6/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชื่นชอบสะตออย่างผม การได้กินสะตอสด ๆ จากภาคใต้ถือเป็นประสบการณ์ที่พิเศษมากครับ สะตอของที่นั่นจะมีรสชาติหอมหวานและเนื้อที่แน่นกว่าที่อื่น ๆ ปกติผมชอบซื้อสะตอ 50 ฝักโดยประมาณซึ่งถือว่าเยอะและคุ้มค่ามากสำหรับการใช้ทำเมนูต่าง ๆ เช่น สะตอผัดกะปิ หรือแกงสะตอที่เข้มข้น สิ่งที่ผมชอบในสะตอจากใต้คือความสดใหม่และความกรอบของฝักสะตอที่รับประทานแล้วรู้สึกถึงความเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง นอกจากนี้คนใต้ยังมีวิธีการเก็บรักษาและปรุงสะตอที่ทำให้รสชาติยังคงความกลมกล่อม แนะนำว่าถ้าใครมีโอกาส หรือตั้งใจจะกินสะตอแท้ ๆ จากใต้ควรหาซื้อจากตลาดที่เป็นที่รู้จัก หรือสั่งจากแหล่งผลิตโดยตรงเพราะจะได้คุณภาพดีที่สุด สะตอไม่ใช่แค่เพียงวัตถุดิบสำหรับเมนูอร่อย แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมและเอกลักษณ์ของคนใต้ ที่มีความผูกพันกับธรรมชาติและการใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย การกินสะตอจากใต้จึงเหมือนได้สัมผัสกับวิถีชีวิตและความอบอุ่นของผู้คนที่นั่นผ่านรสชาติของอาหาร ผมก็อยากเชิญชวนให้ทุกคนได้ลองลิ้มรสและแชร์เรื่องราวสะตอจากใต้กันนะครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพระยะใกล้ของสะตอสีเขียวจำนวนมาก บางเม็ดถูกผ่าครึ่งเผยให้เห็นเนื้อสีขาวด้านใน สะตอเหล่านี้ดูสดใหม่และพร้อมสำหรับการนำไปประกอบอาหาร
ลูกตอ สะตอ แต่ละพื้นที่มีชื่อเรียกว่าอะไรกันคะ🥰✅
#สะตอ #กินกับอะไรก็อร่อย #ติดเทรนด์ #หนูอร🧑‍🍳เด็กใต้สุราษฎร์ธานี
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 10 ครั้ง

สะตอผัดกะปิกุ้งสด หอมกะปิถึงใจ กุ้งเด้งสะตอกรอบ อร่อยจนข้าวหมดหม้อ! 😋🦐
หอมกะปิฟุ้งทั้งครัว 🌶️🦐 เมนูใต้รสจัดจ้าน "สะตอผัดกะปิกุ้งสด" กุ้งเด้งๆ สะตอกรอบๆ กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินจนหยุดไม่ได้ ใครชอบเมนูใต้ต้องลองเลย! ฝากกดไลก์ ❤️ กดแชร์ 📌 และติดตาม วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น ด้วยน๊า #สะตอผัดกะปิกุ้งสด #อาหารใต้ #เมนูกับข้าว #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรดีb
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 19 ครั้ง

คั่วกลิ้งไก่ใส่สะตอสีส้มแดงในจานสีขาว ตกแต่งด้วยใบมะกรูดสดและสะตอเม็ดเขียว
คั่วกลิ้งไก่ใส่สะตอสีส้มแดงในจานสีดำ ตกแต่งด้วยใบมะกรูดสดจำนวนมาก
คั่วกลิ้งไก่ใส่สะตอสีส้มแดงในจานสีขาว ตกแต่งด้วยใบมะกรูดซอยและสะตอ
สร้างโดย AI #คั่วกลิ้งไก่ใส่สะตอ
​คั่วกลิ้งไก่ใส่สะตอคือเมนูอาหารใต้ที่ขึ้นชื่อเรื่องความจัดจ้านและกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ เป็นการนำเนื้อไก่มาสับละเอียดแล้วผัดกับพริกแกงคั่วกลิ้งจนแห้ง โดยมีสะตอเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ช่วยเพิ่มมิติของรสชาติและกลิ่นให้เด่นชัดยิ่งขึ้น Stir-fried chicken with stink beans is a Southern Thai dish known
Shrimp_Shrimp

Shrimp_Shrimp

ถูกใจ 3 ครั้ง

แกงพริกกระดูกหมูสะตอ🥘🫛
เมนูชวนเบิ้ลข้าว! 🍚🔥 "แกงพริกกระดูกหมู" เพิ่มความอูมามิแบบ X2 ด้วยสะตอเน้นๆ กระดูกหมูเปื่อยๆ กับแกงรสจัดจ้าน บอกเลยว่าฟินจนหยุดกินไม่ได้จริงๆ ค่าาา #แกงพริกกระดูกหมู #สะตอ #แกงใต้ #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพแสดงสะตอใต้สดหลายกำ บรรจุในถุงพลาสติกใส แต่ละกำมีก้านไม้ผูกรวมกันด้วยเชือกสีต่างๆ เตรียมพร้อมสำหรับการจำหน่ายในตลาด
เดินตลาดไท สะตอใต้
แทนเองจ้า

แทนเองจ้า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดพริกเผาลูกขิ้นปลาสะตอ 🌶️🍥🫛
#ผัดพริกเผา #สะตอ #อาหารใต้ #ติดเทรนด์ #lemonfood
Boy Pongsawat

Boy Pongsawat

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไอเลิฟ AI 555🥸
สร้างภาพที่มีใบหน้าดั้งเดิมจากภาพถ่ายอ้างอิงโดยไม่ต้องเปลี่ยนโครงสร้างของใบหน้าสีผิวหรือตัวตน ใบหน้าจะต้องยังคงเหมือนกันเป็นธรรมชาติและสมจริง (ไม่ใช่รูปลักษณ์ที่สร้างโดย AI) มุมกล้อง/การถ่ายภาพ: กระจกเซลฟี่หน้าจอ MacBook ระยะใกล้ปานกลาง (หน้าอกขึ้น) กรอบเอียงเล็กน้อย (เอียงเล็กน้อย) โฟกัสหลักไปที
dair.ydany

dair.ydany

ถูกใจ 250 ครั้ง

ต้มกะทิสะตอ&ชะอม&หน่อไม้สด #อาหารใต้#ทำเองกะมือ
#วอลเปเปอร์
Lad Thammanoonk

Lad Thammanoonk

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดเผ็ดหมู สะตอ เครื่องแกงใต้
ตูน คนคอน

ตูน คนคอน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอาหารผัดสะตอกุ้งและปลาหมึกในจานลายครามสีน้ำเงินขาว สะตอสีเขียวสด กุ้งสีส้ม และปลาหมึกสีขาว ผัดคลุกเคล้ากับซอสสีส้มแดงเข้มข้น ดูน่ารับประทาน
ผักสะตอ
ทางใต้ช่วงนี้สะตอเยอะผัดชะเลย
Jia   ติดตามมาติดตามกลับ

Jia ติดตามมาติดตามกลับ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของผัดพริกแกงสะตอใส่หมูสามชั้นในกระทะ สีสันจัดจ้านน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและแหล่งที่มา
ภาพวัตถุดิบทั้งหมดสำหรับทำผัดพริกแกงสะตอใส่หมูสามชั้น จัดวางอย่างเป็นระเบียบในภาชนะต่างๆ บนเสื่อรอง
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการผัดพริกแกงกับกะปิให้หอม และการใส่หมูสามชั้นลงไปผัดคลุกเคล้าให้เข้ากันในกระทะ
ผัดพริกแกงสะตอใส่หมูสามชั้น 🌱
สาวใต้อย่างเราต้องผัดสะตอค่า แต่ชอบผัดแบบใส่พริกแกงกะปินะ กุ้งก็ดี สามชั้นก็ชอบ วันนี้ขอใส่สามชั้น ไปทำกันเลยค่า 🌸วัตถุดิบ ▪️สะตอ ▪️หมูสามชั้น 400 กรัม ▪️พริกแกงเผ็ด 1 ขีด ▪️กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำมัน
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 197 ครั้ง

ภาพสะตอสีเขียวสดเป็นพวงใหญ่ แขวนอยู่ เม็ดสะตอภายในฝักดูสวยงามและสมบูรณ์ บางฝักเผยให้เห็นเม็ดด้านในเล็กน้อย
สะตอแถวบ้าน เม็ดสวยมาก
#สะตอ #สะตอใต้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
kanoklak

kanoklak

ถูกใจ 86 ครั้ง

ผัดเครื่องแกงหมูสามชั้นใส่สะตอ ✨
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น 🌶️ วัตถุดิบ • หมูหั่นชิ้น (ไม่ติดมันจะดี) • สะตอ (ผ่าครึ่ง/แกะเม็ด) • พริกแกงผัดเผ็ดแบบใต้ • ใบมะกรูด • น้ำปลา • น้ำตาลนิดเดียว • น้ำมันเล็กน้อย • (ถ้ามี) กะปินิดเดียว จะหอมขึ้นมาก 🔥 ว
SA-NOOK-KER

SA-NOOK-KER

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดเผ็ดหมูสามชั้นสะตอ
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม สะตอผ่าซีก หมูสามชั้น พริกแกงเผ็ดใต้ กะปิ น้ำตาล ผงปรุงรส เกลือ 👍🏻คำแนะนำ: #สามชั้นผัดสะตอ #ป้ายยากับlemon8 #ห้องครัวต๊อกต๋อย #ทําอาหาร #ห้องครัวlemon8
ครัวต๊อกต๋อย

ครัวต๊อกต๋อย

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไอเลิฟ ศิลปินคนโปรด
#chenzheyuan #mizumi
Saisaii Sirinya

Saisaii Sirinya

ถูกใจ 2 ครั้ง

หมูกรอบผัดพริกแกงสะตูน่ารับประทานในชามสีขาว ชิ้นหมูกรอบสีทองและเม็ดสะตอสีเขียวสดคลุกเคล้ากับพริกแกงสีแดงเข้ม ดูเผ็ดร้อนจัดจ้าน.
หมูกรอบผัดพริกแกงสะตอจัดจานสวยงามในชามสีเทาเข้ม ตกแต่งด้วยใบมะกรูดและพริกชี้ฟ้าซอย มีข้าวสวยและชานมเย็นอยู่ด้านหลัง.
หมูกรอบผัดพริกแกงสะตูกำลังร้อนๆ มีควันลอยขึ้นจากจานสีดำ ชิ้นหมูกรอบและสะตอคลุกเคล้าพริกแกงเผ็ดร้อน ดูน่าลิ้มลอง.
สร้างโดย AI #หมูกรอบผัดพริกแกงใส่สะตอ
​หมูกรอบผัดพริกแกงสะตอเป็นเมนูอาหารไทยปักษ์ใต้ที่มีรสชาติเผ็ดร้อนจัดจ้านและมีกลิ่นเป็นเอกลักษณ์ค่ะ ​ลักษณะทั่วไป เมนูนี้จะใช้หมูกรอบที่นำไปทอดจนหนังฟูและกรอบ หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ นำมาผัดกับพริกแกงเผ็ดใต้ที่เข้มข้น และเม็ดสะตอค่ะ บางครั้งอาจจะใส่ถั่วฝักยาวหรือพริกชี้ฟ้าหั่นแฉลบเพิ่มเข้าไปด้วยค่ะ ​ร
Shrimp_Shrimp

Shrimp_Shrimp

ถูกใจ 17 ครั้ง

🌶️ รีวิว “ผัดเผ็ดกุ้ง ใส่สะตอ” เมนูคนใต้ 100% นิ!!!
เมนูนี้บอกเลยว่าเข้มข้นถึงใจแบบอาหารใต้แท้ๆ 🦐 ทั้งความเผ็ด ความหอมของเครื่องแกง และกลิ่นเฉพาะตัวของสะตอ คือรวมกันแล้วลงตัวสุดๆ ยิ่งได้กุ้งสดๆ กับถั่วฝักยาวกรุบๆ กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ คือหยุดไม่ได้จริง 🤤 📌 วัตถุดิบ • กุ้งประมาณ 10–12 ตัว (ครึ่งกิโลกรัม) • ถั่วฝักยาว • สะตอ • เครื่องแกงผัดเผ็ด /
_nan.j

_nan.j

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพสะตอใต้สดสีเขียวหลายฝักห้อยลงมาอย่างเป็นธรรมชาติ โดยมีข้อความว่า 'สะตอใต้. เบตง' ปรากฏอยู่บนภาพ
สะตอใต้. เบตง
#ชุดไทย
พี่ภูมิ@หมูแฮม

พี่ภูมิ@หมูแฮม

ถูกใจ 3 ครั้ง

สะตอ
#สะตอข้าว #สะตอใต้ #ติดเทรนด์ #สะตองามมาก
หนิง

หนิง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงคั่วกะทิกุ้งหน่อไม้สดใส่สะตอในชามสีขาว มีกุ้งตัวใหญ่ หน่อไม้สด สะตอเม็ดเขียว และพริกแดงในน้ำแกงกะทิสีเหลืองนวล วางอยู่บนเสื่อไม้ไผ่
คั่วกะทิกุ้งหน่อไม้สดใส่สะตอ🥰✅
#กับข้าวรสจัดจ้าน #กับข้าวบ้านๆอร่อยๆ #ติดเทรนด์ #หนูอร🧑‍🍳เด็กใต้สุราษฎร์ธานี
หนูอรเด็�กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพรวมของแกงคั่วเนื้อสะตอในกล่องแก้วและข้าวสวยโปะไข่เจียวในชามขาว วางบนพื้นไม้ มีข้อความ “แกงคั่วเนื้อสะตอ ไปเจียว” และ “ชญาดา พาเพลิน” พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพระยะใกล้ของแกงคั่วเนื้อสะตอในกล่องแก้วใส เห็นเนื้อวัวชิ้นพอดีคำและสะตอสีเขียวสดในน้ำแกงข้น มีข้อความ “ชญาดา พาเพลิน” และโลโก้ Lemon8
ภาพระยะใกล้ของข้าวสวยในชามขาวที่โปะด้วยไข่เจียวสีเหลืองทองฟูฟ่อง น่ารับประทาน มีข้อความ “ชญาดา พาเพลิน” และโลโก้ Lemon8
แกงคั่วเนื้อสะตอ
แกงคั่วเนื้อสะตอ ไข่เขียว 🥬วัตถุดิบ : เนื้อน่องลาย สะตอ ใบมะกรูด พริกแกงใต้ ขั้นตอนการทำ : ผัดเนื้อกับพริกแกงให้หอม ใส่กะปิลงไป เติมน้ำให้ท่วมเนื้อ ใส่ใบมักรูดลงไป ใช้เวลาประมาณ 30นาที ปรุงรสตามใจชอบได้เลยค่ะ เมื่อครบเวลา 30นาที ใส่สะตอลงไป ตุ๋นต่ออีก5นาที ทำไข่เจียว ตักทุกอย่างลงกล่อง
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 5 ครั้ง

สะตอ🫛
สะตอ ของดีของเด็ดของคนใต้
Suampa  Khunrid-ead

Suampa Khunrid-ead

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครื่องแกงรวมใส่สะตอ🥰✅
#กับข้าวบ้านหนูอร🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳 #ผัดเครื่องแกง #เครื่องแกงใต้ #นู๋อรรีวิวนิ
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผัดเผ็ดหมูใส่สะตอและถั่วฝักยาวในชามสีขาวที่ถือโดยมือหนึ่ง มีพื้นหลังเป็นธรรมชาติสีเขียวสดใส พร้อมข้อความ 'ครัวหนูอรเด็กใต้ สุราษฎร์ธานี' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
ผัดเผ็ดหมูใส่สะตอกับถั่วฝักยาว✅🥰
#กับข้าวบ้านๆฝีมือตัวเอง #ชอบแบบนี้ #อาหารใต้รสจัดจ้าน #ครัวหนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงตำหมูยอสะตอใต้ในชามสเตนเลส มีหมูยอหั่นชิ้น สะตอ มะเขือเทศ และผักต่างๆ คลุกเคล้ากับน้ำยำรสจัดจ้าน พร้อมข้อความ "Dinner Time" และ "ตำหมูยอสะตอใต้" บนภาพ
ตำหมูยอสะตอใต้
Yummy🤤
🌷𝓐𝓻𝓲𝓽𝓼🌷

🌷𝓐𝓻𝓲𝓽𝓼🌷

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวคลุกพริกแกงไก่สะตอ ไข่ดาวเยิ้มๆ 🍳🐔
ข้าวคลุกพริกแกงหอมๆ รสเข้มข้น ไก่ผัดพริกแกงใส่สะตอ เม็ดกรอบ กลิ่นคือถึงมาก 🤤 โปะไข่ดาวกรอบขอบ ไข่แดงเยิ้มๆ บอกเลยว่าฟินเกินต้าน ✨ พริกแกงหอมจัด ✨ ไก่นุ่ม สะตอกรอบ ✨ ไข่ดาวคือเดอะเบสต์ จานเดียวอิ่มครบ ได้ทั้งความเผ็ด ความมัน และความหอม สายอาหารใต้ สายพริกแกง ต้องลอง! 🔥 #ข้าวคลุกพริกแก
พุงพุ้ยทำกิน.🤤

พุงพุ้ยทำกิน.🤤

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูแกงส้มปลานิลหน้อสะตอว่า..ข้าวหมดหม้อค่ะ😁
#แกงส้ม #แกงใต้หรอยจังฮู้ #สะตอ
Single  Mom.🧑

Single Mom.🧑

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม