จากช่องที่พังไปแล้ว ไม่ได้ลงคลิปปักตะกร้ามา3ปีแล้ว จะกลับมาเริ่มปักตะกร้าใหม่ แต่ก็ไม่อยากปั้นช่องใหม่เพราะว่าเสียดายผู้ติดตามที่ช่องนี้ ลองลงคลิปปักตะกร้าวันละ2คลิปต่อเนื่อง7วัน พบว่า ถึงยอดวิวหลักสิบแต่ก็ยังมีรายรับเข้ามานิดหน่อยนะ อะ ไม่เสียดายละ ลองอีกสักรอบ 😂

5/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของผู้ที่กลับมาปักตะกร้าอีกครั้งหลังจากหยุดไปนานถึง 3 ปี การเริ่มต้นทำคลิปต่อเนื่องวันละสองคลิปเป็นเวลา 7 วัน ถือเป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นยอดวิวและคืนความน่าสนใจให้กับช่อง แม้ว่ายอดวิวจะยังอยู่ที่หลักสิบ แต่ผลตอบแทนทางรายได้ที่ได้กลับมานั้นถือว่าน่าประทับใจ แม้จะไม่มากแต่ก็เป็นสัญญาณที่ดีว่าผู้ติดตามหรือผู้ชมยังมีความสนใจและพร้อมสนับสนุน สิ่งที่ผมได้เรียนรู้จากครั้งนี้คือความสำคัญของการรักษาฐานผู้ติดตามเดิมแทนที่จะเริ่มต้นใหม่ทั้งหมด ซึ่งช่วยลดความยุ่งยากในการสร้างความน่าเชื่อถือและความคุ้นเคยกับผู้ชม นอกจากนี้ การลงคลิปอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ช่องเติบโตได้ ทางเลือกการทำตลาดแบบนี้ช่วยให้เห็นถึงศักยภาพของการทำคอนเทนต์แบบมืออาชีพในยุคที่ TikTok Shop และการขายของออนไลน์กำลังเป็นที่นิยม สำหรับใครที่ลังเลว่าจะปั้นช่องใหม่หรือใช้ช่องเก่า การลองลงคลิปและวัดผลในช่วงเวลาหนึ่งอย่าง 7 วัน เป็นไอเดียที่ดีมาก เพราะจะช่วยให้เห็นภาพรวมของการตอบรับจริงในตลาดออนไลน์ และยังเป็นโอกาสในการปรับกลยุทธ์ให้เหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมาย การที่ได้รับรายได้แม้เป็นจำนวนเล็กน้อยก็ช่วยให้มีกำลังใจในการพัฒนาต่อไปเรื่อยๆ ในแง่ของสื่อสารการขายและทำคอนเทนต์ให้มีประสิทธิภาพสูงสุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ต้องรู้ไว้ กฏ 12 ข้อที่ทำให้ช่องพังได้ง่ายๆ 😢
กฏชุมชนพื้นฐาน 12 ข้อ ที่ควรรู้ไว้ ทำคอนเทนต์ลงช่องจะได้ไม่พัง 😀 #Contentman #กฏชุมชนtiktok #ContentMarketing #PersonalBranding #มือใหม่สร้างคอนเท้น
คอนเทนต์แมน

คอนเทนต์แมน

ถูกใจ 27 ครั้ง

หยุดลงวันละ 5 คลิป 10 คลิป ถ้าคุณไม่อยากช่องพัง
หยุดลงวันละ 5 คลิป 10 คลิป ถ้าคุณไม่อยากช่องพัง . #ที่ปรึกษาการตลาด #สร้างตัวตนบนโลกออนไลน์ #สร้างตัวตน #การตลาด #ครูวีศุภฤกษ์
Vee Suppalerk

Vee Suppalerk

ถูกใจ 168 ครั้ง

4 สูตรขนมจาก ‘กรีกโยเกิร์ต’ 🍦✨ อร่อยฟินแสงออกปาก แคลน้อย ไม่กลัวพัง!
ใครติดกินขนมหวานช่วงบ่ายแต่กลัวหุ่นพังมามุงด่วน ปล่อยใจฝันกับของหวานแบบสับๆ วันนี้คัดมาให้แล้วกับ 4 เมนูทำง่ายจากกรีกโยเกิร์ต อร่อยสดชื่น ไปดูกันเลย! 👇 แนะนำทำตุนใส่กล่องปิดสนิทแช่ฟรีซไว้ ทานได้หลายสัปดาห์เลยค่ะ หิวดึกหยิบมากินวันละก้อนสองก้อน สบายใจ สบายพุงสุดๆ 🥰 ไปลองทำดูน้า สูตรเต็มๆ แปะ แล้ว
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 67 ครั้ง

ใช้ AI ทำคลิปยังไงไม่ให้ช่องพัง? 🤖❌
หลายคนบอกว่าใช้ AI แล้วโดนปิดกั้น ยอดวิวเป็นศูนย์... จริงๆ แล้วเป็นเพราะเราใช้ "ผิดวิธี" วันนี้รวมมาให้แล้ว 3 แอปตัวตึงที่สายคอนเทนต์ต้องมี! ✅ เจนบทให้เนียนเหมือนคนพูด ✅ พากย์เสียงให้มีจังหวะหายใจ ไม่เป็นหุ่นยนต์ ✅ ตัดต่อไวใน 5 นาที แบบที่ TikTok รัก #AI #สอนใช้AI #ทำคลิปAI
easyigpro

easyigpro

ถูกใจ 147 ครั้ง

ลงคลิปทุกวัน = ไม่ได้ทำให้โตเร็ว แต่ทำให้ช่องพัง!
“ลงคลิปทุกวัน = ไม่ได้ทำให้โตเร็ว แต่ทำให้ช่องพังเร็วขึ้น” . เพราะถ้าคุณโพสต์แบบไม่มีระบบ อัลกอริทึมจะจดบันทึกทุกโพสต์ว่า “คอนเทนต์คุณไม่ดีพอ” และยิ่งโพสต์ถี่โดยไม่เข้าใจหลักการ ช่องก็จะค่อยๆ ถูกลดการมองเห็น จนสุดท้ายเหมือนทำคลิปเหนื่อยฟรี . คลิปนี้ครูวีอธิบายว่า การสร้างตัวตนออนไลน์ให้เติบโตอย
Vee Suppalerk

Vee Suppalerk

ถูกใจ 333 ครั้ง

ภาพหน้าจอโปรไฟล์ TikTok แสดงชื่อผู้ใช้ ผู้ติดตาม ยอดไลก์ และสถิติการเติบโตของช่องในช่วงเดือนแรกและเดือนที่สี่ พร้อมหัวข้อ 'ปั้นช่องเริ่มจาก 0 แบบออแกนิก ฉบับไม่ขายฝัน!'
ภาพรวมคลิปรีวิวสินค้าความงามช่วงแรกของช่อง แสดงให้เห็นการเริ่มต้นทำคลิปจากความไม่พร้อม ใช้อุปกรณ์และของที่มีอยู่แล้วใ��นการถ่ายทำ พร้อมข้อความบรรยายถึงการพัฒนาจากจุดเริ่มต้น
ภาพรวมคลิปรีวิวสินค้าความงามปัจจุบันของช่อง แสดงการปรับปรุงคุณภาพการถ่ายทำ แสง พร็อพ และสไตล์การนำเสนอ พร้อมข้อความระบุว่าปัจจุบันได้รับสินค้าจากแบรนด์ทั้งหมด
ปั้นช่อง TikTok จาก 0 สู่ ครึ่งหมื่น ฉบับไม่ขายฝัน! ทำเองมาแล้ว
เทคนิคแบบช่องของเราที่ทำเองแล้วได้ผล💖🎀 1.เริ่มจากลงมือทำก่อนเลย มีคนรอบตัวเราเยอะมากที่อยากทำ แต่กลัวไม่มีคนดู กลัวไม่มีคนซื้อ กลัวทำไม่ดี อยากจะบอกว่า ไม่ต้องกลัวนะ ความไม่พร้อมจะทำให้เราพร้อมเอง ค่อยๆฝึกไป 2.“อย่าแลกฟอล” ฟอลมาฟอลกลับ อย่าหาทำ ช่องพังจริง เคยทำมาแล้ว ที่เห็นนี่คือช่องใหม่แบบสร้า
chicky.bliss

chicky.bliss

ถูกใจ 949 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดไทยกำลังใช้สมาร์ทโฟนท่ามกลางธรรมชาติยามเย็น มีบ้านไม้และต้นไม้ผลล้อมรอบ พร้อมข้อความ “คนไม่เคยทำช่อง จะเริ่มยังไง? ไปดู!” สื่อถึงการเริ่มต้นสร้างช่องด้วยมือถือเครื่องเดียวสำหรับมือใหม่
คนไม่เคยทำช่อง จะเริ่มยังไง? ไปดู!
จัดให้แบบ "แน่นแต่ไม่ล้น" สำหรับคนที่ อยากเริ่มทำช่องแต่ยังไม่รู้จะเริ่มยังไง👇 "คนไม่เคยทำช่องจะเริ่มยังไง? ไปดู!" #เริ่มจากศูนย์ #สร้างช่องยังไง #มือใหม่ก็ปังได้ 🎯 ใครเหมาะกับโพสต์นี้: ไม่มีช่อง ไม่มีผู้ติดตาม ไม่กล้าเปิดหน้า ไม่กล้าพูด ไม่รู้จะโพสต์อะไร อ
Miss.Tinatip

Miss.Tinatip

ถูกใจ 56 ครั้ง

หยุดลงคลิปทุกวัน ถ้าไม่อยากให้ช่องพัง
หยุดลงคลิปทุกวัน ถ้าไม่อยากให้ช่องพัง . ยุคนี้การลงคลิปถี่ๆ แบบไม่มีระบบ ไม่ได้ช่วยให้ปั้นแบรนด์บนออนไลน์ได้เร็วขึ้น แต่ทำให้ระบบจดว่า ‘คอนเทนต์คุณไม่ดีพอ’ ซ้ำแล้วซ้ำอีก และยิ่งคุณลงเยอะ อัลกอริทึมก็ยิ่งตีตราช่องว่าคุณภาพต่ำ ส่งผลให้การมองเห็นหายไปแบบถาวร . คลิปนี้ครูวีจะอธิบายว่าทำไมการสร้างตั
Vee Suppalerk

Vee Suppalerk

ถูกใจ 625 ครั้ง

“ซีรี่ย์ลงคลิป 30 วัน อาจทำให้ช่องพังแบบไม่รู้ตัว”
“ซีรี่ย์ลงคลิป 30 วัน อาจทำให้ช่องพังแบบไม่รู้ตัว” . เพราะคอนเทนต์ซีรีส์ 30 วันถูกออกแบบมาเพื่อ ฝึกพูดหน้ากล้อง ไม่ใช่สร้างยอดวิว แต่หลายคนเข้าใจผิดจนโพสต์ทุกวันทั้งที่ไม่มีไอเดียและคุณภาพ ทำให้คนดูไม่อิน ระบบก็จะมองว่าช่องคุณไม่ดี และลดการมองเห็นทันที . คลิปนี้จะอธิบายว่า การสร้างตัวตนและการปั
Vee Suppalerk

Vee Suppalerk

ถูกใจ 28 ครั้ง

จาก -17 กก. ใน 6 เดือน! แชร์คลิปออกกำลังกายที่ทำตามง่ายมากกก💗✅
ไม่ได้มาเล่นๆ ค่า🙌🏻 วันนี้อยากมาแชร์คลิปออกกำลังกายที่เราทำต่อเนื่องมาตลอด 6 เดือน จนน้ำหนักหายไปถึง 17 กิโล!! เหงื่อซกบอกเลย🔥 เราตามคลิปคาร์ดิโอ 30 นาทีของช่อง Kik Beauty Fit เลยค่ะ ✅ ท่าทำตามง่ายมาก ✅ ไม่ต้องกระโดด (เข่าไม่พัง) ✅ ได้เหงื่อและเผาผลาญดีสุดๆ ใครที่ขี้เกียจเข้ายิม หรือไม่มีเว
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 76 ครั้ง

🫀 โรคลิ้นหัวใจ: ประตูสำคัญของการไหลเวียนเลือดที่ห้ามพัง
🫀 โรคลิ้นหัวใจ: ประตูสำคัญของการไหลเวียนเลือดที่ห้ามพัง หัวใจของเรามี ลิ้นหัวใจ 4 อัน ทำหน้าที่เหมือน ประตูเปิดทางเดียว เพื่อให้เลือดไหลไปข้างหน้า ไม่ไหลย้อนกลับ ลิ้นหัวใจทั้ง 4 ได้แก่ • Tricuspid valve • Pulmonary valve • Mitral valve • Aortic valve ถ้าลิ้นหัวใจผิดปกติ ระบบไหลเวีย
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 9 ครั้ง

รีวิว มังงะวายโทรปเกย์รุกหน้าสวย x (อดีต)สเตรทไทป์หมาน้อย กำแพงเฟรนด์โซนหนาๆจะพังตอนไหนดีนะ
สวัสดีค่าา วันนี้มารีวิวมังงะวายเรื่องที่เคยรีวิวไปแล้วเป็นเรื่องแรกของแอคเลย มากับเรื่อง ”นายช่วยเป็นฝ่ายจูบฉันที“ แต่อยากกลับมารีวิวแก้มืออีกสักครั้งเพราะชอบเรื่องนี้มากจริงๆ เรื่องย่อสามารถกลับไปย้อนอ่านได้ที่โพสต์แรกได้เลยนะคะ แต่โพสต์นี้เรามาอวยไส้แตกตามความชอบส่วนตัวค่ะ5555555 รีวิวตามความรู
Snaillyreview

Snaillyreview

ถูกใจ 116 ครั้ง

ภาพประกอบกางเกงในสีชมพูลายจุดมีคราบสกปรกและกลิ่นเหม็น พร้อมข้อความว่า "7 นิสัย ทำแล้ว จิ๋มพัง" สื่อถึงพฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อจุดซ่อนเร้นของผู้หญิง
ภาพแสดง 4 นิสัยแรกที่ทำให้น้องสาวพัง: ดื่มแอลกอฮอล์/สูบบุหรี่, กินของหวานเยอะ, ไม่ทำความสะอาดหลังมีเพศสัมพันธ์, และใส่กางเกงรัดๆ พร้อมภาพ��ประกอบเบียร์ คัพเค้ก อ่างอาบน้ำ และกางเกงใน
ภาพแสดง 3 นิสัยที่เหลือที่ทำให้น้องสาวพัง: ใส่ผ้าอนามัยนานเกิน, ดื่มน้ำน้อย, และยกของหนักบ่อยๆ พร้อมภาพประกอบผ้าอนามัย ขวดน้ำ และกล่องลัง
นิสัยที่ทำแล้วน้องสาวพังไม่รู้ตัว 🚨
สาว ๆ รู้ไหม? พฤติกรรมบางอย่างทำให้ น้องสาวพัง โดยไม่รู้ตัว! 💥 มาดู 7 นิสัยที่ทำให้จิ๋มพัง และวิธีดูแลตัวเองให้ฟิตกระชับสุด ๆ 🍑💖 🌸 เคล็ดลับดูแลน้องสาวให้ดี: 1.เลี่ยงพฤติกรรมที่ทำร้ายน้องสาวที่กล่าวมาข้างต้น 2.ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน: เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยรักษาสมดุล pH และทำให้ช่องคลอดสะอาดโด
@spiral.style1

@spiral.style1

ถูกใจ 17 ครั้ง

จากใจคนแต่งหน้าพัง สู่ลุคปังที่ใช่! ✨ (จาก 0 สู่ 💯)
กว่าจะหา Makeup ที่เข้ากับตัวเองได้... บอกเลยว่าคำว่า "กว่าจะปังก็พังมาก่อน" ไม่เกินจริงค่ะ! 😂 วันนี้อยากมาแชร์มหากาพย์การพัฒนาตัวเองตลอดหลายปีที่ผ่านมา เผื่อจะเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆ ที่กำลังหัดแต่งหน้าอยู่บอกเลยว่าอย่าเพิ่งท้อนะ! 👶 จุดเริ่มต้นจากศูนย์ (ช่วงปี 2018) สารภาพตรงนี้เลยว่าเป็นค
Or Korawan☀️

Or Korawan☀️

ถูกใจ 757 ครั้ง

ภาพวงล้อชีวิต 12 ด้าน แสดงหมวดหมู่ต่างๆ เช่น ความรัก ครอบครัว เพื่อน การงาน การเงิน สุขภาพ และการพัฒนาตนเอง พร้อมข้อความ “จากทฤษฎีในกระดาษ สู่การเปลี่ยนแปลงในชีวิตจริง”
ภาพวงล้อชีวิต 12 ด้าน พร้อมข้อความขนาดใหญ่ “STEP 1 รู้จัก 12 Life Area” เน้นขั้นตอนแรกของการทำความเข้าใจองค์ประกอบชีวิต
ภาพวงล้อชีวิต 12 ด้าน พร้อมคำอธิบายว่านี่คือแผนที่ชีวิตที่ช่วยให้เห็นสิ่งที่ควรโฟกัส และระบุ 12 ด้านหลักของชีวิตพร้อมคำอธิบายสั้นๆ
2 เดือนที่เปลี่ยนทั้งชีวิต – เริ่มจากแค่ 2 ด้าน✨
ตอนแรกที่ทำ “วงล้อชีวิต” ของตัวเอง เราตกใจมาก เพราะช่องสุขภาพและการขยับร่างกาย ได้คะแนนต่ำสุดแบบชัดเจน เราแทบไม่ได้ออกกำลังกาย อาหารก็ไม่ค่อยดี พลังงานในชีวิตต่ำ ทำให้แม้แต่เรื่องงานและความสัมพันธ์ก็ไม่ค่อยสดใส 📌 เราเลยตั้งเป้าชัดว่า จะโฟกัสแค่ 2 ด้าน นี้ก่อน: 1. Health – ปรับอาหาร เลื
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 1199 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมเสื้อฮู้ดสีดำและหูฟังสีขาว ถือสมุดบันทึก มีข้อความแนะนำพอดแคสต์สำหรับ Gen Z ที่มีสาระ ตลก ฟังสนุก และช่วยให้ชีวิตดีขึ้น 100% โดยผู้ชายใน YouTube
ภาพหน้าจอช่อง YouTube '9arm' แสดงข้อมูลช่อง ผู้ติดตาม 1.4 ล้านคน และตัวอย่างคลิปวิดีโอ พร้อมเนื้อหาเด่นเกี่ยวกับการเงิน การพัฒนาตัวเอง ข่าว และเทค�โนโลยี
ภาพหน้าจอช่อง YouTube 'Mission To The Moon' แสดงข้อมูลช่อง ผู้ติดตาม 1.13 ล้านคน และตัวอย่างคลิปวิดีโอ พร้อมเนื้อหาเด่นเกี่ยวกับแนวคิดธุรกิจ การพัฒนาตัวเอง ความสัมพันธ์ และการทำงาน
ช่อง podcast ที่ต้องฟังให้ได้😍
1. ช่อง 9arm : นำเสนอมุมมองใหม่ๆ ปล่อยมุกตลกที่มาพร้อมกับสาระ ทำโดยเข้าใจคนรุ่นใหม่ของแทร้ เป็นช่อง podcast ที่เกิดมาเพื่อชาว Gen Z โดยเฉพาะ ทันทุกข่าวทุกเหตุการณ์ ฟังได้ทั้งวันน 2. Mission To The Moon : บอกเล่าเรื่องราวการทำงาน ประสบการณ์ ความรัก หรือมุมมองใหม่ๆ ที่ฟังเเล้วจะทำให้เข้าใจโลกมากขึ
Coconutwithmatcha

Coconutwithmatcha

ถูกใจ 36 ครั้ง

เเชร์ช่องที่ช่วยเพิ่ม Self-love💖🫶🏻✨
จากที่เราแชร์ไปในโพสต์ก่อนหน้าในรีแคปสิ่งที่ทิ้งไว้ปี 2025 วันนี้เรามาเเชร์ช่อง และ คอนเทนต์ที่เราชอบของปีนี้นะคะ เราเชื่อว่าอยากเป็นคนแบบไหนเอาตัวเองไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมเเบบนั้นไม่เกินจริงนะคะ 🎀💖✨เอาตัวไปอยู่อาจจะยากก็เอาใจไปอยู่ก่อนค่ะ เราชอบมากกับคำพูดที่ว่า “การที่เราจะรัก และให้เกียรติตัวเ
🧸Pooh

🧸Pooh

ถูกใจ 6 ครั้ง

🫯🎭 ชีวิตช่วงนี้กับสุขภาพจิตที่พัง 🖤💔
#ชีวิตช่วงนี้ 🫯🤯🖤 ช่วงนี้เดี๋ยวลงคอนเทนต์ เดี๋ยวก็เงียบหาย จริงๆแล้ว เพราะสุขภาพจิตค่อนข้างพัง💔 🫯ต้องอยู่กับสิ่ง Toxic ที่เลี่ยงไม่ได้ (คนที่ควรไปรักษาไม่ไป สุดท้ายคนรอบข้างต้องพังแทน) บางวันไม่มีแรง ไม่มีอารมณ์จะทำอะไร เหมือนคนขี้เกียจ แต่ไม่ใช่... บางวันรู้ตัวอีกที...ก็หมดวันแล้ว🫠
MOON STAR / 🌙별

MOON STAR / 🌙별

ถูกใจ 0 ครั้ง

ช่วงกลางของการเติบโต คือช่วงที่ช่องพังบ่อยที่สุด
(สำหรับช่องที่เคยมีทราฟฟิกแล้ว ไม่ใช่ช่วงเริ่มต้น) โพสต์นี้อธิบายแบบละเอียด ว่าทำไมยอดเริ่มนิ่ง ทั้งที่เคยมีทราฟฟิกแล้ว และปัญหาจริงอยู่ตรงไหน ⸻ หลายคนคิดว่า ถ้าช่องจะพัง มักจะพังตอนเริ่มต้น แต่จากที่ผมวิเคราะห์ช่องมาหลายแบบ จริง ๆ แล้ว ช่วงที่พังบ่อยที่สุด คือช่วงหลังจากเริ่
Growth System

Growth System

ถูกใจ 0 ครั้ง

โดน TikTok ปิดกั้น!! 🚨 เกิดจากอะไร? เช็คด่วนก่อนช่องพัง!
4 สาเหตุหลักที่ทำให้โดนปิดกั้น (Shadowban) 1.ผิดกฎชุมชน (Community Guidelines): ข้อนี้หลายคนตกม้าตาย เช่น เผลอให้เด็กเข้ามาอยู่ในคลิปขายของ หรือทำคอนเทนต์ที่สุ่มเสี่ยงผิดกฎ แพลตฟอร์มแบนทันทีครับ! 2.ลงสินค้าแต่ "ไม่มีการรีวิว": เอาแค่รูปภาพมาสไลด์ แปะเพลง แล้วหวังจะให้คนกดตะกร้าซื้อ... แบบ
สอนขาย สไตล์พี่ณัฐ

สอนขาย สไตล์พี่ณัฐ

ถูกใจ 1 ครั้ง

“อย่าทำแบบนี้ ถ้าไม่อยากให้ช่องพังโดยไม่รู้ตัว”
“อย่าทำแบบนี้ ถ้าไม่อยากให้ช่องพังโดยไม่รู้ตัว” . เพราะอัลกอริทึมไม่ได้ดูแค่ยอดฟอล แต่มันดูว่า คนที่ฟอลคุณดูคลิปคุณไหม และถ้าผู้ติดตามมาจากการแลก ไม่ได้สนใจในตัวคุณจริงๆ เขาก็จะไม่ดู ระบบก็จะเข้าใจว่าคอนเทนต์คุณไม่ดี และลดการมองเห็นลงเรื่อยๆ . คลิปนี้ครูวีจะอธิบายให้เข้าใจว่า ทำไมการสร้างตัวตน
Vee Suppalerk

Vee Suppalerk

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใครที่มีอาการแบบนี้บ่อยๆ นั่นคือสัญญาณเตือนล่วงหน้าว่าฮอร์โมนกำลังพัง และต่อมหมวกไตกำลังล้า!" ❌
ง่วงหลังกินข้าวบ่อยๆ อย่าคิดว่าแค่เพลีย! ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนว่า "ฮอร์โมนรวน" 🚨 ปรับสมดุลมื้ออาหารด่วนๆ เพื่อคืนความสดชื่นให้ร่างกายกันค่ะ อยากรู้วิธีดูแลสุขภาพแบบไม่ต้องพึ่งยา กดติดตามช่องนี้ไว้เลย!🥰 #โค้ชฮัว #ปรับฮอร์โมน #ลดน้ำหนัก #ดูแลสุขภาพไม่ใช้ยา #เทคนิคสุขภ
โค้ชฮัว ช่วยหุ่นดี หน้าเด็ก🥰

โค้ชฮัว ช่วยหุ่นดี หน้าเด็ก🥰

ถูกใจ 54 ครั้ง

ลบคลิปบ่อยๆช่องจะพัง ตามไปฟังเหตุผล
หลายท่านอาจจะมองข้ามปัญหาเล็กๆนี้ไปแต่อย่าลืมว่าเหตุผลเล็กๆนี่แหละจะทำให้ถูกลดค่าการมองเห็น #facebookสร้างรายได้ #เทคนิคการสร้างรายได้จาก Facebook
ครูดาวพาเพลิน

ครูดาวพาเพลิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

💪🏻“ฟังแล้วฮึด! ช่อง Youtube สำหรับผู้หญิงที่อยากพัฒนาตัวเอง”💖
เรามีช่อง YouTube ดี ๆ อยากแชร์! ช่วงนี้ดูแล้วช่วยให้โฟกัสมากขึ้น จัดระเบียบชีวิตดีขึ้น แถมได้แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตเยอะเลย เรารวมมาให้เผื่อเพื่อน ๆ อยากอัปเกรดตัวเองเหมือนกัน 💕 🌸Peelly เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเอง / มุมมองชีวิต / แรงบันดาลใจ / ช่วยเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง เน้นเรื่อง “มายด์เซ็ต” ค
Kanti·˚ ༘♡ ꔛ⋆

Kanti·˚ ༘♡ ꔛ⋆

ถูกใจ 46 ครั้ง

อย่าเพิ่งกดลบคลิป! ถ้าไม่อยากให้ช่องพัง 😳
ใครที่มีคลิปเก่าที่ไม่อยากโชว์แล้ว แนะนำให้กด 'ซ่อน' แทนการลบ เพื่อรักษาค่าการมองเห็นของช่องไว้ ส่วนจะซ่อนคลิปไหนบ้าง? เลือกเฉพาะที่จำเป็นจริงๆ ❤️❤️❤️ #เทคนิคดีบอกต่อ #สอนทำช่อง #การตลาดออนไลน์ #สาระความรู้ #มือใหม่หัดเล่น
easyigpro

easyigpro

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม