ที่ผึ่งทางใจ

2025/9/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันที่วุ่นวาย การมีที่ผึ่งทางใจถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เรามีกำลังใจและพลังบวกในการเผชิญกับอุปสรรคต่าง ๆ บทสวดตั้งนะโม 3 จบ ซึ่งเป็นบทสวดยอดนิยมของชาวไทย มีความหมายลึกซึ้งและถือเป็นการเริ่มต้นที่บริสุทธิ์ เพื่อเรียกพลังความดีและโชคลาภเข้าสู่ชีวิต สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมโชคลาภและมหาโภคะ การสวดบทสวดนี้ 7 จบ สามารถช่วยเสริมสร้างบารมีและโชคดีในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน การเงิน หรือความสัมพันธ์ โดยควรปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและตั้งใจ เพื่อให้เกิดผลสูงสุด นอกจากนี้ การทำจิตใจให้สงบผ่านการสวดมนต์ยังช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย ลดความเครียด และเปิดรับพลังบวกจากสิ่งรอบตัว ซึ่งช่วยให้เราตัดสินใจในเรื่องสำคัญได้ดีขึ้นและมีความสุขกับชีวิตในทุกๆ วัน สำหรับผู้ที่สนใจ สามารถเริ่มต้นง่าย ๆ ด้วยการตั้งใจนิ่ง ๆ ก่อนสวด สวดบทตั้งนะโม 3 จบ ตามด้วยบทสวดมหาโภคะ ลาภา ภะวันต เม ซ้ำ 7 จบ ในเวลาที่เหมาะสม เช่น ตอนเช้าหรือตอนเย็น จะยิ่งช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและเพิ่มพูนโชคลาภในชีวิตได้อย่างจริงจังและยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

บุคคลผู้มีเมตตาในดวงจิตมักอดทนต่อนิสัยแย่ๆจากการเบียดเบียนผู้อื่นทางวาจาทางกายและทางใจชื่อว่าผู้มีตบะ
ลุงจ๊าบ90s(เวอร์ชั้นอคูสติก)

ลุงจ๊าบ90s(เวอร์ชั้นอคูสติก)

ถูกใจ 2 ครั้ง

#DEK68 ทางวิทย์ก็ไปทางใจก็มู บอกพิกัดสายมูเด็กเตรียมสอบ ✨
คือชั้นก็เด็กไทยที่เปิดกว้างเรื่องมัลติเวอร์ส จักรวาลเรามันต้องมีแรงดึงดูดบางอย่างนอกจากผลการกระทำบ้างแหละ คือไม่ได้บอกว่า 100% จากการไหว้ขอพรนะ แกไหว้ แกก็ลงมือทำด้วย การเสริมดวงเป็น % ส่วนน้อยเท่านั้น แต่ชั้นเชื่ออยู่เพราะคะแนนเกินมาแค่นั้นอะ ยังติดดด ช็อค สถานที่ที่ใช่ใครก็ชอบใครไม่ชอบก
sundae 🔆

sundae 🔆

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพพระพุทธรูปแก้วใสประทับนั่งอยู่เหนือเมฆ มีรัศมีสีรุ้งเปล่งประกายด้านหลังศีรษะ พร้อมข้อความ 'ฤทธิ์ทางใจ' สีเหลืองเด่นชัด สื่อถึงพลังจิตและอภิญญาในพุทธศาสนา
ฤทธิ์ทางใจ
ฤทธิ์ทางใจแบบพุทธ ในพระพุทธศาสนา ฤทธิ์ทางใจ (อิทธิฤทธิ์/อภิญญา) เกิดจากการเจริญสมาธิขั้นสูง เมื่อจิตตั้งมั่น (ฌาน) จะเกิดพลังจิตที่สามารถแสดงสิ่งเหนือธรรมชาติได้ เช่น อิทธิวิธี → แสดงฤทธิ์ได้หลากหลาย เช่น เหาะได้ แปลงร่าง ดำดิน เดินบนน้ำ ทิพพโสต → หูทิพย์ ได้ยินเสียงไกลหรือเสียงละเอียด
My univer

My univer

ถูกใจ 52 ครั้ง

7 Checklist การเติบโตทางใจ
**Checklist การเติบโตทางใจ (ใช้งานจริง / ตรวจสอบตนเองได้ทันที)** **1) การรู้เท่าทันอารมณ์** * ☐ ระบุสิ่งกระตุ้นที่ทำให้อารมณ์เปลี่ยนได้ชัดเจน * ☐ แยกแยะ “เหตุการณ์” ออกจาก “ความคิดตีความ” ได้ * ☐ สังเกตความรู้สึกทางใจและอาการทางกายก่อนลงมือทำ * ☐ หยุดเว้นช่วง (Pause) อย่างน้อย 10–30 วินาที
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 3 ครั้ง

บาดแผลทางใจของแต่ละ MBTI ep.2
#mbtithailand #ติดเทรนด์ #intj #intp
สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

ถูกใจ 36 ครั้ง

สิ่งที่มีค่าทางใจ ไม่จำเป็นต้องมีค่ามากมาย
สิ่งที่มีค่าทางใจ ไม่จำเป็นต้องมีค่ามากมาย ไม่จำเป็นต้องมีค่าสำหรับใคร แค่มีค่าต่อใจเราก็พอ ได้มาอีกแล้วครับแบ็งค์ 20 บาท ร.9 เก็บอีกแล้วครับ #ธนบัตร #เงิน #แบ้งค์20บาท
เฮียอ้วน

เฮียอ้วน

ถูกใจ 8 ครั้ง

มือถือแหวนเงินประดับเพชรเม็ดเดี่ยวระยิบระยับ พร้อมกล่องแหวนสีน้ำเงินเข้มและเอกสารรับรอง ภาพเน้นย้ำถึงคุณค่าทางใจของแหวนวงนี้
มือถือกล่องแหวนสีน้ำเงินเข้มที่เปิดอยู่ เผยให้เห็นแหวนเงินประดับเพชรเม็ดกลางและเพชรเล็กๆ รอบวง พร้อมเอกสารรับรอง
กล่องแหวนสีน้ำเงินเข้มและเอกสารรับรองต่างๆ รวมถึงบัตรรับประกันและรายงานเพชรโมอีส แสดงว่าแหวนมาพร้อมการรับประกัน
เป็นแหวนที่ไม่มีมูลค่าแต่มีค่าทางใจ❤️
ด้วยความที่แฟนซื้อให้😁 ตัวนี้จะเป็นแหวนเงินแท้เม็ดชูฝังเพชร Moissanite 0.3 กะรัต ทรงกลม ฝังบ่าข้างชุบทองคำขาวของจริงเพชรเงาสวยมาก มีใบรับประกันมาให้ น่ารักมากแกร ราคาตอนนี้ดีมาก✨ 📍พิกัด:Radiant Accessory #แหวนเพชร #แหวนเงิน #แหวนคู่ #แหวนเงิน #ป้ายยากับlemon8
รีวิวกับอ้อม_Sunisa

รีวิวกับอ้อม_Sunisa

ถูกใจ 172 ครั้ง

สร้างภูมิคุ้มกันทางใจ...รักทางไกล💕🌷✨🌍🤍
💕🌍 รักทางไกลไม่ใช่แค่การรอคอย แต่คือการเรียนรู้ที่จะเข้มแข็งไปพร้อมกัน บางวันคิดถึงจนใจหาย บางวันเหงาจนอยากให้เขาอยู่ตรงหน้า แต่สิ่งสำคัญคือการสร้าง "ภูมิคุ้มกันทางใจ" ให้ตัวเอง ❤️ ✨ เชื่อใจกันให้มากขึ้น ✨ มีเป้าหมายชีวิตของตัวเอง ✨ ใช้เวลาพัฒนาตัวเอง ✨ สื่อสารกันอย่างสม่ำเสมอ ✨ อย่าให้คว
soninD26

soninD26

ถูกใจ 4 ครั้ง

🕯️ พิธีขจัดสิ่งไม่ดีออกจากบ้าน ทำเรียบง่าย แต่ได้ผลทางใจชัดบ้านที่อยู่แล้วอึดอัด
🕯️ พิธีขจัดสิ่งไม่ดีออกจากบ้าน ทำเรียบง่าย แต่ได้ผลทางใจชัด บ้านที่อยู่แล้วอึดอัด เหนื่อยง่าย หรือเหมือนมีอะไรติดค้าง บางครั้งไม่ใช่เรื่องใหญ่โต แต่อาจเป็น “พลังสะสม” ที่ยังไม่ได้เคลียร์ พิธีนี้จึงเน้นการ “ตั้งจิต ปล่อยของเก่า และเปิดทางใหม่” เตรียมของไม่มาก เทียนขาว 9 เล่ม พวงมาลัย 1 พวง
ถุงทอง ThungThong

ถุงทอง ThungThong

ถูกใจ 72 ครั้ง

"อย่าหาทำ" 20 วิธีบอกเลิกที่สร้างบาดแผลทางใจลึกและเจ็บปวดที่สุด
1. การหายไปเฉยๆ (Ghosting) การตัดการติดต่อทุกช่องทางโดยไม่มีคำอธิบาย วิจัยพบว่าวิธีนี้ทรมานที่สุดเพราะเหยื่อจะติดอยู่ในสภาวะ Ambiguous Loss (การสูญเสียที่คลุมเครือ) สมองจะคิดวนเวียนหาสาเหตุไม่จบสิ้นจนทำลายความมั่นใจในตัวเอง 2. บอกเลิกในวันสำคัญ (Significant Day Dumping) เลือกบอกเลิกในวันเกิด ว
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงใบปาล์มสีเขียวและต้นไม้กระถางเล็ก พร้อมข้อความ "ต้นไม้นำโชค ของคนเกิดแต่ละวัน" และโลโก้ tritruelove
ภาพต้นไม้นำโชคสำหรับคนเกิดวันอาทิตย์ ได้แก่ ต้นวาสนา (Dracaena) และต้นโป๊ยเซียน พร้อมคำอธิบายถึงคุณสมบัติเสริมบารมี โชคลาภ และความสำเร็จ
ภาพต้นไม้นำโชคสำหรับคนเกิดวันจันทร์ ได้แก่ ต้นมะลิ และต้นเดหลี พร้อมคำอธิบายถึงคุณสมบัติเสริมเสน่ห์ เมตตามหานิยม และความสงบในความสัมพันธ์
แชร์สิ่งดีๆที่พึ่งทางใจ มูไปเหอะไม่เดือดร้อนใครก็พอค่ะ💖💵✨️
ขอบคุณข้อมูลดีๆที่มาของไอจี @tritruelove🫶 #สายมู #มูให้ปัง #ที่พึ่งทางใจ #สบายใจ
Thelashroom&Beauty

Thelashroom&Beauty

ถูกใจ 0 ครั้ง

การเติบโตทางใจ
ชีวิตก็เหมือนต้นไม้เล็กๆ 🌱 แม้ต้องเจอลมแรง ฝนหนัก หรือแดดร้อน ก็ยังค่อยๆ เติบโตขึ้นทุกวัน ✨ บางครั้งความอดทน อาจเป็นพลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต 💛 จงเชื่อว่า วันหนึ่งดอกไม้แห่งความพยายามจะผลิบานแน่นอน 🌸🌈 “ความสำเร็จที่สวยงาม มักเติบโตจากความอดทน” 😊 #ความหมายของชีวิต #ข้อคิดดีๆ #กำลัง
มายูริ เล่าใจ

มายูริ เล่าใจ

ถูกใจ 15 ครั้ง

บาดแผลทางใจของแต่ละ MBTI ep.1
#mbtithailand #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #intj #intp
สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพผู้หญิงมองเงาสะท้อนในกระจกที่แตกร้าว เห็นเด็กน้อยกำลังร้องไห้ แสดงถึงบาดแผลทางใจในวัยเด็กที่ส่งผลต่อความรู้สึกว่างเปล่าในปัจจุบัน
ภาพสมองที่ประกอบจากชิ้นส่วนจิ๊กซอว์ แต่มีชิ้นส่วนตรงกลางหายไป แสดงถึงความเจ็บปวดจากบาดแผลทางใจในวัยเด็กที่ฝังลึกในบุคลิกภาพ
ภาพคนสวมหน้ากากยิ้มแย้มแต่ใบหน้าจริงเศร้าหมอง มีเงาคนโกรธอยู่ด้านหลัง สื่อถึงการเป็น People Pleaser ที่ยอมคนอื่นเพื่อการยอมรับจากบาดแผลในวัยเด็ก
บาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma): รอยร้าวในอดีตที่ส่งผลกระทบไปตลอดชีวิต
บาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma): รอยร้าวในอดีตที่ส่งผลกระทบไปตลอดชีวิต หลายคนอาจเคยรู้สึกว่างเปล่า โหยหาความรัก รู้สึกเจ็บปวดทางใจโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือมีปัญหาความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวซ้ำๆ อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญหรือนิสัยส่วนตัว แต่มันอาจเป็นสัญญาณเตือนของ "Childhood Trauma"
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 2 ครั้ง

ศาลตี่จู่เอี๊ยะจำลองสีแดงพร้อมองค์ Amitofo และของถวายขนาดเล็กครบชุด มีข้อความภาษาจีนและแสงไฟสีแดงส่องสว่าง
ภาพศาลตี่จู่เอี๊ยะจำลองสีแดงเปล่า ด้านหลังมีช่องเสียบและสวิตช์ไฟ แสดงให้เห็นแสงสีแดงจากด้านใน
ภาพแยกองค์ Amitofo, ศาลตี่จู่เอี๊ยะแดงเปล่า และชุดของถวายจำลองสำหรับตรุษจีน เตรียมพร้อมสำหรับการจัดตั้ง
เมื่อชีวิตต้องการที่พึ่งทางใจ…การตั้งศาลตี่จู่เอ๊ยะในคอนโดคือคำตอบ🙏🏮
วันนี้จะมาแชร์วิธีการบูชา เอ๊ย! ตั้งศาลโมเดล 55555 เป็นฟีลศาลแดงตี่จู่เอ๊ยะที่มีตามบ้าน เจอมาจากแอพ 🍊 คือน่ารักไปไหนก่อนนนน กดมาแบบไม่ต้องคิด รวมถึงเซ็ตของถวายจัดเต็ม แต่องค์ Amitofo มีอยู่แล้ว เลยต้องหาที่อยู่ให้นางหน่อย ราคาทั้งหมด ศาลแดง : 114฿ ของถวาย : 49฿ Amitofo : ไม่รู้เหมือนกัน แฟนซื
mmuu

mmuu

ถูกใจ 790 ครั้ง

📌คุณอาจมีบาดแผลทางใจแบบไม่รู้ตัว มาดูเช็คลิสต์กัน
#หนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #vexking #healingisthenewhigh #goodvibesgoodlife cr.หนังสือ healing is the new high 👉 https://s.shopee.co.th/AA7aBHZmY1
Nanin Ishappy

Nanin Ishappy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงธงแดงและข้อความ 'Red Flag ทางจิตวิทยา ที่ควรระวัง ในความสัมพันธ์' พร้อมคำพูด 'ก็แล้วแต่!', 'อย่าคิดมากดิ..', 'ก็แค่ล้อเล่น?' บนพื้นหลังภาพทิวทัศน์หลายภาพและเงาคนสองคน
ภาพแสดงข้อความ '1. มักทำให้คุณรู้สึกว่าคุณเป็นฝ่ายผิดเสมอ' และอธิบายถึงพฤติกรรมการกดดันทางอารมณ์ (Emotional Manipulation) �ที่ทำให้ขาดความมั่นใจในตัวเอง โดยมีมือถือการ์ดหรือกระดาษหลายแผ่นเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงข้อความ '2. ไม่เคารพขอบเขตส่วนตัว (Personal Boundaries)' เช่น แอบเช็กมือถือหรือควบคุมทุกอย่าง และอธิบายว่าเกิดจากความไม่มั่นคงภายในใจ โดยมีผู้หญิงผมยาวกำลังมองลงไปที่มือเป็นพื้นหลัง
🚩Redflag จิตวิทยาภาระทางใจ มาเช็คลิสต์
บางทีสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกเหนื่อย ไม่ใช่ความรัก… แต่เป็นพฤติกรรมที่คอยบั่นทอนใจโดยที่เราอาจไม่ทันรู้ตัว 💭” มาลองเช็กกัน ว่าเคยเจอเหตุการณ์เหล่านี้มะ 🍋 5 พฤติกรรมที่ทำให้ความรักกลายเป็นภาระทางใจ 1. ทำให้คุณรู้สึกผิด ทั้งที่ไม่ผิด เวลามีเรื่องอะไรก็ตาม มักกลายเป็นว่าคุณต้อง “ขอโทษ” อยู่เสมอ
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 37 ครั้ง

13สิ่งความแข็งแกร่งทางใจ💪🏻
1. ไม่จมอยู่กับความสงสารตัวเอง ยอมรับความจริง และมองหาทางออก แทนการโทษโชคชะตา 2. ไม่ยอมให้คนอื่นมีอำนาจควบคุมอารมณ์ เลือกตอบสนองอย่างมีสติ ไม่ปล่อยให้คำพูดคนอื่นกำหนดความรู้สึก 3. ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง เข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงคือส่วนหนึ่งของการเติบโต 4. ไม่โฟกัสในสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ใช้
Chat_arong.

Chat_arong.

ถูกใจ 7 ครั้ง

มรดกทางใจในวัยเด็ก✨☺️🤍
"ภาวนา" หรือ "ภาวนอน" มรดกทางใจในวัย 8 ขวบ ในวัยที่เด็กคนอื่นอาจจะวิ่งเล่นอยู่หน้าจอทีวีหรือสนามเด็กเล่น ความทรงจำในวัย 7-8 ขวบของตัวผู้เขียนกลับอบอวลไปด้วยกลิ่นธูป ควันเทียน และเสียงสวดมนต์ที่ก้องกังวานในศาลาวัดป่า ตัวผู้เขียนถูกหล่อหลอมหัวใจผ่าน "มือของคุณยาย" ที่จู
🧿" นักเขียนตามอำเภอใจ "🧿

🧿" นักเขียนตามอำเภอใจ "🧿

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ "Boundary ขอบเขตทางใจ" พร้อมคำนิยามว่าไม่ใช่ความเย็นชา แต่คือเส้นกำหนดตัวตนที่ชัดเจน โดยมีแมวสวมแว่นกำลังอ่านหนังสือ "HUMAN MIND" ประกอบ.
ภาพแสดงสถานการณ์ "ความคาดหวังที่เข้ามา" ในวันหยุดของมีมี่ แมวกำลังนั่งบนโซฟาและได้รับข้อความขอให้ช่วยทำงานด่วน ทำให้วันหยุดไม่เป็นไปตามแผน.
ภาพแสดง "การตัดสินใจที่ฝืนใจ" ของมีมี่ แมวทำงานหน้าคอมพิวเตอร์อย่างเหนื่อยล้า มีเมฆฝนอยู่เหนือหัว พร้อมข้อความว่า "อดไปเที่ยวเลยเรา" บ่งบอกถึงการเสียสละแผนพักผ่อน.
"Boundary" หรือ "ขอบเขตทางใจ"
ส่วนที่ 1: ความหมาย (What is it?) "Boundary" หรือ "ขอบเขตทางใจ" เขตสวนหลวง ไม่ได้แปลว่าเราต้องกลายเป็นคนเย็นชาหรือการสร้างกำแพงสูงนะคะ แต่มันคือ "เส้นกำหนดที่ชัดเจนว่าอะไรคือตัวเรา อะไรไม่ใช่ตัวเรา" มันคือการที่เราให้เกียรติความรู้สึก, ความต้องการ, และขีดจำกัดของตัวเอง
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผลเสียจากการตะโกนใส่ลูก บาดแผลทางใจที่มองไม่เห็น มีอะไรบ้าง
"หยุดเดี๋ยวนี้นะ!", "บอกกี่ครั้งแล้วทำไมไม่จำ!" สารภาพมาซะดีๆ มีบ้านไหนที่เคยเผลอหลุดเสียงดังหรือตะโกนใส่ลูกบ้างไหมคะ? ในวันที่เราเหนื่อยล้าจากงาน หรือเจ้าตัวแสบซนจนเกินลิมิต เสียงตะโกนมักจะหลุดออกไปก่อนสติเสมอ เราอาจจะคิดว่า “ก็แค่ดุเบาๆ เขาไม่จำหรอก” แต่ในความเป็นจริง เสียงตะโกนท
แม่ไออุ่น  ขอแชร์

แม่ไออุ่น ขอแชร์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพผู้หญิงเศร้าในวัยผู้ใหญ่กับเด็กเรืองแสงที่ดูเศร้าในฉากมืดมิด พร้อมข้อความว่าการเยียวยาบาดแผลทางใจในวัยเด็กต้องใช้เวลาแต่สามารถซ่อมแซมได้
ภาพศีรษะมนุษย์มีรอยร้าวเรืองแสงคล้ายสมองในสภาพแวดล้อมมืดมิด สื่อถึงสมองและจิตใจที่ซ่อมแซมตัวเองได้ เป็นกระบวนการที่ต้องใช้ความเมตตาเพื่อก้าวต่อไป
ภาพผู้หญิงมองกระจกเห็นเงาสะท้อนเด็กกำลังร้องไห้ เธอเอื้อมมือไปหา สื่อถึงการยอมรับความเจ็บปวดในอดีตโดยไม่โทษตัวเอง และอนุญาตให้รู้สึกเศร้าได้
การพาตัวเองออกจากบาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma)
การพาตัวเองออกจากบาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma) ไม่ใช่เรื่องที่จะหายไปได้ในข้ามคืน แต่เป็น "กระบวนการเดินทาง" ที่ต้องอาศัยความอดทนและความเมตตาต่อตัวเองอย่างสูงครับ ข่าวดีคือ "สมองและจิตใจของเราสามารถซ่อมแซมตัวเองได้" (Neuroplasticity) นี่คือแนวทางปฏิบัติ 6 ขั้นตอน เพื่อปลด
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม