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知らないと数百万円損する裏ワザ 「若い頃の年金未納」諦めてしまってないですか？ 動画で紹介した「ドキッとしたら要注意」項目に当てはまったあなたは必見！ 年金には、知らずに数十万円も損する「未払い・免除の落とし穴」があります。 「ある裏ワザ」で、諦めていた年金を「数十万円」増やす方法を知って、損しないように備えましょう。 動画で語りきれなかった詳細と、「年金増額の裏ワザ」についてまとめたよ✨ 【年金「未払い・免除」復活マニュアル】 このプレゼントを手に取ってくださり、ありがとうございます。 「昔払ってない年金保険料があるけど、もう諦めている」「将来の年金

「最近 鼻が横に広がった気がする…」 「昔より鼻の下が伸びて 顔が間延びした？」 それ 気のせいではありません 残念ながら「鼻の老化現象」は 現実に起こります😱 整体師の視点から 解剖学的に理由を解説します 鼻が年齢とともに巨大化 変形する主な犯人はこの2つ！👇 1️⃣ 土台の骨が「痩せて広がる」 鼻の穴の周りにある 「梨状口（りじょうこう）」という骨のフレーム 加齢とともに痩せていくんです 土台が痩せて広がることで 小鼻も一緒に横へ広がってしまいます 2️⃣ 筋肉が鼻先を「下に引っ張る」 鼻の下（歯茎の上あたり）にある 「鼻中隔下

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ご覧頂きありがとうございます♡ 子供にとって運動会って大イベントだよね✨ 私は運動は得意でも不得意でもなく 超普通だったけど、家族で食べるお弁当の時間は好きだった笑🍱 今の子たちら昔を知るわけではないから なんとも思わないよね🤭きっと！ 時代についていくのが大変なのは親の方…😂笑笑 いつもより可愛くしたい！オシャレにしたい！ そんなママにオススメなアレンジを紹介☆ セルフでできるから時短&節約にもなる👍 ちょっとしたお出かけアレンジ♪ ママになってもキレイ！可愛いを忘れない✨ いくつになっても可愛いママであるために！😊 ミディアム〜ロング

完全にこれでした⁡ ⁡ 気合いで変わろうとして⁡ 続かない😞⁡ ⁡ また自己嫌悪…⁡ ⁡ でも今思うと⁡ 足りなかったのは⁡ 覚悟じゃなくて⁡ 「仕組み」でした⁡ ⁡ やる気がなくても⁡ 動ける状態を作る⁡ これができると⁡ 一気に変わります❗⁡ ⁡ もし今、⁡ 変われなくて苦しいなら⁡ 頑張る方向⁡ 少しだけ変えてみてください⁡ ⁡ 👉「設計」と残してもられば⁡ 具体的なやり方お送りします

昔の私は、 「もっと勉強してから」 「まだ準備が足りない」 が口癖でした😅 でも今思うと、 それは行動しないための言い訳だったのかもしれません。 知識を増やすことも大切だけど、 本当に人生を変えるのは行動なんですよね🌿 今回の動画では 「頭が悪い人の思考法3つ」 についてお話ししています。 ✔ 成功している人を批判する ✔ 知識を行動に移せない ✔ 自分が正しいと決めつける 実はどれも、 昔の私がやっていたことです💦 だからこそ、 年齢は関係ないと思っています。 50代だからこそ、 柔軟に学び、 素直に行動し

昔の携帯電話の「着メロ」には、今のスマホにはないシンプルな良さがありました。あの頃の私たちは、なぜか今よりも満たされていた気がしませんか？ 現代は情報も選択肢も溢れていますが、その多さがかえって私たちを疲れさせています。 この動画では、仏教の教えである**「少欲知足（しょうよくちそく）」、特に「小足知足（こたりてたるをしる）」**という「小さな満足を知る」生き方について、着メロの時代を振り返りながら優しく解説します。 「これで十分」と思える心の豊かさを、一緒に見つけましょう。 #着メロ #ガラケー #懐かしい #少欲知足 #小足知足

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結果ばかり見てました⁡ ⁡ 出てないと焦る⁡ 比べる⁡ 自分を責める⁡ でも変われなかった…⁡ ⁡ 理由はシンプルで⁡ 感情の扱い方を知らなかったから⁡ ⁡ 怖い⁡ 不安⁡ 面倒⁡ これに飲まれて⁡ 止まってただけでした⁡ ⁡ でも、扱い方を知ってから⁡ 止まらなくなった⁡ ⁡ 少しずつでも⁡ 進めるようになった⁡ ⁡ もし今、動けないなら⁡ あなたが弱いんじゃない⁡ ただ、やり方を知らないだけです⁡ ⁡ 👉「感情」とコメントで⁡ 具体的な方法お送りします

中島ひろ子の人生相談〜あなたのお悩み、おばちゃんが受け止めます。こんにちは〜。中島ひろ子です。 「福山雅治さんの“昔の過激トーク”、どう受け止める？」 あのねぇ、時代ってもんがあるのよ。当時は笑い話として流されてたことが、今の基準だと「え、アウトでしょ」って見られる。これ、芸能人だけじゃなくて、あたしたち一般人もそうよ。昔の武勇伝とか飲み会でのノリ、今SNSに上がったら一発で炎上ってこと、あるでしょ。 福山さんの場合は、人気もあるし、言葉の一つひとつが大きく切り取られちゃう。本人も今は反省してるやろし、「あの頃はそういう空気があった」って正直に認めて、今の自分は違うって示せ

来年小学生の娘が使っています！ 動画もあって、個人レッスンしてる感覚！ しかも全部カラーで見やすいし、かわいいイラストもたくさん！ 私も勉強になってます！ 習い事お金はかかるので💦動画とこの本で好きな時に勉強ってゆーか、動画を見て遊んでます(笑) #コメントチャレンジ #うちのお金事情 #Lemon8で暇つぶしチャレンジ #勉強の相棒 #英語

今は可愛いメリーいろいろありますが、昔はこれ一択だった気がしますw w w w w w これはこれでレトロ可愛いですけどね。 羽のとこがプラスチックなので肌当たりは良くないかな💦 #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #日常集めた #懐かしいシリーズ #ポテンシャルスター

昔この自販機よくあったんですけど 今はなくて‥カッブラーメンが出て 少ししてからあって‥活気的だーーーと思ってたら なくなってて‥今は福岡ではここらへんでは ありませんね。 これは良かったです😊 #コメントチャレンジ #懐かし部 #どれがいい #レモバズチャレンジ

同行した姐さんが Netflixで見たらしく 「ここだけは絶対行きたい」と言っていたお店。 正直、 朝ごはんにしては少し高めかな？ とも思ったけれど… 出てきた瞬間、納得。 しじみ汁はもちろんだけど、 鯖と大根の煮付けが これ、単品料理じゃない？ と思うほどの量とクオリティ。 旅の3日目、 胃も身体も疲れてくる朝に こういうごはんを食べられたのは 本当に贅沢でした。 多少高くても、 「行ってよかった」と素直に思える朝ごはん。 派手じゃないけど、確実に記憶に残る朝でした 店名：蟾津江シジミスープ専門店 （そむじんがん シジミスープ）

御見苦しい器だったら御免なさい🙏 これは亡き旦那が幼い頃使って居たラーメン丼です 昔の教育番組のキャラムーくん？って旦那は言ってました 旦那が使ってうちの子供達が使って🤗 考えても50年以上〜前の物です！ 壊れないし意外と絵もはげないのね〜🤭 だいぶ色移り黄ばんでは居るけれど、 思い出のアンティーク物なんです🥰 子供達はもう30代越えましたが見かけると 懐かしがります👏 #いつの間にかアンティーク #これうちだけですか #暮らしの動物アイテム #これにしたワケ展

夫婦関係がギスギスしていた時期、 「もっと分かってほしい」「なぜわかってくれない？」 そんな思いで頭がいっぱいでした。 でも、ふと立ち止まって 「当たり前」ってすごく尊いことかもしれないって思ったんです。 • 朝、目が覚めること • 一緒にご飯を食べられること • 帰ってくる家があること • 話しかけられる相手がいること それだけで実は十分に「幸せ」だったのかも、と。 #いい夫婦の日

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