4/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้ลองเริ่มดูแลตัวเองด้วยการเสริมไขมันดีผ่านผลิตภัณฑ์เอโลค่าโปรออยล์ รู้สึกได้ชัดเจนเลยว่าผิวพรรณดีขึ้นมาก ไม่แห้งกร้านเหมือนก่อน ส่วนเรื่องพลังงานในแต่ละวันก็เพิ่มขึ้น เหนื่อยง่ายลดลงอย่างเห็นได้ชัด และสมองก็รู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น ซึ่งปกติช่วงบ่ายๆ จะรู้สึกสมองล้าและง่วงง่ายมาก การทานโปรออยล์วันละ 1-2 เม็ดช่วยให้เรื่องนี้ดีขึ้นมาก ไขมันดีเป็นส่วนสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะมีบทบาทช่วยในการบำรุงหัวใจ ช่วยลดระดับน้ำตาลและดูแลสุขภาพข้อให้แข็งแรง อีกทั้งในผลิตภัณฑ์นี้ยังรวมไขมันดีไว้ด้วยกันถึง 12 ชนิด ซึ่งทำให้ผิวและอวัยวะภายในได้รับประโยชน์อย่างครบถ้วน อย่ารอให้ป่วยก่อนค่อยเริ่มดูแลสุขภาพ การเลือกเสริมไขมันดีถือเป็นการลงทุนด้านสุขภาพที่คุ้มค่ามากๆ และการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมอย่างเอโลค่าโปรออยล์ ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ง่ายและสะดวก ทำให้เรารู้สึกมั่นใจและมีพลังในทุกวันจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ประกันสุขภาพ ไม่จ่ายทิ้ง เพราะไม่ต้องรอป่วยก็ใช้ได้
ประกันสุขภาพเหมาจ่าย แต่ไม่จ่ายทิ้ง ไม่จ่ายทิ้งจริงๆ เพราะไม่ต้องรอป่วยก็ใช้ได้ - OPD จ่ายตามจริง ไม่จำกัด - วัคซีน 50k ต่อปี - ตรวจสุขภาพ 15k ต่อปี - กายภาพ 20k ต่อปี ถ้าต้องนอนโรงพยาบาล ก็นอนได้ชิวๆ upgrade ห้องได้อีกค่ะ แนะนำเลย แผนจะปิดขาย 9 เมษานี้แล้วนะค้า สอบถามกดลิงค์หน้าโปรไ
Money besure

Money besure

ถูกใจ 8 ครั้ง

🫀คู่มือการตรวจและดูแลผู้ป่วย EKG 12 Lead แบบเข้าใจง่าย
🫀คู่มือการตรวจและดูแลผู้ป่วย EKG 12 Lead แบบเข้าใจง่าย (ฉบับพยาบาล) EKG ไม่ใช่แค่ต่อสายแล้วพิมพ์กราฟ แต่คือเครื่องมือวินิจฉัยวิกฤตที่ “คุณภาพกราฟ = ความถูกต้องของการรักษา” วาง Lead ผิดเพียง 1–2 ซม. อาจทำให้ วินิจฉัย MI ผิด / มองไม่เห็น STEMI จริง ได้ ⸻ 🔹 1) รู้ภาษา EKG = ช่วยชีวิตได้ไว
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 332 ครั้ง

หลายคนสงสัย ว่าการตรวจไตต้องรอให้ป่วยก่อนหรือเปล่า ?
#ไตอ่อนแอ #ไตเสื่อม #wilburชุดตรวจmau #เบาหวาน #ความดันสูง
Cosmycare

Cosmycare

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูแลตับไม่ต้องรอให้ป่วยก่อน✨
เดี๋ยวนี้เราพยายามดูแลสุขภาพมากขึ้นค่ะ เพราะทั้งทำงานหนัก ทั้งกินไม่ค่อยเป็นเวลา บางทีก็ของทอด ของมันเต็มไปหมด เลยเริ่มหาวิตามินบำรุงตับมาช่วยดูแลร่างกาย จนมาเจอลิฟพลัส ตัวนี้เป็นสมุนไพรที่ช่วยดูแลและฟื้นฟูตับ ทานง่ายมาก วันละ 2 เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น เหมาะกับคนที่อยากดูแลตับแบบง่าย ๆ ไม่ต้องเตร
พัชชา ชอบของดี

พัชชา ชอบของดี

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงประสบการณ์การเป็นผู้ป่วยจิตเวชที่โรงพยาบาลจุฬาฯ ประกอบด้วยเอกสารทางการแพทย์, ผู้คนรอคิวในโรงพยาบาล และป้ายบอกเวลา มีข้อความว่า “แชร์ประสบการณ์ ผู้ป่วยจิตเวช โรงพยาบาลจุฬา”
ภาพถนนที่มีรถยนต์และต้นไม้ พร้อมป้ายบอกทาง “ประตู 3 (Gate 3)” และข้อความระบุว่า “อาคารภปร. ประตู 3 MRT สีลม BTS ศาลา�แดง”
ภาพผู้คนกำลังรอคิวในโรงพยาบาล มีจอแสดงผลดิจิทัล “มีนัด 09:30” และ “ไม่มีนัด” พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการกดบัตรคิวสำหรับผู้ป่วยที่มีนัดและไม่มีนัด
แชร์ประสบการณ์การเป็นผู้ป่วยจิตเวช?!
หลาย ๆ คนฟังแล้วคงรู้สึกว่า “จิตเวช” ดูเป็นโรคทางอารมณ์และจิตใจที่น่ากลัวใช่ไหมคะ😂 ออมสินอยากบอกว่าการเป็นผู้ป่ววยจิตเวชไม่ได้โหดร้ายและน่ากลัวอย่างที่คิดเลยค่ะ สำหรับใครที่สงสัยว่าตัวเองมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้า หรือโรคอื่น ๆ ด้านจิตเวช ออมสินอยากแนะนำให้ทุกคนลองไปพบคุณหมอนะคะ🥰 วิธีการเข้าพ
ออมปัณ

ออมปัณ

ถูกใจ 232 ครั้ง

10 Habits Checklist: เคล็ดลับ (เกือบ) ไม่ป่วย ฉบับทำตามง่าย ✨
อยากสุขภาพดีตลอดปี ไม่ต้องรอให้ป่วยก่อนค่อยดูแล! วันนี้ขอแชร์ 10 นิสัยพื้นฐานที่ถ้าทำได้ครบ รับรองว่าร่างกายและจิตใจจะขอบคุณคุณแน่นอนค่ะ 🌿 ​📋 เช็กประชากรสุขภาพดี ทำได้กี่ข้อกันบ้าง? ​ระบบขับถ่ายดี: ถ่ายเป็นประจำทุกวันคือลาภอันประเสริฐ 💩 ​Early Dinner: ไม่กินอาหารหลัง 5 โมงเย็น ให้ลำไส้ได้พ
KrachaiThai

KrachaiThai

ถูกใจ 1 ครั้ง

“ล้างไตแบบธรรมชาติ ไม่ต้องรอป่วยก็เริ่มได้! 🧊✨
"ล้างไตแบบธรรมชาติ ไม่ต้องรอป่วยก็เริ่มได้! 🧊✨ แค่ปรับ ‘สิ่งที่ดื่มทุกวัน’ ให้ถูก ไตก็ทำงานเบาขึ้น ฟื้นฟูตัวเองได้มากกว่าที่คิด 💧 7 เครื่องดื่มนี้ ตัวช่วยดูแลไตแบบง่าย ๆ ใครกินหวานจัด เค็มจัด ต้องดู! ⚠️ ดูแลวันนี้ ดีกว่าไปแก้ตอนสาย 💥 #ล้างไตธรรมชาติ #ดูแลไต #สุขภาพดีเริ่มที่ต
ฝังเข็ม กัวซา

ฝังเข็ม กัวซา

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความระบุว่าเป็น Cancer Diary ep.2 และคำถามว่าผู้ป่วยมะเร็งมือใหม่หลังรู้ว่าเป็นมะเร็งต้องทำอะไรบ้าง
หญิงสาวในชุดโรงพยาบาลถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความเกี่ยวกับการทำ CT Scan หน้าอก เพื่อตรวจหามะเร็งที่อาจกระจายไปต่อมน้ำเหลือง และค่าใช้จ่าย 14,000 บาท
ภาพมือที่มีพลาสเตอร์ปิดแผลจากการฉีดสารทึบแสงสำหรับการทำ CT Scan พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนและระยะเวลาการทำ CT Scan ที่ต้องนอนคว่ำนิ่งๆ
ก่อนทำคีโมต้องทำอะไรบ้าง 💪🏻✨ - ผู้ป่วยมะเร็งมือใหม่ ep.2
ก่อนอื่นต้องขอบคุณเพื่อนๆชาวเลม่อน8 ทุกคนที่เข้ามา comment เป็นกำลังใจให้เรานะคะ ซึ้งใจมั่ก 🥹💖 แนนถือว่าตัวเองโชคดีมากที่เจอมะเร็งได้แต่เนิ่นๆ ถึงแม้จะเป็นตัวดุ (Her2 positive) และแพร่กระจายเร็ว โตเร็ว แต่ก็ยังไม่พบว่ากระจายไปส่วนอื่นของร่างกายค่ะ สู้ต่อไปปปป Ep2 มาเล่าประสบการณ์หลังทราบผลว่า
nanpchr

nanpchr

ถูกใจ 181 ครั้ง

ภาพภายในร้านอาหาร มีข้อความสีขาวเด่นชัดว่า \"5 งานที่ลาไม่ได้ แม้แต่จะป่วย\" พร้อมอิโมจิหน้าป่วยและกระเป๋าเอกสาร เชิญชวนให้อ่านต่อเกี่ยวกับอาชีพที่หยุดงานยากแม้ไม่สบาย
ภาพแสดง 3 อาชีพแรกที่ลาป่วยยาก: พนักงานร้านอาหาร (ขาดคนเดียวร้านสะดุด), ไรเดอร์/พนักงานส่งของ (ไม่ขับไม่มีรายได้), และครู/�ติวเตอร์ (นักเรียนรออยู่รู้สึกผิดที่จะหยุด)
ภาพแสดง 2 อาชีพสุดท้ายที่ลาป่วยยาก: พยาบาล/บุคลากรทางการแพทย์ (คนไข้ไม่รอ) และแม่บ้าน/รปภ. (ขาดแล้วโดนบ่นไม่มีใครแทน) พร้อมคำถามชวนให้แชร์ประสบการณ์การฝืนไปทำงานทั้งที่ป่วย
5 งานที่ลาไม่ได้…แม้แต่จะป่วย 🤒💼
ในบางอาชีพ “การลาป่วย” คือเรื่องหรูที่ไม่มีอยู่จริง 💬 เพราะถ้าคุณไม่ไปทำงาน…ระบบทั้งร้าน ทั้งองค์กรอาจพังลงได้เลย นี่คือ 5 งานที่หลายคนพูดตรงกันว่า ถึงจะไข้ขึ้น 38° ก็ต้องฝืนไปทำ 😔 1️⃣ 🍜 พนักงานร้านอาหาร / คาเฟ่ → ขาดคนแค่ 1 คน ทั้งร้านสะดุด 2️⃣ 🚚 ไรเดอร์ / พนักงานส่งของ → ไม่ขับ = ไม่มีราย
Paul PRAISRI

Paul PRAISRI

ถูกใจ 262 ครั้ง

อย่ารอให้ป่วยเรื้อรัง แล้วค่อยเริ่มทำสิ่งนี้
#รักสุขภาพ #ชะลอวัย #โรคเรื้อรัง #selfhealingbyหมอเฟิร์น #khunmorfern
KHUNMORFERN

KHUNMORFERN

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลูกป่วย 1 ครั้งอาจเท่าค่าเทอมทั้งเทอม
“ไข้หวัดใหญ่”…แต่ค่ารักษาเกือบเทอมหนึ่งของเด็กคนนึง ใกล้เปิดเทอมแล้ว เลยอยากเล่าเคสนี้ให้ฟังค่ะ ปลายปีที่แล้ว มีคุณแม่คนนึงตัดสินใจทำประกันสุขภาพให้ลูกชาย ผ่านไปแค่ 2 เดือน… น้องแอดมิทด้วย “ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A” หลายคนอาจคิดว่า แค่ไข้หวัด ไม่น่าหนักอะไร แต่พอเข้าโรงพยาบาลจริง ค่ารัก
คุยกับเฟิร์นเพลินเรื่องประกัน

คุยกับเฟิร์นเพลินเรื่องประกัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ อายุ 30+ แล้วต้องเริ่มตรวจสุขภาพอะไรบ้าง? เช็กก่อนป่วย ดีกว่ารอรักษา
หลายคนอาจคิดว่าการตรวจสุขภาพเป็นเรื่องของคนอายุ 40-50 ปีขึ้นไป แต่จริง ๆ แล้วช่วงอายุ 30+ คือวัยที่ควรเริ่มใส่ใจสุขภาพอย่างจริงจังค่ะ เพราะโรคหลายชนิดในปัจจุบันเกิดกับคนอายุน้อยลง และหลายโรคแทบไม่มีอาการเตือนในระยะแรกเลย ยิ่งถ้าเป็นคนทำงาน นอนดึก เครียด กินอาหารไม่เป็นเวลา หรือไม่ค่อยออกกำลังกาย
นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

ถูกใจ 3 ครั้ง

ฉันเป็นผู้ป่วยมะเร็งเต้านม ให้คีโมแล้ว รอรับการผ่าตัด
ไม่ได้เครียดที่เป็นมะเร็งนะ แต่เครียดที่ตัวเองไม่สวย ขออนุญาตใช้รูปติดฟิวเตอร์นะค่ะ กล้องสดไม่ไหวกลัวตัวเอง😂😂 #มะเร็งเต้านม #มะเร็งตัวร้าย
Wisa Booprasoet

Wisa Booprasoet

ถูกใจ 17 ครั้ง

ทำประกันทำก่อนป่วย
ประกันสุขภาพมีระยะเวลารอคอย อนุมัติปุ๊บไม่สามารถใช้ได้เลย ต้องรอนะคะ
ประกันออนไลน์ by ปูปู

ประกันออนไลน์ by ปูปู

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้เลยตอนนี้ ไม่ต้องรอให้ป่วย ถึงจะเห็นความต่าง
เราไม่ได้เลือกว่าจะป่วยเมื่อไหร่ แต่เราตัดสินใจได้ล่วงหน้าว่า วันที่ป่วย ชีวิตจะเปลี่ยนไปแค่ไหน 1) คำถามแรกในวันที่หมอบอกว่า “ต้องนอน รพ.” มีประกันสุขภาพ “รักษาที่ไหนดีที่สุด” ไม่มีประกันสุขภาพ “เรามีเงินพอไหม” ต่างกันตั้งแต่คำถาม และคำถามนี่แหละ กำหนดชะตาการรักษา 2) ความเร็ว ไม
ชีวิต ME ประกัน

ชีวิต ME ประกัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

วางแผนวันนี้ ดีกว่ารอให้ลูกป่วยก่อน
✔️ ลูกป่วย = ค่าใช้จ่ายไม่เล็ก ✔️ประกันเด็ก = ตัวช่วยแม่ 📍ทำตั้งแต่วันนี้ ดีกว่ารอวันจำเป็น เ #ประกันสุขภาพเด็ก #แม่ยุคใหม่
Emwika Noppadol

Emwika Noppadol

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชีวิตไม่ได้พังเพราะ “ป่วย”
แต่พังเพราะ “ไม่มีเงินจ่าย” 💔
วันที่ทุกอย่างปกติ…ไม่มีใครคิดอะไร แต่พอวันนั้นมาถึงจริง ๆ บางคน “หมดตัว” ในวันเดียว อย่ารอให้มันเกิดกับตัวเองก่อนนะ 📩 ทักมาปรึกษาฟรี #ประกันชีวิต #ประกันสุขภาพ #วางแผนการเงิน
ฝ้ายสอนวางแผนการเงิน & ประกัน

ฝ้ายสอนวางแผนการเงิน & ประกัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

สุขภาพผู้สูงวัย 2026 ไม่ได้เริ่มตอนป่วย
สุขภาพผู้สูงวัย 2026 ไม่ได้เริ่มตอนป่วย “หลายคนยังคิดว่าเรื่องสุขภาพ ต้องรอป่วยก่อนถึงจะดูแล แต่เทรนด์สุขภาพผู้สูงวัยในปี 2026 เขาไม่รอให้ป่วยแล้วครับ เขาเริ่มวางแผนตั้งแต่วันนี้ เพื่อให้ร่างกายยังแข็งแรง ยังใช้ชีวิตได้ดีไปอีก 10–20 ปี คนอายุ 40–60 ตอนนี้ คือผู้สูงวัยในอนาคต ถ้าเราด
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 2 ครั้ง

“อย่ารอให้ร่างกายป่วยก่อน ถึงจะคิดทำประกันสุขภาพ”
“อย่ารอให้ร่างกายป่วยก่อน ถึงจะคิดทำประกันสุขภาพ” หลายคนมักจะคิดว่า… “เดี๋ยวสุขภาพไม่ดีค่อยทำประกัน”แต่รู้ไหมคะ…คำพูดนี้คือ “ความเข้าใจผิด” ที่อาจทำให้เราพลาดโอกาสสำคัญในชีวิตได้เลยค่ะ 💔 ✅เพราะเมื่อร่างกายเริ่มมีความผิดปกติ ไม่ว่าจะเป็นความดัน ไขมันสูง หรือเจอผลตรวจที่ไม่ปกติ!! ℹ️บริษัทประ
คุณนายขายประกัน🅰️ℹ️🅰️

คุณนายขายประกัน🅰️ℹ️🅰️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม