เดินป่าครั้งแรก🍃

ผาม่าน ผาแดง ⛰️🍃

การเดินป่าครั้งแรกของฉัน เกิดขึ้นที่ ผาม่านผาแดง อำเภอแม่ออน จังหวัดเชียงใหม่ สถานที่ซึ่งเต็มไปด้วยเสน่ห์ของธรรมชาติ ความท้าทาย และความประทับใจที่ไม่มีวันลืม

จุดเริ่มต้นการเดินทาง

เช้าวันนั้นอากาศเย็นสบาย ฟ้าโปร่ง ฉันตื่นเต้นมากเพราะนี่เป็นการเดินป่าครั้งแรกในชีวิต เตรียมตัวทั้งรองเท้า เสื้อผ้า กระเป๋าเป้ และน้ำดื่มเต็มที่ แต่ในใจก็ยังมีความกังวลเล็ก ๆ ว่าจะเหนื่อยไหวไหม จะเดินรอดไหม เพราะได้ยินมาว่าเส้นทางที่นี่มีทั้งเนินชันและหินแดงตลอดทาง

เส้นทางสู่ผาม่านผาแดง

เริ่มก้าวแรกเข้าสู่ป่า บรรยากาศเงียบสงบ มีแต่เสียงนกและเสียงใบไม้เสียดสีกัน ลมพัดเอากลิ่นหอมของดินชื้น ๆ มาต้อนรับ บางช่วงเป็นทางชันจนต้องหยุดพักหอบหายใจ แต่พอได้มองรอบตัวก็รู้สึกว่าคุ้มค่า เพราะได้เห็นป่าที่อุดมสมบูรณ์ ต้นไม้ใหญ่เขียวขจี และวิวเขาสลับซับซ้อนที่ค่อย ๆ โผล่มาให้เห็น

จุดหมายปลายทาง🍃⛰️

เมื่อถึง หน้าผาม่านผาแดง ภาพที่เห็นตรงหน้าทำให้ความเหนื่อยหายไปทันที หน้าผาสีแดงตัดกับท้องฟ้าและผืนป่าเบื้องล่าง เหมือนกำแพงธรรมชาติอันยิ่งใหญ่ ฉันนั่งพักบนก้อนหิน สูดหายใจลึก ๆ แล้วมองวิวกว้างสุดสายตา ความรู้สึกตอนนั้นคือ “ภูมิใจในตัวเองมาก” เพราะก้าวข้ามความกลัวและความเหนื่อยจนไปถึงจุดหมายได้

สิ่งที่ได้เรียนรู้❤️

การเดินป่าครั้งนี้สอนหลายอย่างมาก ไม่ใช่แค่การได้ใกล้ชิดธรรมชาติ แต่ยังทำให้รู้ว่าความพยายามและการก้าวเล็ก ๆ แต่ละก้าว สามารถพาเราไปถึงเป้าหมายใหญ่ได้จริง ๆ อีกทั้งยังได้เห็นคุณค่าของการเตรียมตัว และได้เรียนรู้ที่จะอดทนกับความยากลำบากระหว่างทาง

ความประทับใจที่ไม่ลืม😊

แม้จะเหนื่อย เหงื่อชุ่มทั้งตัว แต่สิ่งที่ได้กลับมาคือความสุข ความภูมิใจ และความทรงจำดี ๆ ที่อยากจะเก็บไว้ตลอดไป การเดินป่าครั้งแรกที่ ผาม่านผาแดง ทำให้ฉันมั่นใจว่า ต่อไปจะต้องมีครั้งที่สอง สาม และอีกหลาย ๆ ครั้งแน่นอน

อำเภอ แม่ออน
2025/10/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผาม่านผาแดงในอำเภอแม่ออน จังหวัดเชียงใหม่ ถือเป็นเส้นทางเดินป่ายอดนิยมในแถบภาคเหนือของประเทศไทยที่นักท่องเที่ยวและคนรักธรรมชาตินิยมไปสำรวจ ด้วยภูมิประเทศที่มีทั้งเนินเขาสูง และหน้าผาสีแดงสวยงาม ทำให้การเดินป่าในบริเวณนี้เป็นการผสมผสานระหว่างกิจกรรมทางกายที่ท้าทาย และการชมวิวธรรมชาติที่น่าประทับใจ สำหรับผู้ที่กำลังวางแผนเดินป่าครั้งแรก แนะนำให้เตรียมตัวให้พร้อมทั้งร่างกายและอุปกรณ์ โดยควรเลือกรองเท้าที่เหมาะกับการเดินป่า เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีและปกป้องจากแสงแดด รวมถึงน้ำดื่มและอาหารว่างเล็กน้อยเพียงพอสำหรับเส้นทางที่อาจใช้เวลาหลายชั่วโมง จุดเด่นของผาม่านผาแดงคือวิวหน้าผาที่สามารถมองเห็นทิวทัศน์ของป่าเขาและธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ รวมถึงอากาศที่เย็นสบาย โดยเฉพาะในช่วงเช้าหรือปลายฤดูฝนซึ่งต้นไม้ยังคงเขียวชอุ่มและลมพัดเย็นสบาย นอกจากความงดงามของธรรมชาติแล้ว การเดินป่าที่ผาม่านผาแดงยังมอบโอกาสให้เราได้สัมผัสกับความสงบทางใจและเรียนรู้การอดทนต่อความลำบากของการเดินขึ้นเนินเขาที่ชัน เพื่อให้เห็นคุณค่าและความสำเร็จเมื่อไปถึงจุดหมายปลายทาง ผู้เริ่มต้นควรศึกษาข้อมูลเส้นทางอย่างละเอียดและอาจเดินร่วมกับกลุ่มหรือไกด์ท้องถิ่นเพื่อความปลอดภัย นอกจากนี้ควรให้ความสำคัญกับการรักษาความสะอาดและไม่ทิ้งขยะในป่า เพื่อช่วยกันรักษาความงดงามของผาม่านผาแดงให้คงอยู่กับรุ่นต่อไป การเดินป่าครั้งแรกอาจสร้างความกังวลใจ แต่จะกลายเป็นความทรงจำอันล้ำค่าและความภูมิใจในตัวเองเมื่อสามารถพิชิตเส้นทางและชื่นชมธรรมชาติได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ยังเป็นจุดเริ่มต้นของการผจญภัยและการรักษาสุขภาพที่ดีในอนาคต

ค้นหา ·
ผาแดง ผาม่าน แม่ออน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เดินป่าครั้งแรก 🌳 ภูสอยดาว ✨⛺️🪻
•วันนี้เราจะมารีวิวการไปเดินป่าครั้งแรกของเรา 🌷เราไปมาเมื่อวันที่ 6-7 กันยายน 2568 ไปกับเพจสวนหลังบ้านนะคะ☺️ เราแบกกระเป๋าไปเอง 10 กิโลกรัม 🎒🤪 ระยะทางเดิน 6.5 กิโลเมตร🚶‍♀️ อยากจะบอกว่าประทับใจมากๆ เพื่อนๆร่วมทริปน่ารักมากๆ ดูแลดีมาก เอ็นจอยสุด 🍺😝 ธรรมชาติสวยมากๆ •ระดับความยากของป่าส่วนตัวคิดว่า
Lookkate 🖼️💐

Lookkate 🖼️💐

ถูกใจ 277 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดเดินป่าสีขาวและหมวกแก๊ปสีขาว ยืนยิ้มหน้าป้ายทางเข้าอุทยานแห่งชาติภูกระดึง มีข้อความว่า 'รีวิวทุกซำ ภูกระดึง ฉบับคนมาครั้งแรก เดินไป 9 ชม.'
ป้ายบอกทางขนาดใหญ่แสดงชื่อซำต่างๆ และระยะทางสู่ยอดภูกระดึง พร้อมข้อมูลร้านค้าและจุดชมวิว มีนักท่องเที่ยวสองคนกำลังดูป้ายอยู่
ภาพบน: นักท่องเที่ยวสามคนยืนถ่ายรูปกับป้าย 'ซำแฮก อุทยานแห่งชาติภูกระดึง' ภาพล่าง: หญิงสาวมองวิวทิวทัศน์จากจุดชมวิวซำแฮก มีป้ายเตือน 'อันตราย ห้ามเข้าใกล้หน้าผาสูง'
เดินป่าครั้งแรก “ภูกระดึง” 9 ชั่วโมง‼️
รีวิวทุกซำ “ภูกระดึง” #มือใหม่เดินได้ เดินไป 9 ชั่วโมง! 😂 🚩เริ่มเดินที่ 07.36 น. ตื่นเต้นนะ ในใจกะเดินสัก 5 ชม. 555 🚩ซำแฮก - กว่าจะถึง เดินนานมากกกก เหนื่อยมาก รู้สึกไกลมาก แต่จุดชมวิวสวยมากกกกกก กินแตงโมเย็นๆ ชื่นใจ หายเหนื่อย 🚩ซำบอน - เดินนานมากกกกก เหนื่อยมากกกกกกว่าจะถึง 🚩ซำกกกอก - เ
happypomelo_

happypomelo_

ถูกใจ 136 ครั้ง

เดินป่าครั้งแรกพกอะไรไปบ้าง? @ภูสอยดาว
1.ถุงนอน 2.เต้นท์ 3.เก้าอี้ 4.ที่รองนอน 5.รองเท้าเดินป่า 6.ไม้โพล 7.อุปกรณ์กินข้าว 8.แก้วน้ำ 9.กระเป๋าเป้ 50L 10.ยา 11.ผ้าเช็คตัว 12.เสื้อผ้า 13.แผ่นรองเต้นท์ 14.อุปกรณ์อาบน้ำ 15.เครื่องสำอาง 16.ยา 17.ไฟฉาย 18.ถุงเท้า 19.แว่นกันแดด 20.Powerbank 21.ไม่ได้พกกระบอกน้ำ เค้ารู้สึกว่
mindtuna🌟

mindtuna🌟

ถูกใจ 56 ครั้ง

เดินป่าครั้งแรก|น้ำตกห้วยตึงเฒ่าเชียงใหม่🪵🌳
จะบอกว่าเป็นการไปครั้งแรกที่สนุกมากๆ แบบไปแล้วอยากไปอีกก พี่ๆสายเดินป่าใครมีอะไรแนะนำเพิ่มเติม หรือมีป่าสำหรับมือใหม่แนะนำ ในเชียงใหม่ มาแนะนำกันได้นะงับบบ #เดินป่าเชียงใหม่ #น้ำตกห้วยตึงเฒ่า #รีวิวเดินป่า #ติดเทรนด์ #ทริปเดินป่า
Callmech@nya’🍒🥦

Callmech@nya’🍒🥦

ถูกใจ 254 ครั้ง

กิ่วแม่ปาน เดินป่าครั้งแรก!!
กิ่วแม่ปาน 2025 , ดอยอินทนนท์ จ.เชียงใหม่ ⛰️☁️ #กิ่วแม่ปาน ดอยอินทนนท์ #กิ่วแม่ปาน #ดอยอินทนนท์ #เดินป่ามือใหม่ #เดินป่าเชียงใหม่
planoiiiii 🍅

planoiiiii 🍅

ถูกใจ 116 ครั้ง

ภูกระดึงครั้งแรก! 9 km, My First Time ⛰️🌅
#ภูกระดึง #เดินป่าครั้งแรก #อยากเที่ยวก็ออกเลย #ภูกระดึงล่าสุด #เลย
Plaping

Plaping

ถูกใจ 17 ครั้ง

หญิงสาวสะพายเป้และใช้ไม้เท้าเดินป่าบนทางไม้ข้างน้ำตก แสดงถึงการเดินทางสู่ภูสอยดาวในสไตล์คนรักสบาย
ภาพสถานีรถไฟพิษณุโลกยามค่ำคืน มีป้าย 'ยินดีต้อนรับ' และกรวยจราจรเรียงราย แสดงถึงการเดินทางด้วยรถไฟขบวนที่ 13 รถด่วนพิเศษ
ภายในรถสองแถวยามค่ำคืน แสดงถึงการเดินทางที่จองไว้ล่วงหน้าเพื่อรับส่งจากสถานีไปยังทางขึ้นภูสอยดาว
ภูสอยดาวป่าแรก✨
เดินป่าครั้งแรกก็เลือกที่ภูสอยดาวเลย ทำไม?? บางคนบอกว่าเหมาะสำหรับมือใหม่ มือใหม่เดินได้ บอกเลยว่าไม่ใช่ เรามือใหม่ออกกำลังกายเป็นประจำ แต่เหนื่อยมาก เหนื่อยไม่ไหว เริ่มเลอออ.... เราออกจากออฟฟิศ 17.00 ไปที่สถานีกลางกรุงเทพอภิวัฒน์ 20.05 รถไฟออกตรงเวลามาก .05ปุ๊บรถออกเลย 21.00 เจ้าหน้าที
Mxy Ktmnk

Mxy Ktmnk

ถูกใจ 96 ครั้ง

เดินป่าครั้งแรกขอครั้งเดียวพอ
รีวิว⛰️เดินป่าครั้งแรกกับน้ำตกโกรกอีดกน้ำตกที่สูงที่สุดในภาคกลางมี 7ชั้น รวมๆไปกลับ8 น้ำตกโกรกอีดก สระบุรี กิโลใช้เวลาไป7ชม.ครึ่ง สำหรับมือใหม่ยากแบบยากมาก มันไม่ใช่การเดิน มันต้องปีน ต้องดึงเชือกเอาตัวเองขึ้นมา ทั้งความชัน ทั้งหิน บางชั้นยืนมองขึ้นไปคิดในใจมันใช่ทางของคนหรอวะ มันยากเกิน และไม่ต้อ
𝘽𝘼𝘽𝙔𝘽𝙀𝙀

𝘽𝘼𝘽𝙔𝘽𝙀𝙀

ถูกใจ 14 ครั้ง

รีวิว เดินป่าครั้งแรกแบบไม่ได้เตรียมตัว
เป็นครั้งแรกของการเติมป่า ไปแบบงงๆ ปุ๊บปั๊บทริปมาก ไปชิวๆ แต่ก็ไม่ได้ชิวขนาดนั้น เพราะรู้สึกว่าไปง่าย สะดวก ไม่ได้เตรียมร่างกายไปเลย เหนื่อย แต่ก็สนุก #รีวิวเดินป่า #ดอยขุนตาล #เดินป่า
Punny

Punny

ถูกใจ 7 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดออกกำลังกายยืนอยู่หน้าน้ำตกสลัดไดที่ไหลแรง ท่ามกลางป่าเขียวขจี พร้อมข้อความ \"1 Day Trip นครนายก น้ำตกสลัดได\" บ่งบอกถึงการเดินทางท่องเที่ยว.
ป้ายบอกทางทำมือติดต้นไม้ ชี้ลูกศรขึ้นไป พร้อมข้อความ \"น้ำตกสลัดได 2.5 กิโลเมตร\" และ \"Sa-Mor-Kod Nam-Tok-Sa-Ladz\" แสดงระยะทางไปน้ำตก.
สุนัขสองตัวยืนอยู่บนทางเดินคอนกรีตในป่าเขียวชอุ่ม มีข้อความว่า \"จะบอกว่าที่นี่น้องหมาเยอะมาก อยากกินไก่ล่ะสิ\" บ่งบอกถึงสัตว์ที่พบระหว่างทาง.
เดินป่าครั้งแรก ระยะทาง ไป - กลับ 5km น้ำตกสลัดได
เราเปิด Google Maps ไปน้ำตกกะอ่างแล้วหาที่จอดรถที่นั้น : น้ำตกกะอาง -ช่วงที่เราเป็นวันอาทิตย์ไปตอนเที่ยงคนค่อนข้างเยอะ ตอนเราไปแดดค่อนข้างอ่อนและฝนตกนิดหน่อย 🌧️ -เส้นทางค่อนข้างเดินง่าย ข้างบนมีของขายมีน้ำดื่ม มีบริการห้องน้ำ เพื่อนร่วมทางเดินเยอะไม่ต้องกลัวหลงเลย และคนค่อนข้างมาวิ่งเท
MayMay

MayMay

ถูกใจ 16 ครั้ง

หญิงสาวในเสื้อกันฝนสีน้ำเงินและหมวกแก๊ปยืนอยู่ในป่าทึบมีหมอกปกคลุม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการเดินป่าครั้งแรกที่ดอยผ้าห่มปก เชียงใหม่
ล้อหลังของรถกระบะสีขาวติดหล่มโคลนบนถนนลูกรัง มีไม้รองอยู่ใต้ล้อ แสดงถึงความยากลำบากในการเดินทางขึ้นดอย
หญิงสาวนั่งอยู่ในเต็นท์สีเขียวที่ลานกางเต็นท์กิ่วลม ท่ามกลางสนามหญ้าและท้องฟ้าสดใส พร้อมข้อความระบุเวลาเริ่มออกเดินทาง 03.00 น.
เดินป่าครั้งแรก ฉบับคนไม่เตรียมตัว!🏕️🌳
เทรนด์เดินป่ากำลังมา !!! แนะนำ ✔️ดอยผ้าห่มปก เชียงใหม่,ประเทศไทย ยอดดอยที่สูงเป็นอันดับสองของไทย 2,285 เมตร เราไปช่วงเดือนตุลาคม อากาศค่อนข้างเย็นและมีฝน🌧️🌫️ อุทยานแห่งชาติดอยผ้าห่มปก ไปถึงอุทยาน จะมีรถของอุทยานขึ้นไปที่ลานกางเต็นท์ อันนี้สามารถขับรถขึ้นไปเองได้ แต่แนะนำรถของอุทยานดีกว่า จะเ
aomtcn

aomtcn

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีวิวเดินป่าครั้งแรก @น้ำตกสลัดได EP.1
เดินป่าครั้งแรกในชีวิต เหนื่อยจริง แต่สวยจนลืมเหนื่อย 💚 น้ำตกสลัดได EP.1 ใครกำลังลังเล… เราอยากบอกว่า “ลองสักครั้ง” #เดินป่าใกล้กรุงเทพ #เดินป่า #น้ำตกสลัดได #รีวิวเดินป่า #ไปเดินป่า
✿ mae

✿ mae

ถูกใจ 4 ครั้ง

เดินป่าครั้งแรก รอดมั้ย?
เมื่อเร็วๆนี้เราได้ไปเดินป่าที่อุทยานแห่งชาติเฉลิมรัตนโกสินทร์ จ.กาญจนบุรี ซึ่งเป็นการเดินป่าครั้งแรกของเรา ตอนแรกเรานึกว่าตัวเองจะไม่ไหว แต่พอไปเดินจริงก็ไม่ได้ยากขนาดนั้น มีเหนื่อยบ้าง หยุดพักบ้าง555 ที่นี่เค้าจะมี 2 ถ้ำนะ มีถ้ำธารลอดน้อยกับถ้ำธารลอดใหญ่ เราเลือกไปถ้ำธารลอดน้อย แล้วก็ไปถึงน้ำตกไต
Burnfai’s

Burnfai’s

ถูกใจ 8 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดเดินป่าสีเทาและหมวกแก๊ป นั่งอยู่ริมลำธารในป่าเขียวขจี มีข้อความว่า "เดินป่าใกล้กรุงเทพ น้ำตกเจ็ดคด สระบุรี"
ป้ายไม้บอกระยะทางไปยังน้ำตกต่างๆ ในป่า ได้แก่ น้ำตกเจ็ดคดเหนือ, น้ำตกเจ็ดคดใต้, น้ำตกเจ็ดคดใหญ่, น้ำตกหินดาด และน้ำตกคลองผักหนาม
ทิวทัศน์ของอ่างเก็บน้ำขนาดใหญ่ที่ล้อมรอบด้วยภูเขาที่ปกคลุมไปด้วยต้นไม้เขียวขจี ภายใต้ท้องฟ้าสีครามสดใส
เดินป่าระยะใกล้ มือใหม่เดินได้ ⛰️
อุทยานแห่งชาติเจ็ดคด-โป่งก้อนเส้า #เดินป่าใกล้กรุงเทพ #เดินป่าครั้งแรก #กิจกรรมวันหยุด
SnookSnaps📸

SnookSnaps📸

ถูกใจ 21 ครั้ง

พวกเราและการเดินป่าครั้งแรก⛰️
เดินป่าครั้งแรกในชีวิต เดินขึ้นเขาทีคือใจจะขาดแต่คือโคตรสนุกอะ มันเป็นฟีลแบบที่ไม่เคยทำ 🥾🌿 ตอนเดินก็คิดในใจว่ามาทำอะไรที่นี่ แต่พอเห็นเพื่อนๆ หัวเราะ ล้มมั่ง หอบมั่ง ก็หัวเราะตาม กลายเป็นทริปที่เออ มันใช่ว่ะ เราเองก็ไม่ได้เก่งเดินป่าอะไร ไม่เคยเดินเลย แต่มีเพื่อนเดินด้วยเลยสนุกมากกกก 💛 เหนื่อยแค่ไห
Tamdst

Tamdst

ถูกใจ 19 ครั้ง

การเดินป่าที่อินโดนีเซีย ครั้งแรก !!🇮🇩
ทริปนี้เริ่มจากการที่แพรอยากไปภูเขาไฟรินจานีมากๆๆๆๆ เลยทำให้เกิดทริปนี้😛 แพรเริ่มเดินทางตั้งแต่ 30 dec 2025 จำได้ว่าต้องเดินวันที่ 1 jan 2026 ถือว่าเดินเขาแห่งปีเลยก็ว่าได้5555555 ต้องขอบอกก่อนว่าห้ามทำตามนะ เพราะแพรไม่เคยเดินเขามาก่อนเลยสักครั้ง อันนี้ครั้งแรกถือว่าโหดมากๆๆๆสำหรับแพร ในใจคิด
Pearpnr

Pearpnr

ถูกใจ 10 ครั้ง

เดินป่าครั้งแรกในชีวิต เตรียมตัวอย่างไรบ้าง!!✨⛰️
ป่าจ๋าา พี่มาแล้วจร้าาา😍✨⛰️ เป็นกิจกรรมที่เหมาะสำหรับมือใหม่ ในการเดินป่ามากกก อันนี้ก็ครั้งแรกของเค้าเหมือนกัน แต่มันดี 🗺สถานที่: น้ำตก สลัดได จ.นครนายก #น้ําตกสลัดไดล่าสุด ✨สิ่งน่าสนใจ:น้องมีน้ำตกก่อนที่เราจะเดินป่าขึ้นไป ชื่อน้ำตกกะอาง (แนะนำถ้าอยากเล่นให้ลงมาจากเดินป่าก่อนนะคะ) 🗣ข้อแนะนำ
Athiyaxxfunfame

Athiyaxxfunfame

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสะพายเป้เดินบนเส้นทางดินในป่าสนภูสอยดาว ท่ามกลางทุ่งหญ้าสีเขียวและท้องฟ้าสดใส มีข้อความ 'มือใหม่หัดเดินป่า' และ 'ภูสอยดาว' กำกับอยู่
ภาพคอลลาจแสดงการเตรียมตัวก่อนเดินป่าภูสอยดาว มีคนนั่งท้ายกระบะ, ชั่งน้ำหนักสัมภาระ, ป้ายบอกระยะทาง 6.5 กม. และคู่รักดูโทรศัพท์ที่จุดเริ่มต้น
ภาพคอลลาจการเดินป่า แสดงนักเดินป่ากำลังเดินขึ้นเขา พักเหนื่อย และยิ้มสู้ท่ามกลางป่าสนเขียวขจี สะท้อนความท้าทายและความสุขระหว่างทาง
มือใหม่หัดเดินป่า🏕️
สวัสดีค่า🙇🏻‍♀️ วันนี้เราเอาทริปที่เคยไปภูสอยดาวมาฝาก จะบอกว่าตอนที่เราไปฝนตกทั้งคืน ตื่นเช้ามาหมอกก็เลยเยอะ มากก มองแทบไม่เห็นทางเลย เป็นอะไรที่ทุลักทุเลสุดๆ ทริปนี้สำหรับเราสนุกดีนะ ได้ทำในสิ่งที่ตัวเองไม่เคยทำ ท้าทายดี ใครที่ยังไม่เคยมาต้องมาลองสักครั้ง💖 และสิ่งที่ได้จากการเดินป่าครั้งนี้คือ
About.n

About.n

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสะพายเป้เดินป่า ถือไม้เท้าเดินป่าในป่าเขียวชอุ่ม พร้อมข้อความแนะนำสำหรับมือใหม่เดินป่าว่าอะไรควรซื้อและอะไรอาจยังไม่จำเป็น
ภาพเท้าของบุคคลที่สวมรองเท้าผ้าใบสีดำบนพื้นดิน แสดงถึงคำแนะนำว่ารองเท้าเดินป่าราคาแพงอาจยังไม่จำเป็นสำหรับมือใหม่
ภาพหญิงสาวสะพายเป้เดินป่าขนาดใหญ่ ถือไม้เท้าเดินป่า มองวิวทิวทัศน์จากยอดเขา พร้อมข้อความว่ากระเป๋าเดินป่าหลักหมื่นอาจยังไม่จำเป็นสำหรับมือใหม่
มือใหม่เดินป่าควรมีอะไรบ้าง⛰️✅❌
สำหรับเพื่อนๆที่พึ่งเข้าวงการเดินป่า แล้วยังตัดสินใจไม่ได้ว่าจะซื้ออุปกรณ์ดีหรือไม่แนะนำให้ลองอ่านโพสต์เราก่อนได้นะ #เดินป่ามือใหม่ #มือใหม่เดินป่า #เตรียมตัวเดินป่า #มือใหม่หัดเดินป่า #Lemon8Club
Weeya🌻

Weeya🌻

ถูกใจ 72 ครั้ง

หญิงสาวสวมเป้สะพายหลังยิ้มแย้มท่ามกลางป่าไผ่ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการเดินป่าครั้งแรกที่ภูสอยดาวและให้ความยาก 10/10.
มือถือสมุดบันทึกอุทยานแห่งชาติที่มีตราประทับและรูปภาพทิวทัศน์ธรรมชาติ แสดงถึงการมาถึงและเริ่มเก็บตราประทับ.
กลุ่มเพื่อน 5 คนนั่งพักบนท่อนไม้ในป่า แต่ละคนมีเป้สะพายหลังและไม้เท้าเดินป่า แสดงถึงความพร้อมแม้จะอุปกรณ์ไม่ครบ.
ป่าแรกของเราที่“ภูสอยดาว”
สวัสดีชาววันละหนึ่ง📝 บันทึกครั้งนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์การเดินภูสอยดาวของเรา อันนี้ตั้งแต่เดือน พฤศจิกายน 2566 แล้วนะแต่เห็นช่วงนี้มีข่าวเกิดขึ้น เราเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ของเรา🤍 เราไปทริปนี้โดยมีรุ่นพี่ชวนไปและหารเฉลี่ยกัน ดูแลกันเอง เตรียมข้าว ที่นอน ของใช้ไปกันเอง เป็นทริปที่ครบรสและสน
wanlanueng

wanlanueng

ถูกใจ 139 ครั้ง

ภาพรวมของการเดินป่าที่ถ้ำธารลอดน้อย จ.กาญจนบุรี แสดงเห็ดป่า ค้างคาวในถ้ำ ตั๋วเข้าชม และมอสบนขอนไม้ พร้อมข้อความว่ามือใหม่ก็เดินได้.
ถนนที่ทอดยาวไปสู่ภูเขาเขียวขจีหลายลูกภายใต้ท้องฟ้าครึ้ม แสดงให้เห็นทิวทัศน์ระหว่างการเดินทางไปยังถ้ำธารลอดน้อย.
ดอกพนมสวรรค์สีแดงสดบานสะพรั่งท่ามกลางใบไม้สีเขียวในอุทยานแห่งชาติเฉลิมรัตนโกสินทร์ ซึ่งเป็นดอกไม้ที่พบเห็นได้บ่อยในบริเวณนี้.
ถ้ำธารลอดน้อย เดินป่าฟีลจูราสสิค มือใหม่ก็เดินได้⛰️🍃
ถ้ำธารลอดน้อย อยู่ในอุทยานแห่งชาติเฉลิมรัตนโกสินทร์ ขับรถจากตัวเมืองกาญจนบุรีออกมาประมาณ 2 ชั่วโมง ซื้อตั๋วตรงทางเข้า คนละ 40 บาท ค่าจอดรถ 30 บาท สิ่งที่เรากับเพื่อนพกไปก็จะมี น้ำเปล่า ยาดม ลูกอม ขนม กล้วยหอม ใส่ไว้ในเป้เล็กๆ ส่วนเสื้อผ้าก็จะเป็นผ้าออกกำลังกาย ใส่แจ็กเก็ตผ้าร่มทับอีกที เพราะช่วง
Papawee.chen

Papawee.chen

ถูกใจ 3 ครั้ง

เดินป่าครั้งแรก🍃 น้ำตกห้วยตึงเฒ่า🪵
#น้ำตกห้วยตึงเฒ่า #เดินป่า #เชียงใหม่ #มือใหม่ จะบอกว่าอยู่ๆก็อยากไปเดินป่า แต่ความเรามือใหม่ ก็ต้องหาป่าที่เหมาะกับมือใหม่แบบเรา และไม่ไกลมาก เลยเลือก🪵น้ำตกห้วยตึงเฒ่า จะบอกว่าคุ้มมากๆ ช่วงที่เราไปเป็นวันอาทิตย์ ไปช่วงเช้าหน่อย มีคนเดินเรื่อยๆ ไม่เยอะมากเท่าไหร่ แต่ช่วงถึงน้ำตกก็อาจจะมี
มีแมวชื่อแคบหมูค้าบ

มีแมวชื่อแคบหมูค้าบ

ถูกใจ 7 ครั้ง

2026 ลองเดินป่า ⛰️
ลองอะไรใหม่ๆ ⛰️ เดินขึ้นเขาคิชฌกูฏ ครั้งแรกในชีวิต ระยะทางประมาณ 3 กิโล 2ชม.กว่า หยุดพักเป็นระยะ ดันเนินแทบทั้งทาง เหนื่อยนะ แต่ยังไหว แต่ขอเข้ายิมเหมือนเดิมดีกว่า 🤣 📍 เขาคิชฌกูฏจันทบุรี
⋆ ˚。⋆୨୧˚𝑩𝒂𝒊𝒕𝒐𝒆𝒚˚୨୧⋆。˚ ⋆

⋆ ˚。⋆୨୧˚𝑩𝒂𝒊𝒕𝒐𝒆𝒚˚୨୧⋆。˚ ⋆

ถูกใจ 9 ครั้ง

เดินป่าครั้งแรก 📍ที่เขาใหญ่
เริ่มจากไปเขาใหญ่ก็เห็นนักท่องเที่ยวต่างชาติเดิน trekking กับเจ้าหน้าที่ เดินออกมาจาก หอส่องสัตว์ หนองผักชี เลยลองสอบถามติดต่อเจ้าหน้าที่ข้างบน อุทยานดู รอบต่อไปก็เลยเตรียมอุปกรณ์ที่จำเป็นมา และด้วยความที่ไม่เคยเดินป่าเลย + ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เราเลือกเดินแบบ ระยะสั้น 1.5 ชั่วโมง 💰ค่าใช้จ่า
UNplug

UNplug

ถูกใจ 29 ครั้ง

นักเดินป่าสวมเสื้อกันฝนสีเหลืองพร้อมตะเกียง ยืนกางแขนบนเส้นทางโคลนท่ามกลางป่าสนและหมอกหนาทึบ พร้อมข้อความ “ภูสอยดาว 2 วัน 1 คืน ฉบับมือใหม่ป่าแรก”
กลุ่มนักเดินป่าสะพายเป้ขนาดใหญ่พร้อมไม้เท้าเดินป่า กำลังเดินผ่านป่าทึบเขียวชอุ่มบนเส้นทางแคบๆ
ภาพรวมเส้นทางเดินป่าภูสอยดาว แสดงป่าเขียวขจี ลำธาร และป้าย “เนินปราบเซียน” ระดับความสูง 780 เมตร
⛰️รีวิวภูสอยดาว 2วัน1คืน ฉบับมือใหม่ป่าแรก🍋
สวัสดีค่าก่อนอื่นเลยนะคะ นี่เป็นป่าแรกของเรา เราแนะนำสำหรับมือใหม่ใครที่จะไปนะคะอยากให้เตรียมร่างกายให้พร้อม ออกกำลังกายมาก่อน เช็คโรคประจำตัวให้ดี หรือใครที่มีโรคประจำตัวอาจจะต้องปรึกษาแพทย์ก่อนว่าโรคที่เราเป็นสามารถเดินได้มั้ย -ตอนเราไปวันที่10-11เดือนกันยายน ดอกหงอนนาคกำลังบาน และเป็นช่วงหน้า
𝑲𝒂𝒕𝒉𝒊🥦

𝑲𝒂𝒕𝒉𝒊🥦

ถูกใจ 472 ครั้ง

เดินป่าครั้งแรกยังไงให้รอด
การเตรียมตัวเดินป่าครั้งแรกเริ่มได้จากตัวเราเองค่ะ 🗣ข้อแนะนำ: เตรียมร่างกายให้พร้อม 1.) การพักผ่อนอย่างเพียงพอ 2.) การออกกำลังกาย ท่า Squat เพราะการ Squat 300-500 ต่อวัน ทำให้ขาของคุณจะถึกมากขึ้น จะได้เดินขึ้นเขาได้แบบชิว ๆ 3.) การว่ายน้ำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะทำให้การปอดของเรา ขยายได้ใหญ่ขึ
Lynphirom

Lynphirom

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม