🥪🐟ซาวโดว์ทูน่า ที่ทำให้มื้อธรรมดา…กลายเป็น Brunch Cafe ☕✨

🥪✨ ซาวโดว์ทูน่าง่ายๆ สไตล์ Brunch Cafe

ใครว่ามื้อเช้าดีๆ ต้องออกไปคาเฟ่? วันนี้ทำเองได้ง่ายมาก 🤍

ขนมปังซาวโดว์กรอบนอกนุ่มใน ทาคอตเทจชีสเพิ่มความละมุน 🍞

โปะไข่คนเนื้อฉ่ำๆ ตามด้วยทูน่าคลุกหอมแดง ผักชีลาว และมายองเนสเล็กน้อย บีบมะนาวเพิ่มความสดชื่น 🍋

✨ ขนมปังกรอบหอม

✨ ทูน่าไม่คาว สดชื่นจากมะนาวและหอมแดง

✨ ไข่คนนุ่มๆ เข้ากันสุดๆ

✨ อิ่มนาน โปรตีนแน่น เหมาะทั้งมื้อเช้าและบรันช์

เมนูนี้ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่ให้ฟีลเหมือนนั่งกินอยู่ใน Brunch Cafe ดีๆ เลยค่าาา ☕💛

⭐️ ความอร่อย : 10/10

🥣 ทำง่าย มือใหม่ก็ทำได้

💪 โปรตีนสูง อิ่มนาน ถูกใจสาย Healthy

#ทูน่า #ซาวโดว์ #ขนมปังซาวโดว์ #healthy #รักสุขภาพ

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ชวนทำขนมปังซาวน์โดทูน่า ใช้งบน้อยอร่อยเหมือนบรั้นซ์แพงๆ
ชวนทำขนมปังซาวน์โดทูน่า งบน้อยอร่อยเหมือนบรั้นซ์แพงๆ #tiktokviral #tiktokuni #tiktokพากิน #กินกับtiktok #tiktokstorytime
แหม่นแม้น

แหม่นแม้น

ถูกใจ 76 ครั้ง

โรยใส่อะไรก็อร่อย
✨ ความลับความอร่อย! ไม่ได้ดีแค่เนื้อสัตว์ แต่เอามาอัปเกรด "ทูน่า" ให้ฟินลืม! ใครบอกว่าผงนี้ใช้ได้แค่กับสเต็ก? ขอบอกทริคโปรดของเราเลยคือ เอามาโรยใส่ ทูน่า เวลาทำแซนด์วิชค่ะ! ไม่ว่าจะเป็น ทูน่าซาวโดว์ (Sourdough) สายคลีน หรือ ทูน่าเมโย ฉ่ำๆ ของโปรด แค่โรยผง Montreal Steak ลงไปคลุกกับเนื้
อยากรีวิว

อยากรีวิว

ถูกใจ 123 ครั้ง

Toast ideas สำหรับสายคุมหุ่น แต่ยังอยากกินของอร่อย
ช่วงนี้ติดทำ sourdough toast มากก 🥹🍞✨ ทั้งหวานทั้งคาว แล้วฟีลเหมือน brunch cafe เลย เมนูที่ชอบช่วงนี้ 💚 🍓 สตรอว์เบอร์รี่กรีกครีมชีส 🫐 บลูเบอร์รี่กรีกครีมชีส 🍍 สัปปะรดสดกรีกครีมชีส สดชื่นมาก 🌶️ แซลมอนเมนไทโกะสาหร่าย 🥑 ไข่ข้นอโวคาโด้แซลมอน 🥒 เพรสโต้ทูน่าเมลแตงกวาดอง เปรี้ยวๆตัดเลี่ยน ทำง
leanwithnicha 💚

leanwithnicha 💚

ถูกใจ 680 ครั้ง

🍞 "Sourdough ทำง่าย อิ่มนาน เหมือนคาเฟ่"
🍞 แจกไอเดีย Sourdough 3 หน้า ทำง่าย อิ่มนาน ช่วงนี้ติดกิน Sourdough มาก เพราะกรอบนอกนุ่มใน แถมจับคู่กับอะไรก็อร่อย 😋 เมนูที่ทำบ่อยช่วงนี้ 🥚 อะโวคาโด + ไข่เยิ้ม โปรตีนแน่น อิ่มนาน 🍤 กุ้ง + อะโวคาโด ได้ทั้งโปรตีนและไขมันดี 🐟 แซลมอน + ครีมชีส รสชาติเข้ากันสุดๆ เหมือนกิน ที่คาเฟ่ เคล็ดลับคือ
Foeifoei🌻

Foeifoei🌻

ถูกใจ 471 ครั้ง

แชร์เมนู | ทูน่าเมลท์แซนวิช🥪✨
เลิกฮิตกันยังง ทางนี้พึ่งได้ทำค่า🤣 #ทูน่าเมลท์ #sourdough 🥪✨ เมนูทำง่ายและอร่อยกว่าที่คิด ดีงามสุด . 📌พิกัดsourdough : @Stifflevain หรือสั่งทาง Add Line: @stifflevain . #katiizชอบทำกับข้าว #เมนูสุขภาพ #stifflevain
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 1360 ครั้ง

ซาวโดว์กับคู่กับอะไรดี?
ซาวโดว์กินกับอะไรดี? 🥑🍞 รวม 4 เมนูฮิต ทำง่าย อร่อยจริง ได้ทั้งมื้อเช้า มื้อเบา ๆ หรือวันเร่งรีบ ✨ สายเฮลตี้ต้องเซฟไว้เลย ทั้งอิ่มนาน ได้ไฟเบอร์ และถ่ายรูปขึ้นมากกก 📸💚 🥚 อโวคาโด & ไข่ต้ม 🍓 ครีมชีส & ผลไม้ & น้ำผึ้ง 🍅 อโวคาโด & มะเขือเทศ & ไข่ดาวน้ำ 🐟 ครีมชีส &am
Jomjam🩷

Jomjam🩷

ถูกใจ 219 ครั้ง

ขนมปัง Sourdough สองชิ้นวางบนจาน ชิ้นหนึ่งหน้าไข่ขยี้กุ้ง อีกชิ้นหน้าไข่ต้มปูอัด พร้อมข้อความ 'แจกสูตร Sourdough ง่ายๆ'
ขนมปัง Sourdough หั่นเป็นแผ่นในถุงและสองชิ้นวางบนเขียงไม้ พร้อมข้อความ 'ได้มาราคา 100 นิดๆ จาก Tiktok' และขั้นตอนการนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำหน้าไข่ขยี้กุ้ง: ใส่เนยลงกระทะ, ปรุงกุ้งให้สุก, ทำไข่ขยี้ และภาพกุ้งกับไข่ขยี้บนจาน
แจกสูตร Sourdough ทำเองง่ายๆ งบหลักร้อยแต่หรูเหมือนคาเฟ่! 🥐
สาย Brunch ห้ามพลาด! วันนี้มาแชร์ไอเดียทำมื้อเช้า (หรือมื้อสาย) ที่ทำตามได้ไม่ยากเลย แถมวัตถุดิบหาซื้อได้ทั่วไป 🍞 Sourdough ได้มาจาก TikTok ราคา 100 นิดๆ คือคุ้มมาก! 🦐 หน้าไข่ขยี้กุ้ง กุ้งเด้งๆ ผัดกับเนยหอมมากกก 🦀 หน้าไข่ต้มปูอัด นัวๆ สไตล์สลัด เข้ากันสุดๆ How to make 1. ฉีดน้ำลงบนขนม
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 824 ครั้ง

อุ่นซาวโดว์ทำแซนวิชทูน่ากันคะ
​🥪 สูตร Sourdough Tuna & Caramelized Onion Sandwich ​ส่วนประกอบหลัก (Ingredients) ​ขนมปัง Sourdough: 2 แผ่น (นำไปจี่บนกระทะให้กรอบนอกนุ่มใน) ​ทูน่าในน้ำมันพืช: 1 กระป๋อง (สะเด็ดน้ำมันออกเล็กน้อย) ​มายองเนส: 3 ช้อนโต๊ะ ​ชีสแผ่น: 1 แผ่น ​ส่วนผสมสำหรับผัดหอมใหญ่ (Caramelized Onion) ​หอมหัวใ
Gugle's Cake

Gugle's Cake

ถูกใจ 76 ครั้ง

🍞✨ สายขนมปังต้องไม่พลาด!
ช่วงนี้ติดกินซาวโดว์ทุกเช้าเลย ชอบเท้กเตอร์ความหนึบกำลังดี จับคู่ได้ทั้งหน้าแนวบรันช์ สายหวาน และฟิวชั่น กินง่าย แถมยังถ่ายรูปสวย แนะนำครีมชีส+แยมผลไม้ดีๆซัก1 แล้วจะติดใจ #ขนมปังซาวโดว์ #ติดเทรนด์ #มื้อเช้า
Buabbua

Buabbua

ถูกใจ 129 ครั้ง

ซาวโดว์ทูน่าสลัด🥪+ไข่กวน🥚+แตงกว่า 🥒
Brunch วันนี้ ซาวโดว์ทูน่าสลัด🥪+ไข่กวน🥚+แตงกว่า 🥒 #ทูน่าสลัด #ซาวโดว์ #Brunch #รักตัวเอง
COFFEE & BAKERY BY PHAT

COFFEE & BAKERY BY PHAT

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากผอม แต่ไม่อยากอด!!!
“ใครยังคิดว่าสลัด = ไม่อิ่ม…คิดใหม่! 🥒🔥 จานนี้กินแล้วอิ่มจริง แถมดีต่อร่างกายแบบเห็นผล! แตงกวาสดๆ น้ำเยอะ ช่วยลดบวมนะรู้ยัง ทูน่าในน้ำแร่ โปรตีนสูง ไขมันต่ำ กินแล้วอยู่ท้อง ข้าวโพดเพิ่มไฟเบอร์ ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น แล้วก็ไข่กุ้ง เพิ่มเท็กซ์เจอร์กรุบๆ กินเพลินสุดๆ ปิดจบด้วยน้ำสลัดคิวพี
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 1574 ครั้ง

🥪✨ Sourdough Lover เมนูง่ายๆ ที่ดูเหมือนอยู่คาเฟ่เกาหลี
🥑 “Healthy doesn’t have to be boring ✨ ซาวโดวทูน่าสลัดที่กินแล้วใจฟู เช้านี้ขอเติมความสุขด้วย ซาวโดวหน้าทูน่าสลัด + ต้นอ่อนทานตะวัน 🌱🤍 ขนมปังซาวโดวกรอบนอก นุ่มหนึบด้านใน ท็อปด้วยทูน่าสลัดครีมมี่ๆ เพิ่มความสดชื่นด้วยต้นอ่อนทานตะวันและผักสีสันสดใส 🥑✨ เป็นเมนูที่ทำง่าย แต่หน้าตาเหมือนนั่งอยู่ใน
ที่รักจ๋า💋

ที่รักจ๋า💋

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูมื้อเช้า
🍃วันว่างๆ กับซาวโดว์ทูน่าโฮมเมด 🥖 ซาวโดว์กรอบนอกนุ่มใน คู่ทูน่าฉ่ำๆ 🐟 อร่อยแบบเรียบง่าย #lesssugarเบาหวาน #คาเฟ่นคร #มื้อเช้า #อาหารเช้า #นครศรีธรรมราช
Khun Aom

Khun Aom

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกเมนูเฮ้ลตี้เพื่อสุขภาพ ลดพุง ✨
หลักๆเลยแอนจะเน้นทานโปรตีน ไขมันดี แต่ก็มีคาร์บอยู่ด้วยนะคะ ไม่ได้ตัด แต่ ลด งด น้ำตาล ช่วยได้เยอะเลยค่ะ #เมนูอาหารลดความอ้วน #เมนูหุ่นสวย #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีน #อาหารคลีน
Healthy Annie Diary

Healthy Annie Diary

ถูกใจ 1808 ครั้ง

Tuna Melt ทูน่าเมลท์ครั้งแรก
จับส่วนผสมที่มีในบ้าน ไม่ตรงตามสูตร ขาดแตงกวาดอง พริกดอง ถ้ามี น่าจะอร่อยสดชื่นขึ้นอีก #ทูน่าเมลท์ #tunamelt #อาหารลดความอ้วน #sourdoughsandwich #ซาวโดว์
Paopao Wanicha

Paopao Wanicha

ถูกใจ 40 ครั้ง

Larder Cafe 💭📍chatuchak. bruch 🥨🥐🥯
LARDER Chatuchak นั่ง MRT ลงสถานีกำแพงเพชร ออกทางออก 1 ร้านจะตั้งอยู่บริเวณชั้นล่างของ โรงแรม Best Western Chatuchak นะคะ✨ มีที่จอดเลยด้วยน้า Dress code: pink white🤍🎀 🍩 ขนมหวานยอดนิยม: sourdough tuna 3000✅✅ ไปเช้าหน่อย ไม่ต้องรอคิวนะคะ 🕒 เวลาทำการเหมาะสม: 07:00-17:00 LARDER Chatuchak
Kunlanit Ping

Kunlanit Ping

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำง่าย อร่อยแล้วโปรตีนสูงง ชอบมากกก 🍞🥯 #นุ่นทานสายกลาง
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม