ðŸŦ āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”

ðŸŦ āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”: āļŸāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™ = āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™

āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ” (Lung Auscultation)

āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ€āļ­āļēāļŦāļđāļŸāļąāļ‡āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļ­āļāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒ āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢ â€œāļ–āļ­āļ”āļĢāļŦāļąāļŠāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡â€ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļąāļ”āļāļĢāļ­āļ‡āļžāļĒāļēāļ˜āļīāļŠāļ āļēāļžāđ„āļ”āđ‰āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļœāļĨ X-ray āļŦāļĢāļ·āļ­ CT

âļŧ

1ïļâƒĢ āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļŸāļąāļ‡āļ›āļ­āļ”āļ—āļĩāđˆ “āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡â€

✔ āđƒāļŠāđ‰ āļ”āđ‰āļēāļ™ Diaphragm āđāļĨāļ°āļ§āļ­āļĢāđŒāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŸāļąāļ‡

✔ āļˆāļąāļ”āļ—āđˆāļēāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒ āļ™āļąāđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļ•āļĢāļ‡ (āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ•āļ°āđāļ„āļ‡)

✔ āļŸāļąāļ‡āļšāļ™ āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡ āļŦāđ‰āļēāļĄāļœāđˆāļēāļ™āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­

✔ āđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĨāļķāļāļ—āļēāļ‡āļ›āļēāļ (I:E ≈ 1:2)

✔ āļŸāļąāļ‡ āļ‹āđ‰āļēāļĒ–āļ‚āļ§āļē āđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāļąāļ™ āļˆāļēāļāļĒāļ­āļ”āļ›āļ­āļ” â†’ āļāļēāļ™āļ›āļ­āļ”

✔ āļŸāļąāļ‡ āļ„āļĢāļš 1 āļĢāļ­āļšāļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆ āļ—āļļāļāļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡

📌 Tip: āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļāļ­āļēāļˆāđ„āļ”āđ‰āļĒāļīāļ™ Bronchovesicular āļŠāļąāļ”āļāļ§āđˆāļēāļ›āļāļ•āļī

âļŧ

2ïļâƒĢ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”āļ›āļāļ•āļī āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļģāđƒāļŦāđ‰āđāļĄāđˆāļ™

â€Ē Vesicular

ðŸ”đ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ™āļļāđˆāļĄ āđ€āļšāļē | āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āļ­āļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆ

ðŸ”đ āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđ€āļ‚āđ‰āļē > āļ­āļ­āļ â†’ āļ›āļ­āļ”āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ”āļĩ

â€Ē Bronchovesicular

ðŸ”đ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡ | āļŦāļĨāļ­āļ”āļĨāļĄāđƒāļŦāļāđˆ

ðŸ”đ āđ€āļ‚āđ‰āļē = āļ­āļ­āļ

â€Ē Bronchial

ðŸ”đ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļŠāļđāļ‡ āļāļąāļ‡āļ§āļēāļ™ | āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļŦāļĨāļ­āļ”āļĨāļĄ

ðŸ”đ āļ­āļ­āļ â‰Ĩ āđ€āļ‚āđ‰āļē āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļ„āļąāđˆāļ™

🎧 Advanced:

â€Ē Egophony (“āļ­āļĩ” āđ„āļ”āđ‰āļĒāļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™ â€œāđ€āļ­â€) → āļ›āļ­āļ”āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš

â€Ē Bronchophony / Whispered pectoriloquy → āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļ­āļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§

âļŧ

3ïļâƒĢ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī = āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™ ðŸšĻ

â€Ē Crackles (āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļāļĢāļ­āļšāđāļāļĢāļš)

â€Ē Early → COPD

â€Ē Late → HF / Pneumonia

â€Ē Wheeze → āļŦāļĨāļ­āļ”āļĨāļĄāļ•āļĩāļš (Asthma, COPD)

â€Ē Rhonchi → āđ€āļŠāļĄāļŦāļ° (āļĄāļąāļāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ„āļ­)

â€Ē Stridor → āļ­āļļāļ”āļāļąāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļ™ âš ïļ āļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™

â€Ē Pleural friction rub → āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļĄāļ›āļ­āļ”āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš

âļŧ

4ïļâƒĢ āļšāļ—āļšāļēāļ—āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī

🛏 āļˆāļąāļ”āļ—āđˆāļē High Fowler / Tripod

ðŸšĐ āļžāļš Stridor / Silent chest → āļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļąāļ™āļ—āļĩ

ðŸ’Ļ āđƒāļŦāđ‰ O₂ / āļžāđˆāļ™āļĒāļē → āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ‹āđ‰āļģāļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

✍ïļ āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļšāļąāļ™āļ—āļķāļ:

â€Ē āļ›āļāļ•āļī: Lung sounds clear bilaterally

â€Ē āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī: Late inspiratory crackles at bases, SpO₂ 91% RA

âļŧ

5ïļâƒĢ āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ & āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩāđƒāļŦāļĄāđˆ

⚠ïļ āļŦāļ™āļēāļ§āļŠāļąāđˆāļ™, āļœāļĄāļ–āļđāļŦāļđāļŸāļąāļ‡, āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĨāļķāļāđ€āļāļīāļ™

🔍 āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āđƒāļŠāđ‰ Lung Ultrasound (POCUS)

â€Ē A-lines = āļ›āļ­āļ”āļ›āļāļ•āļī

â€Ē B-lines = āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄāļ›āļ­āļ”

âļŧ

✅ āļŠāļĢāļļāļ›āļˆāļģāļ‡āđˆāļēāļĒ

ðŸŦ āļŸāļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļ â†’ āđāļĒāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™ â†’ āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢ â†’ āļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāđ€āļĢāđ‡āļ§

āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”āđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ„āļ”āđ‰

âļŧ

📌 āđāļŪāļŠāđāļ—āļāļĨāļ‡āđ€āļžāļˆ

#NurseShortNote #āļŸāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”

#LungAuscultation #NursingAssessment

#ClinicalSkills #āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī

#COPD #HeartFailure #Asthma

#āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰ #āļ—āļąāļāļĐāļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ

2/7 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ āļēāļ§āļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āđāļĨāļ°āđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģ āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāļāļķāļāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŦāļđāļŸāļąāļ‡āļŸāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ§āļēāļ‡āļŦāļđāļŸāļąāļ‡āļĨāļ‡āļšāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ™āļąāđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļ•āļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĨāļķāļāļ—āļēāļ‡āļ›āļēāļ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ‹āđ‰āļēāļĒ–āļ‚āļ§āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļˆāļģāđƒāļŦāđ‰āđāļĄāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”āļ›āļāļ•āļī āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡ Vesicular āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āđ€āļšāļē āđ„āļ”āđ‰āļĒāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āļ­āļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ›āļ­āļ”āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡ Bronchial āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļŠāļđāļ‡āđāļĨāļ°āļāļąāļ‡āļ§āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļĒāļīāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļŦāļĨāļ­āļ”āļĨāļĄāđƒāļŦāļāđˆ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡ Crackles āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļāļĢāļ­āļšāđāļāļĢāļš āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļ āļēāļ§āļ°āļ›āļ­āļ”āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄāļ›āļ­āļ” āđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļžāļšāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī āđ€āļŠāđˆāļ™ Stridor āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļāļēāļĢāļ­āļļāļ”āļāļąāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļ™ āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļĩāļšāļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ—āļąāļ™āļ—āļĩāđ‚āļ”āļĒāļˆāļąāļ”āļ—āđˆāļē High Fowler āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđˆāļ‡ Tripod āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļŦāļēāļĒāđƒāļˆ āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™ āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩāđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ Lung Ultrasound (POCUS) āļāđ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™ A-lines āļ—āļĩāđˆāļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļ›āļ­āļ”āļ›āļāļ•āļī āļŦāļĢāļ·āļ­ B-lines āļ—āļĩāđˆāļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄāļ›āļ­āļ” āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ āļēāļ§āļ°āļ›āļ­āļ”āđƒāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļĢāļīāļ‡ āļāļēāļĢāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĒāļīāļ™āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļĒāļē āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļāļēāļĢāļāļķāļāļāļ™āļŸāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļđāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļˆāļēāļāđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāđāļĨāļ°āļ”āļđāđāļĨāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āđāļĨāļ°āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļ§āļīāļ˜āļĩāļŸāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ›āļ­āļ”āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļīāļ™āđ‚āļŸāļāļĢāļēāļŸāļīāļāđāļ™āļ°āļ™āļģ GCS & Motor Power āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒ GCS āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāļĻāļĩāļĢāļĐāļ° āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ E (āļāļēāļĢāļĨāļ·āļĄāļ•āļē), V (āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ), M (āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļ°āđāļ™āļ™āļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™.
āļ āļēāļžāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™ Eye Opening (E) āļ‚āļ­āļ‡ GCS āđ‚āļ”āļĒāđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™ 4 āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļ°āđāļ™āļ™ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ·āļĄāļ•āļēāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĨāļ·āļĄāļ•āļēāđ€āļĨāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļāļĢāļ“āļĩāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ•āļēāļšāļ§āļĄ.
āļ āļēāļžāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™ Verbal Response (V) āļ‚āļ­āļ‡ GCS āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™ 5 āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļ°āđāļ™āļ™ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ„āļļāļĒāļĢāļđāđ‰āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđ€āļĨāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļāļĢāļ“āļĩāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđƒāļŠāđˆāļ—āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļˆāļēāļ°āļ„āļ­.
🧠 āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ
🧠 āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āđƒāļŠāđ‰ GCS & Motor Power āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģ āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļēāļāļĨ ðŸ”đ āļ—āļģāđ„āļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—? āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™ Neuro āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ‡āļēāļ™āļĢāļđāļ—āļĩāļ™ āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢ â€Ē āđ€āļāđ‰āļēāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™ â€Ē āļ•āļĢāļ§āļˆāļžāļšāļ āļēāļ§āļ°āļ§āļīāļāļĪāļ•āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļēāļĒ â€Ē āļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĒāļēāļāļĢāļ“āđŒāđ‚āļĢāļ„ āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļ„āļ·āļ­ āļ”āļđāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄ (Trend
āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļīāļ”āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ 🎎ðŸĐš

āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļīāļ”āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ 🎎ðŸĐš

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 39 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

👁ïļ āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆ â€œāļĢāļđāļĄāđˆāļēāļ™āļ•āļē”
👁ïļ āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆ â€œāļĢāļđāļĄāđˆāļēāļ™āļ•āļē” Window to the Brain – āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āđˆāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļŦāđ‰āļēāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄ āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļĢāļđāļĄāđˆāļēāļ™āļ•āļēāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆ “āļŠāđˆāļ­āļ‡āđ„āļŸāļ”āļđāļ•āļē” āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļāđ‰āļēāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡ āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ— āđāļĨāļ°āļ āļēāļ§āļ°āļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļ™āđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ âļŧ 🔎 1. āļ—āļģāđ„āļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļŠāļāļąāļšāļĢāļđāļĄāđˆāļēāļ™āļ•āļē? āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ­āļēāļˆāļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļ āļēāļ§āļ°āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ â€Ē ðŸšĻ Brain Her
āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļīāļ”āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ 🎎ðŸĐš

āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļīāļ”āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ 🎎ðŸĐš

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 18 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ—āļģāļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ LINE āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļąāļ§āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļĄāļĩāļ‚āļēāļ§āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļĢāļ§āļĒ', 'āļŠāļļāļ”āļ›āļąāļ‡', 'āđ€āļāđˆāļ‡āļˆāļąāļ‡āđ€āļĨāļĒ' āđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ @pannpam
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ LINE āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļŦāļĨāļąāļ 1 āļĢāļđāļ›, āļĢāļđāļ›āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ 8, 16, 24, 32 āļŦāļĢāļ·āļ­ 40 āļĢāļđāļ› āđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āđāļ—āđ‡āļšāļŦāđ‰āļ­āļ‡āđāļŠāļ— 1 āļĢāļđāļ›
āļ āļēāļžāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļŦāļĨāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ LINE āļ‚āļ™āļēāļ” 240 x 240 āļžāļīāļāđ€āļ‹āļĨ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđ€āļ”āđ‡āļāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļŠāļļāļ”āļĒāļ­āļ”'
āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ—āļģ Sticker Line
#PannPam #TikTokUni #TiktokāļŠāļēāļĒāļ­āļēāļĢāđŒāļ• #tiktokviral #sticker #linesticker #āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāđ„āļĨāļ™āđŒ
PannPam

PannPam

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 377 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸŒŦïļ āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāļžāđˆāļ™āļĒāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĨāļ°āļ­āļ­āļ‡āļāļ­āļĒ (Nebulizer Therapy)
ðŸŒŦïļ āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāļžāđˆāļ™āļĒāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĨāļ°āļ­āļ­āļ‡āļāļ­āļĒ (Nebulizer Therapy) āļžāđˆāļ™āļĒāļēāđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļ = āļĒāļēāļĨāļ‡āļ›āļ­āļ”āļˆāļĢāļīāļ‡ = āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ§ âļŧ 1ïļâƒĢ Nebulizer āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ? āļ—āļģāđ„āļĄāļ–āļķāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļ āļāļēāļĢāļžāđˆāļ™āļĒāļē NB āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĒāļēāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™ â€œāļĨāļ°āļ­āļ­āļ‡āļāļ­āļĒ” āļŠāđˆāļ‡āļĒāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļ›āļ­āļ”āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡ āļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩāđ€āļ”āđˆāļ™ â€Ē ⚡ āļ­āļ­āļāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāđ€āļĢāđ‡āļ§ (āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļ™āļŦāļ­āļšāļāļģāđ€āļĢāļīāļš) â€Ē ðŸŽŊ āļĒāļēāļĨāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļˆāļļāļ” āļĨāļ”āļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒ
āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļīāļ”āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ 🎎ðŸĐš

āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļīāļ”āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ 🎎ðŸĐš

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 77 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļŠāļ­āļ™āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļē 2 āļŠāļąāđ‰āļ™āļŦāļĨāļšāđƒāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆâœĻ
āļ•āļēāļŦāļĄāļ§āļĒ āļ•āļēāļŠāļ­āļ‡āļŠāļąāđ‰āļ™āļŦāļĨāļšāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļēāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļ”āļĩ? āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ”āļđ āļĢāļ§āļĄāļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ† āļŠāļ­āļšāđ‚āļ—āļ™āđ„āļŦāļ™āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļēāļĄāđ‚āļĨāđ‰āļ”āļ”āļ”😅 ðŸ’Ąāļ—āļĢāļīāļ„āđ€āļĨāđ‡āļāđ†āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļēāļŠāļ§āļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™: - āļāļĢāļĩāļ”āļ­āļēāļĒāđ„āļĨāļ™āđŒāđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļīāļ”āđ‚āļ„āļ™āļ‚āļ™āļ•āļēāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļžāļ·āđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āļžāļąāļšāļ•āļēāđ€āļĒāļ­āļ°āđ† āđāļ•āđˆāđ„āļ›āđ€āļ™āđ‰āļ™āļŦāļēāļ‡āļ•āļēāđāļ—āļ™ āļŠāļ­āļšāļŦāļ™āļē āļŠāļ­āļšāļĒāļēāļ§ āļˆāļąāļ”āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ! - āđ„āļĨāđˆāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļĩāļ­āļēāļĒāđāļŠāđ‚āļ”āļ§āđŒāļĄāļĩāļ­āđˆāļ­āļ™-āđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļąāļ”āđ€āļšāđ‰āļē āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰
Something_like

Something_like

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4692 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ–āļ·āļ­āđ€āļ‚āđ‡āļĄāļ‰āļĩāļ”āļĒāļēāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļ”āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­ ABG āļ‰āļšāļąāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđāļĨāļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļˆāļšāđƒāļŦāļĄāđˆ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāļļāļ›āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē Arterial Blood Gas Analysis
āļ āļēāļžāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļ”āļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ”āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļˆāļģāļāļąāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡ ABG āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ§āļąāļ”āļāđŠāļēāļ‹āđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļ”āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™ Oxygenation, Ventilation āđāļĨāļ° Acid-Base Balance āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ™āđ‰āļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļ”āļ‡āļĄāļĩāļŠāļĩāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļžāļļāđˆāļ‡āđāļĢāļ‡āļāļ§āđˆāļē
āļ āļēāļžāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļˆāļēāļ° ABG āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™ 3 āļŠāđˆāļ§āļ™: āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļĢāļ°āļšāļšāļŦāļēāļĒāđƒāļˆ (āļ›āļ­āļ”), āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļĢāļ°āļšāļšāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļ (āđ„āļ•), āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļœāļĨāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē (āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļŦāļēāļĒāđƒāļˆ) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡
ðŸĐļ āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­ ABG āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ§āļīāļŠāļēāļŠāļĩāļž
ðŸĐļ āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­ ABG āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ§āļīāļŠāļēāļŠāļĩāļž āļ­āđˆāļēāļ™āļ„āđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļ‚āļēāļ” āļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ§ āđƒāļ™āļ āļēāļ§āļ°āļ§āļīāļāļĪāļ• āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆ Arterial Blood Gas (ABG) āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™ â€œāļŠāļąāļāļāļēāļ“āļŠāļĩāļžāļ—āļēāļ‡āđ€āļ„āļĄāļĩ” āļ—āļĩāđˆāļšāļ­āļāļŠāļ–āļēāļ™āļ° āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆ āļāļēāļĢāđāļĨāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļāđŠāļēāļ‹ āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļāļĢāļ”-āļ”āđˆāļēāļ‡ āđ„āļ”āđ‰āđāļšāļšāđ€āļĢāļĩāļĒāļĨāđ„āļ—āļĄāđŒ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģāđāļĨāļ°āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ âļŧ ðŸŽŊ ABG āđƒāļŠāđ‰āļ•āļ­āļšāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļ 3 āđ€āļĢāļ·
āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļīāļ”āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ 🎎ðŸĐš

āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļīāļ”āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ 🎎ðŸĐš

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 130 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāļŠāļĄāļēāļ˜āļī āļĄāļĩāđāļŠāļ‡āļŠāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āļĨāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļēāļāļŦāļ™āđ‰āļēāļœāļēāļāđāļĨāļ°āļāļĨāļēāļ‡āļ­āļ āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļ­āļ§āļāļēāļĻ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē “āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļĨāļąāļšāļŠāļđāđˆ “āļ­āļ āļīāļˆāļīāļ•” “āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļķāļāļˆāļīāļ•” āļ‚āļąāđ‰āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™ 21 āļ§āļąāļ™ āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ­āļīāļ‡āļāļĢāļ­āļšāļĻāļēāļŠāļ™āļē”
āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļĨāļąāļšāļŠāļđāđˆ “āļ­āļ āļīāļˆāļīāļ•” “āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļķāļāļˆāļīāļ•” āļ‚āļąāđ‰āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™
āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ­āļīāļ‡āļāļĢāļ­āļšāļĻāļēāļŠāļ™āļē āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļĒāļēāļĒāļ­āļ‡āļ„āđŒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰ āļŠāļđāđˆāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāļāļēāļĢ "āļāļķāļāļˆāļīāļ•" **āđ„āļĄāđˆāļ•āļēāļĄāļāļĢāļ°āđāļŠ** 🊷🊷🊷 āđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĨāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļšāļāļ§āļ™ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđˆāļ‡āļĢāļĩāļš āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļāļ”āļ”āļąāļ™āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļ„āļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļĄāļąāļāļŦāļĨāļ‡āļĨāļ·āļĄ â€œāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļˆāļīāļ•” āđāļĨāļ° āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļāļĢāļ°āļˆāļąāļ”āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§
ALYSTâ€ĒTRAVEL

ALYSTâ€ĒTRAVEL

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 225 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđāļĨāļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļˆāļšāđƒāļŦāļĄāđˆ āļĄāļĩāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļ–āļ·āļ­āļŠāļēāļĒāļ”āļđāļ”āđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļˆāļąāļ”āļ—āļģ Nurse short note
āļ āļēāļžāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āđ€āļŠāļĄāļŦāļ° āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđāļĢāļ‡āļ”āļąāļ™āļĨāļšāļ”āļđāļ”āđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļēāļĒāđƒāļˆ āđāļĨāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļāđŠāļēāļ‹ āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ āđāļĨāļ°āđ€�āļāđ‡āļšāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡
āļ āļēāļžāđāļœāļ™āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āđ€āļŠāļĄāļŦāļ° 3 āļ—āļēāļ‡ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ—āļēāļ‡āļ›āļēāļ āļ—āļēāļ‡āļˆāļĄāļđāļ āđāļĨāļ°āļ—āļēāļ‡āļ—āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāļŦāļēāļĒāđƒāļˆ/āđ€āļˆāļēāļ°āļ„āļ­ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļēāļāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡
ðŸŦ āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āđ€āļŠāļĄāļŦāļ° (Airway Suctioning)
ðŸŦ āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āđ€āļŠāļĄāļŦāļ° (Airway Suctioning) āļ—āļģāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ â€Ē āļ™āļļāđˆāļĄāļ™āļ§āļĨ â€Ē āļ›āļĨāļ­āļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ â€Ē āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒ ðŸ”đ āļ—āļģāđ„āļĄ â€œāļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āđ€āļŠāļĄāļŦāļ°â€ āļ–āļķāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļ āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ›āļāļ•āļīāļāļģāļˆāļąāļ”āđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļāļēāļĢāđ„āļ­ + āļ‚āļ™āļāļ§āļēāļ” (Cilia) āđāļ•āđˆāđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ§āļīāļāļĪāļ• / āđƒāļŠāđˆāļ—āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāļŦāļēāļĒāđƒāļˆ āļāļĨāđ„āļāļ™āļĩāđ‰ āļĨāđ‰āļĄāđ€āļŦāļĨāļ§ ðŸ‘‰ āđ€āļŠāļĄāļŦāļ°āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āđāļŦāđ‰āļ‡ āļ­āļļāļ”āļāļąāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļēāļĒāđƒāļˆ ðŸ‘‰ āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡ Hypoxia, āļ›āļ­āļ”
āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļīāļ”āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ 🎎ðŸĐš

āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļīāļ”āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ 🎎ðŸĐš

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 105 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­ "āļ­āļĒāļđāđˆāļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§" āđāļšāļšāļŠāļ•āļĢāļ­āļ‡ āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ™āļīāļ™āļ—āļē ðŸĪŦ
​"āļāļēāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļ­āļēāļĒ... āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™" âœĻ ​āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļˆāļ­āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļĒāļēāļāļĨāļģāļšāļēāļāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļĨāļļāđˆāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđāļ–āļĄāļĒāļąāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ‚āļ”āļ™āļ™āļīāļ™āļ—āļēāļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē... āđ€āļĢāļēāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļšāļąāđˆāļ™āļ—āļ­āļ™āđƒāļˆāļ™āļ° āđāļ•āđˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļ–āļ­āļ°āļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ™āļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™ "āļ‚āļļāļĄāļ—āļĢāļąāļžāļĒāđŒ" āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰
āļ™āļāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āđāļāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™

āļ™āļāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āđāļāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 103 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

âœĻāļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļ™āļąāļāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđƒāļ™āļāļąāļ™ âœĻ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļˆāļīāļ™āļ•āļ™āļēāļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§ðŸ’œ
📑Write your Story Live your MagicâœĻ🌟 ðŸŒļ āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āđˆāļ­āļĄāđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļāļĨāļēāļ‡āļ›āđˆāļēāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰â˜• āļĄāļĩāđāļĄāđˆāļĄāļ”āļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāđˆāļēāļĒāļĄāļ™āļ•āļĢāđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ—āļēâœĻ āđāļ•āđˆāļĢāđˆāļēāļĒāļĄāļ™āļ•āļĢāđŒāļœāđˆāļēāļ™āļ•āļąāļ§āļ­āļąāļāļĐāļĢ📕 āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĻāļĢāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļ—āļāļ§āļĩ 🌟 āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļēâœĻ âœĻāđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ„āļ·āļ™āļ­āļąāļ™āđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļ‡āļąāļ™ āđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļœāļˆāļāļ āļąāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ 📚ðŸ•ŊïļâœĻ âœĻāļ‰āļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”
âœĻ🍀Mistzinnia🍀âœĻ

âœĻ🍀Mistzinnia🍀âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 70 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ›āļīāļ”āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ Gen āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† ïŋžðŸ“–âœĻāļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™
āļĢāđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ­āđˆāļēāļ™āļ•āđˆāļ­

āļĢāđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ­āđˆāļēāļ™āļ•āđˆāļ­

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 14 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ‚āļąāļšāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē (Manual Transmission)
āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ‚āļąāļšāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē (Manual Transmission) āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļšāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™ 3 āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļĨāļąāļ āļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ„āļĢāļąāļš: 1. āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒ (Cambios Manuales) āļŦāļąāļ§āđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒāđƒāļ™āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģ: â€Ē āđ€āļāļĩāļĒāļĢāđŒ 1 (1ra): āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§ 0-10 āļāļĄ./āļŠāļĄ. āđƒāļŠāđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ­āļ­āļāļ•āļąāļ§, āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļąāļšāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ­āļĒ
ðŸ‡đ🇭🇰🇷🇎🇊ðŸ‡ĻðŸ‡ĶðŸ‡ŊðŸ‡ĩðŸ‡ģ🇊🇞ðŸ‡ļ

ðŸ‡đ🇭🇰🇷🇎🇊ðŸ‡ĻðŸ‡ĶðŸ‡ŊðŸ‡ĩðŸ‡ģ🇊🇞ðŸ‡ļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļļāđˆāļ™āđ€āļ›āđŠāļ° āļŠāļēāļĒ/āļŦāļāļīāļ‡ āļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡? âœĻ
āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļļāđˆāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļŠāļąāļ”āļŠāļąāļāļ—āļĩ āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāđ€āļŠāđ‡āļāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ•āļēāļĄāļ āļēāļžāļ™āļĩāđ‰āļ”āļđāļ„āđˆāļ°/āļ„āļĢāļąāļš! āļāļēāļĢāļ›āļąāđ‰āļ™āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ‹āļīāļāđāļžāļ„ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļĢāđˆāļ­āļ‡ 11 āđƒāļŦāđ‰āļŠāļąāļ” āļ—āļĢāļīāļ„āļ„āļ·āļ­ "āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ + āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™" āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļāļąāļ™ ðŸ‹ïļâ€â™‚ïļ Boy's Guide: āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ€āļ§āļ—āļŦāļ™āļąāļ + HIIT āļĢāļĩāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ­āļ­āļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļŠāļąāļ”āđ† āļ­āļąāļ”āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļļāļāđ† 🧘‍♀ïļ Girl's Guid
CEO yothin

CEO yothin

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🌟 āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļ›āļąāđ‰āļ™āļŠāļāļīāļĨāļžāļđāļ”āļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāđƒāļ™ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļšāļšāđ€āļĢāđˆāļ‡āļĢāļąāļ”!
āđ€āļŪāļĨāđ‚āļŦāļĨāļĨ~ āđƒāļ„āļĢāđ€āļ„āļĒāđ€āļ›āļīāļ”āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„āļ”āđ‰āļ§āļĒ â€œMy English is poor” āđāļšāļšāđ€āļĢāļēāļšāđ‰āļēāļ‡ ðŸŦ  āļ‚āļ­āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļĢāđŒāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ”āđ‡āļāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāđƒāļšāđ‰ → āļžāļđāļ”āļāļąāļšāļŠāļēāļ§āļ•āđˆāļēāļ‡āļŠāļēāļ•āļīāđ„āļ”āđ‰āđāļšāļšāļŠāļīāļĨ āđ† āļ āļēāļĒāđƒāļ™ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™! 📅 (āđāļ™āļšāļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļāļķāļāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” + āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļŸāļĢāļĩ ðŸ’Ą) #āļāļķāļāļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļāļķāļāļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐ #āļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāļ‡āđˆāļēāļĒāļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8
KK

KK

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 486 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļĨāļ‚ 8 āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļ™āļ™āļ­āļ™āļžāļąāļāļšāļ™āļ—āđˆāļ­āļ™āđ„āļĄāđ‰āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ§āļīāļ§āļ āļđāđ€āļ‚āļē āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē “āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒ āļ‰āļšāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ™â€ āđāļĨāļ°āđ€āļ™āđ‰āļ™āļĒāđ‰āļģāļ§āđˆāļē “āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆ āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ‚āļē”
āļ āļēāļžāļ„āļ™āļŠāļ°āļžāļēāļĒāđ€āļ›āđ‰āļĄāļ­āļ‡āļ§āļīāļ§āļ āļđāđ€āļ‚āļē āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒ 2 āļ‚āđ‰āļ­āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒ: āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āļēāļ‡āļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆ āđāļĨāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āļēāļŦāļķāļ‡āļŦāļ§āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™��āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āļĢāļ‡āđ„āļ›āļ•āļĢāļ‡āļĄāļē
āļ āļēāļžāļ„āļ™āļŠāļ°āļžāļēāļĒāđ€āļ›āđ‰āļĄāļ­āļ‡āļ§āļīāļ§āļ āļđāđ€āļ‚āļē āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ‚āđ‰āļ­ 3 āđāļĨāļ° 4 āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒ: āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āļēāđ‚āļāļĢāļ˜āđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļīāđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āļēāļŦāļīāļ§āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļ„āđˆāļ­āļĒāļ„āļļāļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļ
🔉āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒ (āļ‰āļšāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ™)
(💎 āļ—āļģāđ„āļĄāđ€āļ§āļĨāļēāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāđ€āļ‡āļĩāļĒāļš āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ–āļķāļ‡āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ‚āļēāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ›?” āđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āđ€āļ‚āļēāļ­āļēāļˆāđāļ„āđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļŦāļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāļ­āļĒāļđāđˆâ€Ķ) “āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆ āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļ›āļĨāļ§āđˆāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ› āđāļ„āđˆāđ€āļĢāļēāļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™ āļāđ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™â€ (Understanding doesn't always mean agreeing. Just being aware
āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ‰āļąāļ™āđƒāļ™1%

āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ‰āļąāļ™āđƒāļ™1%

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 297 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļļāļ”: āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ›āļ­āļ”āļ–āļđāļāļˆāļ­āļ‡āļˆāļģāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĨāđ‰āļē
āļ­āļēāļāļēāļĢ "āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāļ›āļ­āļ”" (Shortness of breath) āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļŠāļđāļ”āļĨāļĄāļĨāļķāļāđ† āļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļžāļšāđ„āļ”āđ‰āļšāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđāļ•āđˆāļ‚āđˆāļēāļ§āļ”āļĩāļ„āļ·āļ­ āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļˆāļēāļāļ›āļ­āļ”āļžāļąāļ‡ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļĄāļēāļˆāļēāļ "āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ" āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡āļŦāļēāļ! ​āļ—āļģāđ„āļĄāļ–āļķāļ‡āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļļāļ”? ​Office Syndrome & Posture: āļāļēāļĢāļ™āļąāđˆāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āđˆāļ­āļĄ āđ„āļŦāļĨāđˆāļŦāđˆāļ­
BodySensei

BodySensei

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 19 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

âœĻðŸĶ† EP 1:āđ€āļ›āļīāļ”āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļī "āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļ‹āđˆāļē" āļˆāļēāļāļ•āđ‰āļēāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļŠāļđāđˆāļ§āļąāļĒāļĢāļļāđˆāļ™ 90 āļ§āļąāļ™! +āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđāļšāļšāđ‚āļ—āļ™āļ‰āļšāļąāļšāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ
āļ‰āļĨāļ­āļ‡āļ„āļĢāļšāļĢāļ­āļš 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄ! āļˆāļēāļāļ•āđ‰āļēāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļŠāļđāđˆāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ§āļąāļĒāļĢāļļāđˆāļ™ āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ (āđāļšāļšāđ‚āļ—āļ™) āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļˆāļ°āļšāļąāļ™āđ€āļ—āļīāļ‡āļ‚āļ™āļēāļ”āđ„āļŦāļ™ āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™! ðŸĨģ 📝 Profile āļŠāļļāļ”āļ„āļīāļ§āļ—āđŒ āļŠāļ·āđˆāļ­: āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļ‹āđˆāļē ðŸĨŸ (āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ”āļŦāļĨāđˆāļ­) āļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”: 3 āļĄāļĩāļ™āļēāļ„āļĄ 2569 (āļ­āļēāļĒāļļāļ„āļĢāļš 90 āļ§āļąāļ™āļžāļ­āļ”āļīāļšāļžāļ­āļ”āļĩ) āļŠāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ: Call Duck āđ€āļ›āđ‡āļ”āđ„āļ‹āļŠāđŒāđ€āļĨāđ‡āļ āļ•āļąāļ§āļāļĨāļĄ āļ‚āļēāļŠāļąāđ‰āļ™ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™
Kate & āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ„āļ­āļĨāļ”āļąāđŠāļ

Kate & āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ„āļ­āļĨāļ”āļąāđŠāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļŠāļēāļĒāđ„āļŸāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāļŦāļĨāļēāļāļŠāļĩāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļēāļĒāđ„āļŸāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļŦāļĨāļąāļ āļŠāļēāļĒāļ”āļīāļ™ āļŠāļēāļĒāļŠāļąāļāļāļēāļ“ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĒāđ„āļŸāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļ°āļšāļšāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļŠāļ‡āļŠāļ§āđˆāļēāļ‡ āđāļšāļ•āđ€āļ•āļ­āļĢāļĩāđˆ āđ„āļŸāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡ āļžāļąāļ”āļĨāļĄ āļāļēāļĢāļ§āļąāļ”āļ„āđˆāļē āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļŦāļąāļ§āļ•āđˆāļ­āļŠāļēāļĒāđ„āļŸāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡
"āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļŠāļēāļĒāđ„āļŸāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāļ‰āļšāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļž" (Guía Profesional de Cabl
"āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļŠāļēāļĒāđ„āļŸāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāļ‰āļšāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļž" (Guía Profesional de Cables Automotrices) āļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāđāļĒāļāļŠāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĒāđ„āļŸāļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļĢāļ°āļšāļšāđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ‹āđˆāļ­āļĄāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ„āļĢāļąāļš āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĒāđ„āļŸāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļĩāļ•āļēāļĄāđƒāļ™āļ āļēāļžāļ„āļĢāļąāļš: â€Ē āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ (AlimentaciÃģn +): āļŠāļēāļĒāđ„āļŸāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļŦāļĨāļąāļ āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāļ‚āļąāđ‰āļ§āļšāļ§āļ â€Ē āļŠāļĩāļ”āļģ (Tierra):
ðŸ‡đ🇭🇰🇷🇎🇊ðŸ‡ĻðŸ‡ĶðŸ‡ŊðŸ‡ĩðŸ‡ģ🇊🇞ðŸ‡ļ

ðŸ‡đ🇭🇰🇷🇎🇊ðŸ‡ĻðŸ‡ĶðŸ‡ŊðŸ‡ĩðŸ‡ģ🇊🇞ðŸ‡ļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 82 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ„āđ‰āļ­āļ§āļĩāđāļ‚āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™ 1 āļ•āļąāļ§ 6 āļĨāļļāļ„
āđ€āļ‹āļŸāđ„āļ§āđ‰āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ âœĻ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ”āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ #āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĒāļ·āļ”āļ„āļ­āļ§āļĩ #āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡
The Munae ☀ïļ

The Munae ☀ïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 111 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ