Cefe📸
My day at the cafe🧋🥰
2025/8/8 Edited to
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¡Adiós Aire en Tu Cuerpo! Descubre este remedio casero natural que te ayudará a eliminar el aire de tu cuerpo de manera efectiva. #RemediosCaseros #SaludNatural #Bienestar #HierbasMedicinales #VidaSana
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Full Body Workout 🔥
FULL BODY WORKOUT 🔥 Entrena todo tu cuerpo de manera inteligente y efectiva con una rutina diseñada para fortalecer, tonificar y elevar tu resistencia física. 💪🏼 ✔️ 3 a 4 rounds ✔️ 12 repeticiones por ejercicio ✔️ Trabajo completo de fuerza y resistencia No olvides iniciar con movilidad
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🔥 Rutina completa para tren inferior 🔥
🏋️♂️ Transforma tu entrenamiento con este lower body workout sin impacto, diseñado para activar y fortalecer tu musculatura de forma consciente y efectiva. Realiza de 3 a 4 rondas, con 10 a 12 repeticiones por ejercicio, manteniendo siempre el control, la técnica y la conexión mente-músculo. ✅
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¡Haz crecer tu cabello facilmente! Un cabello saludable refleja fuerza y vitalidad. Esta receta casera ayuda a estimular el crecimiento del cabello, darle más brillo y mantenerlo fuerte de manera natural. Una opción sencilla y efectiva para cuidar tu melena en casa. #cabello #brillo #crecimi
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🌸PEFECT!!🌸
idea for wrapping a gift …a Mother’s Day gift to be exact!!!😊🩷🩷🩷 #giftwrapping #giftwrappinginspo #DIY #funidea #fyp
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The prettiest pink totebag 👛✨
We all love the brand Glamaholic! This is the 3rd bag I own and I'm telling you the quality on this tote is a 10/10. It's pefect for travel but I use it as my work tote. I couldn't pass up the pink one and now I need to get the red to finish my collection of their totes. #glamaholicli
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Replying to @Laura 🍒 Una rutina efectiva de pilates para cereal diastásis abdominal despues del parto #diastasisrecti #diastasisrectiexercises #pilates #pilatesworkout #pilateslovers #girls #posparto
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My Favorite Lippes!!👄🤞💗
💋💋💋 My Top Lippies! (not all of them in this post) yall please find lippies with spf in them, in these slides most of these do not have spf! PROTECT UR LIPS😘🌞 1. Trader Joes's Jellybean Lip Balm Butter- i love to layer this on top of a lip tint to give it a shine! Or before bed when im too
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Weekly Routine
🌸 RUTINA SEMANAL GLOW-UP (1er trimestre, segura y efectiva) Lunes – Piernas & Glúteos • Puentes de glúteo (glute bridge) – 3 x 15 • Sentadillas apoyadas en la pared – 3 x 12 • Elevaciones laterales de pierna – 3 x 12 c/lado • Extensión de pierna con ba
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¡Deja de Sentir Dolor! Este simple truco eliminará efectivamente cualquier dolor que tengas en tu cuerpo, ¡Pruébalo! #dolor #calmaeldolor #receta #truconatural #tipsdesalud #recetacasera #eliminaeldolor
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Dile adios a ese molesto mal de orin con esta receta casera natural y super efectiva. #receta #maldeorin #remedionatural #salud
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¡Fortalece y Haz Crecer tu Cabello! ¿Quieres fortalecer tu cabello de forma natural? Este tratamiento casero nutre desde la raíz, ayuda a evitar la caída y aporta brillo y suavidad. Una manera efectiva de darle nueva vida a tu melena sin químicos dañinos. #cabello #fuerza #remedio #brillo
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¡Elimina Los Piojos Para Siempre! Esta simple receta elimina esos molestos y desagradables bichos efectivamente. #antipiojos #piojos #remediocasero #remedionatural #recetacasera #recetanatural
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amo lo simple y efectiva que es mi rutina 🤍 #latinacontentcreator #skincareroutine #affordableskincare #skincare #florida
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Full Breakdown of my Outfit 🍋🍋
I got so many compliments and questions about my outfit, I thought I would share it with you guys! It was increasingly comfortable and cool in this love Louisiana heat! ✨Outfit Details: Tank Top: SHEIN 💵 Price: $5.64 95% Polyester 5% Elastane size 0XL(12) my actual size (Flirla Plus-Size Women
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Perfume Inspo
✨Peach Cello🍑 : Pair this with EOS lotion Jasmine Peach 😍 Pefect for the spring arrival ✨Grapefruit Bloom: Pair this with orange or my favorite EOS Vanilla lotion. Perfect for the summertime ✨Warm Caramel: This one by far is my fall/winter fav with notes of caramel and coconut 😍 Pair with E
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Drop your favorite routine
As a gym girl what’s your favorite routine to do? Maybe for legs, back, should efe, etc… #gymideas #gymgirlessentials #bodytransformation #gymbaddies #latinacontentcreator
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THIS HACK IS THE PEFECT SOLUTION FOR THIS PROBLEM😍
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Rutina Mamas🫶
Rutina express para espalda 🔥 ✨ Remo con mancuerna – 12 reps ✨ Remo – 12 reps ✨ Jalón a la cara – 12 reps ✨ Jalón al pecho – 12 reps Corta pero efectiva 💪 Mamá fuerte, mamá feliz… bebé feliz 💕 #ejercicios #espaldaworkout #momfit #momworkout #rutinasdeejercicio
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¡Limpia y Fortalece tu Hígado! Este batido natural es ideal para cuidar y limpiar tu hígado de manera sencilla y efectiva. Sus ingredientes ayudan a desintoxicar, mejorar la digestión y aportar energía de forma natural. ✨ Favorece la desintoxicación del hígado ✨ Mejora la digestión y el metaboli
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¡Elimina las Manchas de tu Rostro! Descubre cómo preparar esta receta casera con ingredientes naturales para reducir las manchas en la cara de manera sencilla y efectiva. #receta #recetacasera #recetanatural #piel #manchas #rostro #tips #consejo #belleza #cuidado
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Respuesta a @el_efe así como uno sabe cuando una Llegua kiere caballo en tiempo de calor 🔥 #rancho #campo #horses #caballos #fyppppppppppppppppppppppp
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“Dove Shea Butter Beauty Bar 🧼 ¿Funciona de verdad
🌸 Descubre el poder del Dove Shea Butter Beauty Bar 🌸 Si buscas un jabón que no solo limpie, sino que hidrate profundamente tu piel, esta barra de belleza es para ti. 💛 Con ¼ de crema humectante, limpiadores suaves y el acogedor aroma de manteca de karité y vainilla, Dove Shea Butter Beauty Bar
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Curtis Harper and Efe Ajagb. #boxing #boxingmatch #win
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How to properly layer your PM skincare routine: 1. Targeted serum: 1. Matrixyl 3000 to help build collagen OR 2. Azelaic acid to help with redness/inflammation OR 3. Tranexamic acid to help with pigmentation 2. Eye cream 3. Retinol: I’m using a retinol which already
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Unboxing señorial
Unboxing señorial!!! Me encantan las cositas que me hacen más fácil y efectiva la limpieza 🤩 #unboxing #unboxingse ñorial #limpieza #cleaningtok #cleaningtools
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BOLD JAMAICAN FLAVOUR!
Jamaican green seasoning pefect for a flavourful meal! With chicken , veggies , fish or even tofu ! • 1 bunch scallions • 1 onion • 1 bell pepper • 4 garlic cloves • 1 scotch bonnet • 1 handful fresh thyme • 1 tsp allspice •&
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The perfect nude lip 💋
Wedding Guest Pefect Natural Lip Combo Products: Laura Mercier Lip Liner in Rosewood Anastasia Beverly Hills up liner in sepia gisou lip oil in coco-cocoa 🥥 #lemon8partner #lipcombo #weddingmakeup
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¿Te has preguntado porque los coreanos tardan en envejecer? Aquí te cuento lo que usan… y es que dentro de su rutina de piel incluye el NAD y por eso @EQQUALBERRY nos trae esta versión tan efectiva 😍. . . . . #nadserum #reverseaging #wrinkles #antiagingskincare #betterthanretinol
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