ผัดปลาหมึกหน่อไม้สด

8/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผัดปลาหมึกหน่อไม้สดเป็นเมนูที่ผสมผสานความสดใหม่ของปลาหมึกและหน่อไม้ได้อย่างลงตัว เมนูนี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบความกรอบหวานของหน่อไม้และความนุ่มเด้งของปลาหมึก วิธีเตรียมปลาหมึกควรเลือกปลาหมึกสดใหม่ที่ยังมีความใส เพื่อให้เนื้อปลาหมึกนุ่มและไม่เหนียว เวลาผัดควรใช้ไฟแรงและผัดเร็วเพื่อรักษาความสด รวมถึงช่วยให้ปลาหมึกไม่แข็งเกินไป สำหรับหน่อไม้สด ควรล้างและลวกน้ำเดือดก่อนนำมาผัดเพื่อให้หน่อไม้กรอบและปลอดภัยจากสารเคมีที่อาจตกค้าง การปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม น้ำปลา และพริกไทยขาวช่วยเพิ่มความกลมกล่อมอย่างลงตัว นอกจากนี้ หากใส่พริกสดตามชอบ จะช่วยเพิ่มความเผ็ดร้อนให้เมนูนี้อร่อยยิ่งขึ้น เคล็ดลับสำคัญอีกอย่างคือการเตรียมกระทะให้ร้อนก่อนลงปลาหมึกและหน่อไม้ ช่วยให้อาหารสุกเร็วและรักษาความชุ่มฉ่ำของวัตถุดิบ นอกจากนี้ ยังสามารถเติมผักอื่นๆ เช่น ใบโหระพาหรือผักชี เพื่อเพิ่มความหอมและสีสันให้จานอาหารดูน่าทานยิ่งขึ้น เมนูผัดปลาหมึกหน่อไม้สดนี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับครอบครัวที่ต้องการเมนูที่รวดเร็ว ง่าย และให้คุณค่าทางอาหารสูง เพราะปลาหมึกอุดมไปด้วยโปรตีนและแร่ธาตุต่างๆ ในขณะที่หน่อไม้สดมีใยอาหารและวิตามินมากมาย ลองทำตามสูตรและเคล็ดลับนี้ดู รับรองว่าคุณจะได้สัมผัสรสชาติแท้จริงของอาหารไทยในแบบที่บ้านทำเองได้อย่างมืออาชีพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปลาหมึกผัดพริกขี้หนูสวน🦑🌶️🌿
#กับข้าวบ้านๆ #ปลาหมึก #ปลาหมึกผัดพริกขี้หนูสด #ทําอาหาร #กินอะไรดี
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 207 ครั้ง

ภาพกระเพราปลาหมึกใส่หน่อไม้สดบนจานสีขาว มีปลาหมึกหั่นเป็นวง หน่อไม้ ใบกะเพรา และพริกแดง ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความว่า "งบไม่มาก กระเพราปลาหมึก ใส่หน่อไม้"
กระเพราปลาหมึก หอมฉุนไปทั้งบ้าน ปลาหมึกกรอบแซบๆ😍
#กระเพราปลาหมึกหน่อไม้สด 🍳ขั้นตอนการทำ: นำ้หน่อไม้สดปลอกเปลือก เเล้วหั่นเป็นชิ้นๆ ล้างปลาหมึกให้สะอาด ล้างพริกกระเทียม ใบมะกรูด ใบกระเพรา ให้สะอาด โขลกกระเทียมพริก ใสนำ้มัน นำลงไปผัดให้หอม ใส่หน่อไม้ ปลาหมึก ไฟปานกลาง ปรุงรสด้วย นำ้มันหอยซีอิ้วขาวใส่ใบมะกรูด ใบกระเพรา เสร็จเรียบร้อย #ผั
Phornsine03

Phornsine03

ถูกใจ 3 ครั้ง

เชฟจอมหอมครัว พาทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม#ปลาหมึกผัดไข่
เชฟจอมหอมครัว พาทำ ปลาหมึกผัดไข่เค็ม #ปลาหมึกผัดไข่เค็ม #หมึกผัดไข่เค็ม #cooking #เชฟจอมหอมครัว
เชฟจอมหอมครัว

เชฟจอมหอมครัว

ถูกใจ 62 ครั้ง

🦑 เมนูข้าวหมดจาน! ปลาหมึกผัดผงกะหรี่หอมละมุน อร่อยเกินต้าน
ใครชอบเมนูผัดผงกะหรี่ต้องลอง! ✨ ปลาหมึกเด้งๆ คลุกซอสผงกะหรี่หอมมัน รสกลมกล่อม กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมากกก 🍛💛 📌 บันทึกสูตรไว้ทำตามได้เลย #Lemon8สายกิน #ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ #เมนูทำง่าย #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพรวมขั้นตอนการทำปลาหมึกผัดน้ำพริกเผา ตั้งแต่ผัดหอมใหญ่ ใส่ปลาหมึก ผสมซอส และผัดรวมกันจนเสร็จ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นข้าวกล่องสามีวันนี้
ภาพกระทะกำลังผัดหอมใหญ่หั่นชิ้นสี่เหลี่ยมในน้ำมัน เตรียมสำหรับทำปลาหมึกผัดน้ำพริกเผา
ภาพมือกำลังเทปลาหมึกลวกหั่นชิ้นลงในกระทะที่มีหอมใหญ่กำลังผัดอยู่
ปลาหมึกผัดน้ำพริกเผา
ข้าวกล่องหลัววันนี้.. 🐙 ปลาหมึกผัดพริกเผา 🌶️🔥 ต้องเอาปลาหมึกไปลวกน้ำเดือดก่อนให้น้องคายน้ำและเด้งกรุบ ผัดแล้วไม่หด แต่ความขี้เกียจตั้งหม้อใหม่ ก็ใช้น้ำร้อนกดจากเครื่องกรองน้ำแทน ลวก 2 รอบ 😬 แล้วพักไว้ ปรุงน้ำซอส 🫕 (กะๆ เอา) น้ำพริกเผา 1 ช้อน ซอสหอย 1 ช้อน ซอสปรุงรส 1/2 ช้อน ผงปรุงรส 1/
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 163 ครั้ง

เมนูคางปลาหมึกผัดผงกะหรี่จ้า✨
#ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ #ผัดผงกะหรี่ทะเล #อร่อยบอกต่อ #กับข้าวง่ายๆ
InkOil.Routine 🍋

InkOil.Routine 🍋

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปลาหมึกยัดไส้ผัดโหระพาที่หั่นเป็นชิ้น วางบนจานสีขาว มีหมูสับ ใบโหระพา และพริกแดงหั่นแฉลบคลุกเคล้าในน้ำซอสฉ่ำๆ ดูน่ารับประทาน
#🦑 ปลาหมึกยัดไส้ผัดโหระพา😋
🛒 วัตถุดิบ (สำหรับ 2–3 ที่) ส่วนปลาหมึกยัดไส้ ปลาหมึกกล้วยตัวกลาง 5–6 ตัว (ดึงไส้ออก ล้างสะอาด) หมูสับ 200 กรัม กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ รากผักชีโขลก 1 ราก พริกไทยป่น ½ ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย ½ ช้อนชา ส่วนผัดโหระพา ใบโหระพา 1 ถ้วยใหญ่ พริกแดงจินดาหั่นเ
golf

golf

ถูกใจ 340 ครั้ง

ปลาหมึกผัดไข่เค็ม
#ปลาหมึกผัดไข่เค็ม #เมนูปลาหมึก #อาหาร
ครัวชายคา

ครัวชายคา

ถูกใจ 27 ครั้ง

ปลาหมึกผัดไข่เค็ม🐙
ซื้อกินตามร้านข้าวต้มก็โคตรแพง ได้นิดเดียวอีก เลยหาสูตรตาม TikTok เห็นว่าก็ไม่ยากเท่าไหร่ เลยลองทำตามง่ายจริงอร่อยด้วยอยากได้ปลาหมึกเยอะเท่าไหร่ก็ใส่ไปเลยฉ่ำๆ #ปลาหมึกผัดไข่เค็ม #หมึกผัดไข่เค็ม #กับข้าวง่ายๆ
ง่วงนอนเเค่ตอนกลางวัน💤

ง่วงนอนเเค่ตอนกลางวัน💤

ถูกใจ 92 ครั้ง

วิธีทําปลาหมึกผัดเปรี้ยวหวาน
#สูตรทำอาหาร #ปลาหมึกผัดเปรี้ยวหวาน สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 25 ครั้ง

" ผัดปลาหมึก " เมนูโปรดของลูก
" ผัดปลาหมึก " เมนูที่ได้ทั้งโปรตีน และธาตุเหล็ก ถ้าลูกเคี้ยวได้เก่งแล้ว 1 ขวบขึ้นไปทานได้ บ้านนี้เริ่มให้ลูกลองทานช่วง 1.7 ขวบค่ะ . วัตถุดิบ - ปลาหมึกกล้วย - กระเทียม - แครอท - หอมหัวใหญ่ - ต้นหอม - น้ำมันรำข้าว . เครื่องปรุง - ซุปป้าซอสเด็ก . #เมนูลูกรัก #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไ
มาม๊าเกรซ

มาม๊าเกรซ

ถูกใจ 10 ครั้ง

#🦐🦑ผัดขี้เมาทะเล กุ้งและปลาหมึก สูตรเผ็ดร้อนถึงใจ🌶
🛒​วัตถุดิบ (สำหรับ 1-2 ท่าน) ​ส่วนผสมหลัก: ​เส้นใหญ่ (หรือเส้นพาสต้าแบบแบน เช่น Linguine) 200 กรัม ​กุ้งสด (ปอกเปลือกผ่าหลัง แกะหาง) 4-5 ตัวใหญ่ ​ปลาหมึก (หั่นแว่น) 1 ตัว ​พริกไทยอ่อน (แบบพวง) 3-4 ช่อ ​กระชาย (ซอยเป็นเส้น) 1 กำมือ ​ใบกะเพรา 1 กำมือ ​พริกชี้ฟ้าแดง (หั่นเฉียง สำหรับแต่งหน้า)
golf

golf

ถูกใจ 16 ครั้ง

ปลาหมึกผัดกระเทียม
เมนูจากปลาหมึกกันบ้าง เมนูเอาใจเด็กประถมบ่นอยากกิน เมื่อขอมา..หม่าม๊าก็จัดให้ #ปลาหมึกผัดกระเทียม #ปลาหมึกทอดกระเทียม #ซอสผัดพริกกระเทียมดีวัน #ซอสผัดอเนกประสงค์ดีวัน #เมนูง่ายๆ
หม่าม๊าเดซี่นดา

หม่าม๊าเดซี่นดา

ถูกใจ 6 ครั้ง

#ปลาหมึกผัดไข่เค็ม🦑🥚😋
🧂 วัตถุดิบ (สำหรับ 2–3 ที่) ปลาหมึกสด 400 กรัม (หั่นเป็นแว่นหรือบั้งลาย) ไข่แดงเค็ม 3–4 ฟอง (นึ่งสุกแล้วบดหยาบ) กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ หอมใหญ่ ½ หัว (หั่นเสี้ยว) ต้นหอม 2 ต้น (หั่นท่อน) พริกชี้ฟ้าแดง 1–2 เม็ด (หั่นเฉียง) นมข้นจืด 3–4 ช้อนโต๊ะ น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) น้ำป
golf

golf

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผัดปลาหมึก
#เมนูปลาหมึก #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #คุมอาหาร #เมนูคลีน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 48 ครั้ง

ปลาหมึกผัดน้ำดำ✨
อร่อยแบบยายเพิ้ง

อร่อยแบบยายเพิ้ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

#🦑ผัดปลาหมึก😋
# ส่วนผสม: 1. ปลาหมึก 300 กรัม 2. น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 3. กระเทียมสับ 2 กลีบ 4. พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา 5. น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ 6. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ 7. น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ 8. ต้นหอมซอย 1 ต้น 9. พริกขี้หนูแห้ง 2-3 เม็ด # วิธีทำ: 1. ล้างและเตรียมปลาหมึก 2. ต้มน้ำในหม้อด้วยไฟกลาง 3. ผัดกร
golf

golf

ถูกใจ 3 ครั้ง

📍แจกสูตร ปลาหมึกผัดไข่เค็มจ้าา
ปลาหมึกผัดไข่เค็มจานนี้คือของโปรดที่ทำเมื่อไหร่ก็หมดก่อนเสิร์ฟทุกที 🦑🍳 ซอสไข่เค็มเคลือบชิ้นปลาหมึกเด้ง ๆ หอมกระเทียม เผ็ดนิดจากพริกสด กินกับข้าวร้อน ๆ คือฟินสุด ๆ 🔥🍚 #ปลาหมึกผัดไข่เค็ม #หมึกผัดไข่เค็ม #เมนูหมึก #ติดเทรนด์ #อร่อยกับlemon8
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 43 ครั้ง

ผัดปลาหมึก
#ผัดปลาหมึก #ทําอาหารง่ายๆ #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
Dadia

Dadia

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปลาหมึกผัดไข่🐙🥚
ปลาหมึกผัดไข่🐙🥚 เมนูเน้นเนื้อ ไข่ ทำง่าย เยาะซีอิ้วขาวนิดๆ น้ำตาลหน่อยๆ พร้อมโปรยผงปรุงตาม เสร็จแล้ว #ผัดปลาหมึก #เมนูอาหารเช้า #เมนูแนะนํา #อร่อยไปกิน #เข้าครัว
กินเป็นเพื่อน

กินเป็นเพื่อน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปลาหมึกผัดไข่เค็ม
**วิธีทำปลาหมึกผัดไข่เค็ม** มัน เค็มนัว อร่อยมาก ทำไม่ยาก --- ## 🦑🥚 วัตถุดิบ * ปลาหมึกสด 300 กรัม (ล้างสะอาด หั่นชิ้นพอดีคำ) * ไข่เค็ม 2–3 ฟอง (เอาแต่ไข่แดง บี้ให้แตก) * กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ * พริกขี้หนูซอย (ตามชอบ) * ต้นหอม / ขึ้นฉ่าย (หั่นท่อน) * น้ำมันพืช ### 🥣 เครื่องปรุง
ลิงเข้าครัวร้องเพลง

ลิงเข้าครัวร้องเพลง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม