MAAFIN GAK YAH ORANG YANG JAHAT SAMA KITA?

Dulu aku juga lumayan bingung soal bedanya memaafkan dan mentolerir. Apalagi kalau yang nyakitin itu orang dekat: keluarga, pasangan, atau teman lama. Di satu sisi, kita diajarin buat memaafkan. Di sisi lain, batin terasa hancur kalau harus terus-terusan berinteraksi sama orang yang sama, dengan pola yang sama. Pelan-pelan aku belajar kalau memaafkan orang yang menyakiti kita itu urusannya hati dan Tuhan, sedangkan mentolerir artinya membiarkan perilaku itu terus terjadi di hidup kita. Memaafkan bukan berarti kita pura-pura nggak sakit hati, atau melupakan kejadian yang jelas-jelas bikin trauma. Justru dengan jujur mengakui, "Iya, aku disakiti," kita bisa pelan-pelan sembuh. Buat aku pribadi, arti memaafkan orang yang menyakiti kita adalah: melepaskan dendam dan keinginan balas sakit, sambil tetap melindungi diri dengan tegas. Misalnya, kita bisa bilang di dalam hati, "Aku maafin kamu, tapi aku nggak akan lagi kasih kamu akses buat nyakitin aku." Dan itu sah-sah aja. Itu bukan dosa, itu bentuk sayang ke diri sendiri. Mentolerir, menurut pengalamanku, justru sering bikin kita makin terjebak di pola toksik yang berulang. Kita tahu dia sering gaslighting, merendahkan, atau bahkan melakukan kekerasan (verbal, emosional, fisik), tapi kita terus bertahan dengan alasan "kan aku harus sabar". Padahal, meninggalkan orang yang menyakiti atau mengancam kita itu juga bisa jadi bentuk ketaatan, karena kita menjaga amanah terbesar: diri sendiri, akal, dan jiwa kita. Dalam kasus berat seperti KDRT, bukan cuma boleh pergi, tapi justru wajib melindungi diri. Diam dan nggak pergi bisa bikin kita tambah tersakiti, bahkan bisa berdampak ke anak atau keluarga lain. Aku juga baru paham bahwa membela diri bukan berarti kita jahat. Ada situasi di mana mempertahankan diri dari ancaman itu bukan dosa, tapi bagian dari menjaga nyawa dan keselamatan. Intinya, prioritas utama adalah menjaga diri sendiri supaya tetap sehat, waras, dan bahagia. Dari situ, baru kita bisa berbuat baik ke orang lain dengan tulus. Sekarang, kalau ada yang tanya, "Kok kamu memaafkan tapi masih ngeblok?" Jawabanku: memaafkan itu di hati, ngeblok itu di boundaries. Aku ingin tetap jadi orang baik, nggak pahit, nggak pendendam, tapi aku juga nggak mau menaruh diriku lagi di tempat yang sama dan berharap hasilnya akan beda. Yang aku pegang sekarang: jangan jadi pahit walau pernah disakiti, tapi jangan juga hilang kewarasan. Tetap berbuat baik, tetap mendoakan dari jauh, sambil jaga batasan dan fokus ke tujuan hidup. Tuhan nggak minta kita jadi tumbal. Tuhan minta kita tetap di jalan kebaikan, dan salah satu bentuknya adalah menjaga diri sendiri sebaik-baiknya.