มื้อเช้าง่าย ๆ ที่อร่อยเหมือนคาเฟ่ 🥖🍓🤍

ใครยังไม่เคยลองทำแบบนี้ ต้องดู! 🥹✨ ซาวโดว์กรอบนอก นุ่มใน ทาครีมชีส เติมผลไม้สด ราดน้ำผึ้งนิดเดียว อร่อยเกินคาด 🍯🍓

#ซาวโดว์ #Sourdough #มื้อเช้า #Breakfast #lamon8

7/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำซาวโดว์โทสต์เป็นหนึ่งในเมนูเช้าที่ผมชอบทำบ่อย ๆ เพราะนอกจากจะง่ายและเร็วแล้ว ยังได้รสชาติที่อร่อยและสวยงามเหมือนกินในคาเฟ่ชื่อดัง เมื่อใช้ขนมปังซาวโดว์ที่มีความกรอบนอกนุ่มใน ผมมักจะชุบขนมปังด้วยน้ำเล็กน้อยก่อนนำเข้าเตาอบ เพื่อให้ได้สัมผัสที่กรอบพอดี จากนั้นทาครีมชีสให้ทั่วก่อนจะตกแต่งด้วยผลไม้สด เช่น สตรอว์เบอร์รี่ กล้วย หรืออะโวคาโด พร้อมราดน้ำผึ้งบาง ๆ เพื่อเพิ่มความหวานและกลิ่นหอมที่ทำให้เมนูนี้ดูน่ากินมากขึ้น ข้อดีอีกอย่างของซาวโดว์โทสต์คือสามารถปรับเปลี่ยนท็อปปิ้งได้ตามความชอบ เช่น ทาเนยถั่วแทนครีมชีส หรือใส่ไข่ข้นเพื่อเพิ่มโปรตีน ทำให้มื้อเช้านี้มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนและไม่จำเจ ในแง่ของการเตรียมตัว ผมแนะนำให้เตรียมผลไม้ล่วงหน้าไว้ล้างและหั่นเข้ารูปก่อน เพื่อให้เวลาทำจริงได้เร็วและเรียบร้อย นอกจากนี้การเลือกใช้ขนมปังซาวโดว์ที่สดใหม่ยังช่วยเพิ่มรสชาติและเท็กซ์เจอร์ที่ดี ในวันที่เร่งรีบเมนูนี้ทำได้ไวและช่วยให้ได้รับพลังงานพร้อมเริ่มต้นวันใหม่อย่างสดชื่นและฟินเหมือนนั่งทานในคาเฟ่เลยทีเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ขนมปัง Sourdough สองชิ้นวางบนจาน ชิ้นหนึ่งหน้าไข่ขยี้กุ้ง อีกชิ้นหน้าไข่ต้มปูอัด พร้อมข้อความ 'แจกสูตร Sourdough ง่ายๆ'
ขนมปัง Sourdough หั่นเป็นแผ่นในถุงและสองชิ้นวางบนเขียงไม้ พร้อมข้อความ 'ได้มาราคา 100 นิดๆ จาก Tiktok' และขั้นตอนการนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำหน้าไข่ขยี้กุ้ง: ใส่เนยลงกระทะ, ปรุงกุ้งให้สุก, ทำไข่ขยี้ และภาพกุ้งกับไข่ขยี้บนจาน
แจกสูตร Sourdough ทำเองง่ายๆ งบหลักร้อยแต่หรูเหมือนคาเฟ่! 🥐
สาย Brunch ห้ามพลาด! วันนี้มาแชร์ไอเดียทำมื้อเช้า (หรือมื้อสาย) ที่ทำตามได้ไม่ยากเลย แถมวัตถุดิบหาซื้อได้ทั่วไป 🍞 Sourdough ได้มาจาก TikTok ราคา 100 นิดๆ คือคุ้มมาก! 🦐 หน้าไข่ขยี้กุ้ง กุ้งเด้งๆ ผัดกับเนยหอมมากกก 🦀 หน้าไข่ต้มปูอัด นัวๆ สไตล์สลัด เข้ากันสุดๆ How to make 1. ฉีดน้ำลงบนขนม
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 1095 ครั้ง

มื้อเช้า 375 kcal ลด9kg.ใน1เดือน
“ซาวโดวกรอบนอกนุ่มใน 🥖 ไข่เยิ้มๆ + แซลมอนฉ่ำๆ มื้อเช้าง่ายๆ แต่ฟีลเหมือนคาเฟ่เลย 🧡🥬” คำนวณแคลอรี่โดยประมาณ (ทั้งจาน) 🍽️ ซาวโดว 2 แผ่น ≈ 260 kcal แซลมอนย่าง ≈ 220 kcal ไข่ 2 ฟอง ≈ 140 kcal มายองเนสคีโต ≈ 80 kcal ผักโขม ≈ 10 kcal เนยตอนย่าง ≈ 40 kcal รวมทั้งจาน ≈ 750 kcal 💫 แบ่งกิน 2 คน ตก
RODMAY 🚌

RODMAY 🚌

ถูกใจ 2376 ครั้ง

🍞✨ แจกสูตร French Toast สไตล์คาเฟ่ เนื้อนุ่มฉ่ำ ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน! 🥰
เปลี่ยนมื้อเช้าธรรมดาให้ฟินเหมือนนั่งอยู่คาเฟ่ฝรั่งเศส ด้วยขนมปังแผ่นหนาชุบไข่และนมจนฉ่ำ จี่บนเนยแท้จนหอมฟุ้งกรอบนอกนุ่มใน 🤎 ทานตอนร้อนๆ บอกเลยว่าละลายในปากฟินสุดๆ ค่ะ! เช้านี้ใครชอบทานเฟรนช์โทสต์คู่กับท็อปปิ้งหรือเครื่องดื่มอะไรกันบ้าง คอมเมนต์มาแชร์กันหน่อยนะคะ ☕️🍓 ​ #Lemon8เข้าครัว #เมนู
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารคลีน 6 จาน ที่จัดวางอย่างสวยงามน่ารับประทาน แต่ละจานประกอบด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน และผักผลไม้หลากหลายชนิด พร้อมข้อความ 'Healthy! Healthy! Healthy! Food Inspo'
จานอาหารคลีนสไตล์เบนโตะ ประกอบด้วยเกี๊ยว กุ้ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ข้าวโพด และไข่ต้มผ่าครึ่ง จัดวางอย่างเป็นระเบี�ยบสวยงามบนจานสีขาว
จานอาหารคลีนสไตล์เบนโตะ ประกอบด้วยเกี๊ยว กุ้ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ข้าวโพด และไข่ต้มผ่าครึ่ง จัดวางอย่างเป็นระเบียบสวยงามบนจานสีขาว พร้อมตะเกียบวางอยู่ด้านบนขวา
🥗 รวม 6 เมนูคลีนง่ายๆ แต่ดูแพงเหมือนกินในคาเฟ่
ช่วงนี้เริ่มเข้าครัวมากขึ้น 💚 เลยลองจัดจานอาหารคลีนสไตล์ญี่ปุ่น–โฮมมี่ ทั้งทำง่าย วัตถุดิบเบสิค แต่หน้าตาดีเกินเรื่อง! 🍱 --- ​🧡 ฟักทองอบ เบคอน ไข่ดาว — 280 kcal ​จานสีทองนวลที่ดูแพงแบบไม่ต้องใช้พร็อพเยอะ 🍳 ฟักทองอบ หวานนุ่มเป็นคาร์บเชิงซ้อนที่ดี ตัดกับไข่ดาวเยิ้ม ๆ และเบคอนกรอบ ๆ เสิร์ฟพร้อมบล
Benani

Benani

ถูกใจ 367 ครั้ง

แจกสูตรมื้อเช้าทำง่าย 🍞✨ Sourdough โยเกิร์ตผลไม้🫐🥛
ใครหาไอเดียมื้อเช้าหรือของว่างแบบเฮลตี้ แต่อยากได้ความน่ารักสไตล์โฮมคาเฟ่ ต้องลองเมนูนี้เลย ทำง่ายมากแถมอร่อยฟินสุดๆ 😋🫐 🥣 วัตถุดิบ ขนมปัง Sourdough (ปิ้งให้กรอบนิดๆ จะฟินมาก) โยเกิร์ตรสผลไม้ (ใช้รสบลูเบอร์รี สีม่วงพาสเทลน่ากินมาก) ผลไม้สดตามชอบ (วันนี้จัดบลูเบอร์รีจุกๆ ไปเลยยย) ธัญพืช
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 969 ครั้ง

🥪🐟ซาวโดว์ทูน่า ที่ทำให้มื้อธรรมดา…กลายเป็น Brunch Cafe ☕✨
🥪✨ ซาวโดว์ทูน่าง่ายๆ สไตล์ Brunch Cafe ใครว่ามื้อเช้าดีๆ ต้องออกไปคาเฟ่? วันนี้ทำเองได้ง่ายมาก 🤍 ขนมปังซาวโดว์กรอบนอกนุ่มใน ทาคอตเทจชีสเพิ่มความละมุน 🍞 โปะไข่คนเนื้อฉ่ำๆ ตามด้วยทูน่าคลุกหอมแดง ผักชีลาว และมายองเนสเล็กน้อย บีบมะนาวเพิ่มความสดชื่น 🍋 ✨ ขนมปังกรอบหอม ✨ ทูน่าไม่คาว สดชื่นจากมะน
𐙚 BEWTY🛼  ໋♡ ྀི˖⸝⸝₊˚

𐙚 BEWTY🛼 ໋♡ ྀི˖⸝⸝₊˚

ถูกใจ 306 ครั้ง

พอร์คชอปนุ่มฉ่ำ 🥩✨ หอมเนย ทำง่ายเหมือนอยู่คาเฟ่
วันนี้ชวนมาทำ “พอร์คชอป” เมนูจานสวยที่ดูพิเศษ แต่ทำไม่ยากเลยค่ะ 💛 หมูชิ้นโตๆ ย่างจนผิวสวย หอมเนย กระเทียม และโรสแมรี่ กินคู่กับมันบด ผักลวก หรือซอสเกรวี่คือเข้ากันมากกก ทริคความอร่อยคือซับหมูให้แห้งก่อนย่าง ใช้ไฟกลางให้ผิวสวย แล้วพักหมูก่อนหั่นสักนิด เนื้อจะนุ่มฉ่ำ ไม่แห้ง แข็ง หรือเหนียว 🥰
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 23 ครั้ง

ซีซาร์สลัดไก่ย่าง 🥗 สดกรอบ อร่อยทำง่าย
วันนี้ชวนมาทำ “ซีซาร์สลัด” เมนูสลัดสุดคลาสสิกที่กินแล้วสดชื่นสุดๆ 💚 ผักโรเมนกรอบๆ คลุกกับน้ำสลัดซีซาร์เข้มข้น ท็อปด้วยไก่ย่างนุ่มๆ ครูตองกรุบกรอบ พาร์เมซานชีสหอมมัน และไข่ต้มแบบจุใจ บอกเลยว่าหน้าตาดีเหมือนสั่งจากคาเฟ่เลยค่ะ 🥰 ทริคความอร่อยคือ ล้างผักแล้วสะเด็ดน้ำให้แห้งก่อนคลุก น้ำสลัดจะเคลือบผ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพแสดงชาไทยใส่ถุงราคา 30 บาท และขนมปังปิ้ง 2 แผ่นราคา 25 บาท จากร้านชงสุข คาแฟ่โบราณ ที่ให้ความรู้สึกเหมือนคาเฟ่หลักร้อย
ภาพรวมบรรยากาศร้านชงสุข คาแฟ่โบราณ ที่ร่มรื่น มีวิวสวยงามติดริมน้ำ และลมเย็นสบาย เหมาะแก่การพักผ่อน
ภาพรวมบรรยากาศร้านชงสุข คาแฟ่โบราณ ที่ร่มรื่น มีวิวสวยงามติดริมน้ำ และลมเย็นสบาย เหมาะแก่การพักผ่อน
💚 ฟีลเหมือนคาเฟ่หลักร้อย ~
☕️🌿 เจอร้านกาแฟโบราณ 25.- ฟีลเหมือนคาเฟ่หลักร้อย ~ 💫 บรรยากาศคือเกินราคาไปมาก! ร่มรื่น วิวเริ่ด ลมเย็นแบบไม่อยากลุก 🍃 พุงป่องสั่งชาไทย 30.- มีขนมปังปิ้งด้วยนะ จบมีเช้าได้แบบสบายใจสุดๆ ร้านเปิด 8 โมงเช้าน้าา แวะมากัน~ 🤗 #ร้านกาแฟโบราณ #ชงสุข #คาเฟ่ #ปากเกร็ด #นิยามพุงป่อง
นิ-ยาม-พุง-ป่อง ◡̈

นิ-ยาม-พุง-ป่อง ◡̈

ถูกใจ 146 ครั้ง

แซนด์วิชไข่ญี่ปุ่นนุ่มละมุน ไส้แน่น ทำง่าย อร่อยเหมือนคาเฟ่ 🥪💛
แซนด์วิชไข่ญี่ปุ่น ขนมปังนุ่มฟูสอดไส้ไข่ต้มบดเนื้อเนียน คลุกมายองเนสญี่ปุ่นแบบละมุนๆ รสกลมกล่อม กินง่าย อิ่มอร่อย เหมาะทั้งมื้อเช้าและมื้อเบาๆ ค่ะ #แซนด์วิชไข่ญี่ปุ่น #JapaneseEggSandwich #แซนด์วิชไข่ #เมนูอาหารเช้า #อาหารทำง่าย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 6 ครั้ง

เปลี่ยนมื้อเช้าที่เร่งรีบ ให้เหมือนนั่งทานในคาเฟ่ที่บ้าน ☕️🥪
ใครว่ามื้อเช้าที่สวยและอร่อยต้องออกไปกินที่คาเฟ่เท่านั้น? วันนี้เราหยิบไอเดีย "Open-Faced Loaded Toast" มาฝากค่ะ เมนูนี้คือทางออกของคนที่อยากกินมื้อเช้าแบบจัดเต็มแต่มีเวลาจำกัด ✨ ทำไมเมนูนี้ถึงดี? 1. ใช้วัตถุดิบในตู้เย็นมาประยุกต์ได้หมด (กุ้ง, ไข่, เห็ด, ผัก) 2. จัดวางแบบหน้าล้
หวานทุกวัน 🥞

หวานทุกวัน 🥞

ถูกใจ 81 ครั้ง

ข้าวโพดสมูทตี้ หอมหวานละมุน แก้วเดียวสดชื่นเหมือนโฮมคาเฟ่ 🌽🥛✨
วันนี้ชวนทำเมนูเครื่องดื่มสีเหลืองน่ารักๆ กับ ข้าวโพดสมูทตี้ เนื้อสมูทตี้เนียนละมุน หอมหวานจากข้าวโพดสุก ผสมกับนมสด โยเกิร์ต และน้ำผึ้ง ดื่มเย็นๆ แล้วสดชื่นมากค่ะ สูตรนี้ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ เหมาะเป็นมื้อเช้าเบาๆ หรือของว่างระหว่างวัน แต่งแก้วด้วยเมล็ดข้าวโพด เมล็ดเจีย และใบมิ้นต์นิดหน่อย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม