2/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในทุกวันอาทิตย์สำหรับฉันเป็นเวลาพิเศษที่เรียกว่า "Sunday reset" ซึ่งหมายถึงการทำความสะอาดบ้านและจัดระเบียบพื้นที่ต่างๆ เพื่อสร้างบรรยากาศที่สดชื่นและเป็นระเบียบสำหรับสัปดาห์ใหม่ วิถีแม่บ้านนี้ไม่ใช่แค่เรื่องของงานบ้านที่ต้องทำเท่านั้น แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่ฉันได้พักผ่อนใจ ทำให้บ้านมีชีวิตชีวาและเหมือนเป็นที่พักผ่อนที่แท้จริง การเลือกใช้ของใช้ในบ้านที่เหมาะสม เช่น น้ำหอมปรับอากาศ หรือผ้าปูที่นอนที่สะอาดเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยสร้างบรรยากาศดีๆ ภายในบ้าน นอกจากการทำความสะอาดพื้นบ้าน เช็ดฝุ่น และจัดสิ่งของให้เป็นระเบียบ ฉันมักจะเพิ่มลูกเล่นด้วยการจัดแต่งบ้านเล็กๆ น้อยๆ เช่น วางดอกไม้สดในแจกัน หรือเปลี่ยนผ้าม่านเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ ซึ่งช่วยให้รู้สึกสดชื่นและเต็มไปด้วยพลังสำหรับการเริ่มต้นสัปดาห์ใหม่ การดูแลบ้านแบบนี้ไม่เพียงแค่ทำให้บ้านสะอาดและสวยงาม แต่ยังช่วยให้จิตใจสงบ ลดความเครียด และรู้สึกมีความสุขกับการอยู่บ้านมากขึ้น สำหรับใครที่อยากเริ่มลองทำ Sunday reset อาจเริ่มจากสิ่งเล็กๆ เช่น เช็ดโต๊ะ หรือจัดเตรียมพื้นที่เพื่อความสะอาด แล้วค่อยๆ ขยับขยายไปจนถึงการแต่งบ้านและเลือกของใช้ที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของคุณ การแบ่งเวลาวันอาทิตย์เพื่อคอยดูแลบ้านอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นและพื้นที่อยู่อาศัยเป็นมิตรกับทุกคนในครอบครัว นอกจากจะทำให้บ้านสวยงามแล้ว ยังเป็นการดูแลสุขภาพกายและใจในเวลาเดียวกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌿 Sunday Reset |สำหรับนักเรียน
วันอาทิตย์ไม่ต้องเร่ง แค่รีเซ็ตใจให้พร้อมเรียน 1️⃣ เก็บโต๊ะ เก็บหัวใจ ไม่ต้องจัดเป๊ะ แค่เคลียร์ของที่รกสายตา 👉 โต๊ะโล่ง ใจก็โล่งขึ้น 2️⃣ ทบทวนสัปดาห์แบบไม่ดุ ดูว่าสัปดาห์ที่ผ่านมามีอะไรเหนื่อย มีอะไรที่เราทำได้ดี 👉 ไม่ต้องโทษตัวเอง แค่รับรู้ 3️⃣ เขียน To-do แค่พอประมาณ ไม่ต้อง
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 7 ครั้ง

Sunday Reset Routine 🌿 ทำแค่นี้ สัปดาห์หน้าเริ่มต้นได้ดีกว่าเดิม
วันอาทิตย์ถ้าไม่ reset ดีๆ วันจันทร์จะหนักมาก — เคยรู้สึกแบบนี้ไหม? 😮‍💨 Sunday reset ไม่ใช่แค่ทำความสะอาดบ้าน แต่รวมถึงร่างกายและหัวสมองด้วย 🧠 ทำแค่ไม่กี่ขั้นตอน แต่ผลต่างกันมากเวลาตื่นเช้าวันจันทร์ เริ่มทำมาสักพัก รู้สึกว่าสัปดาห์ไหลลื่นขึ้นมาก ทำงานได้โฟกัสขึ้นด้วย ✨ ลองทำตาม routine นี
แชร์ไปเรื่อยย :p

แชร์ไปเรื่อยย :p

ถูกใจ 2 ครั้ง

Sunday reset 🧽✨
#cleaningday #ทำความสะอาด #OrientalPrincess #สเปรย์ฉีดห้อง #ป้ายยากับlemon8
ninjajyyyy 🐰🎀

ninjajyyyy 🐰🎀

ถูกใจ 291 ครั้ง

Sunday Self-care Reset สร้างนิสัยรักตัวเองง่ายๆ🌟🥰
ถ้าวันอาทิตย์คือวันที่โลกหมุนช้าลง ให้ช่วงเวลานี้กลายเป็นพื้นที่สำหรับเยียวยาใจจากความเหนื่อยล้าตลอดสัปดาห์ เริ่มต้นใหม่ด้วยสิ่งเล็ก ๆ ที่ทำให้ตัวเองกลับมาเต็มกำลัง เพราะทุกวันที่เราหันกลับมาดูแลใจและร่างกาย ชีวิตก็พร้อมเติบโตด้วยความสุขเล็ก ๆ ในแบบของเราเอง 💛 🌟เก็บโมเมนต์นี้ไว้ปลุกพลังทุกสัป
Enjoy With Oi

Enjoy With Oi

ถูกใจ 17 ครั้ง

Sunday Reset🫧🧺🧹
มาเพิ่มความสดชื่นให้บ้านยามเช้ากันค่า🪴 #sundayreset #morningmood #morningreset #dailyvlog #cleaningday
⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

⋆˚✿˖°𝚊𝚒ㅤᵕ̈ 𝒽𝑜𝓂𝑒

ถูกใจ 439 ครั้ง

ทำไมต้องรอแค่ Sunday Reset? วันอื่นก็เหนื่อยเป็นเหมือนกัน🥺
Holy Fizz อยากชวนทุกคนมา normalize everyday reset เพราะวันพฤหัสธรรมดาๆ ก็ทำเราเหนื่อยได้ไม่แพ้กัน self-care ที่ดี ไม่จำเป็นต้องใช้เวลานานๆ หรือกินเวลาหลายชั่วโมงในวันหยุด ไม่ต้องไปสปาแพงๆ อยู่บ้านก็รีเซตได้☺️ แค่ให้ shower steamer เป็นส่วนหนึ่งของการอาบน้ำในวันธรรมดาของคุณ แล้วจะรู้ว่าวัน
Holy Fizz

Holy Fizz

ถูกใจ 3 ครั้ง

Sunday reset
Sunday reset วันนี้ทุกคนทำอะไรกันบ้างงง #CleanTok #cleaning #diml #Mmynster #fyp
MYNSTER 💋

MYNSTER 💋

ถูกใจ 334 ครั้ง

🌷 แจกฟรี! Maruku Weekly Reset Kit
🌷 แจกฟรี! Maruku Weekly Reset Kit เราเชื่อว่า… การเริ่มต้นสัปดาห์ที่ดี ไม่ได้เริ่มจากการทำงานหนักขึ้น แต่เริ่มจากการ “จัดชีวิต” ให้เป็นระบบก่อน 💛 เลยตั้งใจทำ Maruku Weekly Reset Kit ขึ้นมา Template ที่เราใช้จริงทุกวันอาทิตย์ เพื่อรีเซ็ตความคิด วางแผน และเริ่มสัปดาห์ใหม่อย่างมีเป้าหมาย
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨Reset Routine for July🥰
หลังจากตะบะแตกมาหนักมากในช่วงที่ผ่านมา… 😂 เดือนนี้เราเลยจะ รีเซ็ตทุกอย่างใหม่หมด! 📌 เปลี่ยน To-do list 📌 ออกแบบตารางเวลา – ตารางออกกำลังกายใหม่ 📌 วางแผนให้ดีกว่าเดิม เพื่อ “ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น” 30 วันสุดท้ายก่อนเปิดมหาลัย เราจะไม่ปล่อยให้ผ่านไปเฉย ๆ! เป้าหมายคือขอเข้าเลข 7 ให้ได้ 🧡 (จะสำเร
thanawarinn

thanawarinn

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพกิจกรรม “Sunday Reset” บนโต๊ะสีขาว มีแจกันดอกไม้ โน้ตบุ๊กกำลังฉายซีรีส์ และจานขนมปังหน้าแซลมอนรมควันกับไข่คน เป็นการพักผ่อนและดูแลตัวเองในวันหยุดสุดสัปดาห์
🛁 reset ตัวเองในวันหยุดสุดสัปดาห์ 🥒☕️
หลังจากทำงาน/เรียนมาทั้งสัปดาห์ เวลาที่พอจะเป็นของเราได้จริง ๆ ก็คงมีอยู่แค่วันเดียวคือวันอาทิตย์ 🌤️ ที่ถือเป็นวันแห่งการพักผ่อนเพื่อรีชาร์จพลังงานของเราให้พร้อมสำหรับการเริ่มต้นสัปดาห์ใหม่ 🔋✨ ในโพสต์นี้เราเลยจะมาแชร์กิจกรรมวันอาทิตย์ที่จะช่วย reset พลังงานของเราให้ดีขึ้นค่ะ 🤍 1. Home reset 🏡🧹
Galatea

Galatea

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังนอนคว่ำอย่างผ่อนคลาย แสดงให้เห็นแผ่นหลังและไหล่ มีข้อความว่า 'SUNDAY RESET Self Care Tips' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @mattphannikar และระบุว่าเป็นคอนเทนต์ที่สร้างโดย AI
✅​Reset🧡​
#ผ่อนคลาย #lemon8ไดอารี่ #reset #resetyourlife #relax
ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎(^_-)

ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎(^_-)

ถูกใจ 1 ครั้ง

Sunday Reset.. วันที่ผมให้เวลากับตัวเอง เพื่อสัปดา
วัน "จัดระบบ" (Reset Day) ทำไมถึงรักษาวินัยได้ต่อเนื่อง? เคล็ดลับง่ายๆ ของผมคือ "การเตรียมพร้อม" สำหรับสัปดาห์ใหม่ . 1. วางแผน: จดไว้คร่าวๆ ว่าสัปดาห์หน้าจะทำอะไรบ้างรายวัน 2.เช็คสต็อก: ดูสิ่งที่เราจะต้องเติมอะไรเพิ่มไหม 3.กำหนดเป้าหมาย: สัปดาห์หน้า ตั้งใจจะ [เช่น เดินให้ได้วั
Nippitch ET

Nippitch ET

ถูกใจ 0 ครั้ง

☕ Sunday Reset | วัยทำงาน
ไม่ต้องเร่ง ไม่ต้องสมบูรณ์ แค่พร้อมพอสำหรับวันจันทร์ 1️⃣ เคลียร์พื้นที่ทำงาน (นิดเดียวก็พอ) ไม่ต้องจัดใหม่ทั้งห้อง แค่เก็บโต๊ะ เคลียร์ไฟล์ที่รก 👉 สมองจะโล่งขึ้นแบบไม่รู้ตัว 2️⃣ มองสัปดาห์ที่ผ่านมาแบบไม่โทษตัวเอง ถามตัวเองเบา ๆ อะไรเหนื่อยที่สุด อะไรที่เราทำได้ดี 👉 เพื่อเข้าใจ ไ
Employee_care.th

Employee_care.th

ถูกใจ 7 ครั้ง

"Sunday Reset" 3 วิธีง่ายๆ เพื่อเคลียร์พื้นที่ในใจ
สวัสดีวันอาทิตย์ค่ะทุกคน ยินดีต้อนรับสู่มุมชาร์จพลังบวกของ SimplySula นะคะ! 🐻 🥰 แป๊บๆ ก็หมดวันหยุดซะแล้ว หลายคนอาจจะเริ่มรู้สึกหม่นหมองหรือกังวลกับวันจันทร์ที่กำลังจะมาถึง วันนี้สุเลยอยากชวนทุกคนมาทำ "Sunday Reset" 3 วิธีง่ายๆ เพื่อเคลียร์พื้นที่ในใจและเตรียมพร้อมรับสัปดาห์ใหม่อย่างสดใสกันค
SimplySula

SimplySula

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม