#เปลี่ยนแปลงตัวเอง #feminineenergy #GIRL

dek69 มามุงด่วน❗️แชร์ปสก.ส่วนตัวจากพี่ปีสาม อยากให้ทำเวอร์ชั่นไหนเพิ่มบอกได้น้า มีอีกเพียบอยากบอกให้เด่กๆได้เตรียมตัว ยังมีอีกหลายเรื่องมาก ๆ เช่นทริคการเลือกหอ🏠 การหาเพื่อน👯‍♀️ 🍒หรือพี่ๆคนไหนอยากแชร์ปสก. ก็มาคอมเม้นต์พูดคุยกันได้เลยน้า #dek69 #dek70 #studygram #university #fypシ

"Manifest" คำนี้เราเชื่อว่าคงเป็นคนที่หลายคนได้ยินกันบ่อย ๆ และก็อาจจะคิดว่า เป็นความรู้สึกที่แค่คิดฝันและหวังให้มันเกิดขึ้นจริง เมื่อก่อนเราก็คิดอย่างนั้น และไม่ค่อยเชื่อเรื่อง Manifest จนเห็นหลายคนพูดถึงเยอะมากเกี่ยวกับหนังสือ Manifest หรือการทำตามฝันได้จริงอย่างที่ Manifest เอาไว้

เฮลโหล เฮลโหล คนที่อยากสูงขึ้นมา ฟังทางนี้ด่วนค่า เมื่อก่อนแนทสูง 160 มาตลอดเลยนะ แต่ล่าสุดวัดได้ 163 😳 เข้าใจมาตลอดว่าตัวเองสูง 160 จนล่าสุดไปทำพาสปอร์ตใหม่ แล้วเจ้าหน้าที่วัดส่วนสูงให้ ปรากฏว่าสูง 163 ซม. ตอนแรกยังงงอยู่เลย 😂 แน่นอนว่ามันไม่ใช่เพราะรองเท้านะ เพราะวัดแบบเท้าเปล่าปกติ

TOEIC 660 (LC 405 | RC 255) 🤍 ก่อนอื่นเลย เราไม่ได้เป็นคนเก่งภาษาอังกฤษมาตั้งแต่แรก ไม่ได้คะแนนสูงมาก และที่สำคัญเราดรอปวิชาตัวนี้ไป ก่อนไปสอบ คะแนนไม่เคยถึง 350-400 เลย แต่โพสต์นี้คือสิ่งที่เราอยากย้อนกลับไปบอกตัวเองในวันที่เพิ่งเริ่มเตรียม TOEIC เผื่อจะเป็นประโยชน์กับใครที่กำลังอยู่ในช่วงเดีย

#ชีวิตช่วงนี้ #กว่าจะมีวันนี้ #Lemon8ชวนเล่า #ติดเทรนด์

ใครเป็นเหมือนกันบ้าง อยากย้อนกลับไปตอนม.ปลาย ไปแก้ไขตอนนั้น ถ้าเราย้อนกลับไปได้ สิ่งที่อยากแก้ไขเลยคือ 1. จะไม่กลัวการทำกิจกรรม เราจะลองทำทุกกิจกรรมเลย อย่างน้อยก็ได้รู้สึกว่าเคยทำ พอขึ้นมหาลัยมา โอกาสเราน้อยมากที่จะได้ทำกิจกรรม การแข่งขันสูง ุกคนต่างต้องการทำกิจกรรม บางครั้งเราก็ไม่ใช่คนถูกเลื

>>บางทีการอยู่คนเดียวในห้องเงียบ ๆ สักพัก มันช่วยให้ใจเบาขึ้นกว่าที่คิดนะ ไม่ต้องทำอะไรใหญ่โต แค่จัดมุมเล็ก ๆ รอบตัว เปิดเพลงเบา ๆ วางมือถือไว้ไกล ๆ แล้วอยู่กับความคิดตัวเองแบบไม่ต้องรีบตอบทุกอย่าง บางเรื่องไม่ได้ต้องการคำตอบทันที แค่ต้องการเวลาให้ใจค่อย ๆ นิ่งลงก่อน ถ้าใครกำลังอยู่ในวันที่ค

8 สิ่งที่ต้องทำ 'ก่อนนอน 1 ชั่วโมง' ถ้าอยากลดไขมัน อยากลดไขมัน แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน? มาดู 8 สิ่งที่ ต้องทำก่อนนอน 1 ชั่วโมง เพื่อช่วยให้การลดไขมันมีประสิทธิภาพ! ✅ 8 สิ่งที่ต้องทำ 'ก่อนนอน 1 ชั่วโมง' ถ้าอยากลดไขมัน 1️⃣ ดื่มน้ำอุ่นกับมะนาว การดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาวช่วยกระ

บันทึกคำขอบคุณเล็ก ๆ ที่เปลี่ยนวันธรรมดาให้กลายเป็นวันดี เราใช้เวลาเยอะมากกับการ “อยากได้มากขึ้น” แต่ใช้เวลาน้อยมาก…กับการ “ขอบคุณในสิ่งที่มีอยู่แล้ว” 🍃 การเขียน Thank You Note หรือ “บันทึกคำขอบคุณ” เป็นเหมือนการหยุดสักพัก แล้วมองเห็นสิ่งดี ๆ ที่เรามีอยู่ในชีวิต ไม่ว่าจะเล็กแค่ไหนก็ตาม 💫

มีอีกหลายเรื่องในค่ายที่เรียกว่าสอวน.เป็นไปได้อยากเล่าให้หมดเลย555555 ใครอยากได้คำแนะนำ หรือมีคำถามสามารถถามในคอมเม้นได้เลยสิ่งที่รุ่นพี่คนนี้เคยผิดพลาดหรือประสบการณ์ดีๆพี่พร้อมแชร์ให้ทุกคนเสมอ #สอวนชีวะ #ชีวะ #การเรียนรู้

ใครกำลังเจอปัญหาพอร์ตไม่โตสักที ลองเช็คตัวเองด่วนว่าทำ 3 ข้อนี้หรือยัง? 👀 ✅ จัดสรรเวลาเทรดให้ดี (1-2 ชม. ก็พอ) ✅ บริหารความเสี่ยง R:R ต้องคุ้มค่า ✅ จัดการอารมณ์ตัวเองเวลาพลาดให้ได้ ​ทริคพวกนี้เบสิคมากแต่หลายคนชอบลืม! ลองเอาไปปรับใช้กันดูนะครับ รับรองว่าการเทรดจะดีขึ้นแน่นอน 💯 💬 มือใหม่คนไห

เหตุการณ์นี้เพิ่งเกิดเมื่อ 1 มีนาคม 2569 เป็นบทเรียนครั้งใหญ่ในชีวิตของเราเลย ตอนนั้นเราแค่ต้องการขายของออนไลน์ แต่สุดท้ายกลับเกือบเสียเงินจำนวนมากให้กับมิจฉาชีพ หลังจากเหตุการณ์นี้ เราได้เรียนรู้อะไรหลายอย่างมาก 1. อย่าเชื่ออะไรง่ายเกินไป ถึงแม้อีกฝ่ายจะดูน่าเชื่อถือ มีเพจ มีรีวิว หรือพู

การพัฒนาตัวเองไม่จำเป็นต้องใหญ่โต แค่เริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ที่ทำได้ทุกวัน ก้าวแรกของเธอ สำคัญที่สุด 💪✨ #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #อยากพัฒนาตัวเอง #เริ่มยังไงดี #lemon8ไดอารี่ #พัฒนาตัวเองต่อไป

“สิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ในชีวิต…แต่เราควบคุมใจเราได้” เราควบคุมอากาศไม่ได้ ควบคุมคนอื่นไม่ได้ แต่เราควบคุม ‘ใจตัวเอง’ ได้เสมอ 🌿 ในทุกช่วงของชีวิต เราจะต้องเจอกับบางอย่างที่อยู่นอกเหนือการควบคุมเสมอ — ไม่ว่าจะเป็นคนที่ไม่เข้าใจเรา, โอกาสที่หายไป, หรือเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด 🕊 บางครั้งเราพยายาม