2/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในทุกวันอาทิตย์สำหรับฉันเป็นเวลาพิเศษที่เรียกว่า "Sunday reset" ซึ่งหมายถึงการทำความสะอาดบ้านและจัดระเบียบพื้นที่ต่างๆ เพื่อสร้างบรรยากาศที่สดชื่นและเป็นระเบียบสำหรับสัปดาห์ใหม่ วิถีแม่บ้านนี้ไม่ใช่แค่เรื่องของงานบ้านที่ต้องทำเท่านั้น แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่ฉันได้พักผ่อนใจ ทำให้บ้านมีชีวิตชีวาและเหมือนเป็นที่พักผ่อนที่แท้จริง การเลือกใช้ของใช้ในบ้านที่เหมาะสม เช่น น้ำหอมปรับอากาศ หรือผ้าปูที่นอนที่สะอาดเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยสร้างบรรยากาศดีๆ ภายในบ้าน นอกจากการทำความสะอาดพื้นบ้าน เช็ดฝุ่น และจัดสิ่งของให้เป็นระเบียบ ฉันมักจะเพิ่มลูกเล่นด้วยการจัดแต่งบ้านเล็กๆ น้อยๆ เช่น วางดอกไม้สดในแจกัน หรือเปลี่ยนผ้าม่านเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ ซึ่งช่วยให้รู้สึกสดชื่นและเต็มไปด้วยพลังสำหรับการเริ่มต้นสัปดาห์ใหม่ การดูแลบ้านแบบนี้ไม่เพียงแค่ทำให้บ้านสะอาดและสวยงาม แต่ยังช่วยให้จิตใจสงบ ลดความเครียด และรู้สึกมีความสุขกับการอยู่บ้านมากขึ้น สำหรับใครที่อยากเริ่มลองทำ Sunday reset อาจเริ่มจากสิ่งเล็กๆ เช่น เช็ดโต๊ะ หรือจัดเตรียมพื้นที่เพื่อความสะอาด แล้วค่อยๆ ขยับขยายไปจนถึงการแต่งบ้านและเลือกของใช้ที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของคุณ การแบ่งเวลาวันอาทิตย์เพื่อคอยดูแลบ้านอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นและพื้นที่อยู่อาศัยเป็นมิตรกับทุกคนในครอบครัว นอกจากจะทำให้บ้านสวยงามแล้ว ยังเป็นการดูแลสุขภาพกายและใจในเวลาเดียวกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌿 Sunday Reset |สำหรับนักเรียน
วันอาทิตย์ไม่ต้องเร่ง แค่รีเซ็ตใจให้พร้อมเรียน 1️⃣ เก็บโต๊ะ เก็บหัวใจ ไม่ต้องจัดเป๊ะ แค่เคลียร์ของที่รกสายตา 👉 โต๊ะโล่ง ใจก็โล่งขึ้น 2️⃣ ทบทวนสัปดาห์แบบไม่ดุ ดูว่าสัปดาห์ที่ผ่านมามีอะไรเหนื่อย มีอะไรที่เราทำได้ดี 👉 ไม่ต้องโทษตัวเอง แค่รับรู้ 3️⃣ เขียน To-do แค่พอประมาณ ไม่ต้อง
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพกิจกรรม “Sunday Reset” บนโต๊ะสีขาว มีแจกันดอกไม้ โน้ตบุ๊กกำลังฉายซีรีส์ และจานขนมปังหน้าแซลมอนรมควันกับไข่คน เป็นการพักผ่อนและดูแลตัวเองในวันหยุดสุดสัปดาห์
🛁 reset ตัวเองในวันหยุดสุดสัปดาห์ 🥒☕️
หลังจากทำงาน/เรียนมาทั้งสัปดาห์ เวลาที่พอจะเป็นของเราได้จริง ๆ ก็คงมีอยู่แค่วันเดียวคือวันอาทิตย์ 🌤️ ที่ถือเป็นวันแห่งการพักผ่อนเพื่อรีชาร์จพลังงานของเราให้พร้อมสำหรับการเริ่มต้นสัปดาห์ใหม่ 🔋✨ ในโพสต์นี้เราเลยจะมาแชร์กิจกรรมวันอาทิตย์ที่จะช่วย reset พลังงานของเราให้ดีขึ้นค่ะ 🤍 1. Home reset 🏡🧹
Galatea

Galatea

ถูกใจ 26 ครั้ง

Sunday reset
Sunday reset วันนี้ทุกคนทำอะไรกันบ้างงง #CleanTok #cleaning #diml #Mmynster #fyp
MYNSTER 💋

MYNSTER 💋

ถูกใจ 322 ครั้ง

Sunday Self-care Reset สร้างนิสัยรักตัวเองง่ายๆ🌟🥰
ถ้าวันอาทิตย์คือวันที่โลกหมุนช้าลง ให้ช่วงเวลานี้กลายเป็นพื้นที่สำหรับเยียวยาใจจากความเหนื่อยล้าตลอดสัปดาห์ เริ่มต้นใหม่ด้วยสิ่งเล็ก ๆ ที่ทำให้ตัวเองกลับมาเต็มกำลัง เพราะทุกวันที่เราหันกลับมาดูแลใจและร่างกาย ชีวิตก็พร้อมเติบโตด้วยความสุขเล็ก ๆ ในแบบของเราเอง 💛 🌟เก็บโมเมนต์นี้ไว้ปลุกพลังทุกสัป
Enjoy With Oi

Enjoy With Oi

ถูกใจ 17 ครั้ง

Sunday Reset🫧🧺🧹
มาเพิ่มความสดชื่นให้บ้านยามเช้ากันค่า🪴 #sundayreset #morningmood #morningreset #dailyvlog #cleaningday
⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

ถูกใจ 421 ครั้ง

✨Reset Routine for July🥰
หลังจากตะบะแตกมาหนักมากในช่วงที่ผ่านมา… 😂 เดือนนี้เราเลยจะ รีเซ็ตทุกอย่างใหม่หมด! 📌 เปลี่ยน To-do list 📌 ออกแบบตารางเวลา – ตารางออกกำลังกายใหม่ 📌 วางแผนให้ดีกว่าเดิม เพื่อ “ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น” 30 วันสุดท้ายก่อนเปิดมหาลัย เราจะไม่ปล่อยให้ผ่านไปเฉย ๆ! เป้าหมายคือขอเข้าเลข 7 ให้ได้ 🧡 (จะสำเร
thanawarinn

thanawarinn

ถูกใจ 75 ครั้ง

SUNDAY RESET
จูดี้เอง #จูดี้เอง #ฝากติดตามด้วยนะ
Judee Noppadon HyperJu

Judee Noppadon HyperJu

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตลาดเจริญกรุง 103 วิถียาวนานกว่า200ปี
เจริญกรุง 103 ตลาดเล็ก ๆ ริมคลองในชุมชนมุสลิมเก่าแก่ สวนหลวง 1 ย่านบางคอแหลม กรุงเทพฯ ที่นี่ขึ้นชื่อเรื่อง อาหารฮาลาลโบราณ หลายเมนูหาทานได้ยากในปัจจุบัน ท่ามกลางบรรยากาศวิถีชีวิตริมคลอง ของชุมชนที่มีประวัติยาวนานกว่า 200 ปี 📍 ตลาดเจริญกรุง 103 ชุมชนสวนหลวง 1 เปิด 08.00 – 15.00 น. เฉ
ละแวกนี้

ละแวกนี้

ถูกใจ 109 ครั้ง

Weekend Reset ไม่ต้องสวย ไม่ต้องแพง แค่ต้อง soul-worthy 🤍
ถ้าเคยรู้สึกผิดทุกครั้งที่ไม่ productive วันหยุด โพสต์นี้เพื่อเธอเลย 🤍 เราเปลี่ยนวิธีใช้ weekend ด้วย 10 ชั่วโมง และสัปดาห์หน้า feel ต่างทันที ไม่มี hustle list ยาวเหยียด แค่ 5 สิ่ง ที่ intentional จริงๆ การ rest อย่างตั้งใจ ≠ ขี้เกียจ Weekend Reset ไม่ต้องสวย ไม่ต้องแพง แค่ต้อง soul-wort
evevora

evevora

ถูกใจ 1 ครั้ง

ออกจากวงจร "ติดหวาน" ด้วยหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต
สวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน ผม Dr.Tee ครับ วันนี้หมอจะมาชวนไขรหัสลับของร่างกายเกี่ยวกับพฤติกรรมยอดฮิตที่หลายคนพยายามเลิกแต่ก็ทำได้ยากเหลือเกิน นั่นก็คืออาการ "ติดหวาน" ครับ เคยสังเกตตัวเองไหมครับว่า ทำไมกินข้าวอิ่มแล้ว แต่ปากยังบอกว่า "กินคาวต้องกินหวาน"
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

Sunday reset 🧽✨
#cleaningday #ทำความสะอาด #OrientalPrincess #สเปรย์ฉีดห้อง #ป้ายยากับlemon8
ninjajyyyy 🐰🎀

ninjajyyyy 🐰🎀

ถูกใจ 286 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม