Look out, the threat with summer storms is not just wind and rain...But he was blowing his nose congestion.
Many areas have started to experience summer storms with strong winds and rain, but for the allergic people, nasal congestion to be more careful.
Because summer storms often carry two threats that unknowingly hurt our nostrils.
1. The extortion wind blows the dust. The strong wind will beat the PM 2.5 dust and pollen to the breath level, making it easier for us to inhale and cause nasal congestion than usual.
2. Humidity surges. When the rain is finished, the air will immediately turn moist and sultry. This is the heavenly state that makes mold and dust mite grow super well.
Trick Fighting Summer Storm Allergy Style
1. Hurry and close the window quickly when you see strong winds coming to prevent dust and pollen from entering the house.
2.Turn on the Dry mode air conditioner to help pull the accumulated moisture out of the room.
3. Always keep cleaning the house and washing the mattress.
Summer storms are inevitable, but we prevent and take care of ourselves.
📌 Follow your health knowledge at /
📌 Learn more about nasal spray /
# Nasol # Steer nose # Nose spray # Nasal congestion # Allergy
ในช่วงที่พายุฤดูร้อนกำลังมาเยือน หลายคนอาจไม่ค่อยตระหนักถึงอันตรายที่ซ่อนอยู่ในลมฝน ซึ่งนอกเหนือจากอากาศร้อนและลมแรงแล้ว ยังมีผลกระทบที่ชาวภูมิแพ้ต้องระวังอย่างมาก โดยเฉพาะเรื่องของอาการคัดจมูกที่มาจากฝุ่น PM 2.5 และละอองเกสรที่ถูกลมกรรโชกพัดมาในอากาศ จากประสบการณ์ส่วนตัว การเจอสภาพอากาศแบบนี้ทำให้รู้สึกไม่สบายจมูก หายใจไม่สะดวก และบางครั้งก็มีอาการจามเรื้อรังที่รบกวนชีวิตประจำวัน การดูแลบ้านให้สะอาดอยู่เสมอและเลือกใช้เครื่องฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพช่วยได้มาก นอกจากนี้การเปิดแอร์ในโหมด Dry ก็ช่วยลดความชื้นที่สูงซึ่งเป็นสาเหตุให้เชื้อราและไรฝุ่นเจริญเติบโต ซึ่งจะแย่ลงถ้าเราปล่อยให้บ้านชื้นและอับ ความรู้สึกที่ได้จากการปฏิบัติตามคำแนะนำ คือบรรยากาศในบ้านดีขึ้น หายใจสบายขึ้นและอาการคัดจมูกลดลงอย่างชัดเจน ช่วยให้สามารถทำงานและใช้ชีวิตประจำวันได้ดีขึ้นโดยไม่ถูกฤดูร้อนทำร้ายระบบทางเดินหายใจ ทางเลือกอีกอย่างที่ผมแนะนำคือการมียาพ่นจมูกไว้ใช้งานเมื่อจำเป็น โดยควรเลือกประเภทที่ไม่มีส่วนผสมของสารที่อาจก่อให้เกิดการติดยา และควรอ่านคำแนะนำจากเภสัชกรอย่างเคร่งครัดเพื่อความปลอดภัย สุดท้าย ทุกคนควรติดตามสถานการณ์พายุอย่างใกล้ชิด และเตรียมพร้อมจัดการกับอาการภูมิแพ้ในช่วงฤดูร้อนให้เหมาะสม การดูแลสุขภาพจมูกและทางเดินหายใจอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้เราผ่านพ้นความยากลำบากจากพายุฤดูร้อนได้อย่างสบายใจและปลอดภัยมากขึ้น
