3/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่ชื่นชอบผลไม้สดอย่างมะม่วงฟ้าลั่น ผมขอแชร์ประสบการณ์เล็กๆ น้อยๆ ที่เคยได้ลองทานมะม่วงชนิดนี้ ซึ่งไม่เพียงแต่มีรสชาติหวานกรอบอร่อยเท่านั้น แต่ยังมีความมันที่พอดี ทำให้การทานทุกคำเต็มไปด้วยความสดชื่นและสุขใจ ราคาของมะม่วงฟ้าลั่นที่ประมาณ 19 บาทต่อกิโลกรัม ถือว่าคุ้มค่ามากสำหรับผลไม้คุณภาพนี้ อีกทั้งเหมาะสำหรับนำไปทำเมนูต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นส้มตำมะม่วง ข้าวเหนียวมะม่วง หรือจะทานสดๆ ก็อร่อยมาก มะม่วงฟ้าลั่นมีจุดเด่นที่เปลือกบาง และเนื้อในที่กรอบ ไม่เละง่าย จึงเก็บรักษาได้เพียงพอสำหรับการส่งถึงมือผู้บริโภคโดยยังคงคุณภาพ ความสด และรสชาติที่ยอดเยี่ยม นอกจากนี้ยังสามารถหาซื้อได้ง่ายในท้องตลาดทั่วไป ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ชอบผลไม้ที่แตกต่างและน่าสนใจ ไม่ว่าจะทานเป็นของว่าง หรือเพิ่มความสดชื่นให้กับมื้ออาหาร มะม่วงฟ้าลั่นตอบโจทย์ได้ดีจริงๆ ลองหามาทานดูนะครับ รับรองว่าคุณจะติดใจในความกรอบ มัน และหวานของมะม่วงฟ้าลั่นอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของสมูทตี้ข้าวโอ๊ตและผลไม้ 6 สูตร แสดงส่วนผสมที่จัดเรียงเป็นชั้นในแก้วใส เช่น อะโวคาโด องุ่น กล้วย บลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ แก้วมังกร มะม่วง แอปเปิ้ล โกโก้ และวอลนัท
ภาพแสดงส่วนผสมสมูทตี้อะโวคาโด องุ่นเขียว กล้วย ข้าวโอ๊ตบนจาน การเทส่วนผสมลงเครื่องปั่น และสมูท��ตี้สีเขียวพร้อมดื่มในแก้ว
ภาพแสดงส่วนผสมสมูทตี้บลูเบอร์รี่ กล้วย ข้าวโอ๊ตบนจาน การเทส่วนผสมลงเครื่องปั่น และสมูทตี้สีม่วงพร้อมดื่มในแก้ว
🍹6 สูตรสมูทตี้ข้าวโอ๊ต + ผลไม้ อร่อย อิ่มง่าย สุขภาพดี🫐🍓✨
1️⃣ สมูทตี้อะโวคาโด องุ่นเขียว กล้วย ข้าวโอ๊ต อะโวคาโด 1 ลูก | กล้วย 1 ลูก | องุ่นเขียว 6 เม็ด | ข้าวโอ๊ต 15 กรัม | นม 250 มล. 2️⃣ สมูทตี้บลูเบอร์รี่ กล้วย ข้าวโอ๊ต บลูเบอร์รี่ 30 กรัม | กล้วย 1 ลูก | ข้าวโอ๊ต 15 กรัม | นม 250 มล. 3️⃣ สมูทตี้แก้วมังกร กล้วย ข้าวโอ๊ต แก้วมังกร 20 กรัม | กล้
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 7727 ครั้ง

Diy. ที่สอยมะม่วง จากแกลลอนพลาสติก
Diy. ที่สอยมะม่วง จากแกลลอนพลาสติก ง่ายๆทำได้ทุกคน #DIY #diyของใช้ #ที่สอยมะม่วง #ที่สอยผลไม้
หมาน้อย ธรรมดา

หมาน้อย ธรรมดา

ถูกใจ 3557 ครั้ง

แจกสูตร! มะม่วงรวมมิตร คลุกผลไม้รวม 🍋✨ทำง่ายไปป่ะ
สูตรนี้มาจากพี่ซันชอบกินผลไม้เล่นๆ บางทีก็ รวมไปเลย แล้วมันอร่อยเฉย เลยอยากมาแบ่งปันค่ะ คลุกผลไม้ กินเย็นๆ หน้าร้อน ช่วงสงกรานต์ สดชื่นมาก! ❄️ ทำง่าย 5 นาที!! 🛒 วัตถุดิบ • มะม่วงหั่นเต๋า • ลิ้นจี่แกะเปลือก • บลูเบอร์รี่ • เสาวรส • น้ำผึ้ง 👩‍🍳 วิธีทำ 1. หั่นมะม่วง + เตรียมลิ้น
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 18 ครั้ง

สูตรทำขนมงบ 10 บาท | 🍑 มะม่วง-มะยงชิดโยเกิร์ตเจลลี่
🍑 มะม่วง-มะยงชิดโยเกิร์ตเจลลี่ ขนมเย็นๆ เปรี้ยวหวาน สดชื่น กินแล้วหยุดไม่ได้! ทำขายก็งบไม่เยอะ! 🛒 วัตถุดิบ • มะยงชิดสุก/ มะม่วง หั่นเต๋า • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 200 ml • นมสด 100 ml • น้ำตาล / น้ำผึ้ง 1–2 ช้อนโต๊ะ (ปรับตามชอบ) • ผงเจลาติน 2 ช้อนชา
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 26 ครั้ง

รวมผลไม้กินแล้วผิวโกลว์✨🏝🍓
✅✨รวม 3 ผลไม้ตัวท็อป 🍓🥭🍎ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพสตอว์เบอร์รี่ มะม่วง และแอปเปิ้ล เป็นผลไม้ที่หาทาน ง่าย แต่ประโยชน์แน่นมาก ทั้งช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใสจากวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ เสริม ภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง และยังมีไฟเบอร์ที่ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยควบคุมน้ำหนักได
เป้อมาเเชร์

เป้อมาเเชร์

ถูกใจ 39 ครั้ง

สมูทตี้ผลไม้ ไม่อ้วน!
ใครที่กำลังลดน้ำหนักแต่อยากกินไอศกรีมจนใจจะขาดต้องลอง! สูตรนี้คือการใช้ "เครื่องบดสับ" (ที่ปกติเราไว้สับหมู) มาปั่นผลไม้แช่แข็งจนเนื้อเนียนฟูเหมือนกินไอศกรีมซอฟต์เสิร์ฟเลยค่ะ * ✅ แคลอรี่ต่ำ (เพราะมาจากผลไม้ล้วน) * ✅ ไม่เติมน้ำตาล * ✅ เนื้อสัมผัสเข้มข้นกว่าเครื่องปั่นทั่วไป Section 2:
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมหน้ากากและแว่นตา ถือจานผลไม้ 4 ชนิด ได้แก่ ฝรั่ง แอปเปิ้ล สับปะรด และทุเรียน พร้อมข้อความหัวข้อ "ผลไม้ 1 วัน กินได้เท่าไหร่"
ภาพผู้หญิงถือจานแอปเปิ้ลลูกเล็ก 1 ผล (100 กรัม) พร้อมข้อความแนะนำปริมาณผลไม้ลูกเล็กที่ควรกิน: ครั้งละ 1 ลูก วันละ 3 ลูก เช่น ส้ม แอปเปิ้ล กล้วยน้ำว้า สาลี่
ภาพผู้หญิงถือจานฝรั่งครึ่งลูก (120 กรัม) พร้อมข้อความแนะนำปริมาณผลไม้ขนาดกลางที่ควรกิน: ครั้งละ 1/2 ลูก วันละ 1 1/2 ลูก เช่น ฝรั่ง แก้วมังกร มะม่วง กล้วยหอม
ผลไม้ 1 วัน กินได้เท่าไหร่
ผลไม้ลูกเล็ก ครั้งละ 1ลูก / วันละ 3 ลูก เช่น ส้ม แอปเปิ้ล กล้วยน้ำว้า สาลี่ ผลไม้ลูกกลาง ครั้งละ 1/2 ลูก / วันละ 1 1/2 ลูก เช่น ฝรั่ง แก้วมังกร มะม่วง กล้วยหอม ผลไม้ลูกใหญ่ ครั้งละ 6ชิ้นคำ / วันละ 18 ชิ้นคำ เช่น สัปปะรด มะละกอ แตงโม ทุเรียน ครั้งละ 1เม็ดเล็ก /วันละ 3 เม็ดเล็ก หรือ ครั้
Primpym ♡

Primpym ♡

ถูกใจ 478 ครั้ง

แจกสูตร ทาร์ตผลไม้ (Mixed Fruit Tart) 🥧🍓🥝
ทำง่าย อร่อย สีสวยน่ากิน 🧁 วัตถุดิบ 🥧 ส่วนแป้งทาร์ต • แป้งเค้ก หรือแป้งอเนกประสงค์ 300 กรัม • น้ำตาลทราย 180 กรัม • ผงฟู 1 ช้อนชา • เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา • เกลือ 1/2 ช้อนชา • เนยละลาย 150 กรัม • ไข่ไก่ 2 ฟอง 🥚 🍮 ส่วนครีมไ
OT Bakery Homemade

OT Bakery Homemade

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงโพยผลไม้ตามระดับน้ำตาล แบ่งเป็น 3 ระดับ: ต่ำ (5-10g), ปานกลาง (7-13g) และสูง (13-20g) ต่อ 100 กรัม พร้อมตัวอย่างผลไม้ เช่น ฝรั่งกิมจู สตรอว์เบอร์รี่ ชมพู่ มะละกอ มะม่วงน้ำดอกไม้ และทุเรียนหมอนทอง
แจกโพยผลไม้ตามลำดับน้ำตาล
ผลไม้ดีต่อสุขภาพ 🍎 แต่หวานไม่เท่ากัน! ✅ ฝรั่งกิมจู 5g / แคนตาลูปเขียว 8g — กินได้บ่อย ⚖️ ชมพู่ 7g / มะละกอสุก 8g / มังคุด 13g — พอดี ๆ ⚠️ มะม่วงน้ำดอกไม้ 14g / ทุเรียนหมอนทอง 20g — หวานจัดต้องระวัง! กินผลไม้ให้ฉลาด หวานได้แบบไม่พังสุขภาพ 💚 #ผลไม้เพื่อสุขภาพ #ผลไม้แคลน้อย #Lemon8ฮาวท
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 73 ครั้ง

ข้าวเกรียบมะม่วง (ผลไม้ตามฤดูกาล)
สรุปวิธีทำ “ข้าวเกรียบมะม่วง” แบบบ้านสวนให้อ่านง่าย ทำตามได้จริง ⸻ 🥭 วัตถุดิบ • แป้งมัน 700 กรัม • เนื้อมะม่วงสุก 450 กรัม • น้ำเปล่า 200 มล. • กระเทียม 3 กลีบ • พริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา • เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาลทราย 6 ช้อนโต
อยู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำมะม่วงไทยหลากหลายสายพันธุ์ จัดหมวดหมู่ตามรสชาติ (เปรี้ยว-หวาน) และเนื้อสัมผัส (กรอบ-นุ่มฉ่ำ) พร้อมระบุลักษณะเด่นของแต่ละชนิด เช่น มะม่วงเบา แก้วดิบ เขียวเสวย ฟ้าลั่น มหาชนก น้ำดอกไม้สุก และอกร่องทอง รวมถึงคำแนะนำการกินคู่กับเครื่องจิ้มหรือข้าวเหนียวมูน
แจกโพยมะม่วงไทย 🥭
แจกโพยมะม่วงไทย 🥭 กด Save ไว้เลย 🤨 ใครเป็นสายไหนกันบ้าง? • กรอบจี๊ด เปรี้ยวตื่น → มะม่วงเบา / แก้วดิบ • กรอบมัน กรุบ ๆ → เขียวเสวยดิบ / ฟ้าลั่นดิบ • หวานมัน กัดแล้วฟิน → เขียวเสวยสุก • หวานฉ่ำ ข้าวเหนียวต้องมา → น้ำดอกไม้สุก / อกร่องทอง / มหาชนก #มะม่วง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 278 ครั้ง

ลอดช่องมะม่วง สูตรนี้ทำง่าย อร่อยสุดๆ
ลอดช่องมะม่วง สูตรนี้ทำง่าย อร่อยสุดๆ 📝อัตราส่วนลอดช่องมะม่วง - แป้งข้าวเจ้า ตราช้างสามเศียร 200 กรัม - แป้งมัน 20 กรัม - น้ำปูนใส 1,000 กรัม - มะม่วงสุก 200 กรัม - กลิ่นมะม่วง - สีผสมอาหาร สีเหลือง 📝อัตราส่วนน้ำกะทิ - กะทิ 300 กรัม - น้ำตาลมะพร้าว 220 กรัม - เกลือ 1/4 ช้อนชา - ใบเต
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 145 ครั้ง

ภาพแสดง 5 ผลไม้ส่งออกน่าปลูกของไทยปี 2567 ได้แก่ ทุเรียน ลำไย มังคุด มะพร้าวอ่อน และมะม่วง พร้อมข้อมูลประเภทสินค้าส่งออก ปริมาณการส่งออก และผลผลิตเฉลี่ยของแต่ละชนิด โดยทุเรียนมีปริมาณส่งออกสูงสุด 859,183 ตัน
5 "ผลไม้ส่งออก" น่าปลูก
🟢 ในแต่ละปี #ผลไม้ไทย จัดเป็นสินค้าส่งออกที่สามารถสร้างรายได้เข้าสู่ประเทศได้อย่างล้นหลาม โดยเฉพาะ ทุเรียน ลำไย มังคุด มะพร้าว และมะม่วง ที่จัดเป็น 5 อันดับแรก ที่มีตัวเลขส่งออกสูงที่สุดในปี 2567 ที่ผ่านมา กล่าวได้ว่า ไม่เพียงสร้างรายได้ให้เกษตรกรเท่านั้น แต่ยังถือเป็นพืชน่าปลูกที่มีตลาดรองรับ
เกษตรกรก้าวหน้า

เกษตรกรก้าวหน้า

ถูกใจ 17 ครั้ง

ผลไม้ลดบวมช่วงมีเมนส์🍋
1️⃣ 🍉 แตงโม ช่วยให้ร่างกายขับน้ำออก ลดอาการบวม 2️⃣ 🍊 ส้ม เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย 3️⃣ 🍎 แอปเปิ้ล ช่วยย่อยอาหารได้ดี ลดอาการท้องอืดและบวม 4️⃣ 🍍 สับปะรด ลดการอักเสบและบวมเสริมภูมิคุ้มกัน 5️⃣ 🍒 เชอร์รี่ ลดการอักเสบและบวม รวมถึงลดอาการปวดท้อง 6️⃣ 🥝 กีวี่ รักษาสมดุลน้ำในร่า
✨เคล็ดลับความสวย💗

✨เคล็ดลับความสวย💗

ถูกใจ 348 ครั้ง

ภาพแสดงโมจิผลไม้สดหลากหลายไส้บนจาน เช่น สตรอว์เบอร์รี่ กีวี และมะม่วง โดยบางชิ้นถูกผ่าครึ่งให้เห็นไส้ผลไม้และถั่วแดงกวน พร้อมสูตรและวิธีทำโมจิผลไม้เพื่อสุขภาพ
🍡 โมจิผลไม้สด (Fruit Daifuku)
🥦วัตถุดิบ: 🌾 แป้งโมจิ แป้งข้าวเหนียวขาว(แป้งโมจิ/แป้งข้าวเหนียวญี่ปุ่น) 100 กรัม น้ำตาลทราย 40 กรัม (ปรับลดได้ถ้าผลไม้หวาน) น้ำสะอาด 150 มล. แป้งมัน/แป้งข้าวโพด (สำหรับโรย) 50 กรัม 🍓 ไส้ ถั่วแดงกวน/ไวท์ช็อกโกแลตกานาซ/ครีมชีส 150 กรัม (เลือกได้ตามชอบ) ผลไม้สด เช่น สตรอว์เบอร์รี
Jaaoo😊

Jaaoo😊

ถูกใจ 11 ครั้ง

สมูทตี้อะโวคาโดมะม่วงสีเขียวอ่อนในแก้วใส โรยหน้าด้วยถั่วบดละเอียด มือกำลังถือแก้ว โดยมีเครื่องปั่นอยู่ด้านหลัง ภาพมีข้อความ "อะโวคาโด X มะม่วง นัวกว่าที่คิด" ซึ่งเป็นชื่อสูตรสมูทตี้ผลไม้ที่นำเสนอ
แจกสูตรสมูทตี้ผลไม้ อะโวคาโด 🥑 มะม่วง 🥭 นัวละมุนมาก! ✨
สูตรนี้จะเน้นความมันจากอะโวคาโด 🥑 ตัดกับความหวานอมเปรี้ยวจากมะม่วงสุก 🥭 ค่ะ ส่วนผสม: * 🥑 อะโวคาโดสุก: 1/2 ลูก * 🥭 มะม่วงน้ำดอกไม้สุก: 1 ลูก (หั่นเต๋าแช่เย็นจัดหรือแช่แข็ง) * นมสด: 150 ml (ปรับลดตามความข้นที่ชอบ) * น้ำมะนาว: 1 ช้อนชา (ช่วยดึงรสและกันอะโวคาโดดำ) * น้ำแข็ง: 1 แก้วเล็ก
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไดฟุกุผลไม้หลากหลายชนิด เช่น สตรอว์เบอร์รี กีวี และส้มโอ ทั้งแบบเต็มลูกและแบบผ่าครึ่ง เผยให้เห็นเนื้อผลไม้สดใสอยู่ด้านใน แป้งโมจิสีขาวและสีชมพูอ่อนดูน่ารับประทาน
สูตรไดฟูกุผลไม้
🧁 ส่วนผสม (ประมาณ 6-8 ชิ้น) แป้งโมจิ แป้งข้าวเหนียว (แบบญี่ปุ่น) 100 กรัม น้ำตาลทราย 50 กรัม น้ำเปล่า 150 มิลลิลิตร แป้งมัน หรือแป้งข้าวโพด (สำหรับคลุก) ½ ถ้วย ไส้ ผลไม้สดหั่นชิ้นเล็ก (เช่น สตรอว์เบอร์รี องุ่น กีวี มะม่วง ฯลฯ) ถั่วแดงกวน หรือ ครีมสด (เช่น วิปครีมแบบไม่หวาน)
🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขนมเพสตรี้พรีเมียมหลากหลายชนิด ทั้งทาร์ตผลไม้ ครัวซองต์ และเค้กรูปทรงผลไม้ พร้อมเครื่องดื่ม ในบรรยากาศร้าน Saruda Finest Pastry สาขาใหม่ที่เชียงใหม่
ภาพตัดแบ่งแสดงป้ายร้าน Saruda Finest Pastry, ทาร์ตสตรอว์เบอร์รี, เค้กรูปส้ม และขนมอบหลากหลายชนิดบรรจุถุงวางบนถาดไม้ในร้าน
เพสตรี้รูปทรงผลไม้หลากหลายชนิดวางเรียงบนถาดไม้ ได้แก่ ลูกแพร์ ส้ม พีช มะม่วง และมะพร้าว แต่ละชิ้นมีป้ายชื่อ Saruda Finest Pastry แสดงถึงความประณีต
เค้กเพสตรี้ผลไม้ร้านดังเชียงใหม่ สาขาใหม่ฟีลอิตาลี
🍊🍐🍑🍰Saruda ร้านเพสตรี้พรีเมียมงานเนี๊ยบ สไตล์ฝรั่งเศส ร้านดังของเชียงใหม่ และสาขาล่าสุดของเขา ที่ One Nimman ซึ่งสาขานี้มีขนมให้เลือกเยอะมาก พร้อมเครื่องดื่มราคาดีมาก! เริ่มที่ 50.- เท่านั้น . 🥭🍋 Saruda Finest Pastry at One Nimman สาขาใหม่ ของร้านเพสตรี้ระดับพรีเมียม ฝีมือละเมียดละไม ที่ใครมาเชีย
กินไม่เกิน100

กินไม่เกิน100

ถูกใจ 438 ครั้ง

ภาพโมจิครีมชีสผลไม้ 3 ชิ้น วางอยู่บนจานสีขาว โมจิสีขาวนวลโรยด้วยแป้งบางๆ ภายในมีไส้ครีมชีสสีขาวนุ่ม และผลไม้สดหลากสี เช่น สตรอว์เบอร์รีหั่นครึ่ง มะม่วงหั่นเต๋า และบลูเบอร์รีสด มีสตรอว์เบอร์รีและใบสะระแหน่วางประดับอยู่ข้างๆ
โมจิครีมชีสผลไม้
🌸 วิธีทำโมจิครีมชีสผลไม้ 🥛 วัตถุดิบแป้งโมจิ แป้งข้าวเหนียวขาว 100 กรัม น้ำตาลทราย 40 กรัม นมสด 150 มิลลิลิตร น้ำมันพืชหรือน้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ แป้งมันสำปะหลัง (สำหรับคลุกไม่ให้ติดมือ) 🍓 ไส้ครีมชีส ครีมชีส 100 กรัม (อ่อนตัว) วิปปิ้งครีมตีฟู 50 กรัม น้ำตาลไอซิ่ง 1 ช้อ
Mami_Twin879

Mami_Twin879

ถูกใจ 83 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม