เป็นสิวแล้วทำไง?
เราเลือกใช้ครีมผิดมาตลอด เพราะคิดว่าตัวเองผิวมัน แต่จริงๆเป็นคนผิวแห้ง เราเป็นสิวมาตลอด แต่ไม่ว่าจะออกไปข้างนอกเราก็จะแต่งหน้าตลอด ไม่อยากให้ใครเห็นหน้าเราตอนเป็รฝนสิวเลย
แต่การแต่งหน้าของเราอาจจะทำให้สิวหายช้ากว่าปกติ แต่ตอนนี้ก็ถือว่าดีขึ้นขึ้นมาก
ช่วงแรกๆที่เป็นสิว เราเห็นหน้าตัวเองก็เครีนดแล้วก็ร้องไห้ เพราะก่อนที่จะมีสิว หน้าเราด ีมาก ดีจนคิดว่ามันคงไม่เป็นหรอก
แต่พอตากแดด+เหงื่อก็เริ่มมีสิวเล็กๆขึ้นมาจรงหน้าผาก เริ่มขึ้นตรงแก้ม ตรงคาง จนเป็นทั่วหน้า เราไปกดสิวอยู่พักหนึ่ง แต่มันเจ็บมาก กว่าจะกดได้ทีละเม็ด เราเลยเลิกไปกดแล้วเริ่มใช้ เบคแซค กับคลินดาเอ็ม เริ่มแรกก็ดีขึ้นมาแล้ว แต่เรายังขาดเกราะป้องกันแบะไม่ได้เสริมให้ผิดแข็งแรง เราเลยว่ามอยเจอร์ไรเซอร์กับครีมกันแดดที่เหมาะกับหน้า ใช้อยู่หลายตัว กว่าจะเจอตัวที่ตอบโจทย์
ตอนนี้เหลือรอยดำรอยแดงง แล้วก็สิวอุดตันเล็กน้อย ไม่ได้หายขาดขนาดนั้น แต่ก็ถือว่าดีขึ้นมากจากเมื่อก่อน
การเป็นสิวไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่มีผิวแห้งอย่างที่เคยเข้าใจผิดว่าผิวมัน ทำให้เลือกใช้ครีมผิดประเภทจนสิวเห่อมากขึ้น จากประสบการณ์จริง การรักษาไม่ควรเน้นแค่การกดสิวหรือใช้ยาสิวอย่างเดียว แต่สิ่งสำคัญคือการฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง ด้วยการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวอย่างต่อเนื่อง สำหรับคนที่แต่งหน้าทุกวันเพื่อไม่อยากให้ใครเห็นหน้าสดในช่วงที่เป็นสิว ควรเลือกเครื่องสำอางที่อ่อนโยนและไม่อุดตันผิว เพื่อไม่ให้สิวแย่ลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการล้างเครื่องสำอางให้สะอาดหมดจดหลังเลิกใช้ การตากแดดและเหงื่อก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้สิวกำเริบได้ ดังนั้นการใช้ครีมกันแดดที่มีคุณภาพและการดูแลความสะอาดของผิวจึงจำเป็นอย่างยิ่ง การใช้เบคแซคและคลินดาเอ็มช่วยลดการอักเสบและสิวใหม่ได้ดี แต่ก็ต้องเข้าใจด้วยว่ายาเหล่านี้ไม่ใช่คำตอบสุดท้าย ควรเสริมด้วยการสร้างเกราะป้องกันผิว และปรับพฤติกรรมประจำวันที่เกี่ยวข้องกับผิว เช่น การเปลี่ยนครีมบำรุงหรือครีมกันแดดตามความเหมาะสมเพื่อลดการระคายเคือง รวมถึงการให้อดทนและใช้เวลากับการรักษาจนเห็นผลอย่างแท้จริง สุดท้ายนี้ อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่เป็นสิวไม่ว่าจะแบบไหน การรักษาผิวให้แข็งแรงและเข้าใจสภาพผิวตัวเองเป็นหัวใจสำคัญมาก ขอให้ทุกคนไม่ท้อ และดูแลผิวด้วยความรัก เพราะผิวที่แข็งแรงจะช่วยลดสิวและปัญหาผิวอื่นๆ ได้อย่างยั่งยืน
