夕方のダルむくみ撃退のツボ3選‼️
🚨 足のむくみでパンパンな人へ↓↓ 一生むくみに悩まない「激痛の足ツボ3選」✨ @mina_yuru_tubo みなです!🦒 今回は以下のツボを紹介💡 ① 太谿(たいけい) 👉 内くるぶしとアキレス腱の間 ② 承山(しょうざん) 👉 ふくらはぎの真ん中、盛り上がる部分の下 ③ 足三里(あしさんり) 👉 膝の斜め下、出っ張った骨の奥 💡 効果 ・足のむくみ解消でスッキリ軽い足に ・血流&リンパの流れが改善 ・美脚&代謝アップにつながる 私もデスクワークで 夕方は足パンパンでした...。 このツボを習慣にしてから 足が軽くなってむ