Night routine 🎀⭐️

2025/12/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวในช่วง Night Routine ถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการบำรุงผิว เพราะเป็นช่วงที่ผิวมีโอกาสซ่อมแซมตัวเองและดูดซับสารบำรุงได้ดีที่สุด หลังจากล้างหน้าให้สะอาดหมดจดด้วยคลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวแล้ว คุณสามารถเลือกใช้โทนเนอร์เพื่อช่วยปรับสมดุลผิว เพื่อให้ผิวพร้อมรับการบำรุงในขั้นต่อไป ขั้นตอนสำคัญอีกอย่างคือการใช้เซรั่มหรือเอสเซนส์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยฟื้นฟูผิว เช่น วิตามินซี หรือไฮยาลูโรนิก แอซิด ซึ่งจะช่วยเติมความชุ่มชื้นและลดเลือนริ้วรอยเล็กๆได้ นอกจากนี้การทาอายครีมรอบดวงตายังช่วยป้องกันริ้วรอยและลดความหมองคล้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับผู้ที่ผิวแห้งหรือผิวบอบบาง อาจใช้มอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นเป็นขั้นตอนสุดท้ายเพื่อล็อกความชุ่มชื้นให้อยู่กับผิวยาวนานตลอดคืน อย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารระคายเคืองและเหมาะกับสภาพผิวของคุณเอง จากการศึกษาพบว่าการสร้างนิสัย Night Routine อย่างสม่ำเสมอช่วยให้ผิวสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ไม่ว่าจะเป็นการลดสิว ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และผิวที่ดูอ่อนเยาว์ขึ้น ยังช่วยส่งเสริมความมั่นใจในตัวเองอีกด้วย ดังนั้น วันละเพียงไม่กี่นาทีในการทำ Night Routine อย่างถูกวิธี จะเปลี่ยนเป็นผลลัพธ์ที่ยาวนานสำหรับผิวของคุณอย่างแน่นอน

ค้นหา ·
evening routine ทำอะไรบ้าง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Night routine 🌙🧖🏻‍♀️
Routine ฉบับเร่งรีบ😂 #night routine #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #routineskincare
PRAEW 🍒

PRAEW 🍒

ถูกใจ 469 ครั้ง

Night Routine😴💤
“สิ่งที่เราทำก่อนนอน มีผลกับลุควันพรุ่งนี้มากกว่าที่คิด” night routine เล็กๆที่เราทำในทุกวัน อาจเป็นสิ่งที่ทำให้เราดูดีขึ้นแบบไม่รู้ตัว 🌙🤍 #ก่อนนอน #Lemon8ฮาวทู #ดูแลตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #lifestyle
โซเฟียชอบดอกทิวลิป🌷

โซเฟียชอบดอกทิวลิป🌷

ถูกใจ 138 ครั้ง

Night Routine 💖💤 ที่ควรทำก่อนนอน ถ้าอยากดูดีขึ้น
เน้นดูดีแบบธรรมชาติ ผิว ผมหอมสะอาด ลำไส้คลีน ตื่นมาพร้อมออร่าจึ้ง! 💖 ไม่โทรมไม่หมอง แถมสุขภาพดี ✨ ✅ โพสต์นี้รวมมาให้แล้ว 6 Night Routine ที่ควรทำก่อนนอน ถ้าอยากดูดีขึ้น - ล้างหน้าให้สะอาด - นวดกัวซาก่อนนอน 3-5 นาที - ลงสกินแคร์ อย่าให้ผิวแห้ง - ดูแลผมให้สุขภาพดี - เสริมโพรไบโอติกก่อนนอน -
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 1842 ครั้ง

Night Routine💤 ที่ทำแล้วสวยขึ้น✨เซฟไว้ด่วนนน
การวาง Night Routine ที่ครบทั้งการดูแลกายและใจ นอกจากจะผิวสวยแล้ว ยังช่วยให้เราได้พัฒนาตัวเอง และฟื้นฟูจิตใจ ให้พร้อมสำหรับพรุ่งนี้ด้วย🫶🏻 ใครมีอะไรแนะนำ คอมเมนต์มาบอกกันได้น๊า หรือจะเซฟเก็บไว้ไปลองทำตามกันก็ได้ค่าาา 🔍 The Ordinary Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner 🛒 Sephora, Eveandboy, Shp
ernyanass

ernyanass

ถูกใจ 1077 ครั้ง

แจกโพย Night Routine สำหรับคนอยากเริ่มดูแลตัวเอง 📝
เพราะการพักผ่อนที่ดีที่สุด เริ่มต้นจากการดูแลตัวเองก่อนนอน 🌙✨ หลายคนถามว่าทำไมตื่นมาแล้วหน้าดูสดใส หรือจัดการวันใหม่ได้ดีจัง วันนี้เลยเอา Night Routine ฉบับจัดเต็ม 20 ขั้นตอนมาฝากกันครับ/ค่ะ ตั้งแต่การเคลียร์สมองจนถึงการเตรียมผิวให้ฉ่ำข้ามคืน ลองเอาไปปรับใช้ตามกันดูนะ เริ่มทำตั้งแต่วันนี้ แล้วพรุ่ง
ᢉ𐭩 𐔌 DASYLIST ꒱

ᢉ𐭩 𐔌 DASYLIST ꒱

ถูกใจ 1243 ครั้ง

Night routine with me ✨🛁🎀🧴
#nightroutine #cathydoll #asmr #getunreadywithme #ติดเทรนด์
𝐁𝐚𝐦𝐢𝐜𝐚𝐧𝐨 ✿˖°

𝐁𝐚𝐦𝐢𝐜𝐚𝐧𝐨 ✿˖°

ถูกใจ 820 ครั้ง

cozy self care night routine
#night routine #girlythings #selfcafe #cozyvibe #ติดเทรนด์
ꜱᴀɪʟᴏʀᴍᴀᴛᴏʏ

ꜱᴀɪʟᴏʀᴍᴀᴛᴏʏ

ถูกใจ 1776 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับ Night Routine ประกอบด้วย GLAMM Booster Bright White Essence, YERPALL Retinol, YERPALL Dragon Blood, YERPALL Strawberry Serum, YERPALL Ginseng HYA Vitamin Night Cream, Laneige Lip Sleeping Mask EX และ Vaseline Body Cream วางอยู่บนโต๊ะ
มือถือขวด GLAMM Booster Bright White Essence สีชมพูใส มีข้อความอธิบายว่าช่วยปรับผิวให้สว่างใส เตรียมผิว และมีกลิ่นหอมอ่อนๆ
มือถือหลอด YERPALL Retinol 0.1% Intensive Concentrate และ YERPALL Dragon Blood 5% Intensive Dark Spot Serum มีข้อความอธิบายสรรพคุณของแต่ละผลิตภัณฑ์สำหรับใต้ตาและลดรอยจุดด่างดำ
🌙 Night Routine ของเพื่อนสาวก่อนนอน 💖มาดูกัน
✨GLAMM Booster Bright White Essence ✨YERPALL Retinol 0.1% Intensive Concentrate ✨YERPALL Dragon Blood 5% Intensive Dark Spot Serum ✨YERPALL Intensive Herbal Strawberry Serum 🍓 ✨YERPALL Intensive Ginseng HYA Vitamin Night Cream ✨Laneige Lip Sleeping Mask EX (Berry) 💋 ✨Vaseline Ultra Moisturiz
แพรรี่วา

แพรรี่วา

ถูกใจ 140 ครั้ง

🧸ᶻ 𝗓 𐰁⋆。゚☁️ แชร์ Night Routine ก่อนนอน สูตรหลับง่ายใน 30 นาที
นอนไม่หลับทำยังไง? แชร์ Night Routine ก่อนนอน 💤 สูตรหลับง่ายใน 30 นาที (ทานคู่กัน) จาก Watsons 🛏️🤍 ช่วงก่อนหน้านี้เรานอนยากมากค่ะ 🥲 เป็นคนคิดเยอะ พอหัวถึงหมอนคือคิดไม่หยุด ตื่นกลางดึกบ่อย แล้วตื่นมาก็ยังเพลียอยู่เหมือนไม่ได้นอนจริง ๆ เลยเริ่มลองปรับ “night routine” ของตัวเองใหม่ 🌙 ช่วงน
Rada🎀

Rada🎀

ถูกใจ 208 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจวัตรก่อนนอนเพื่อการดูแลตัวเองปี 2025 ประกอบด้วยผู้หญิงมาสก์หน้า, ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว, รายการ "Daily Glow Up Routine", ชั้นวางของในห้องน้ำ และเตียงนอนพร้อมหนังสือ
ข้อความแสดงกิจวัตรก่อนนอนเพื่อการดูแลตัวเอง 5 ข้อแรก ได้แก่ ปิดโลกออนไลน์, ล้างหน้าบำรุงผิว, ดื่มน้ำอุ่น, เขียน gratitude journal และยืดกล้ามเนื้อเบาๆ
ข้อความแสดงกิจวัตรก่อนนอนเพื่อการดูแลตัวเอง 5 ข้อหลัง ได้แก่ ท่อง positive affirmations, กลิ่นหอมบำบัด, ตั้งโหมดเครื่องบิน, เก็บห้องนอนให้สะอาด และเข้านอนเวลาเดิม
แชร์ Night Routine 2025✨💖
#night routine #ก่อนนอนทำอะไรดี #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
nuttykoala 🌷✨

nuttykoala 🌷✨

ถูกใจ 173 ครั้ง

night routine 🍁🎃🧡
#night routine #selfcareroutines #cozyroomvibes #girlythings #ติดเทรนด์
ꜱᴀɪʟᴏʀᴍᴀᴛᴏʏ

ꜱᴀɪʟᴏʀᴍᴀᴛᴏʏ

ถูกใจ 327 ครั้ง

ภาพรวมของ Night Routine ที่ได้ไปต่อ 2026 แสดงเทียนหอม, ผู้หญิงมาสก์หน้า, ผู้หญิงในชุดคลุมอาบน้ำถ่ายเซลฟี่ และหนังสือ 'THE LET THEM THEORY' โดย Mel Robbins
ผู้หญิงนั่งอ่านหนังสือหรือแท็บเล็ตในห้องมืด พร้อมข้อความ Night Routine ข้อที่ 1: เลิกเล่นโทรศัพท์ 30 นาทีก่อนนอน เพื่อให้สมองผ่อนคลาย หลับง่ายขึ้น และคุณภาพการนอนดีขึ้น
ภาพเทียนหอมและหนังสือที่เปิดอยู่ พร้อมข้อความ Night Routine ข้อที่ 2: เขียน Journaling สั้นๆ 3-5 บรรทัด เพื่อเคลียร์ความคิด ลด overthinking และช่วยให้ใจนิ่งขึ้น
💫Night Routine ที่ได้ไปต่อในปี 2026💖⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀
💡โพสต์นี้คือ Night routine ที่คัดแล้วว่าไปต่อในปี 2026 เพราะทำแล้วรู้สึกดีจริง ไม่กดดัน และอยู่ได้ระยะยาว พร้อมข้อดีของแต่ละข้อ ใครอยากนอนดีขึ้น เซฟไว้เลยนะ 💗 💖Night Routine ที่ได้ไปต่อในปี 2026 1) ปิดจออย่างน้อย 30 นาที ก่อนนอน 📵 ข้อดี • สมองเริ่มผ่อนคลาย • หลับง่ายขึ้
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 55 ครั้ง

เปิดกรุ night routine skincare🌙✨
ช่วงนี้ผิวหมองจากการออกแดดเยอะ🌤️ สกินแคร์ที่ใช้จะเน้นกระจ่างใสเป็นหลัก ทาตาม step นี้เลย💗 เป็นผู้หญิงกว่าจะได้นอนไม่ง่ายเลย ทาครีมก็นานแล้ว🤣 💖Step 1: Cetaphil Bright Healthy Radiance Brightness Refresh Toner 💖Step 2: Eucerin spotless brightening essence 💖Step 3: L'Oréal Paris Glycolic B
Fernnpk🧸✨

Fernnpk🧸✨

ถูกใจ 346 ครั้ง

Skin Night Routine
ขอแชร์ Skin Night Routine ของเรานะคะ ต้องบอกก่อนว่าเราคือ ผู้ที่มีปัญหา หน้ามัน เป็นสิว ผิวแพ้ง่าย (รับจบเกิน)😂 แต่บอกเลยว่า 3 ตัวนี้ เอาอยู่ ตื่นมาหน้าเด้งสุดๆ สำหรับใครที่มีปัญหาผิวหน้าอย่างเรา เราแนะนำเลย ✨ 💦 Hada Labo เติมความชุ่มชื้นให้กับผิว นุ่มเด้ง ฟื้นฟูผิวโทรม ให้กลับมาเปล่งปลั่ง สดใส
Gifterrr

Gifterrr

ถูกใจ 154 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรม Night Routine สำหรับผิวสวย มีผู้หญิงมาส์กหน้า นวดหน้า ดูแลผิวหน้าและผิวกาย รวมถึงการเตรียมตัวก่อนนอน เช่น การจดบันทึกและดื่มน้ำ
ผู้หญิงกำลังมาส์กหน้าและนวดหน้าด้วยโรลเลอร์บนเตียง พร้อมข้อความแนะนำขั้นตอนการดูแลผิวหน้าก่อนนอน ได้แก่ ล้างหน้า เช็ดโทนเนอร์ ใช้น้ำตบ และทาเซรั่ม ครี�มบำรุง มอยซ์เจอร์ไรเซอร์
ผู้หญิงกำลังนวดหน้าด้วยโรลเลอร์ในห้องนอน พร้อมข้อความแนะนำการดูแลผิวกายและริมฝีปากก่อนนอน ได้แก่ สครับผิวกาย มาส์กหน้า ทาลิปมัน และทาโลชั่น/ออยล์บำรุงผิวหลังอาบน้ำ
Routine ก่อนนอนของคนอยากผิวสวย 🌙💖
Routine ก่อนนอนของคนอยากผิวสวย 🌙💖 ทำครบทุกข้อ รับรองตื่นมาผิวใส หน้าเด้ง! #ดูแลตัวเอง #ดูแลผิวก่อนนอน #selfcareroutines
กาตุ่ยที่อยากสวยขึ้น 🏕️⛺

กาตุ่ยที่อยากสวยขึ้น 🏕️⛺

ถูกใจ 85 ครั้ง

My skincre routine * ช่วงนี้ใช้อะไรบ้างง 🧖🏻‍♀️
อัปเดตสกินแคร์ที่เทนใช้ช่วงนี้ ต้องบอกเลยว่าเป็นตัวช่วยที่ทำให้ผิวดูสุขภาพดีตั้งแต่ตื่นนอนเลย ช่วยครบทั้งความชุ่มชื้น ความกระจ่างใส และยังป้องกันปัญหาผิวต่าง ๆ ได้ดีมาก ที่สำคัญสกินแคร์ทุกตัวที่หยิบมาใช้ เทนเลือกเองทั้งหมด 🌤️ Morning Routine ผิวโกลว์ตั้งแต่เช้า • เริ่มจาก โทนเนอร์แพด เคลี
tenn

tenn

ถูกใจ 455 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม