mencoba untuk bersyukur

3 hari yang laluDiedit ke

... Baca selengkapnyaPengalaman pribadi saya mengajarkan bahwa mencoba untuk bersyukur bukan hanya soal mengucapkan kata-kata, tetapi juga menerapkan sikap tersebut dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, ketika saya mulai rutin mengucap syukur setiap pagi atas kesehatan yang saya miliki, saya merasa lebih positif dan termotivasi menjalani hari. Saya juga belajar pentingnya menjaga tubuh sebagai amanah. Dengan berolahraga ringan secara teratur, makan makanan bergizi, dan cukup istirahat, saya merasakan energi yang lebih stabil dan kesehatan yang terjaga, yang memperkuat rasa syukur saya. Memenuhi hari dengan kebaikan, seperti menambah ilmu dan melakukan amal, memberikan makna yang lebih dalam bagi hidup saya. Aktivitas ibadah seperti sholat tepat waktu, dzikir, dan membaca Al-Qur'an juga menjadi penenang hati yang membantu saya tetap dekat dengan Allah. Selain itu, berbagi manfaat, sekecil apapun itu, saya sadari sebagai cara nyata menunjukkan rasa syukur. Ketika membantu orang lain atau memberikan dukungan moral, saya merasa hidup lebih berharga dan penuh berkah. Semua langkah kecil ini membentuk investasi positif untuk masa depan, menjadikan hidup lebih bermakna dan penuh rasa syukur yang tulus. Jadi, praktekkan rasa syukur dengan tindakan nyata setiap hari, dan lihat bagaimana hidup Anda berubah menjadi lebih baik dan damai.

Posting terkait

Gambar sampul dengan judul "10 Pertanyaan Journaling untuk Mengurangi Stress + Contoh Jawabannya". Terlihat tangan memegang buku jurnal putih bertuliskan "journal" dan sebuah pena, di atas kain putih dengan dekorasi.
Dua pertanyaan journaling: "1. Bagaimana keadaanmu hari ini" dan "2. Apa hikmah yang bisa aku ambil dari keadaan yang lagi aku jalani sekarang?" beserta contoh jawabannya, di atas latar belakang buku jurnal.
Dua pertanyaan journaling: "3. Hal apa yang bikin aku paling stress akhir-akhir ini?" dan "4. Apa satu hal kecil yang bikin aku bersyukur hari ini?" beserta contoh jawabannya, dengan latar belakang kopi dan dekorasi.
Tips bersyukur ala Journaling
Pernah merasa stuck dalam masalah yang terasa nggak ada ujungnya? Salah satu cara sederhana untuk mengurai stress dan menemukan makna adalah dengan journaling. Coba tanyakan ini ke dirimu sendiri hari ini: “Apa hikmah yang bisa aku ambil dari keadaan yang lagi aku jalani sekarang?” Jawa
The Flutternote 🦋

The Flutternote 🦋

274 suka

Seorang anak perempuan tersenyum ceria sambil membentuk hati dengan tangannya, dengan teks overlay yang menyatakan kebanggaan ibu karena anaknya yang berusia 3 tahun sudah bisa membaca dan tips mengajarkannya.
Seorang anak berbaring di tempat tidur dengan selimut bermotif, di atasnya terdapat teks yang menjelaskan kegiatan pra-membaca sebelum usia 3 tahun seperti mengobrol, membaca buku cerita, bernyanyi, dan bermain puzzle/flashcard.
Seorang anak sedang fokus melihat puzzle huruf kayu, dengan teks yang menjelaskan tahap pertama pengenalan huruf melalui bermain, dimulai dari vokal lalu konsonan, serta mengaitkan huruf dengan benda.
3 tahun udah bisa membaca, aku bangga & bersyukur✨
Hai lemonades🍋 Sebagai IRT kebahagiaan sederhana aku datang dari hal2 kecil kyk gini. Melihat anakku bisa membaca di usianya yg baru 3tahun. Sebagian orang berpendapat kalo anak ukur 3 tahun blm waktunya diajarin membaca, karena katanya umur segitu itu waktunya untuk bermain, tapi #PendapatKu n
Irma Je

Irma Je

225 suka

Gambar menampilkan catatan digital berwarna putih dengan garis kotak-kotak, bertuliskan 'kuasai pikiranmu coba sebutkan 3 syukur ketiga Bagun pagi'. Terdapat ikon spidol biru di pojok kanan bawah dan logo Lemon8 di kiri bawah, dengan latar belakang biru muda.
kuasai pikiranmucoba sebutkan 3 syukur ketiga Bagu
jgn lupa utk bersyukur mengawali pagi kita, fyp
Lemon8er

Lemon8er

2 suka

BENARKAH SYUKUR MEMBUAT IMUN TUBUH LEBIH KUAT?
BENARKAH Syukur = Imun Lebih Kuat? Ini Penjelasannya! *BUKAN PENGGANTI PENGOBATAN* Tahukah sahabat? Rasa syukur bukan cuma bikin hati lebih tenang, tapi juga bisa berdampak pada kesehatan tubuh. Saat kita bersyukur, hormon stres seperti kortisol cenderung menurun. Ketika stres lebih terkendal
mulyadiferdinandus@gmail.com

mulyadiferdinandus@gmail.com

2 suka

Gambar menampilkan judul 'irt 30+ tahun CHALLENGE KE-2 H+7 JOURNALING SYUKUR HATI DIBUAT TENANG TERUS' di atas buku catatan dengan tulisan tangan yang berisi poin-poin rasa syukur, seperti 'Alhamdulillah punya banyak bersihkan rumah'.
Teks 'Harusnya hari ini sudah H+9 yaa, tp aku mau sharing perjalanan H+7 journaling bersyukur part 2 ku ini, ditambahin belajar mengelola emosi' ditampilkan di atas buku catatan dengan tulisan tangan tentang rasa syukur.
Gambar menampilkan daftar 'Langkah kecil irt 2 anak tanpa art menyembuhkan hati' dan teks tentang pentingnya shalat 5 waktu serta nikmatnya bisa shalat, di atas buku catatan dengan tulisan tangan.
Mau hati tenang? Coba jurnaling syukur tiap hari
Hai teman-teman lemon🍋 Banyal hal yang aku syukuri dalam hidup ku saat ini, emang keliatan nggoyo yaa karena bangun jam 2 pagi tp ini adalah doa ku, aku pengen kondisi rumahku tuh gak berantakan banget, alhasil alhamdulillah bersyukur Allah ridho Kemudian mengelola emosi juga, awalnya emang g
Alvi Suryani

Alvi Suryani

21 suka

Seorang wanita berhijab memegang grafis bertuliskan '2025 RECAP MY LEMON8 JOURNEY', menandakan rangkuman perjalanan kontennya di Lemon8.
Boneka Lemon8 kuning di atas daun hijau, disertai teks yang menjelaskan konsistensi pengguna dalam membuat konten di Lemon8 sepanjang tahun 2025 tanpa vakum.
Tangkapan layar menunjukkan pencapaian 'SPECIAL RISING STARS', jumlah pengikut, postingan, dan statistik impresi dari Januari hingga Desember 2025, menyoroti konsistensi pengguna.
Bersyukur 2025 IRT berhasil Lakuin ini di Lemon8
Assalamualaikum lemoners Aku IRT Milenial yang suka masak dan berkebun. Alhamdulillah bersyukur sepanjang 2025 ini aku bisa berjuang untuk terus ngonten di Lemon8 Awal tahun yang gak mudah buat aku Banyak sekali hal hal yang bikin aku ingin berhenti Dan akhirnya aku tetep mencoba lanjut. Mes
Rindarviana 🌿

Rindarviana 🌿

57 suka

Gambar judul menampilkan tangan di setang motor dengan spion memantulkan wanita berhijab. Teks utama berbunyi: "Bukan TOXIC POSITIVITY!! Ini Cara Benar Bersyukur Saat Hidup Sedang Amburadul & Sedih."
Teks menjelaskan bahwa bersyukur bukan berarti mengabaikan kesedihan, melainkan menerima realitas dan mencari hikmah, dengan latar belakang jalan dan pemandangan dari motor.
Teks berisi dua poin cara bersyukur: "Validasi Perasaanmu" dan "Cari 'Silver Lining' Kecil," dengan latar belakang jalan dan pemandangan dari motor.
STOP TOXIC POSITIVITY❗BEGINI CARAKU BERSYUKUR✅
​Hi best🍋 ​Lagi sedih, tapi dipaksa senyum biar "bersyukur"? 😫 STOP Toxic Positivity! Bersyukur yang benar itu gak harus bahagia, tapi tentang ini👆(baca lagi 4 point di atas) ​ ​Aku butuh waktu lama buat sadar kalau bersyukur itu bukan menghilangkan sedih, tapi menerima keduanya. Aku sed
Afiieva arrizkya

Afiieva arrizkya

14 suka

Gambar menampilkan vas bunga tulip, dua bungkus camilan, dan biskuit. Terdapat tulisan "Gratitude Journal" dan "3 Hal yang Aku Syukuri Hari Ini" di atasnya.
Gambar menampilkan vas bunga tulip, camilan, dan biskuit. Terdapat tulisan "Hari ini aku belajar bersyukur hal kecil: masih bisa bangun pagi, punya waktu buat diri sendiri, tubuhku masih bertahan sejauh ini."
Gambar menampilkan vas bunga tulip, camilan, biskuit, dan dua kaleng. Terdapat tulisan "Kadang hidup nggak langsung bahagia, tapi bersyukur bikin hati lebih lapang. Nggak harus hal besar. Yang sederhana juga layak disyukuri."
Coba Pause Sebentar, Apa yang Kamu Syukuri?
Holllllaaaaa 🍅 Kadang hidup nggak langsung rapi, tapi bersyukur bikin hati lebih ringan 🤍 Hari ini aku lagi belajar mensyukuri hal kecil: ✨ masih bisa bangun pagi ✨ punya waktu buat diri sendiri ✨ tubuhku masih kuat sejauh ini Nggak harus hal besar. Yang sederhana juga layak disyukuri 🌷 Se
Oydwis🌷

Oydwis🌷

0 suka

Kolase empat gambar yang menampilkan berbagai jenis jurnal dengan tulisan tangan dan stiker, serta teks overlay "TERNYATA JOURNALING BISA JADI BENTUK SYUKUR" dan tagar #Tentangkehidupan.
Halaman jurnal dengan tulisan tangan dan stabilo, disertai teks overlay yang menyatakan bahwa membuat jurnal tidak perlu estetik dan bisa meluapkan isi hati apa adanya.
Halaman jurnal terbuka yang berisi daftar kegiatan harian dan ibadah, dengan teks overlay yang menjelaskan bahwa jurnal yang berantakan pun dapat merepresentasikan isi pikiran atau situasi.
IRT nggak perlu nunggu momen besar buat bersyukur!
#TentangKehidupan Ternyata jurnal itu banyak macamnya, punyaku: 1.) Junk Journal atau jurnal sampah: isinya daur ulang barang-barang bekas yang memiliki nilai kenangan atau sekedar yg menurut aku itu lucu, Junk Journal ini buat aku bisa meredakan stress, pikiran kalut, dsb lewat proses menggunti
Devi Riyanti

Devi Riyanti

13 suka

Lihat lainnya