自動翻訳されています。元の投稿を表示する

✅発表者を準備してください。📑私たちのエディション💖🥳

2つのプレカンファレンス版があります。1つはスクリプト全体を読むもので、もう1つは十分に準備されています。これらのテクニックは、😇の研究を始めたばかりの初心者に役立つはずだと思います。

私たちが研究を完了した後、提出し、提出し、受け取り、受け入れました。私たちがしなければならないのは、プレゼンターを準備することです。オンラインまたはオンサイトのプレゼンテーションもありますが、オンサイトで選択すると便利です。私たちはもっとオンサイトに行くことを選択します[WANT TO AWAY AWAY]

■シンプルに。🫠

スライドは壮観である必要はありません。聞いた経験から、各人は自分が言うことにより焦点を合わせるため、ほとんど美しいスライドを持っていません。

コミュニケーションに集中するだけで十分です~(^-^)

■何を言う?💭

スライドをデザインした後は、聞き手が混乱しないように、各スライドページの目的に沿って話さなければなりません。私たちは即興が苦手なので、スクリプトを書くことでこの問題を解決します。

しかし、それを信じて、最初にスクリプトがあります。キューを提示する必要がある場合は、フィールドを起動します。それをすべて忘れてください。時々話し続ける。(-)_(-)

■毎日1時間の練習(ただし、2週間しか行わない、怠惰(✨-✨))

あなたが記憶力の良い人なら、これをスキップしてください。私たちはひどい記憶力を持っています。話したり、発音したり、リハーサルしたりすることは、私たちがステージの前に立たないようにする唯一の方法です。

■質問に答える準備をする(全員が関心を持っている場合)

自分の研究をよく理解してください。質問に答えられない場合は、将来答えるか改善してください。それは将来の仕事と呼ばれます。「答えられない」ということを忘れないでください

この部分で一番難しいと思うのは、「理解するために質問を聞き、聞くべき言葉を知る」ことです。私たちは人種差別主義者ではありませんが、インドのアクセントはとても難しいです。たとえ彼が難しくなくても(@_@;)日本人は少し難しいです(;)

#ジョブプレゼンター #自己レビュー #回答を求める #P. O. #リサーチ

2025/8/3 に編集しました

... もっと見るถ้าพูดถึง “จอพรีเซนต์งาน” ตอนแรกเรานึกว่าแค่มีโปรเจคเตอร์ก็จบ แต่พอไปพรีเซนต์ conference จริงๆ ถึงรู้ว่าจอ/การแสดงผลมีผลกับความมั่นใจมาก เพราะถ้าภาพไม่ชัด สีเพี้ยน หรือสไลด์โดนตัดขอบ เราจะหลุดโฟกัสทันที เลยขอแชร์เช็กลิสต์ที่เราใช้ก่อนขึ้นพรีเซนต์ (เผื่อช่วยลดแพนิกได้) 1) รู้ก่อนว่าที่งานใช้ “จอ” แบบไหน ส่วนใหญ่จะเจอ 2 แบบ: (1) โปรเจคเตอร์ฉายลงจอผ้า/จอขาว (2) จอ LED/TV ขนาดใหญ่ ถ้าเป็นโปรเจคเตอร์ สีดำมักจะไม่ดำจริง ตัวหนังสือบางๆ จะจางง่าย เราเลยเลือกธีมสไลด์ที่คอนทราสต์ชัด เน้นตัวอักษรหนา อ่านง่าย และไม่ใช้สีพาสเทลเยอะเกินไป 2) อัตราส่วนจอ 16:9 หรือ 4:3 สำคัญมาก หลายคนทำสไลด์ 16:9 แล้วไปเจอจอ 4:3 ทำให้สไลด์ถูกบีบ/มีขอบดำ หรือโดนตัดบางส่วน วิธีที่เราแก้คือทำสไลด์เป็น 16:9 เป็นหลัก แต่จัดวางเนื้อหาให้อยู่ “โซนกลาง” อย่าชิดขอบเกินไป และลอง Export เป็น PDF เผื่อไว้ (PDF มักแสดงผลนิ่งกว่า) 3) ความละเอียดและฟอนต์: กันตัวหนังสือแตก/เพี้ยน ถ้าใช้ฟอนต์แปลกๆ บางเครื่องจะเด้งเป็นฟอนต์อื่น ทำให้เลย์เอาต์พัง เราเลยใช้ฟอนต์มาตรฐาน (เช่น TH Sarabun/Prompt/Arial) และฝังฟอนต์ตอน Export เป็น PDF นอกจากนี้รูปที่แปะลงสไลด์ควรคมพอ (อย่างน้อย 1920px กว้างสำหรับภาพเต็มหน้า) ไม่งั้นขึ้นจอพรีเซนต์งานแล้วแตกเห็นชัดมาก 4) เช็คพอร์ตและสายต่อก่อนเวลา (สำคัญกว่าซ้อมอีกนิด) ไปถึงหน้างานให้ดูว่าเครื่องใช้ HDMI, USB-C หรือมีแค่ VGA เราพกหัวแปลง USB-C to HDMI และสายสำรองสั้นๆ ไว้ตลอด ถ้ามี pointer/laser ก็เช็คแบตด้วย เพราะบางทีต้องยืนไกลจอมาก กดเลื่อนสไลด์บนโน้ตบุ๊กไม่สะดวก 5) จอไม่ชัด/สีเพี้ยน ให้แก้แบบเร็วๆ ถ้าภาพออกเหลือง/ซีด เราจะลดการใช้สีที่ใกล้กัน (เช่น เหลืองอ่อนบนขาว) และใช้ “คีย์เวิร์ด” ใหญ่ๆ ตามแนว Be simple เน้นสื่อสารครบถ้วนมากกว่าความสวย ส่วนกราฟ/ตารางให้เพิ่มเส้นขอบและขยายตัวเลข เพราะบนจอพรีเซนต์งาน คนแถวหลังอ่านยากกว่าที่เราคิด 6) ทริคเล็กๆ ตอนพรีเซนต์ให้ไหลลื่น เราแบ่งเวลาแต่ละสไลด์ประมาณ 1–2 นาที เขียนสคริปต์แบบ bullet (ไม่เขียนยาวทั้งย่อหน้า) แล้วซ้อมออกเสียงวันละ 1 ชม. ช่วง 2 อาทิตย์ก่อนนำเสนอ พอขึ้นจริงถ้าตื่นเต้นก็ยังมี “คีย์เวิร์ดในสไลด์” ช่วยดึงกลับมาได้ สุดท้ายช่วง Q&A ถ้าฟังสำเนียงยาก เราจะขอให้เขาพูดซ้ำ/ช้าลงอย่างสุภาพ และทวนคำถามสั้นๆ ก่อนตอบ ช่วยลดการตอบผิดประเด็นมากๆ และถ้าตอบไม่ได้จริงๆ ก็โยนไป future work ได้ ไม่ต้องฝืนจนหลุดค่ะ

関連投稿

発表資料づくりが一気にラクになった件🥹
最近研究室の発表資料づくりで完全に詰んでた…🥲 毎回PPT作るのって、内容考えて→構成考えて→デザイン整えて…地味に時間めっちゃ溶けない? そこで使ってみたのが「NoteGPT」のAI Presentation Maker✨ 文章・PDF・YouTube・リンクを入れるだけで、AIが一瞬でちゃんとしたスライドを作ってくれるの神すぎた… しかもテンプレ1000種類以上あって、かわいい系もシンプル系も自由に変更OK! 「資料作成=徹夜」だった私にはかなり助かった😂 レポート、授業発表、就活のプレゼンにも普通に使えそう🫶🏻 #勉強 #学生向け #効率化
キキ

キキ

43件の「いいね」

しあわせホルモンコントロール準備
しあわせホルモンについての本を読んで まとめてみました。 気付かないうちにやってた良い習慣もあれば これやってたわーの残念な習慣も。 知って過ごして、幸せを積み重ねて、 幸せなおばあちゃんになるのが目標です! ———————————————————————- 49歳 ひとりで生きる準備ログ ———————————————————————- #老後準備生活 #人生後半を楽しみたい #セロトニンを増やそう
naco_Sololife Lab

naco_Sololife Lab

44件の「いいね」

藤田ニコルさん💗妊娠発表
嬉しいニュースですね♪♪  無事に産まれてくることを 心から願っています✨️ 体に気をつけて 素敵なマタニティライフ 送ってほしいなぁ💕 #芸能ニュース   #私のときめきシーン #私の一人時間 #からだ健康チャレンジ #ひとり上手
Tomo

Tomo

215件の「いいね」

【大学生必見】発表で差がつくコツ
大学生のみんな、発表前って毎回バタバタしない?🥲 内容まとめるのも大変だし、 PPT作るのも時間かかるし、 何話せばいいか分からなくて焦ることも多くて… 私もずっとそれで時間溶けてたんだけど、 最近ちょっと楽になった方法まとめてみた👇 まず、発表はこの流れ意識するだけでかなりやりやすくなる ① 導入(テーマ・背景) ② 本論(具体例・データ) ③ まとめ(結論・自分の意見) あと、PPTはシンプルがいちばん大事で、 1枚=1メッセージにすると一気に見やすくなるし、 文字入れすぎない+フォント統一するだけでも全然違う! 発表するときは、スライド読む
みお

みお

24件の「いいね」

歌手の相川七瀬が笑顔でカメラを見つめている。黒地に金色の模様の服を着用しており、画像には「相川七瀬 (50) 離婚発表「夫婦を卒業」」という見出しが重ねられている。インスタグラムからの写真と示されている。
離婚を発表「家族は新しい形で仲良く元気」🧑‍🧑‍🧒
歌手の相川七瀬が19日、公式サイトを更新し離婚したことを発表しました💁‍♀️ 「ファンの皆様へ いつも応援ありがとうございます。本日はみなさまにご報告があります。私たちは夫婦を卒業し、家族は新しい形で仲良く元気に暮らしています。温かく見守って頂けましたら幸いです。30周年がスタートして、コンサートも続きます。今後とも変わらぬご声援をよろしくお願いします! 相川七瀬」 夫婦を卒業🎓したのでびっくりしました🫢 ✮ ⋆ ˚。 𖦹 ⋆。 ° ˖ ✩ ⋆𓈒 ୭ ˖ ✧˚. ✮ ⋆ ˚。 𖦹 ⋆。 ° ˖ ✩ #芸能ニュース #コメントでつながろう #これ知ってますか
ちったん

ちったん

323件の「いいね」

離婚発表💔不倫報道から6年、、
#芸能ニュース #ちょっと聞いて #私の一人時間 #好きといえばこれっしょ #私のイチオシ〇〇 瀬戸大也さん、馬淵優佳さん離婚発表だって!! 一時期不倫報道で大変でしたもんね💦 やはり修復は難しかったんですね😢 お子さんもいらっしゃったんですね
a.s

a.s

641件の「いいね」

🏡おうち入院で自分を癒す時間のすすめ
忙しい毎日を過ごしていると、気づかないうちに 心も体も疲れがたまっていきますよね。 そんなときにおすすめなのが「おうち入院」。 本当に病気になる前に、自分で自分を 休ませてあげる“予防のための休養時間”です。 今回は、心と体をゆっくり整える「おうち入院」の 過ごし方をご紹介します。 🌿おうち入院ってなに? 「おうち入院」とは、外出や予定をあえて控えて、 家の中でしっかり休むこと。 ✔ 無理に頑張らない ✔ 人に気を遣わない ✔ とことん自分を甘やかす これが基本ルールです。 「今日は何もしない」と決めることが、 最大のセルフケアになります
こころのミニー

こころのミニー

98件の「いいね」

合計500万再生を超えた簡単インスタントラーメンアレンジ1位〜5位を発表
今回は合計500万再生を超えた節約インスタントラーメンアレンジ1位〜5位を発表します! 保存して皆さんも作ってみてね! 料理苦手な初心者🔰さん集まれー🙋 お金を貯めたい人この指止まれ🙋 -————— 第5位230円で作れる!塩ラーメンカルボナーラ 《食材》 サッポロ1番塩ラーメン・1袋 121円 オリーブオイル・・・・・小さじ1 5円 ベーコン・・・・・・・・ 3枚20円 とろけるチーズ・・・・・ 1枚 25円 ねぎ・・・・・・・・・・お好み 3円 こしょう・・・・・・・・少々  水・・・・・・・・・・・ 150ml 牛乳・・・・・・・・・・200m
たか|31歳会社員の簡単節約レシピ

たか|31歳会社員の簡単節約レシピ

196件の「いいね」

第76回紅白歌合戦の出場歌手リスト。紅組と白組に分かれ、各アーティスト名と出場回数(初出場含む)が記載されています。アイナ・ジ・エンド、King & Prince、福山雅治などが確認できます。
✨第76回紅白歌合戦出場者発表✨
特別枠で堺正章、氷川きよし 毎年だけど、知らない方も居て 1年に1度お会いする方(テレビ越しですが)も たくさん 嵐でないかなぁ… #コメントチャレンジ #癒しのおうち時間 #社会ニュース #Lemon8で暇つぶしチャレンジ #発見が多すぎる件
ayase

ayase

347件の「いいね」

白いレースのトップスを着た松村沙友理さんが、笑顔で両手でハートマークを作っています。「さゆりんごおめでとう」の文字と風船、紙吹雪の絵文字が添えられ、結婚と妊娠の発表を祝福しています。
さゆりんご松村沙友理、結婚&妊娠を同時発表!相手は2年愛の年上会社員
“さゆりんご”の愛称で親しまれてきた松村沙友理さんが、結婚と妊娠を同時に発表しました。 ウエディングドレスで愛犬を抱いた写真とともに報告されたお知らせは、ファンにとってまさに幸せの二重奏。 お相手は都内企業に勤める年上の会社員。 がっしりした体型で、明るくて優しいタイプだそうで、交際は約2年。 昨年スクープされた際には「まだ結婚の段階じゃない」と語っていた松村さんですが、ゆっくり育んだ恋がついにおめでたい結末へ。 乃木坂46の1期生としてデビューしてから、明るいキャラや天真爛漫さで人気を集め、一期生としてアイドル史を彩った松村さん。 卒業後もタレント・女優として幅広く活躍
momo|アマギフイベントガチ勢

momo|アマギフイベントガチ勢

95件の「いいね」

茶色の髪の男性が笑顔で拳を握り、ストライプのジャケットを着ています。画像には「結婚発表」という文字と笑顔の絵文字が重ねられており、SUPER EIGHT村上信五さんの結婚発表を伝えています。
結婚発表🥰
#芸能ニュース #ポテンシャルスター 「SUPER EIGHT」村上信五(43)が14日、 結婚することを発表した。お相手は一般女性。 この日、書面で「まもなく芸能活動30年を迎える中で山あり谷ありでしたが、ありがたいことに丸く収まり、この度結婚させていただくことになりました」と報告。 お相手については「一般の方ですので、そっと見守っていただけますと幸いです」とした。 なぜこの日の発表になったのか。13日に大阪. 関西万博が閉幕し一段落ついたタイミングだったのではという見方が出ている。 村上は大阪.高槻の出身。グループは18年から大阪観光シンボルキャラクターを務めて
さっちん

さっちん

566件の「いいね」

「コメントでつながろう」キャンペーンの最終発表を告知する画像。黄色いキャラクターがAmazonギフト券1000円のメダルを持ち、「当選者発表」と「最終サプライズ発表」の文字が目立つ。受賞者リストは2枚目にあることを示唆。
「最終サプライズ」つながりの達人賞の詳細を説明する画像。レモ友5人以上作成が条件で、15名に夏の冷房対策にぴったりのLemon8特製ギフトボックスが贈られる。ギフトボックスのイメージと、次のページに当選者リストがあることを案内。
「最終サプライズ」つながりの達人賞の当選者15名の名前がリストアップされた画像。ななみちゃん、ぎゅーたんく沖縄を楽しむ、OKAMEなど、各名前の横には王冠のアイコンがある。参加への感謝と祝福のメッセージが添えられている。
🌟最終サプライズ発表🎉15名様受賞📣コメントでつながろう
💬キャンペーン期間中、たくさんのコメント&投稿ありがとうございました! 「 #コメントでつながろう 」を通じて、レモ友とのおしゃべりがますます広がり、楽しい交流がいっぱい✨ 📸 最終サプライズの当選者リストは画像をチェック! ⬇️最終サプライズ賞品⬇️ 🏆つながりの達人賞(Lemon8特製ギフトボックス):15名様 ※夏の冷房対策にぴったりな限定ギフトです🎁 📢今回のキャンペーンはこれで終了ですが、 Lemon8では定期的にコメントや投稿で楽しめるキャンペーンを開催中です! 次回も相互フォロー&コメント交流で、楽しい賞品をゲットできるチャンスがありま
Lemon8��公式

Lemon8公式

99件の「いいね」

ダイソーでそろう可愛い性別発表
見てくれてありがとう☺️ 赤ちゃんとの暮らしが楽しみになる情報を発信中👶🏻𓂃 𓈒𓏸 今回の投稿は… 「ダイソーでそろう可愛い性別発表」について これ、簡単に作れるのに写真映えもするし 可愛くない?🤍 針刺してるのに周りの風船割れないことに感動した🥺 花を入れるのはちょっと大変だったから 細めの花を選ぶとスムーズに入ると思う🌷 保存して是非やってみてね☺️ —————————————————————————— この投稿が少しでも参考になったら嬉しいです🫶🏻 はじめての出産、不安でいっぱいだよね🥹 少しでも「楽しみ」に変わるヒントになれば💡
なぁママ⌇赤ちゃんとの暮らしが楽しみに𓂃◌𓈒𓐍 𓈒

なぁママ⌇赤ちゃんとの暮らしが楽しみに𓂃◌𓈒𓐍 𓈒

201件の「いいね」

昨年12月に妊娠を報告した藤田ニコルが、第1子の性別を発表したことを伝える記事の画像。藤田ニコルがカメラを見つめる上半身のポートレートで、白いフリル付きのトップスを着用し、ハート型のイヤリングをしている。
藤田ニコル 第1子の性別を発表
俳優・稲葉友(33)の妻で第1子妊娠中のモデル・藤田ニコル(27)が23日、自身のインスタグラムを更新。妊娠中の第1子の性別を発表した。  インスタグラムで「性別発表」と書き出し「boy or girl…?」とつづった藤田はジェンダーリビールケーキで発表する動画を投稿。ケーキから女児であることが明かされた。藤田は「予想は当たってた?」「これから準備沢山しなきゃな」とつづっていた。  またXでも「女の子のお母さんになります」と報告。「出産前に会いたかった大好きなお友達みんなに会えて、たくさんお祝いしてもらえて…産まれてくる前からこんなに愛されているんだなと、胸がいっぱいになりまし
GOSSIP NEWS WEB

GOSSIP NEWS WEB

137件の「いいね」

色が浮き出るお花の性別発表〜𓎤𓅮
【色が浮き出るお花の性別発表〜𓎤𓅮】 について🧺 用意するものはこちら ・キッチンペーパー ・紙コップ ・水性ペン ・ハサミ ・のり お家にあるものだけで 手軽にできるから これから性別発表する妊婦さんは ぜひ試してみてね🤍 ────── 𓂃𓈒𓏸 ────── 妊娠中もキレイでいたいあなたへ𓎤𓅮 体型が変わっても “オシャレ”を楽しむ心はそのままに🩶 高見え×実用性で、 周りから褒められる私へ𓍯 0×3歳.2児のママが贈る リアルで美しいマタニティライフを🕊️ 𓏸𓈒𓂃 妊婦生活に、ときめきを𓂃𓈒𓏸 ────── 𓂃𓈒𓏸
あき𓍯  |  2児ママが贈る妊娠~出産までのロードマップ

あき𓍯 | 2児ママが贈る妊娠~出産までのロードマップ

80件の「いいね」

俳優のディーンフジオカさんの顔のアップ写真です。黒い服の襟には金色の刺繍が見えます。画像には「離婚を発表😱」という文字がオーバーレイされています。
離婚を発表😱
#芸能ニュース #どう思いますか #ポテンシャルスター 俳優でシンガーソングライターのディーンフジオカ(45)が、18日までに自身のファンクラブサイトを通じて、離婚を発表した。 ディーンは「今日は大切なご報告があります」と切り出し「私事ではございますが、この度、妻と私は結婚生活に区切りをつける決断をいたしました」と報告。 「長い時間をかけて話し合いを重ね、お互いの価値観や将来への考え方の違いを理解し、尊重し合った結果、それぞれの道を歩むことが最善だと考えました」と説明した。 続けて「これまでの結婚生活の中で、妻は家族に惜しみない愛情を注ぎ、私自身の活動も支え続けてく
さっちん

さっちん

980件の「いいね」

2026年「相性最悪な星座」ワースト3を発表!
新年早々、人間関係でつまずきたくないあなたへ。 2026年1月、お互いの「NG習慣」 が悪い方向に作用しやすい組み合わせをまとめました🐈‍⬛ 例えばワースト1位。 「すぐ結論を出したい」牡羊座さんと「秘密を抱え込む」蠍座さんは、疑心暗鬼になりやすい時期です。 でも、怖がらなくて大丈夫。 相性が悪いと知っていれば、一歩引いて余裕を持ったり、信頼を言葉にしたりと対策が打てます。 大切な人との絆を守るために、今のうちにチェックして【保存】しておいてくださいね💫 #福よ来い2026 #ネガティブ占い   #黒猫占い #12星座占い #占い
黒猫占い

黒猫占い

75件の「いいね」

スピード婚発表😳
#芸能ニュース #勝手に表彰 #どう思いますか #しあわせは勝ち #ポテンシャルスター お笑い芸人のゆめちゃんが18日、自身の𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞を更新。"シカゴの女"らしさあふれるウエディングフォトを公開した。 2022年に放送された日本テレビ系バラエティー番組『ぐるナイ!おもしろ荘2022 ネクストスター発掘sp』で優勝した ゆめちゃん。 今年の4月に「わたくしシカゴの女、自分でも一生シカゴの女と思っていましたが…まさかの人妻の女になりました」と結婚を発表していた。 また「しかも交際大体4か5ヶ月婚!シカゴォー!」と交際期間を
さっちん

さっちん

594件の「いいね」

バレエ発表会。費用は?どんな感じ?
バレエ発表会の舞台裏。 娘のキラキラした姿、その裏側で母は全力サポートの1日! 半年前から配役が決まり、日々のリハーサルを積み重ねて迎える当日。 これから発表会を迎える方や バレエを検討中の方のヒントになれば嬉しいです。 (※お教室や地域によって異なりますので、参考までに!) 【発表会にかかる費用の目安】 出演費・指導料:7万円〜 (役や曲数によって変動します) 衣装代(1着):1万円〜 メイク代:5,000円〜 (プロにお願いする場合) タイツ・シューズ等:5,000円〜 (本番は綺麗な新品を用意します) 2曲出演などの場合は、総額で約10万円前後になること
小学生の日常|バレエとダンスとごはん

小学生の日常|バレエとダンスとごはん

6件の「いいね」

柄本時生とさとうほなみの結婚を祝うコラージュ画像。上部に二人の顔写真、下部右側に直筆の結婚発表文、下部左側に二人のモノクロ写真が配置され、「結婚おめでとう」の文字が重ねられている。
柄本時生🤍さとうほなみ 結婚発表
それぞれインスタで結婚発表! おめでとうございます💕 幸せなニュースに笑顔になる。 「これからも感謝と初心を忘れず、ふたりで歩んで参ります。今後ともご指導ご鞭撻のほど、何卒よろしく申し上げます」とメッセージを寄せ、それぞれの直筆のサインを添えた。 #コメントチャレンジ #芸能ニュース #あなたの手紙見せて #安心って最高 #癒しのおうち時間
Tomo

Tomo

612件の「いいね」

太った原因1位発表します
女性の体って、本当に繊細なんです🌿 出産を経験したり🤱、ホルモンバランスが変化したり💫 年齢とともに代謝や筋肉の働き方まで変わっていきます。 でも、多くの方が“男性と同じダイエット法”を信じてしまっているんです🥺 食事制限や運動だけでは、体脂肪が分解できない理由を 医学的に理解している人は、まだ少ないんです。 僕は看護師として👨‍⚕️、体の仕組みを「現場」で学んできました。 だからこそ、女性の体がどう変わるのか、 どのタイミングで何が必要なのかを、誰よりも知っています。 🩺 出産後のホルモン変化で太りやすくなる理由。 💧 生理周期によって食欲やむくみが変わるメ
クラ|看護師が教える体脂肪分解ダイエット

クラ|看護師が教える体脂肪分解ダイエット

27件の「いいね」

🎬 2025年が終わる前にすること3選 |来年を少し楽に始めるための、静かな準備🌱
【保存しておくと見返せます】 1位は「2026年の自分に、ひとつだけ許可を出す」でした☺️ これをやった方がいい理由はシンプルで、 私たちの毎日は“やること”より、 勝手に背負ってるもので疲れるからです。 たとえば、 ✅ちゃんとしたご飯を作らなきゃ ✅機嫌よくいなきゃ ✅断ったら悪いかも ✅私がやった方が早い …こういう小さな背負いが、毎日積み上がります だから年末にやるのは、目標じゃなくて 「来年はこれを背負わない」と決めること🌱 例: 「来年は、全部に返事しなくていい」 「来年は、完璧な家事を手放す」 「来年は、疲れた日は休んでいい」
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

3件の「いいね」

女優の川栄李奈と俳優の廣瀬智紀が離婚を発表したことを示す画像。二人の顔写真が並べられ、上部には「川栄李奈と廣瀬智紀が離婚を発表!!」という見出しが重ねられています。
川栄李奈と廣瀬智紀がそれぞれのインスタグラムで離婚を発表した際のコメントが記載されたテキスト。お互いへの感謝や、今後の俳優活動と子育てに関する意向が述べられています。
川栄李奈と廣瀬智紀の結婚から離婚に至る経緯、離婚理由、共同親権について説明するテキスト。川栄李奈のプロフィールも含まれています。
💔川栄李奈と廣瀬智紀が離婚を発表‼️
女優の川栄李奈(31)と夫で俳優の廣瀬智紀(39)が10日、それぞれのインスタグラムを更新。離婚したことを発表しました💁‍♀️ 離婚届は9日に提出し、約7年の結婚生活にピリオドを打った。離婚の理由について2人の知人は「すれ違いによるもので、何か大きなきっかけがあったわけではないと聞いている」と話している。2019年と23年に誕生した2人の子供については、今月1日から施行された改正民法により共同親権の形を取るとみられる。💁‍♀️✨ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒.𖡼.𖤣𖥧 #ニュースに物申す
ちったん

ちったん

48件の「いいね」

「質問」はもう古い。勉強の準備を“全自動”で終わらせる最新AIまとめというタイトルで、AIが学習プランを自動作成・整理する様子が描かれています。タブレットには「Study Agent」アプリが表示され、情報収集、要点整理、問題生成、復習プラン作成のステップが示されています。学生がAIを活用して勉強するイメージです。
「質問」はもう古い。勉強の準備を“全自動”で終わらせる最新AIまとめ 🤖⚡️
「ChatGPTに質問して、返ってきた長文を読んで、自分でまとめる…」 ぶっちゃけ、その作業すらもう面倒じゃないですか? 2026年の勉強は、AIに「質問する」段階から「勝手にやらせる」段階へ進化しています。 自習の効率を何倍にも跳ね上げる、自律型(エージェント)AIをまとめました🤫 1. 予習資料の全自動作成:Manus 【検索エンジンをポチポチ巡る時代は終わり】 全自動ポイント: 知りたいトピックを1つ入れるだけで、AIがウェブ上の信頼できるソースを勝手に巡回。重要なポイントだけを凝縮した独自の「解説ページ」を自動で作り上げます。 タイパ効果: レポートの背景リサーチや
ZenAI_JP

ZenAI_JP

5件の「いいね」

夜行バス遠征の必需品と投資アイテムを紹介する画像。開いたスーツケースにネックピローやポーチが収納され、隣にはヘッドホンやスプレーボトルが置かれている。ベッドの上で撮影されており、快適な旅の準備を連想させる。
夜行バス遠征の必需品14点をイラストで紹介。乗車券、モバイルバッテリー、現金、メイク落としシート、マスク、歯磨きセット、メガネ、飲み物、ゴミ袋、常備薬、ネックピロー、携帯スリッパ、防犯グッズなどが描かれている。
夜行バス遠征を快適にする投資アイテム6選のイラスト。ノイズキャンセリングヘッドホン、リカバリーアイマスク、塗るアロマオイル、着圧ソックス、スティック美容液、紛失防止タグが紹介されている。
【保存版】遠征ガチ勢の「夜行バス必需品リスト」&翌日のビジュアルを守る投資アイテム
もう失敗したくない、夜行バス遠征🚌💨 「移動費は抑えたいけど、翌日のコンディションは落としたくない!」 そんなワガママな私たちがたどり着いた、遠征の最適解。 今回は、年間数十回の遠征をこなす編集部が厳選した 【完全保存版】持ち物リストをお届けします🤍 ☑︎ 絶対に忘れてはいけない「基本の14点」 ☑︎ 翌日のビジュアルを守る「投資アイテム6選」 100均・無印で揃う便利グッズから、 「お金で静寂と時間を買う」ためのノイキャンヘッドホンや最新美容アイテムまで。 これさえあれば、狭い車内も自分だけの快適な聖域になります🧳✨ 次の遠征準備のときに焦らないよう
MyFaveDays!⌇大人オタクのための推し活メディア

MyFaveDays!⌇大人オタクのための推し活メディア

242件の「いいね」

【発表目前】今から間に合う「神5選」2026年本屋大賞・神5選
「今さら全部読むのは無理…🤷‍♀️」と思ってるあなたへ。 でも、“あと1冊”なら間に合う📚 発表までに1冊読むだけで あの瞬間の楽しさが変わる✨ タイプ別に選べば外さない5冊を厳選しました。 軽く読みたい人も 重く刺さりたい人も ちゃんと選べる構成です。 どれを選ぶかはスライドで👉🏻 ちなみに 今回ご紹介した5選の中から『これだ!』と確信した大賞予想をnoteで限定公開しています。 ​もし外れたら…という恥ずかしい公約もセットでꉂ🤣𐤔 発表当日を120%楽しみたい方は、ぜひプロフィールのリンクから覗いてみてください!📚✨ #本屋大賞
しずくと句点🕊本と紅茶

しずくと句点🕊本と紅茶

94件の「いいね」

離婚するためには何から準備すればいいですか?
夜、暗い部屋で一人スマホを握りしめ、「どうしてこうなっちゃったんだろう」とため息をついていませんか? これまで、家族のために、お子様のために、十分すぎるほど我慢を重ねてこられたのだと思います。 「離婚」を考えることは、決して冷たいことでも、逃げでもありません。 あなたがあなた自身の人生を、そして笑顔を取り戻すための**「自分を守るプロジェクト」**です。 後悔のない再出発のために、まずは「心の準備」と一緒に、以下の「現実的な準備」を味方につけてください。 未来の自分を守るための「3つの盾」 • 「証拠」という盾:不倫やモラハラの事実は、一度家を出ると証明が難しくなります。 録音や
野条と井上 弁護士の日常

野条と井上 弁護士の日常

17件の「いいね」

💫第76回紅白歌合戦、司会者発表💫
NHKは14日、大みそかに放送する第76回紅白歌合戦の司会が、俳優の綾瀬はるかさん、タレントの有吉弘行さん、俳優の今田美桜さん、鈴木奈穂子アナウンサーの4人に決まったと発表した。綾瀬さんは令和元年以来4回目、有吉さんは3年連続3回目。今年前期の連続テレビ小説「あんぱん」に主演した今田さんは初めてとなる。 #芸能ニュース #勝手に表彰 #紅白歌合戦 #ポテンシャルスター
ayase

ayase

107件の「いいね」

第3回∶当選者発表
2025.10.1(水)B.D 🟦#コメントでつながろう 🟦9/9〜10/8 第3回∶🩷レモ友ペア賞🩷 @まはゆ さんと受賞しましたぁ〜👍 まはゆさん…お疲れ様でした👍 そして…ありがとう🩷 その他受賞された方々、おめでとうございます🎉 そして…コメント一緒に頑張ってくれた レモ友の皆さんに感謝🩷ありがとうございました🥰 これからも仲良くしてください🩷 #コメントでつながろう #みんなでおトク #Lemon8の日 ♡♡♡♡♡コメント大歓迎♡♡♡♡♡ いつも…♥いいね…💬コメント…📝保存… 嬉しいです…ありがとうございます🥰
succulent..miki

succulent..miki

19件の「いいね」

白いシャツを着たディーン・フジオカの顔写真。画像には「ディーン・フジオカ 離婚を発表」という文字が重ねられています。
ディーン・フジオカ、離婚を発表「彼女がいなければ、歌う意味も気づけなかった」
俳優でシンガー・ソングライターのディーン・フジオカさん(45)が、妻との離婚をファンクラブサイトで発表しました。 「私事ではございますが、この度、妻と私は結婚生活に区切りをつける決断をいたしました」と報告し、 「長い時間をかけて話し合い、お互いを理解し、尊重した結果、それぞれの道を歩むことが最善と考えました」と、静かに心境を明かしました。 また、18年前に出会い、家族として・表現者として支え合ってきた妻への深い感謝も。 「彼女がいなければ、私は歌う意味や、自分に歌う力があることすら気づけなかったかもしれません」と言葉を添えています。 今後は「子どもたちの成長と幸せのため
momo|アマギフイベントガチ勢

momo|アマギフイベントガチ勢

55件の「いいね」

藤田ニコルさんと夫の稲葉友さんの写真が並び、藤田ニコルさんの第一子妊娠発表を伝えるニュース記事。春頃出産予定で、2023年に結婚したことが記載されている。
藤田ニコルさん💗妊娠発表💗
明るいニュースを発見しました✨ 藤田ニコルさんが、第一子妊娠を発表されたそうです🤗 春には、可愛いBABYに出逢えるのかな💖 おめでとうございます✨ #芸能ニュース #藤田ニコル #妊娠報告 #コメントチャレンジ #私のときめきシーン
megutan

megutan

154件の「いいね」

子ザルのパンチくんがサル型のぬいぐるみに座っている写真。市川市動植物園が「いじめられている」とされる動画について声明を発表した記事のメイン画像です。
パンチのいじめ動画 声明を発表
千葉県・市川市動植物園が10日、公式Xを更新。話題のニホンザル・“パンチくん”ことパンチが「いじめられている」とされる動画について声明を発表した。  同園は「私たちは2月20日に公式X(@ichikawa.zoo)において「これまでも何度も群れのサルに怒られることはありましたが、本気で攻撃しようとするサルはいません」「群れのサルからの躾けが行われるのは、ただかわいそうと思うのではなく、パンチの頑張りを応援していただければ」と投稿しました。しかしその後も、パンチが群れのサルから「いじめられている」とされる動画が拡散し、その結果、国内だけでなく国外からも、多くの皆様からご心配の声をいただ
GOSSIP NEWS WEB

GOSSIP NEWS WEB

303件の「いいね」

【第1回🎉受賞者発表】特別キャンペーン🍋豪華ギフト当選者はこの方✨
📣Lemon8 4周年記念🎊 「コメントするだけ」で豪華ギフトが当たる特別キャンペーン、第1回の当選者が決定しました〜‼️👏 たくさんのコメント&思い出のシェアを本当にありがとうございます💛 みなさんの温かいエピソードに、運営チームもじ〜んとしながら読ませていただきました🥹✨ =========== 📢キャンペーンはまだまだ開催中📢 次回の当選発表は【10/14(火)】予定🎉 👉キャンペーン記事はこちら👉 「気になってたけど、まだコメントしてない…」という方も、今からでも間に合います🙆 今週もたくさんコメントして、ギフトGETのチャンスを掴んでくだ
Lemon8公式

Lemon8公式

144件の「いいね」

もっと見る