อร่อยสุด ๆ ในกระทะเดียวใน 10 นาที! ชามไข่ลีค✨
ตรวจสอบโพสต์อื่น ๆ ❗ @namigohan_
สวัสดีตอนเย็น🌙
นามิเป็นคนส่งอาหารง่ายๆ ไปหนองน้ำแฟนที่อยู่ร่วมกัน😺
คุณทุกคนเหนื่อยในสภาพแวดล้อมใหม่ในขณะที่คุณตื่นเต้นที่จะเริ่มต้นชีวิตใหม่หรือไม่? คุณสบายดีไหม?😣
หากคุณต้องการพลังงานคุณสามารถทำได้อย่างง่ายดายภายใน 10🫶🏻นาที
ถ้าคุณทำสิ่งนี้
🧑🏻พูดว่า "ฉันต้องการอีกอัน!" และส่วนของฉันก็หายไป😅
มาทำสิ่งนี้และคว้าท้องด้วยกัน🤝❤️🔥
บันทึกและพยายามทำให้มัน!
===
ชามไข่ชิฟจีน
🥣 (2 เสิร์ฟ)
เนื้อหมูด้านบน..250 กรัม
ลีค..1/2 ถุง
ไข่...4 ชิ้น
เกลือ... ปริมาณที่เหมาะสม
· พริกไทย.. ปริมาณที่เหมาะสม
แป้งมันฝรั่ง... ปริมาณที่เหมาะสม
น้ำมันงา...1 ช้อนชา
หัวหอมสีเขียวขนาดเล็ก.. ปริมาณที่เหมาะสม
เมล็ดงาคั่ว.. ปริมาณที่เหมาะสม
น้ำมันพริก... ปริมาณที่เหมาะสม
ซอส🥄
สาเก.. ช้อนโต๊ะ 2/1
▶ซีอิ๊ว... ช้อนโต๊ะ 1
น้ำตาล...1 ช้อนชา
▶ซอสยากินิคุ.. ช้อนโต๊ะ 1
▶มายองเนส..1 ช้อนชา
▶หลอดขิง...3 เซนติเมตร
🍳.
▪โรยเกลือและพริกไทยบนหมู โรยด้วยแป้งมันฝรั่งแล้วปล่อยให้มันกลมกลืน คนไข่
▶ใส่น้ำมันงาลงในกระทะแล้วอบท็อปหมู ตัดกุ้ยช่ายกระเทียมด้วยกรรไกรครัวแล้วใส่เข้าไป
▶ปิดความร้อนเมื่อต้นหอมนิ่มเล็กน้อย ผสม ฿ และทำซอส อุ่นและใส่ใน
💡กระเทียมและปิดไฟในเวลาประมาณ 30 วินาที
💡ถ้าคุณใส่เครื่องปรุงลงในกระทะโดยตรงก็จะช่วยประหยัดเวลา
☑หลังจากเคี่ยวจนข้น โรยด้วยไข่และ✨ถ้าคุณชอบ มันจะอร่อยกว่าถ้าคุณโรยหัวหอมสีเขียว งา และน้ำมันพริก🥹
===
ในบัญชีนี้
❗ ฉันต้องการทำข้าวที่ทำให้คนสำคัญๆ มีความสุข
☑ฉันต้องการทำอาหารทุกวันให้ง่ายที่สุด
☑ฉันต้องการมีโต๊ะที่การสนทนาและรอยยิ้มไม่เคยหยุด
☑ฉันต้องการเพิ่มเพลงทำอาหารของฉัน
ฉันจะโพสต์สูตรอาหารที่มีประโยชน์สำหรับคนเหล่านี้
มาติดตามและทำอาหารด้วยกัน☝🏻♡"
#ง่าย#สูตร สูตรสำหรับช่วงเวลาสั้ น ๆ #สั้น_ทำอาหาร เราสองคน #leek_ball
疲労回復効果も期待できるニラと豚こま肉を使ったこのニラ玉丼は、新生活や忙しい日々にぴったりの一品です。私も以前、仕事でヘトヘトだった時にこのレシピを試したら、わずか10分でしっかり満たされる美味しい食事ができて、とても助かりました。特にニラはビタミンやミネラルが豊富で疲労回復をサポートしてくれるので、疲れた身体に嬉しい効果が期待できます。 さらに、片栗粉をまぶした豚こま肉にごま油の香りがよく合い、とろみのついた甘辛いタレとの組み合わせが食欲をそそります。タレには焼肉のタレを加えることで、コクが増して簡単ながらお店の味に近づけるのもポイントです。フライパンに調味料を直接入れて煮詰めることで時短になるため、忙しい平日にも最適です。 個人的には卵をふんわりまわしかける仕上げが好きで、小ネギやいりゴマ、ラー油をトッピングする と味に深みが増し、より満足感がアップします。何度もリピートして作っていますが、どんなに疲れていてもこれを作ると「おかわり！」と言ってもらえるので、料理のモチベーションにも繋がります。 ぜひ冷蔵庫にある材料で手軽に作れるので、疲れた時のお助けレシピとして活用してみてください。簡単で美味しく、心もお腹も満たされる一品です。