daily log1195(8/7)

2026/08/07.Friday

お昼は時間ないためパン屋さん。

淡水魚の水族館へ。

カエルもいた🐸

ブルーで綺麗🩵

トカゲも緑🦎🟢

相模川ふれあい科学館 アクアリウムさがみはら

横浜へ戻りサモアールで本読んでた。

サモアール ジョイナス本店

夕食は北海道。

飲み比べセットを合わせて🍶

Hokkaido Gourmet Dining 北海道 横浜スカイビル店

食後にコーヒーとプリン🍮

UNI COFFEE ROASTERY 横浜ジョイナス店

帰宅して疲れ切ってすぐ横になった。

#びっくり外食グルメ

#夏の飽きない麺レシピ

#休日の過ごし方

#水族館

#カフェ

8/14 に編集しました

... もっと見る最近、私も相模川ふれあい科学館に行く機会がありました。淡水魚だけでなく、色鮮やかなカエルやトカゲが展示されていて、特にブルーやグリーンの鮮やかな生き物の美しさに驚きました。自然に触れ合う穏やかな時間は、日常の忙しさから解放される素晴らしいリフレッシュになりました。 その後、横浜のサモアールでゆったりと本を読みながら過ごす時間も贅沢で、カフェの落ち着いた雰囲気が心地よかったです。私もお店で過ごす時間を楽しむことで、気持ちがリセットされるのを感じました。 夕食は北海道料理店で、日本酒の飲み比べセットを頼みました。様々な純米酒があり、口当たりや香りの違いを味わうのはとても楽しい体験でした。食後のコーヒーとプリンも絶妙な組み合わせで、ひと口ごとに幸せを感じられます。 こうした一日の過ごし方は、外食と外出の両方で新たな発見や癒しがあり、休日の充実感を高めてくれます。特に相模川ふれあい科学館のような自然体験スポットは、小さな子どもから大人まで楽しめるのでおすすめです。皆さんも夏の休日にぜひ訪れて、自然やグルメを満喫してみてはいかがでしょうか。

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daily log1206(8/18)
2026/08/18.Tuesday 30分残業。 日勤スタッフ人数少なかったのでちょっと手伝った。 朝はパンの田島のコッペパン。 モバイルオーダーしたけどもうモバイルオーダーにはしない。 家でコッペパンとマックカフェのカフェラテ。 ちょっとダラダラ過ごして、家のこと相談しに区役所に行ってきた。 夜は早いけどコメダ珈琲でナポリタン。 帰宅したらヤモリが家にいた。 どうにか両手に袋被せて、近づいたら手に乗ってきたからそのまま外に逃した。 調べたらヤモリは家守とも言うらしく、縁起が良い生き物らしい。 パンの田島も区役所も人疲れした一日だった。
なっつん

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daily log1197(8/9)
2026/08/09.Sunday スタッフ若干少なめだけど定時で上がった。 母が電子レンジ買ってきてくれた。 これで冷凍温められる。 夜は早速新しい電子レンジで焼き鳥とご飯温めた。 パンもカリッと焼き上がるらしい。 #我が家の暮らしスタイル #日勤 #仕事終わり #日記 #日常
なっつん

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daily log1194(8/6)
2026/08/06.Thursday 久々の遅番。 定時で帰れるのが良い。 夜 ・レンジで簡単なすとトマトの豚バラ重ね蒸し ・カリカリベーコンと白菜のミルクスープ 遅番行く前に作っておいた。 ナスとトマトと豚バラは事前にお皿に盛り付けておいて、帰ってきてからレンチンした。 結構盛ったつもりだったけどレンチンして縮んだ。 ミルクスープウマ。 またGoogleフォトで作成した写真。 ギロロの顔がワンピースに出てくるようなキャラクターになった。 #ごはん泥棒 #気づいたら完食 #遅番 #自炊 #aiフォト
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daily log1104(5/8)
2026/05/08.Friday 図書館へ。 スタバがあるからモーニングでクロックムッシュ食べた。 美味しい。 『日経ウーマン』読んでた。 座席時間決まっているからまたお昼として飲み物とデザート購入。 アールグレイバスクチーズケーキ。 これも美味しい。 新たに5冊借りた。 帰りにウェンディーズのポテト買って車の中で食べた🍟 帰宅して夕食作り。 ・ピリ辛ジャージャー麺 ・わかめと卵の袋とじ煮 お昼まともに食べてなかったからジャージャー麺勢い良く食べた。 暑い日にピリ辛の麺は良い。 油揚げの中に卵とわかめ詰めて封を閉じるのはちょっと手間だったけど、味が
なっつん

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daily log1175(7/18)
2026/07/18.Saturday 日勤2日目。 暇で眠くなっちゃった。 夕食はUber eatsで辛麺。 今回は10辛🌶️ 10も食べれた。 あと餃子も🥟 #我が家のあれこれ #日勤 #仕事終わり #辛麺 #日記
なっつん

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#コレ可愛い😍 ありがとうございます😊
ikuko.1195

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daily log1164(7/7)
2026/07/07.Tuesday 昼 ・和えるだけサバ缶とキャベツのみそ和え ・牛乳で作るお手軽グリーンカレースープ サバの味噌煮缶と千切りキャベツを和えるだけで一品完成。 ロピアで買ったいなばグリーンカレーを使った。 牛乳で辛さ調整。 グリーンカレー好き。 久々に忙しい夜勤かも知れない。 #今日のお手軽ごはん #夏の刺激グルメ #スーパーの隠れ名品 #10分以内レシピ #夜勤入りの過ごし方
なっつん

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daily log1157(6/30)
2026/06/30.Tuesday 今日は美容デー。 まずはマツパー。 お昼はジョナサン。 次は美容院。 短くさっぱり。 夜 ・牛こま肉でワンパンビビンバ ・たっぷりネギチヂミ 夕食は韓国🇰🇷 フライパンのままだとしばらく熱々で良い。 チヂミはもう少し薄くても良かった。 #夏の刺激グルメ #休日過ごし方 #美容デー #韓国料理レシピ #日常
なっつん

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私の相棒🚗
#歴代ジムニー達よ ‼️ ジムニーって最高だなっ お金では買え無い…大切な仲間や友達 大切な時間を😊 ジムニーに乗った事で🚗沢山出来ました これからもジムニー乗り続けます👍
ikuko.1195

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daily log1184(7/27)
2026/07/27.Monday 昼 ・厚切りロースの紅生姜焼き あと昨日の残り。 本当はあと一品作ってたけど、レンチンしたあと忘れてた。 紅生姜って良いよね。 紅生姜の天ぷらが好き。 明日は用事あるから早く帰ろう。 #リピ確グルメ #夜勤入りの過ごし方 #自炊 #日常 #日記
なっつん

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#群馬悠道会 ジムニーに乗っている🚗と言うだけで🤣 見ず知らずの 人達とご一緒させて頂きました ありがとうございました🙏 感謝しています^ ^ 楽しい休日を過ごせました やっぱ‼️ジムニーって最高です❣️
ikuko.1195

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#群馬悠道会 水上探索隊🚗
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#嫁がシエラ買いました❣️
嫁ちゃんがシエラにしました^ ^ かっちょええ👍 美人な嫁にはシエラ似合ってます オンロード🤣ドライブ行こうねぇ〜 ホントは山に行って一緒に走りたいですが😅 嫁に山は走りたくないと…🤣言われました🤣🤣
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#大切な仲間達🚗🚗🚗
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運転ヘタくそ 超ビビリな私🤣 仲間にいつも助けてもらってます‼️ みんなで楽しい時間をいつも過ごせ みんなには感謝しています❣️ 本当にいつもありがとう😊これからも宜しくお願いします🚗
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daily log1111(5/15)
2026/05/15.Friday 昼 ・レンジで簡単鶏むね棒棒鶏 ・タケノコメンマ 昨日のうちに作っておいたから温めるだけ。 レンジで出来るのは嬉しい。 たけのこもシャキシャキで美味しい。 定時希望。 #たべもの記録 #これ絶対食べてほしい #お弁当記録 #夜勤入りの過ごし方 #自炊
なっつん

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#ジムニーjb23 色々な出会いに感謝です❣️
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猫🐱のあずと❣️パキラのララ🌴
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#なり君  ありがとう😊
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雪景色の中、リフトアップされた青いスズキジムニーが、大きなオフロードタイヤを装着して駐車している。背景には古い石橋が見える。
#青 🩵のジムニー乗ってましたよ‼️ 青は少ないらしい😆
ikuko.1195

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daily log1155(6/28)
2026/06/28.Sunday 昼 ・焼きサバの南蛮漬け 1時間以上冷蔵庫でつけて味染み込んでた。 玉ねぎ、にんじん、ピーマンと野菜もたっぷり。 夜勤行く前に時間あったから紅茶とスコーンも食べた。 スコーン好き。 明日も定時目指す。 #さっぱりレシピ #家族に褒められご飯 #夜勤入りの過ごし方 #自炊 #南蛮漬け
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私の愛車😍jb23のクロミ🚗
ikuko.1195

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daily log1163(7/6)
2026/07/06.Monday 早番。 定時帰宅。 まずシャワー浴びてから夕食作り。 夜 ・卵と生きくらげの中華炒め これだけじゃ少ないからマックのポテトも🍟 中華炒めご飯に合う。 #10分以内レシピ #今日のお手軽ごはん #早番 #仕事終わりの晩ごはん #きくらげ
なっつん

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#群馬利根川河川敷 家族と過ごす 楽しい休日😃 いつもみんなありがとう❣️ おっかぁーは 幸せだょ 感謝しています♪
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#河川敷鬼ゴッコ👹楽しかったなぁ 〜🚗🚗🚗
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#山で撮ってもらった何げない1枚の写真❣️
気に入ってる写真です👍
ikuko.1195

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#仲間 ‼️私の教官🚗🚗🤣
ikuko.1195

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#群馬悠道会 ジムニー繋がり 最高ですね🚗
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黄色い弁当箱に、梅干しが乗ったご飯、笑顔のレンコンのフライ、ブロッコリー、ミニトマトが入っています。
daily log1168(7/11)
2026/07/11.Saturday 日勤2日目。 今日もスタッフ多かったから定時上がり。 夜 ・白玉粉でもっちりお好み焼き ・節約玉ねぎとちくわの和風チヂミ ひっくり返すのに苦戦して見た目悪くなったけど味は悪くない。 白玉粉でお好み焼きが作れるとは。 どちらも粉物。 #自炊 #白玉粉 #お好み焼き #日勤 #仕事終わりの晩ごはん
なっつん

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daily log1166(7/9)
2026/07/09.Thursday 目覚ましなしで起床。 『メイドインアビス』を見ながら朝食。 第一期最終話感動。 何回見ても泣ける。 『日経ウーマン』を読みに図書館へ。 いつものあんバターサンド。 これハマった。 14:30眼科。 5年以上振りに眼鏡の新調のため。 眼鏡屋さんでの視力測定あまり信じてない。 ちょっとだけ視力落ちてたけど別に眼鏡かけるほどではないと。 映画館とか行く時にかけてる。 お腹空いたからマックのクーポンでナゲット+ポテトSとアイスコーヒー。 夜 ・厚揚げと豚ひき肉のチーズ焼き ・韓国冷麺風さっぱりそうめん 厚揚
なっつん

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#CapCut
user5009210111140

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雑貨屋
リトルバイリトル little by little カフェの帰りにお隣の雑貨屋へ 可愛い♡ #癒しのおでかけ時間 #懐かしグッズ #室内スポット #コメントチャレンジ #Lemon8で暇つぶしチャレンジ
Cafe𖠚ᐝ&Food

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👶🏻年齢別の製作アイデア投稿中✨ 他の製作はプロフィールから!▷ @levwell_hoikushi ☔ポンポン楽しい!あじさいスタンプ製作 ペットボトルを使って、梅雨にぴったりなあじさいを表現できます✨ スタンプするたびに花が広がって、こどもたちも夢中になります! みなさんの園では、梅雨の製作は何を作っていますか? コメントで教えてください💬 ☔製作のねらい ・スタンピングを通して手先の動きや力加減を育てる ・色の重なりや模様の変化を楽しみ、表現力を育む ・季節(梅雨)に親しみ、自然への興味を広げる ☔材料(購入したお店) ・小さいペットボトル ・
レバウェル保育士【公式】

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0歳児のファミリーデーにぴったりの手形製作です👶 👶🏻年齢別の製作アイデア投稿中✨ 他の製作はプロフィールから!▷ @levwell_hoikushi 💐小さな手が大切なプレゼントに✨ 子どものかわいい手形が、お花を持つ素敵な作品になります! みなさんの園では、ファミリーデーにどんな製作をしていますか? コメントで教えてください💬 🎍製作のねらい ・手形を通してこどもの成長を感じる ・指で絵の具に触れ、感触や色の広がりを楽しむ ・大切な人へ気持ちを伝える経験をする 🎍材料(購入したお店) ・画用紙 ・絵の具 ・のり ・サインペン ・丸シール
レバウェル保育士【公式】

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👶🏻年齢別の製作アイデア​​ 毎日投稿中✨ 他の製作はプロフィールから!▷ @levwell_hoikushi 🍁秋の自然、1歳児も感じられる製作遊び🌳 「芸術の秋」手型で幹を作って、 葉っぱはチラシと綿棒スタンプで自由に表現! 「ぐしゃぐしゃ」「トントン」 この年齢ならではの動きがまるごと作品になるのが最高🥹 🍂製作のねらい ・手型を通して自己表現を楽しむ ・スタンプやちぎり遊びなど、指先の感覚を養う ・秋の自然をテーマに、色や形に興味をもつ ・“自分で作った”という達成感と自己肯定感を育む 🍂材料(購入したお店) ・画用紙(ダイソー) ・絵の具
レバウェル保育士【公式】

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✨ハリーポッターxオンデーズ第2弾コラボ✨ 目元から魔法の世界を感じるアイウェアが10月23日(木)より発売! 気になる方はオンラインストアや店舗をチェックしてみてね😌 @OWNDAYS Japan【公式】 @ハリー・ポッター公式 @Harry Potter #harrypotter #購入品紹介 #fyp
▕⃝⃤ Cariza Grindelwald ▕⃝⃤

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SNSバズリ(?_?)ココカラファインで唇ケア💗
コレは人気のリップですよね メンソレータムのフラッシュティント 発色も良くて、落ちにくい お値段もお手頃価格なのも 嬉しいですよね ✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧ #2025年のお気に入り #うちのお金事情 #私の一人時間 #スキンやメイク磨き #2025年のお気に入り
ぷ~ちゃん

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I did addition about ki ryuu map! 桐生 Please check my posting ! (this is, beautiful town!) please enjoy Summer! everyone! final picture map is, North Exit area of map! everyone!
satomi19

satomi19

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daily log1176(7/19)
2026/07/19.Sunday 日勤2日目。 今日も定時上がり。 夕食は成城石井のシュリンプ🦐 とマックのLポテト🍟とLメロンソーダ🥤 シュリンプ大好き。 #我が家のあれこれ #日勤 #仕事終わり #日記 #成城石井
なっつん

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1月21日の体組成計データで、体重63.95kg、体脂肪率37.80%、体内年齢57才など、多くの項目で数値が上昇していることが示されています。
体組成計の詳細データで、左腕筋肉量1.65kg、右脚脂肪率38.70%、左腕筋質点数28など、各部位の筋肉量、脂肪率、筋質点数が表示されています。
体組成�計の詳細データ続きで、体幹筋肉量21.10kg、左脚筋質点数61、MBA判定アマチュア、脈拍107拍/分などが示されています。
お正月のツケがここに😱
実家に帰ったら母が料理しなくなって脳梗塞になった父が料理をしてました。 毎日揚げ物三昧。 私、ダイエット中だから揚げ物は食べられないと言っても聞いてくれず。 自分で料理しようとすると癇癪をおこすし、これも高次脳機能障害の弊害なんだろうなと諦めて食べてた結果がこれですね〜(;^ω^) いや、揚げ物は天才的に美味しかったですよ? 店、開けるんじゃなかろうかってくらいの腕前だし。 でもね、脳梗塞にもダイエットにも良くない。 健康一番。 みんなも気をつけて!!
ホロックマ

ホロックマ

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22:00に騙された
#毛穴ケア #毛穴レス肌 #毛穴改善 #黒ずみ毛穴 #詰まり毛穴 #毛穴引き締め
mmmeevhlb07

mmmeevhlb07

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【AM6:00~】大学生のGRWM☀️早起きして課題を終わらせる日📚朝ごはん🥞
#大学生 #vlog #朝活 #早起き #勉強 #ひとり暮らし #自炊 #朝ごはん #料理 #美容 #メイク #コスメ #スキンケア
Rinka

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4月は簡単製作に決まり🎏
トイペ芯でスタンプ遊びはどう? こどもの大好きなスタンプ遊び! 材料2つですぐ作れるし 使ったらゴミ箱に捨てればOK🙆🏻‍♀️ 片付けの手間が省けるから オススメだよ🗑️✨ ぜひ作ってみてね🎏💕 #急上昇クリエイター発掘プログラム #こいのぼり製作 #保育製作 #簡単製作 #スタンプ遊び
あん先生

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