" di atasnya.
Gambar segelas minuman hangat berisi irisan jahe, sereh, dan chia seeds, disertai teks yang menjelaskan bahwa minuman ini dikonsumsi rutin setiap pagi untuk membuat badan bugar, enteng, dan mengurangi sakit sendi.
Gambar segelas minuman hangat dengan ilustrasi jahe, kunyit, sereh, dan chia seeds di sekelilingnya, masing-masing disertai penjelasan manfaat kesehatannya seperti antioksidan, meredakan nyeri sendi, menurunkan kolesterol, dan baik untuk pencernaan.
IRT RUTIN MINUM INI TIAP PAGI BIKIN BADAN BUGAR 💪🏻
Halo Lemonades 🍋, Menuju #IRTAwards , aku mau share minuman yang setiap hari aku konsumsi untuk tubuh lebih bugar dan fit. Apakah itu? Yups! Minuman hangat yang isinya adalah jahe, kunyit, sereh dan chia seeds menemani #KeseharianKu tiap pagi. Aku selalu minum ini ketika bangun tidur dan
Julliana Nuning

Julliana Nuning

642 suka

Tangan memegang uang kertas 50.000 rupiah Indonesia dengan judul 'TIPS DAPAT UANG JAJAN DARI LEMON PEMULA WAJIB TAU!!' dan 'Suka Duka Kreator Pemula' serta nama pengguna @yasastar29.
Perbandingan laporan data mingguan kreator Lemon8 dari Maret ke Oktober 2025, menunjukkan peningkatan impresi dari 3638 menjadi 2 juta dan pengikut dari 4 menjadi 2342.
Kolase postingan Lemon8 oleh Yasa Star dengan berbagai topik dan jumlah tayangan. Teks overlay menyatakan tidak semua konten viral, namun tidak mematahkan semangat kreator.
TIPS TIAP BULAN AKU DPT JAJAN GRATIS 🍋!!🥰ILMUNYA👇
Semangat pagi mak.. Gimana pagi ini tetap semangat ?! Jadi salah satu hal wajib di #KeseharianKu ada membuat konten dilemon ya kalau ada ide masuk2in aja dulu didraft yg banyak Nanti tinggal diedit aja biasa aku nanti biasa edit kalau waktu senggah pas anak sudah tidur ☺️😁 barang kali kreat
Yasa Star

Yasa Star

3193 suka

Kolase empat kotak bekal makan siang dengan nasi putih dan berbagai lauk pauk, bertuliskan 'Rutinitas Pagi Nyiapin Bekal Untuk Suami dari Senin - Jum'at'.
Bekal makan siang hari Senin berisi nasi putih, ikan balado, bakwan jagung, dan tumis tahu kacang panjang dalam kotak bekal stainless steel.
Bekal makan siang hari Selasa berisi nasi putih, pepes ikan, tempe goreng, dan bakwan jagung dalam kotak bekal stainless steel.
KESEHARIANKU BIKIN BEKAL TIAP HARI UNTUK SUAMI 💗
Halo Lemonade's 💖 Apa aja sih rutinitas tiap pagi sebagai IRT? Kalo aku pasti nyiapin bekal untuk suami ke kantor. Dari Senin - Jumat selalu gedebag gedebug tiap pagi biar ready tepat waktu. Tapi ga masalah apalagi dapat apresiasi dan yang penting uang belanja ditambah 🤭 Kalo kamu rutini
Julliana Nuning

Julliana Nuning

122 suka

Gambar sampul menampilkan pasangan berpelukan di depan cermin, dengan teks besar "RAHASIA BIKIN SUAMI MEREM MELEK TIAP KALI BERSAMAMU" yang menarik perhatian.
Gambar tempat tidur dengan selimut putih, menampilkan teks "ENERGI FEMINIM" dan penjelasan bahwa energi ini membuat suami lebih terikat, sayang, dan nyaman bersama istri.
Gambar seorang wanita dengan rambut panjang, menampilkan dua poin rahasia: "1. GUNAKAN NAFAS SENSUAL" dan "2. SENTUH SUAMI DENGAN PENUH KELEMBUTAN", menjelaskan cara penerapannya.
RAHASIA BIKIN SUAMI MEREM MELEK TIAP BERSAMAMU🤫😱
makin hari makin banyakkkk suami selingkuhhh bikin kita waswass😞😞 setiap rumah tangga pasti inginn suami nyaman dannnn gamau lepas dari istrinyaa terikattttt dan selalu ingin bersamaa!! GIMANA RAHASIANYA?? SOOO INI YG AKU LAKUIN ADALAH MENERAPKAN FEMININ ENERGI KE SUAMIKU😱😱 apa aja sih feminin ener
Nadya Aprilia

Nadya Aprilia

1381 suka

Tampilan layar tablet dengan aplikasi pencatat pengeluaran harian, menunjukkan transaksi makanan dan jajan anak-anak, dengan teks overlay 'IRT GEN Z Cerita Keseharianku SAMPAI BISA HASILIN 600K/HARI Dari Freelance' dan 'SWIPE'.
Notifikasi transaksi BNI sebesar Rp 564.000,00 dari BPJPH kepada Intan Fitriani, dengan teks penjelasan bahwa pekerjaan sebagai pendamping halal BPJPH dimulai sejak 2023 dan menghasilkan lumayan.
Seorang wanita berhijab tersenyum, dengan teks overlay 'Btw, hari ini aku gajian lagi dari freelance jadi pendamping halal.' dan notifikasi transaksi BNI sebesar Rp 141.000,00 dari BPJPH.
Cerita Keseharianku Hasilin 600k/Hari Dari Rumah😍
IRT Gen Z dari #RumahKu tetap bisa produktif, sehari bisa tembus 600 ribu dari freelance 🚀. #KeseharianKu nggak cuma ngurus anak, tapi juga kerja jadi pendamping halal dari BPJPH sejak 2023. Notif gajian masuk selalu bikin hati tenang, rasanya kayak dapet #jumatberkah tiap saat. Buat IRT l
Intan Fitriani | Mom Educator

Intan Fitriani | Mom Educator

304 suka

“Bingung masak apa tiap hari?” 😵‍💫
Aku coba bikin ide menu makan seminggu dengan budget sekitar 30 ribuan per menu (belum termasuk bawang, cabai, dan bumbu dasar). Menunya simpel, bahannya gampang dicari di pasar Madiun, dan tetap enak buat keluarga 🍳✨ Menurutku challenge terbesar itu bukan masaknya… Tapi mikirin “hari ini masa
Elsse🦩

Elsse🦩

4 suka

Kolase empat bagian menunjukkan bahan-bahan jus seperti buah naga, pakcoy, nanas, dan tomat, dengan teks "Tiap Hari Minum Jus Ini Kulit Glowing & Sehat Skinbarrier Terawat" dan segelas jus hijau.
Gambar tomat dan wortel dengan resep jus tomat-wortel. Teks menjelaskan manfaatnya untuk kulit halus, BAB lancar, dan mengurangi jerawat radang, serta bahan-bahan dan cara membuatnya.
Gambar pakcoy dan nanas dengan resep jus pakcoy-nanas. Teks menjelaskan manfaatnya untuk kulit sehat, mens lancar, dan mengurangi jerawat radang, serta bahan-bahan dan cara membuatnya.
Tiap Hari Minum Jus Ini Kulit Glowing & Sehat😍
Boleh pilih salah satu jus yang mau kamu konsumsi sesuai kebutuhan yaaa, saran dari aku minum seminggu 3-4x aja🤗 Mana jus favorite kamu? #KeseharianKu #JujurAja #TipsLemon8 #ViralTerbaru #WajibTau
Alyaa🐣

Alyaa🐣

722 suka

Gambar menunjukkan perjalanan ngonten di Lemon8, membandingkan statistik akun 'Before' (455 impresi, 2 pengikut) dan 'After' (3.5jt impresi, 3498 pengikut) dalam 10 bulan lebih, dengan seorang wanita berhijab di kafe.
Gambar menjelaskan awal mula kreator bergabung di Lemon8 pada 29 November 2024, dengan statistik awal 455 impresi dan 2 pengikut. Kreator tidak tahu cara ngonten dan teman pertamanya adalah seorang teman dan orang asing.
Gambar menampilkan kolase 'Shy pose ideas' dan tangkapan layar postingan Lemon8 dengan judul serupa. Kreator menjelaskan bahwa ini adalah konten pertamanya, yang dibuat tanpa pengetahuan tentang cara membuat konten bagus, hanya menggunakan gambar Pinterest.
Keseharianku Recap Ngonten 45 Minggu di Lemon8✨😍✅‼️
Hai Lemonade🌷 🌿Ternyata udah 10 bulan lebih aku join lemon dan terus konsisten selama 10 bulan ini. Walaupun aku pernah juga libur ngonten karena sakit dan mager. Tapi emg aku libur paling lama itu seminggu, nanti ngonten 5 hari, seminggu ke depannya libur lagi. Itu terjadi pas aku sakit dan mag
Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

63 suka

Empat butir telur mentah direndam dalam panci berisi air, dengan teks besar "Ternyata ini Alasannya DIET TELUR Tiap hari" dan logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Teks putih di atas latar belakang pemandangan luar ruangan dengan pohon palem dan lampu, menjelaskan dua alasan pertama diet telur: membuat kenyang lebih lama dan rendah kalori tapi nutrisi tinggi.
Teks putih di atas latar belakang pemandangan luar ruangan yang sama, menjelaskan alasan ketiga dan keempat diet telur: membantu pembentukan otot dan menstabilkan gula darah.
DIET TELUR TIAP HARI BAGAIMANA?
Hi sahabat 🍋!! Kadang kita bingung mau makan apa saat diet biar tetap kenyang tapi nggak gagal total. Ternyata solusinya sederhana banget yaitu TELUR. Makanan murah meriah ini punya kekuatan yang sering diremehin para IRT bikin kenyang lama, nurunin nafsu makan, tapi tetap kasih energi buat
Hilda Vegi

Hilda Vegi

448 suka

Kolase empat gambar menunjukkan makanan yang harus dihindari untuk sarapan anak: sereal instan, roti tawar, dan mi instan, dengan teks peringatan "IRT, Jangan Kasih Anak Ini Tiap Pagi, Bisa Berakibat Fatal!".
Teks menjelaskan makanan yang berisiko jika dikonsumsi anak setiap hari, seperti roti putih dengan selai manis, sereal instan, minuman cokelat kemasan, dan mi instan, dengan latar belakang produk sereal/minuman instan.
Teks menjelaskan dampak rutin mengonsumsi makanan tidak sehat pada anak, seperti sakit perut, kembung, dan gastritis, dengan latar belakang semangkuk sereal cokelat dan susu.
IRT Keseharian Ku: Jangan Kasih Anak Ini Pagi-Pagi
Hai Bun..🌞 aku mau share pengalaman soal sarapan anak. #JujurAja , dulu aku suka kasih anak roti selai, sereal instan, atau susu cokelat tiap pagi karena praktis 😅. Tapi ternyata, kebiasaan ini bisa berakibat fatal untuk lambung anak kalau dilakukan rutin. ⚠️ Beberapa makanan yang harus d
Tita Rohmah

Tita Rohmah

259 suka

Gambar menampilkan wortel dan tomat segar, serta dua gelas jus. Teks utama menyatakan 'TIAP HARI MINUM JUS BUAH INI 1 BAHAN PENUH KHASIAT RAHASIA GLOWING LUAR & DALAM', menyoroti manfaat jus untuk kulit.
Jus tomat berwarna merah oranye dipegang tangan, dengan teks 'Jus Tomat Vitamin C'. Manfaatnya untuk kulit termasuk meningkatkan kelembapan, elastisitas, mencegah kerutan, mencerahkan, dan mengurangi noda.
Jus timun berwarna hijau dipegang tangan, dengan teks 'Jus Timun Vitamin C, K & kalium'. Manfaatnya untuk kulit meliputi mengencangkan pori-pori, menghaluskan, menjaga kelembapan, dan mencerahkan kulit.
Tiap Hari Minum Jus Buah ini Glowing Luar & Dalam✨
Siapa disini yang suka Tomat, Wortel atau Timun? Ternyata kalau dijus banyak sekali khasiat nya untuk tubuh loh, apalagi kalau diminum setiap hari🧃 Jus favorite kamu yang mana nih? #KeseharianKu #TipsLemon8 #CeweBanget #ViralTerbaru #jusbuah
meyuliantii98

meyuliantii98

159 suka

Tips Konsisten Nabung Tiap Hari Anti Mager😜🫰🏻
Haii🍋 Lolemonn pernah ngrasa berat gak saat nabung? Mungkin karna nominalnya harus besar atau kurang konsisten kalo harus nabung tiap hari? Aku kasih tips ini biarr bisa nabung tiap hari walopun budget tipis. 1ribu/2ribu itu kalo ditabung lama kelamaan juga banyak lho Trik mudah ala aku: ~p
Octaviaaツ

Octaviaaツ

49 suka

Sebuah tangan memegang tiga telur ayam coklat dengan latar belakang karton telur. Terdapat teks "ANAK TIAP HARI MAKAN TELUR? AKU SPILL 3 RESEP TELUR SIMPEL BUAT BOCIL DOYAN ATAU BOKEK??" dan stiker telur kartun kuning.
Gambar menampilkan resep "1. Telur Kecap" dengan daftar bahan dan cara memasak. Bagian bawah menunjukkan tangan memegang tiga telur ayam coklat, dengan logo Lemon8 dan nama pengguna.
Gambar menampilkan resep "2. Telur Kuah Tomat" dengan daftar bahan dan cara memasak. Bagian bawah menunjukkan tangan memegang tiga telur ayam coklat, dengan logo Lemon8 dan nama pengguna.
ANAK MAKAN TELUR TIAP HARI?
#KeseharianKu adalah masak telur tapi beda-beda menu moms. Emangnya doyan banget atau #PernahBokek sih? Jawabannya adalah anakku fans telur garis keras Dia picky eater jadi menunya sehari-hari wajib ada telur Sebenernya ada hari-hari aku selingin pake sate ayam, nugget homemade, chicken pa
gitaauu_

gitaauu_

30 suka

Seorang wanita berhijab cokelat tertidur pulas di dalam mangkuk besar berisi mie ayam atau bakso. Ia dikelilingi mie, bakso, paha ayam, sayuran hijau, bawang goreng, dan kerupuk, menggambarkan kelelahan ibu rumah tangga yang butuh istirahat.
Masak, Kerja, Rebahan.. Tidur. Begitu Tiap Harinya
Begini #KeseharianKu jadi IRT. Bangun tidur lalu masak, beres² rumah, lalu postang posting jualan, blz pesan, bikin desain grafis orderan cust, lalu rebahan, lanjut bablas ketidurrran zzzz zzz saking capeknya. #MaluGak gak pernah pegang cucian dan setlikaan? waktunya kurang, tidurnya sakwaya
Rosita Magenta

Rosita Magenta

343 suka

Seorang wanita berjalan di jalan aspal sambil menuntun anjingnya dengan tali. Latar belakangnya adalah pepohonan dan bangunan. Teks di gambar bertuliskan 'rutinitas setiap hari selalu luangkan waktu jalan sehat bareng anabul'.
Rutinitas tiap hari
#KeseharianKu aku selalu jalan sehat tiap pagi dan sore bareng anabul, selain bikin tubuh sehat aku juga bikin anabul ku sehat . mminima 2 putaran kadang bisa 4-5 putaran. cukup muterin lapangan di komplek bisa bikin 5rb langkah . sehat gak perlu mahal, cukup jalan kaki setiap hari 😁 @Lemon8 Bah
erm.6cartoon

erm.6cartoon

1 suka

Seorang wanita berhijab hitam dan blazer duduk di kursi, dengan teks besar "AFIRMASI KE DIRI SENDIRI SETIAP HARI". Terdapat ikon lemon kuning dan nama pengguna Lemon8 di pojok kiri bawah.
Jangan Skip Ini Tiap Hari✨
#KeseharianKu saat pagi adalah dengan melakukan afirmasi positif untuk diri sendiri. Afirmasi tersebut adalah bentuk self love-ku sebagai IRT.
gitaauu_

gitaauu_

4 suka

Imej menunjukkan perbandingan laporan wawasan kreator Lemon8 'Before' dan 'After', memaparkan peningkatan ketara dalam impresi, pengikut, sukaan dan simpanan, dari sifar pengikut kepada 6614 pengikut.
Imej teks menyatakan semua orang bermula dari sifar, termasuk penulis, dan akan berkongsi cara beliau kekal konsisten dalam menghasilkan kandungan.
Imej membandingkan prestasi siaran 'Before' dengan 1 sukaan dan 'After' dengan 841 sukaan dan 1313 simpanan, menunjukkan peningkatan konsistensi dan populariti siaran.
5 Rahsia Buat Konten Tanpa STRESS Tiap Hari ✅
Finally siap jugak content ni. Susah nak rangka ayat haaa, lagi senang ajar tools lemon8 hihi. Siapa rasa susah nak konsisten? konsisten tu bukan lah kena post hari-hari tapi janji ada tiap minggu, cukup je 3-4 post seminggu. Macam sis lain 😅, sis rajin lemon8 je satu-satunya tempat sis berka
Mrs.Fajrinaa

Mrs.Fajrinaa

30 suka

Tangan memegang uang kertas rupiah (100.000 dan 10.000) di atas ponsel dan pulpen, dengan teks "seminggu dapat 750k Caraku Cari kerja sampingan sebagai IRT", menunjukkan penghasilan dari kerja sampingan.
Tangan memegang uang kertas rupiah di atas ponsel dan pulpen, dengan teks "Sebagai IRT, aku tetep pengen berpenghasilan walau receh. Aku spill cara ku ya ses.. SWIPE", mengindikasikan pengenalan tips mencari kerja sampingan.
Tangan memegang segepok uang kertas rupiah, dengan judul "JALUR ORANG DALAM" dan penjelasan tentang mencari pekerjaan melalui rekomendasi saudara atau teman.
CARAKU cari kerja sampingan sebagai IRT tiap hari
Hai, ses. Untuk saat ini aku sehari-hari kerja sampingan. Pernah dapat projek ngajar matematika seminggu dspat 750k juga. Aku mau sharing caraku cari kerja sampingan sebagai IRT. Intinya, cari sampingan buat IRT tuh bisa lewat circle (orang dalam), komunitas (grup emak-emak), atau dunia maya (fr
Miftah

Miftah

57 suka

Seorang wanita berhijab berpose dengan overlay teks "Badan IRT Pegal Terus? Ternyata Ini Penyebabnya yang Tak Terduga", memperkenalkan topik penyebab pegal pada ibu rumah tangga.
Seorang wanita berhijab dengan overlay teks yang menjelaskan bahwa kurang minum air putih dapat menyebabkan otot tegang dan pegal, disertai tips untuk mengatasinya.
Seorang wanita berhijab dengan overlay teks yang membahas penyebab pegal karena tidur tidak berkualitas dan stres/beban pikiran, lengkap dengan tips untuk mengatasinya.
Pegal Terus Tiap Hari? IRT Wajib Baca Ini!
Hai IRT! 🍋 Pernah gak sih badan rasanya pegal terus, padahal gak ngapa-ngapain berat? 😩 Sebagai IRT, kadang dari luar keliatannya cuma duduk, beberes, ngurus anak, tapi kok badan rasanya remuk ya 😅 Aku kira dulu karena kurang olahraga, tapi ternyata setelah aku cari tahu, penyebabnya bisa dari h
Tita Rohmah

Tita Rohmah

6 suka

Seorang wanita berhijab menunjuk ke arah tumpukan kelapa di latar belakang, dengan judul 'MINUM AIR KELAPA SETIAP HARI Yay or Nay' yang menanyakan pendapat tentang konsumsi air kelapa harian.
Daftar manfaat minum air kelapa setiap hari, termasuk menghidrasi tubuh, mengatur tekanan darah, mencegah batu ginjal, mendukung kesehatan jantung, menjaga daya tahan tubuh, dan meningkatkan stamina.
Daftar risiko dan efek samping minum air kelapa berlebihan: hiperkalemia, obesitas karena kandungan gula, dan ketidakseimbangan hormonal yang memengaruhi elektrolit dan tekanan darah.
Minum air kelapa muda tiap hari yay or nay?
Aku sama suamiku minum air 🥥 kelapa muda hampir tiap hari, soalnya katanya bagus buat kulit dan bikin tubuh lebih segar. Awalnya sih ngerasa fresh banget, tapi lama-lama jadi mikir... ini beneran bagus ga ya kalau tiap hari, atau malah kebanyakan dan ada efek sampingnya? 😅 Setelah aku cari tau
Hi_Mey

Hi_Mey

9 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita tersenyum dengan topi koboi di samping tempat tidur dengan boneka beruang besar, bertuliskan judul "Tiap Hari Sebelum Tidur Aku Suka Lakuin Ini Kamu Harus Coba Juga!".
Sebuah tangan memegang gelas berisi air putih, dengan teks yang menjelaskan manfaat minum air hangat sebelum tidur, seperti detoks alami dan melancarkan pencernaan.
Sebuah ponsel dengan casing kartun tergeletak di atas permukaan, disertai teks yang menyarankan untuk berhenti bermain HP 30 menit sebelum tidur untuk relaksasi otak dan produksi hormon tidur.
Tiap Hari Sebelum Tidur Aku Suka Lakuin Ini💤
Setiap Hari Sebelum Tidur Aku Lakukan Ini, Kamu Harus Coba Juga! Kualitas tidur bukan cuma soal durasi, tapi juga apa yang kita lakukan sebelum tidur. Aku coba beberapa kebiasaan kecil sebelum tidur, dan ternyata efeknya luar biasa buat tubuh & pikiran! • Berhenti main HP 30 menit sebelum
Alyaa🐣

Alyaa🐣

8 suka

Hai semuanya, kenalin aku ibu rumah tangga yang tiap hari nggak jauh dari dapur…
#HiLemon8 Halo teman-teman Lemon! Kenalin, aku @Arina🕊️🎧 Sehari-hari aku adalah ibu rumah tangga yang ngurus rumah, keluarga, dan tentunya… masak 😊 Buat aku, masak itu bukan cuma kewajiban, tapi juga cara sederhana buat bikin keluarga bahagia. Mulai dari masakan simpel sampai yang seadanya
Arina🕊️🎧

Arina🕊️🎧

1 suka

Gambar menunjukkan hidangan hemat berupa tempe goreng, bihun goreng, sambal, dan lauk cabai, dengan judul 'RAHASIAKU HEMAT MAKAN TIAP HARI GA BIKIN DOMPET MENJERIT'.
Hidangan tempe goreng, bihun, dan sambal ini mengilustrasikan tips pertama: 'Masak Sekali untuk Dua Kali Makan', menunjukkan efisiensi dalam menyiapkan makanan.
Gambar hidangan tahu dan telur bumbu kecap ini mendukung tips 'Pakai Bahan Dasar Serbaguna', menunjukkan bagaimana bahan sederhana bisa diolah menjadi menu beragam.
Tips Hemat Makan Tiap Hari Versi IRT 40+
Hai... Lemonades🤗 Dulu aku sering bingung kenapa uang belanjaku cepat habis, padahal cuma dipakai buat makan sehari-hari. Tapi setelah aku ubah beberapa kebiasaan kecil, ternyata bisa banget makan enak tanpa bikin dompet menjerit. Ini dia rahasia aku biar tetap hemat tapi tetap kenyang dan ba
Fuji Riwa

Fuji Riwa

27 suka

Gambar menunjukkan tangkapan layar album 'Baru Dihapus' berisi 23 item, menampilkan seorang wanita berhijab hitam. Teks overlay menjelaskan 'Keseharian IRT 25Thn Setelah Jadi Affiliator', 'Sortir & Hapus Puluhan Video Tiap Hari Demi Cuan & Biar Ngga Bokek', menggambarkan rutinitasnya sebagai afiliator.
Keseharianku Sortir & Hapus Puluhan Video Per Hari
Haiii momsss 🍋 Sebagai affiliator di si item, akhir akhir ini lagi ngejar personal branding bangett. Semua jenis vt udah aku cobaaa biar penjualan naik dan ngga bokek lagii😆 Menurutku sejauh ini face review lebih memikat viewers. Jadi sekarang aku lebih suka "one take video" atau sek
mommahesti_

mommahesti_

2 suka

Gambar sampul dengan latar belakang dimsum atau siomay putih bertabur oranye, menampilkan judul "Cara RAJIN MASAK Tiap Hari" dan tagar #NewYearNewMe #TantanganAku.
Latar belakang dimsum, menampilkan poin pertama "1 Weekly Meal Plan" dengan teks penjelasan dan tangkapan layar ponsel berisi berbagai contoh meal plan dari platform Lemon8.
Latar belakang dimsum, menampilkan poin kedua "2 Belanja & Food Preparation" dengan teks penjelasan dan gambar wadah berisi bahan makanan yang sudah dipersiapkan.
TIPS MASAK TIAP HARI ANTI MALAS 😍
Hi Everyone! Aku mau share ke kalian nih edisi #NewYearNewMe kali ini dengan tips sekaligus #TantanganAku sendiri sih karena harus masak tiap hari buat makan sekeluarga 😆 Ini ada 3 cara yang aku baru terapin lagi di awal tahun ini, karena akhir tahun kmrin beneran tiap hari beli makan di
LEN ✨

LEN ✨

73 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita berhijab hitam tersenyum di samping teks 'KOK BISA? Ngonten Tiap Hari? idenya darimana?'. Teks juga menyebutkan 'Congratulations! Kamu telah terpilih sebagai Lemon8 Rising Creator' dan daftar keuntungan eksklusif seperti promosi di akun resmi Lemon8 serta inspirasi topik dari tim Lemon8.
KOK BISA NGONTEN Tiap Hari? IDE DARIMANA?
#JujurAja buat temen-temen @Lemon8_ID ada yang sama kayak aku? dulu aku sering banget ngerasa bingung mau ngonten apa. Ngerasa nggak cukup bagus, nggak cukup menarik, sampai akhirnya sadar — yang penting mulai dulu, tiap hari dikit-dikit. 🍃 Aku mulai dari hal sederhana: cerita keseharian,
𝓢𝓲𝓵𝓿𝓲𝓪 𝓝𝓪𝓱𝓵𝓪

𝓢𝓲𝓵𝓿𝓲𝓪 𝓝𝓪𝓱𝓵𝓪

8 suka

IRT Ngonten Tiap Hari, Views Masih Sepi 😭
Ngonten tiap hari tapi views masih seret itu ternyata capek juga ya 🥹😭 Sebagai IRT, kadang udah nyempetin foto di sela beberes, masak, ngurus anak… eh pas upload malah sepi 🥲 Tapi makin ke sini aku belajar, ternyata ngonten bukan cuma soal viral ✨ Pelan-pelan aku mulai menikmati prosesnya, ber
Tita Rohmah

Tita Rohmah

11 suka

Gambar menampilkan vas putih berisi bunga lilac ungu dan putih, dengan tulisan 'sholawat yang wajib di baca tiap hari agar rezki terus mengalir'. Terdapat logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
AMALAN/ZIKIR yang wajib kalian baca tiap hari 🥰🥰🥰
amalan sholawat munjiat yang wajib kalian baca sehari minimal 500/sampe 1000x perhari dan insyaallah rezki kan datang dari mna saja bukan hanya cerita ku saja ya tpi ini smua udah aku jalanin dan alhamdulillah rezki yg ku dapat dari arah mna saja datang... #doamustajab #IndahnyaRamadhan
kenal.ina8

kenal.ina8

21 suka

Sebuah tangan memegang pantyliner putih, dengan teks "bingung banget yay or nay??" dan emoji pusing, mencerminkan keraguan tentang penggunaan pantyliner setiap hari.
Pake pantyliner tiap hari, aman gak?
Mau tanyaa manteman lemon8🥺 #JujurAja malu bahas ini di medsos, tapi beranikan diri aja soalnya bnrn bingungg huhu Mau tanya aja si, akhir2 ini aku ada masalah keputihan, klo gitu wajar gak pake pantyliner setiap hari? emang gak ada cara lain ya selain pake pantyliner? Soalnya takut mal
Syahrini 😊

Syahrini 😊

40 suka

2 Menu Tiap Hari Udah Cukup
Sekarang aku sadar Makan enak itu bukan soal banyaknya lauk di meja, tapi rasa ikhlas saat memasak. Karena mood saat kita masak, berpengaruh pada setiap hidangan yang ku berikan untuk di makan pak su dan anak. Apapun masakan nya Yang penting ada kebersamaan saat makan, dan rasa syukur atas rez
mmnya_Mpik

mmnya_Mpik

11 suka

Lihat lainnya