2026 is gone by 3%. ⏳
Ever, everyone? Keep going. One day, one week, one month, one year.
Again, we may have missed some opportunities.
It's been a while since 2026. We've spent 3% of our lives.
To say quickly, quickly. To say slowly, slowly.
Sometimes our consciousness accidentally flows with everything around us.
Turn on the phone for a second. Look up again for three hours!
Which job, which relationship we need to give time to?
This is another idea that can bring us back more or less.
But it's up to us, too. 🤣
Finally, want everyone to not forget to spend time with themselves.
Maybe it stole the time we should have reviewed it with ourselves.
Anyone have other ideas to share. 💖
# Time # More conscious of living # Develop yourself # Target 2026
การใช้เวลาที่มีค่าทุกวันอย่างมีสติไม่ใช่เรื่องยากถ้าเรารู้เทคนิคง่ายๆ เริ่มจากตั้งเป้าหมายวันละนิด เช่น เลือกทำสิ่งที่สำคัญก่อน หรือกำหนดช่วงเวลาตัดตัวเองจากโซเชียลมีเดีย ซึ่งฉันเองลองทำแล้วช่วยให้โฟกัสกับงานและความสัมพันธ์ได้ดีขึ้นมาก การนับถอยหลังเวลาที่เหลือในปี 2026 ตามภาพที่เห็นบนหน้าจอสมาร์ทโฟน ทำให้ฉันตระหนักว่าเวลาที่เสียไปนั้นไม่ได้ย้อนคืนมาอีก และ 3% ที่ผ่านไปนี้สามารถเทียบกับเวลาประมาณ 10 วันเลยทีเดียว หากเราใช้เวลาอย่างถูกที่ถูกทาง ชีวิตก็สามารถเดินหน้าไปสู่เป้าหมายได้รวดเร็วขึ้น อีกอย่างหนึ่งคือการมีเวลาทบทวนตัวเองบ้างในแต่ละวัน ลองปิดเสียงโทรศัพท์และสื่อสารผ่านใจตัวเอง ฟังความต้องการและความรู้สึก นี่เป็นการชาร์จพลังใจให้พร้อมสำหรับวันต่อไป และช่วยให้เรามีสติอยู่กับปัจจุบันมากขึ้น สุดท้ายอยากชวนทุกคนมาแชร์วิธีการจัดการเวลาที่ได้ผลในแบบของคุณเอง เพื่อให้เราได้เรียนรู้และพัฒนาตัวเองไปพร้อมกัน การรักษาสมดุลของเวลาระหว่างงาน ความสัมพันธ์ และเวลาส่วนตัว จะช่วยให้ปี 2026 นี้ไม่หลุดลอยไปโดยเปล่าประโยชน์แน่นอน
