เกี๊ยวกะหล่ำปลีไก่

@nonco_bicho 👈🏻 "ข้าวกิจกรรมลำไส้" ที่ง่ายและอร่อยของนักวางแผนลำไส้📝

- ใช่

- ใช่

ฉ่ำ แต่มีสุขภาพดี✨🔥

[เกี๊ยวกะหล่ำปลีไก่]

- - - - - - - - -

[ส่วนผสม] สำหรับ 2 คน

★

⬜ เนื้อสับ 80g

⬜ กะหล่ำปลี 150g

⬜ ขิงประมาณ 5 กรัม

⬜กระเทียม 1 กลีบ

⬜ เกลือโคจิ

กระดาษข้าว⬜

⬜น้ำมันงาเล็กน้อย

[วิธีทำ]

1. ตัดกะหล่ำปลีเป็นชิ้นเล็ก ๆ

2. ขูดขิงและกระเทียม

3. ผสมทั้งหมด★เข้าด้วยกัน

4. ใส่น้ำมันงา กระดาษข้าวชั้น → เมล็ด → กระดาษข้าวตามลำดับ ปิดฝาและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 5 นาที✨

- ใช่

- ใช่

- ใช่

คำถาม คำขอ สึคุเรโป ฯลฯ DM และความคิดเห็นยินดีอย่างบ้าคลั่ง ()♡

- - - - - - - - - -

มัน🌉

ขอบคุณที่รับชมนะคะ

เรากำลังส่งสูตรข้าวแอคทีฟลำไส้ที่สวยงามที่สามารถรวมได้ง่ายทุกวัน

🌿อาการท้องผูก

ผิว🌿

🌿โรคอ้วน

🌿ความผิดปกติทางกายภาพเนื่องจากความเครียด

🌿โรค

สำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้

ฉันจะแนะนำสูตรที่จะเป็นเครื่องราง📝

สูตรอื่น ๆ จาก @nonco_bicho

โปรดดูโปรไฟล์ของฉัน😊

- - - - - - - - - -

กิจกรรมลำไส้ 　#ไส้ #ความงาม 　อาหารหมักค่ะ 　ความแข็งแรงของภูมิคุ้มกัน 　#สั้น_เวลา#สูตรผิวสวย #สูตรเพื่อสุขภาพ #สูตรเพื่อสุขภาพ #เครื่องเคียงที่เหมาะกับร่างกาย #กระดาษข้าว #กะหล่ำปลี #เกี๊ยว