自動翻訳されています。元の投稿を表示する

彼はルアン・スコータイ・パナです。

ルート難易度:⭐

疲労:⭐⭐⭐⭐

スロープ: x 100 0(デッドカウレベルバッファローフォール)

途中で見つけるのに長い道のりでした。🥹

20キロのバッグを運ぶのに合計4時間10分かかります。

。。。 なぜバッグはとても重いのですか?私はまだ自問自答しています。私はあまりにも多くを運びますが、それを取り、それを取ります。😂

楽しい森です。それぞれの散歩をするためのアクティビティがあります。退屈しないでください。

#スコータイ山ハイキング #国立公園 #一人旅 #ハイキング #バックパッキングゲーム

7/11 に編集しました

... もっと見るผมได้มีโอกาสเดินป่าเขาหลวงสุโขทัยครั้งหนึ่งโดยแบกเป้หนักถึง 20 กิโลกรัม ใช้เวลาร่วม 4 ชั่วโมงเศษเพื่อไปให้ถึงครึ่งทางของเส้นทางนี้ ต้องบอกว่าความชันนั้นมากจริง ๆ จนรู้สึกเหมือนกับที่เขาเรียกว่า "ระดับวัวตายควายล้ม" การเดินในป่านี้ให้ความรู้สึกสนุกและท้าทายมาก เพราะเส้นทางไม่ได้เรียบง่าย และมีจุดให้ได้แวะชมธรรมชาติระหว่างทางหลายแห่ง ทำให้เราไม่รู้สึกเบื่อหน่ายเลย อย่างที่ได้กล่าวไว้ใน OCR ว่าจุดชมวิวต่าง ๆ เช่น ผานารายณ์ หรือยอดเขาพระเฉลีย์ ที่มีลมแรงและวิวรอบทิศ ก็เป็นจุดที่น่าชื่นชมมาก แม้จะต้องระวังเรื่องความลื่นและหน้าผา แต่ถือว่าคุ้มค่ากับความเหนื่อย นอกจากนี้ยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกเล็ก ๆ เช่น มีข้าวมีมาม่าให้เติมพลังกันด้วย เพียงแค่เตรียมตัวให้พร้อมและอย่าลืมพกไม้เท้าช่วยในการเดินป่า จะช่วยได้เยอะเลย ผมอยากแนะนำให้ผู้ที่สนใจเดินป่าเขาหลวงสุโขทัยเตรียมร่างกายให้แข็งแรง และวางแผนเวลาให้ดี เพื่อจะได้สนุกและปลอดภัยในการเดินป่า นอกจากนี้การเดินป่าแบบไปคนเดียวก็เป็นประสบการณ์ที่ดีที่จะช่วยให้เราได้เติมพลังและสร้างมิตรภาพใหม่ ๆ กับนักเดินป่าคนอื่น ๆ เส้นทางนี้เหมาะกับคนที่ชอบความท้าทายและธรรมชาติที่บริสุทธิ์จริง ๆ

関連投稿

紫色の背景に「ナルニア国物語5 馬と少年」の表紙。少年が白い馬に、もう一人がオレンジ色の馬に乗って砂漠の国から逃げる様子が描かれている。下部には「砂漠の国を離れ しゃべる馬とともに 運命の地へ」という帯がある。
ナルニア国物語5 馬と少年
🐎 異色の“脱出”物語 この巻は、他のナルニアシリーズと少し雰囲気が違います。 ナルニアの外の国、カロルメン帝国で育てられた少年シャスタが、話す馬「ブリー」とともに自由を求めて北の国・ナルニアへ逃げるロードムービーのようなお話。 冒険、成長、運命──それぞれの要素が詰まった一冊です。 #コメントでつながろう #今日のときめき #コメント大歓迎 #勉強の夏
momo|

momo|

6件の「いいね」

「ナルニア国物語6 魔術師のおい」の明るい緑色の表紙。翼のある馬に子供が乗り、白い鳥が周りを飛んでいるイラストが描かれている。「ナルニア誕生の秘密が明かされる エピソード0」と書かれ、衣装だんすや魔女へとつながる最初の物語であることを示している。
ナルニア国物語6 魔術師のおい
この巻はシリーズ第6巻ですが、ナルニアの創世記ともいえる話。『ライオンと魔女』の前の時代、アスランがナルニアを創り出す瞬間が描かれていて、読むと世界の“根っこ”に触れたような感覚になります。 #コメントでつながろう #勉強の夏 #今日のときめき
momo|

momo|

10件の「いいね」

憧れのルパンのパスタ✨
料理人が本当に美味しいワンパンパスタ教えます… 🍴クリスマスディナーにぴったりメニュー “ワンパンラザニア” ================== 今回は冷蔵庫にひき肉がなかったので 豚こま肉で作りましたが もちろんひき肉でも美味しく作ることができます 保存して是非作ってみてください🧑‍🍳 ================== 【材料】3.4人前 ■ラザニア        6枚 ※下茹で不要タイプ ■豚こま肉        300g ■玉ねぎ         1玉 ■ほうれん草       1pc ■トマト缶        200cc ■コンソメ
堀田拓也|日本一簡単で美味しいパスタ集

堀田拓也|日本一簡単で美味しいパスタ集

16件の「いいね」

石川県でも布教! 🤣 どこでも布教 #ラボットはなび #一里野高原ホテルろあん #囲炉裏 #吉村知事 #CapCut
ラボットはなび【恋するロボット🤖💓🎆】

ラボットはなび【恋するロボット🤖💓🎆】

2件の「いいね」

ほんだ

ほんだ

6件の「いいね」

【長いので注意!】 ふぉすぶファンコンのまとめ編。 もう、涙が止まらなくなるくらい感動しました!!(配信で!) 構成もゲストも最高でした! JIMMY先生のあぼ、最高です! #gmmtv #forcebook #forcebookfancon #Jimmysea #Tomafox
あーちゃん

あーちゃん

0件の「いいね」

レトロな喫茶店で提供された、グラスに入ったアイスウインナーコーヒー。白いクリームと黒いコーヒーゼリーが特徴的で、横には黄色いシュガーポットが添えられています。テーブルはコーヒー豆が敷き詰められたデザインです。
喫茶店内の壁に掲げられたメニューボード。「本日のサービス品」としてアイスウインナーコーヒー(570円)が写真付きで紹介されており、その下には各種サンドイッチの価格(650円~700円)が記載されています。
アンティーク調の銀色の蓋とスプーンが付いた、黄色いガラス製のシュガーポットのクローズアップ。中には黄色い砂糖が入っており、テーブルの表面にはコーヒー豆が敷き詰められています。
【大森】コスパよく楽しめる昭和レトロ☕️
大森にある老舗の喫茶店『Rose』さんに行こうと思ったらまさかの閉店🙉 気を取り直して同じく老舗の『ルアン』さんへ☕️ やっぱりいつ来ても落ち着く〜🥰 過去の投稿はこちら↓ [大森]百名店にも選ばれた老舗の純喫茶でモーニング☕️ いつもならケーキセットをお願いするのですが、 今回はフードメニューのラストオーダーが終わった後だったので本日のサービス品【アイスウインナー】を注文しました。 半世紀以上の歴史を持つお店はメニューもお値段も昭和の雰囲気のまま。(ケーキ単品が500円しません🍰✨)少し熱いくらいの袋入りおしぼりも嬉しい🤭 何よりロケ地としても有名なお
りー

りー

16件の「いいね」

幼い頃の投稿者がデニムのオーバーオールを着てピースサインをし、黒い服を着た母親と手をつないで立っている写真。母親がモデルだった過去を振り返る記事に添えられている。
ママが昔、 モデルとか歌手をやってて その影響で 私もモデル事務所に入った過去があって🤫✨ 歌も好きだし、 ギター弾くのも好き。 音楽、全部好き。 学生時代の部活も 剣道部で一緒🥋 今は インスタの仕事も一緒。 全部合わせたつもりはないけど、気づいたら ほぼ一緒。 なんか無意識に 追ってるのかな🥹🤍 実家帰省中なんだけど 懐かしい写真ばっかり出てきて色々思い返し中💭
レイ|3児ママのリアルすぎる日常

レイ|3児ママのリアルすぎる日常

120件の「いいね」

【汚れを落とすだけじゃない】洗顔で素美肌を育てる
⁡ ──────────── ✓ Ruam Ruam ・生せっけんスティック ──────────── ⁡ スティックタイプの洗顔✨ 初めてのタイプ😳 結構硬めのせっけんかな?と思いきや生せっけんだからかめっちゃ柔らかい‼︎ 簡単に泡立てネットに付けられます✨ そしてめっちゃモコモコの濃密な泡🫧 ビックリ✨しっかり洗った感じはあるのにつっぱらないところと⭕️ ⁡ ⁡ ▼ご案内ページ https://cart.ruamruam.jp/ad.php?ad=if002 ▼クーポン番号 Ruam ⁡ @ruamruam_cosme #ruamruamプロモー
ʏᴜᴋᴀ

ʏᴜᴋᴀ

3件の「いいね」

白いチューブ状のヘッドスクラブで、日本語と英語で「植物発酵液」と「ミントの香り」が書かれています。
ヘッドスクラブの白いチューブの裏面で、詳細な日本語のテキストと、グラム数、および数字が記載されています。
ヘッドスクラブのチューブ裏面のクローズ�アップで、製品の説明、成分、使用方法に関する日本語のテキストが詳細に表示されています。
ずーと、ずーと、ずーと何十年も待っていた🤗🙏👍😀✨🥰💕どんだけ〜
頭皮マッサージスパが やっとできます。 無印良品のヘッドスクラブ! 植物発酵液…ミントの香り💕 お仕事で帽子をかぶっています。 汗で頭皮が気持ち悪い 今までに何回か ドラッグストアに足を 運んだ運んだでも、どこにもなかったの😭 本当に長かった。 お値段も😔1490円…まあまあかな! auポイントを使うのて安心だね🤗 ポイントはどうしても使いたい 自分への頑張った時のご褒美に 使います🤗
やまだえいこ

やまだえいこ

30件の「いいね」

タイ・プロンポン駅から近いミシュラン常連のクイッティアオの専門店が美味しかった!
タイ・プロンポン駅から近いミシュラン常連のクイッティアオの専門店が美味しかった! #ルンルアン #ミシュラン #バンコクグルメ #クイッティアオ #RungRueang
tomimon

tomimon

2件の「いいね」

\ 東南アジア、意外と近い?✈️ / 「次の休み、どこ行こう…」って迷ってる人必見! 日本から人気都市への【飛行時間】をまとめてみました📝 近場のベトナムやフィリピンなら約5〜6時間! 機内で映画を観て、ごはん食べてたらあっという間に到着しちゃいます🎬 一方で、バリ島やアンコールワットなどは 乗り継ぎや移動時間が必要なこともあるので、 お休みの日数に合わせて行き先を選ぶのがおすすめ◎ 「意外と近い!国も多いので 次の海外旅行の参考にしてみてくださいね🌏✨ この投稿を保存して、旅計画に役立ててください📌 #海外旅行 #東南アジア
海外旅行スタッフ🛫|NEWT

海外旅行スタッフ🛫|NEWT

6件の「いいね」

Michael最高でした!
#50代ファッション #50代 #デニムコーデ #adidas
後藤マキ aka.経営者🌻振付師

後藤マキ aka.経営者🌻振付師

7件の「いいね」

スキンケア専門家が厳選!毛穴・黒ずみに効く美容液ランキング✨
ニキビ・毛穴・乾燥… それぞれの肌悩みに合わせた美容液を選ぶのが大事! スキンケア専門家が実際に試して本気で効果を感じた美容液をランキングにまとめました💡 特に毛穴の黒ずみや角栓に悩む方には、AHA・シカ成分配合の美容液がおすすめ✨ 乾燥やニキビ肌の方も、それぞれの悩みに合わせたアイテムが見つかるはず! 本気で肌質を変えたい人は、ぜひチェックしてみてね〜 #毛穴ケア #美容液 #敏感肌 #毛穴レス #スキンケア
モモ

モモ

94件の「いいね」

セブンで無料交換‼️Part1‼️
5月5日と5月6日の二日間で、セブンイレブンで ベビースターラーメン60円の商品が1つ無料で交換できるので娘と行ってきた(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ笑 お菓子のところを探しても見当たらないから…店員さんに聞いてみた‼️ その結果‼️ 👩「すいません。【画面を見せながら】このベビースターラーメンってありますか?探しても見つからないんですけど。」 店員さん「…。」 無言でその商品を取り、無言で私に渡してきた。 …まぁ…探せない。私にも非があるよ? 娘と探してもわからないから聞いたんだよ? …なんでその対応されなきゃいけねぇんだよ😠 前までは、家から近いから…
もかlemon🍋

もかlemon🍋

4件の「いいね」

#料理 #レシピ
ごはん作りのミカタ

ごはん作りのミカタ

1件の「いいね」

創業50年超え…星野源さんも愛用神コスパローカルチェーン🍽️✨
『るーぱん 蕨西口店』 📍埼玉県蕨市中央3-5-1 ⏰10:30〜21:00(L.O. 20:30) 💤土日 ☎️048-431-3359 🚃蕨駅西口より徒歩4分 ______________________________ ■メニュー (ランチ)ボンゴレスパゲッティ759円 ハーフドリア+サラダ付き +100円でドリンクバー ・ビッグパフェ528円 ■お店の雰囲気&座席 席の間隔が広めのファミレスな雰囲気 落ち着いて食事できる ■駐車場 無し ■支払い PayPay可能 ■お店のアカウント @rupan1973 -wit
食べて埼玉

食べて埼玉

67件の「いいね」

角質ケアを保湿も
.*・♡°+°・♡*..*・♡°+°・ ⁡ ナリス化粧品さまからご提供いただきました✨ ⁡ ふきとりながら浸透させる新しい化粧水 ナリスさんのWEBセミナーに参加して勉強になりました👍 ⁡ ナリス独自の美容理論 「余分なものを取り除き、必要なものを与える」 という考えから生まれた ふきとり+保湿が1本で叶う化粧水なんです🙆‍♀️ ⁡ ふき取ることで古い角質を除去して毛穴つるん ⁡ 古い角質をやさしくケアしながら うるおいも与えてくれる新発想の化粧水🤫 ⁡ ✔️1本2役!ふきとり&保湿ケア ✔️朝も晩も毎日使える! ✔️目元・口元・首元にも使用OK! ✔
もこに

もこに

0件の「いいね」

明洞のホテルを紹介する記事の表紙。清潔感のあるホテルの一室が写っており、「渡韓初心者でも安心できるおすすめ明洞ホテル」というタイトルが書かれている。
ホテルスカイパーク明洞IIIの客室。3つのベッドとテレビ、デスクがある。明洞駅からすぐで、1名あたり7,202円から。無料コーヒーサービスも紹介されている。
ホテルスカイパーク明洞IIIの地図。明洞駅9番出口からホテルまでの経路が示されており、徒歩1分と表示されている。
渡韓初心者でも安心!おすすめ明洞ホテル4選🇰🇷
​今回は、初めての韓国旅行でも安心して泊まれる、明洞エリアのホテルを4つ紹介します! ​📍ホテル スカイパーク 明洞 III 清潔感がありスタッフも親切で安心!明洞駅からすぐの好立地で移動に便利です。無料で飲めるコーヒーサービスも嬉しいポイント☕  💰 7,202円〜(1名あたり / 2名1室) 🚃 明洞駅9番出口からすぐ ​📍ホテル スカイパーク 明洞 II 明洞の中心にあり、観光の拠点にぴったりな立地!広くて清潔感のあるお部屋で快適に過ごせます。グループ旅行にもおすすめのホテルです💖  💰 7,434円〜(1名あたり / 2名1室)  🚃 乙支路入口駅5番出口から
海外旅行スタッフ🛫|NEWT

海外旅行スタッフ🛫|NEWT

9件の「いいね」

スキンケア資格者厳選 10 品|肌質改善愛用コスメ
保湿重視には mixsoon 泡美容液、AESTURA 高保湿エッセンス、Torriden ヒアルロンセラムが優秀。透明感を求めるなら SKIN1004、celimax 美白セラム、medicube カプセルクリームがくすみ対策に効果的。 繰り返すニキビ・毛穴荒れには ANETOS 22:00 アクネセラム。5 つ無添加、CICA と発酵成分でバリアを守り、角質・皮脂を穏やかに整える。 肌悩み別に組み合わせ、毎日継続するだけで滑らかで透明な素肌へ。 # 韓国スキンケア #ニキビケア #保湿美容液 #くすみ改善 #2200
ももりん

ももりん

0件の「いいね」

『輝く星のターミナル』
・仁川空港に就職したヨルム(チェ・スビン)は 不器用な性格で失敗ばかり、そんな時ヨルムは 激務と噂される旅客サービスチームに異動を 命じされる。 ヨルムの指導員になったのは無愛想なスヨン (イ・ジェフン)だった。 旅行客のトラブルに巻き込まれたヨルムを助けて くれたスヨンを1年前の出来事を思い出した。 1年前、入社面接に向かう途中、自動車事故の 危機から奇跡的に救ってくれたのがスヨンだった。 やがてヨルムとスヨンは第2ターミナルへ異動と なったが、そこにいたのがスヨンの過去を知る男
Just Keep going

Just Keep going

0件の「いいね」

大阪の夜景、マジで降り注いでる🌃✨ この光の渦に、心が洗われるみたい。 写真に収めきれないエネルギーを感じてね💫 #大阪 #道頓堀 #夜景 #旅行 #グルメ
千夏

千夏

0件の「いいね」

和歌山駅裏近くで見つけた “本気で美味しいパン屋さん” パンニルバーナ 和歌山市黒田255-5 駐車場あり ⏰営業時間:10:00~18:00 定休日:月・火・水 ▼今回食べたパン ・ベーコンとトマトのピザパン 300円(税別) ・クルミとカマンベール 280円(税別) ・クリームブリュレ 220円(税別) ・クロワッサンクレーム 320円(税別) ・さつまいものクロワッサン 300円(税別) どれも“想像の上”いく美味しさ… 和歌山の方にぜひ食べてほしいパン屋さんです! #和歌山グルメ #和歌山ランチ #和歌山 #和歌山県
和歌山かあさん

和歌山かあさん

14件の「いいね」

「カプチーノ・コースト」のタイトルと著者名「片瀬チョル」が記され、テディベアやプラスチックカップなどのゴミが散らばるイラスト。
📖「カプチーノ・コースト」
休職中に海岸のゴミ拾いを始めた主人公のさゆが、 自分を見つめ直すひと月の物語🐚𓆉🫧 (何年か前に王様のブランチのBOOKコーナーで紹介された本のようです) 休職中に海岸のゴミ拾いを日課として活動をするさゆ。 その中でネガティブな感情や物事や自分自身と向き合いながら、人の何気ない言葉に傷つきながらも淡々とゴミ拾いを続けているさゆが、すごいなぁて思いました こんな風に、こういった活動を習慣にしてみることで何か違った見え方がしてくるのかもしれないなって大事なことに気づかせてもらえました ときどき街中でもゴミ拾いをされてる方をお見かけすることがあります そういう方をみるたびに佇
hito

hito

2件の「いいね」

ピクニックをもっとおしゃれに🧺🍀 アプリでつくったアイテムを飾るだけで ランチBOXがこんなにも可愛くなるよ🫶🏻 ドリンクのラベルは、コンビニフォト!のスタンプをそのままシール紙印刷したもの🥹💡 複雑なデザイン作成もなく、かんたんにつくれるよ🪄 みんなもアプリを使って、おしゃピクを楽しんじゃおう🎉 #コンビニフォト #コンビニプリント #おしゃれピクニック #ピクニック #ピクニックデート VOICEVOX:春日部つむぎ
コンビニフォト!【公式】

コンビニフォト!【公式】

19件の「いいね」

もっと見る