Đánh thức năng lượng buổi sáng cùng outfit “chanh

Ai nói dậy sớm là cực hình? Chắc là do bạn chưa có bộ đồ tập xinh xắn từ Kiramira trong tủ đồ thôi! 😉

Sáng nay mình quyết định "lên đồ" với tone màu xanh lime cực kỳ mướt mắt. Cảm giác vải mềm mịn như đang ôm lấy làn da, mặc vào là muốn nhún nhảy ngay lập tức. Phần khó nhất của buổi tập hôm nay không phải là các động tác Squat, mà là chọn xem tấm ảnh nào xinh nhất để đăng, vì góc nào bộ đồ này cũng "cân" đẹp hết!

Mồ hôi có thể rơi, nhưng thần thái thì phải luôn rạng rỡ nha các nàng. Chúc mọi người một buổi sáng tràn đầy vibe tích cực!

#Kiramira #GymVibe #OOTD #NangLuongTichCuc #FashionVN

5/3 Đã chỉnh sửa vào

... Đọc thêmBuổi sáng luôn là khoảng thời gian quan trọng để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, và mình tin rằng trang phục tập luyện đóng vai trò không nhỏ trong việc kích thích tinh thần. Khi mình thử mặc bộ đồ tập màu xanh lime từ Kiramira, cảm giác mềm mại của chất vải khiến mình muốn chạy ngay ra ngoài và vận động ngay lập tức. Một bộ outfit vừa thoải mái lại vừa thời trang giúp mình tự tin hơn rất nhiều, nhất là khi luyện tập các động tác đòi hỏi sự linh hoạt như Squat hay Cardio. Từ kinh nghiệm cá nhân, mình nhận thấy rằng chọn một bộ đồ phù hợp để tập luyện không chỉ giúp giữ được sự thoải mái mà còn tạo động lực mỗi sáng. Tone màu xanh lime trẻ trung, sặc sỡ như này còn giúp mình cảm thấy tràn đầy sức sống, đồng thời nổi bật và thu hút ánh nhìn khi đăng ảnh lên mạng xã hội. Điều này tạo thêm hứng khởi để duy trì thói quen dậy sớm tập gym, điều mà trước đây mình thường cảm thấy khó khăn. Nếu bạn đang tìm kiếm trang phục tập luyện giúp tăng cường năng lượng tích cực buổi sáng, đừng ngại thử những gam màu tươi sáng và chất liệu vải mềm mịn như Kiramira cung cấp. Mình thấy rằng, khi thần thái tỏa sáng, dù mồ hôi có rơi xuống thì bạn cũng vẫn toát lên sự tự tin và quyến rũ, sẵn sàng chinh phục mọi thử thách trong ngày. Ngoài ra, một mẹo nhỏ mình áp dụng là chụp vài bức ảnh selfie hoặc ảnh tập luyện thật đẹp trước khi bắt đầu buổi tập – điều này không chỉ giúp ghi lại khoảnh khắc vui vẻ mà còn là cách để lan tỏa vibe tích cực tới bạn bè và những người theo dõi trên mạng xã hội. Chúc các bạn tìm được bộ outfit yêu thích để mỗi sáng thức dậy đều cảm thấy tràn đầy năng lượng và nhiệt huyết nhé!

Bài đăng liên quan

20 nguyên tắc giữ năng lượng tâm lý ổn định
Không phải tất cả lời khuyên truyền cảm hứng đều sai. Nhưng nếu không đặt trên nền tảng tâm lý học, chúng rất dễ trượt sang cực đoan: hoặc tự cô lập, hoặc tự đổ lỗi. Vì vậy, tôi viết lại những điều này theo hướng thực tế hơn – không mê tín hóa “năng lượng”, mà hiểu nó như sức bền tinh thần. 1. Đ
🌱Tâm lý gia - Soluna’s🌱

🌱Tâm lý gia - Soluna’s🌱

85 lượt thích

CÔNG THỨC ĐÁNH THỨC NĂNG LƯỢNG CHO NGÀY DÀI 🍌☕️
Sáng ra mà làm một ly này thì đúng là "tỉnh cả người" mà lại còn cực kỳ healthy nữa cả nhà ơi! ✨ Sự kết hợp tưởng không hợp mà hợp không tưởng: vị ngọt thơm của chuối chín nghiền, thanh mát của nước dừa, chút chát nhẹ từ Matcha và lớp bọt cà phê Dalgona béo ngậy trên cùng. 🤤 Tại sao bạn
Sổ tay yêu bản thân ྀི

Sổ tay yêu bản thân ྀི

15 lượt thích

☀️ 6H SÁNG MỖI NGÀY – DÀNH 30 PHÚT CHO BẢN THÂN ☀️ Chỉ cần tập 30 phút buổi sán
☀️ 6H SÁNG MỖI NGÀY – DÀNH 30 PHÚT CHO BẢN THÂN ☀️ Chỉ cần tập 30 phút buổi sáng thôi là cơ thể nhẹ nhàng, đầu óc thoải mái, tràn đầy năng lượng trước khi đi làm 💛 ✨ Giảm đau mỏi vai gáy ✨ Căng cơ – khỏe người ✨ Tinh thần tỉnh táo cả ngày ✨ Phù hợp cho người mới bắt đầu Zalo : 0703790836
user8822557606801

user8822557606801

1 lượt thích

4 CÔNG THỨC SMOOTHIE "BYE" MỆT MỎI – 5’ BUỔI SÁNG
Mỗi ly smoothie không chỉ là thức uống, mà là cách chúng ta gửi lời cảm ơn đến cơ thể sau một ngày dài. Thay vì những bữa ăn nhanh, hãy thử dành 5 phút để "mix" nên những hương vị chữa lành này: ❤️ Sáng da, chống lão hóa. 💚 Giữ dáng, xanh mát tâm hồn. 💛 Tăng đề kháng, rạng rỡ tinh thần.
Sổ tay yêu bản thân ྀི

Sổ tay yêu bản thân ྀི

593 lượt thích

MORNING ROUTINE CỦA CÔ NÀNG LUÔN ĐẦY NĂNG LƯỢNG ✨
Sáng thức dậy thấy uể oải không phải do bạn thiếu ngủ, mà có thể do bạn thiếu một "nghi thức" kích hoạt năng lượng đấy! Thử ngay checklist 5 bước đơn giản để biến buổi sáng thành đòn bẩy cho một ngày làm việc cực năng suất 👇🏻 #GlowUp #morningvibes #lamdep #loisonglanhmanh
Sổ tay yêu bản thân ྀི

Sổ tay yêu bản thân ྀི

112 lượt thích

BÀI CẦU NGUYỆN MỖI BUỔI SÁNG
Chúng ta nên cầu nguyện buổi sáng vì: 🙏 Giúp tâm trí bình an, bắt đầu ngày mới tích cực. 🙏 Giúp định hướng suy nghĩ và mục tiêu trong ngày. 🙏 Tăng năng lượng tinh thần, giúp vượt qua khó khăn tốt hơn. 🌅 Chỉ vài phút tĩnh tâm hoặc cầu nguyện buổi sáng cũng có thể giúp một ngày trôi qua nhẹ nhàng
VŨ  THỊ NGỌC NHÂM

VŨ THỊ NGỌC NHÂM

3 lượt thích

5THÓI QUEN XẤU BUỔI SÁNG KHIẾN DA LÃO HOÁ NHANH
Buổi sáng là “khởi động” cho cả ngày, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại khiến da nhanh xuống cấp. Cùng điểm mặt để tránh ngay nhé! 👉 Bạn thường “dính” thói quen nào nhất vào buổi sáng? #hanichan #xh #lamdep #tipslemon8
Hani_chan

Hani_chan

307 lượt thích

3 dấu hiệu buổi sáng cho thấy bạn kháng insulin
#khanginsulin #Reels #giammo #giammobung
Thu insulin

Thu insulin

39 lượt thích

☀️ 5 THÓI QUEN ĐÁNH THỨC NĂNG LƯỢNG MỖI NGÀY ✨🥰
☀️ 5 THÓI QUEN GIÚP "LÀM SẠCH" CƠ THỂ VÀ RẠNG RỠ MỖI NGÀY 🥰 Bạn có biết, buổi sáng là thời điểm "vàng" để cơ thể thực hiện chức năng thải độc và tái tạo tự nhiên? Chỉ cần dành 15-20 phút thực hiện 5 bước đơn giản này, bạn không chỉ khỏe mạnh từ bên trong mà còn sở hữu làn da tươi
Hoàng Loan (东方月)-Health&Beauty

Hoàng Loan (东方月)-Health&Beauty

0 lượt thích

Hình ảnh minh họa nhiều cô gái hoạt hình với các biểu cảm và hoạt động khác nhau, xung quanh là các biểu tượng nhỏ. Tiêu đề lớn ở giữa là "5 thói quen nói chuyện của cô gái 'năng lượng cao'".
Hình ảnh một cô gái hoạt hình tóc nâu, mặc áo vàng, đang mỉm cười và giơ tay làm dấu hiệu hòa bình. Phía dưới là nội dung về thói quen thứ nhất: không dùng từ mơ hồ, nói thẳng quan điểm.
Hình ảnh một cô gái hoạt hình tóc nâu buộc hai bên, biểu cảm hơi khó chịu hoặc do dự, hai tay nắm chặt. Phía dưới là nội dung về thói quen thứ hai: từ chối thẳng thắn mà không kiếm cớ.
5 thói quen nói chuyện của con gái “năng lượng cao
Có để ý không? Những cô gái năng lượng cao nói chuyện rất dễ chịu nhưng cũng rất đáng nể. Không phải vì nói to, cũng chẳng phải nói nhiều — mà vì chỉ cần mở miệng là biết: cô ấy rõ ràng, không tự làm khổ mình, lại còn tinh tế với người khác. ✨ Họ hiếm khi nói “mình nghĩ là…”, “chắc là…”. Có
lalaly662

lalaly662

4 lượt thích

📝 Không Cần Thức Dậy Lúc 5 Giờ Sáng
📝 Không Cần Thức Dậy Lúc 5 Giờ Sáng: 3 Bí Quyết "Sạc Pin" Buổi Sáng Thực Tế Hơn Của Mình Một bài học trong sách Làm chủ bình minh sống đời xuất chúng và áp dụng nó vào thực tế. Bạn đã nghe nhiều về The 5 AM Club và câu chuyện về những người thành công thức dậy từ lúc trời chưa sáng.
latrongdayy

latrongdayy

127 lượt thích

Năm miếng bánh mì nướng phô mai đã chín vàng, phô mai tan chảy phủ đều xúc xích, thịt nguội và bắp cải, đặt trong nồi chiên không dầu, sẵn sàng để thưởng thức.
Năm miếng bánh mì đã phết hỗn hợp nhân xúc xích, thịt nguội, bắp cải và sốt mayonnaise, phủ đầy phô mai bào, sẵn sàng để nướng trong nồi chiên không dầu.
Các nguyên liệu chuẩn bị cho món bánh mì nướng phô mai gồm bắp cải thái nhỏ, xúc xích và thịt nguội thái hạt lựu, phô mai bào, sốt mayonnaise và hai ổ bánh mì.
BÁNH MÌ NƯỚNG PHÔ MAI ĂN SÁNG NGON VÀ CHẤT LƯỢNG 🥖
Nguyên liệu: - 2 ổ bánh mì - 1/4 bắp cải - 2 cây xúc xích - 2 lát thịt nguội - Sốt mayonaise, phô mai bào Cách làm: - Bánh mì c.ắt miếng vừa ăn. - Xúc xích , thịt nguội x.ắt nhỏ, xào chín. - Bắp cải x.ắt nhỏ, cho vào chảo xào chín cùng 1 ít muối rồi lấy ra. - Cho xúc xích, thịt nguội, b
Hằng.Moon

Hằng.Moon

93 lượt thích

Thể dục buổi sáng cùng nhóm em nào
Sop Thuỳ Nương

Sop Thuỳ Nương

1 lượt thích

Xem thêm