ナンセンスに時間を無駄にしないでください。

授業中は一生懸命メモを取る。 色も分けて、 きれいにまとめて、 「今日は頑張った！」 ……でも、 そのノートをもう一度開くことって意外と少ない。 私も以前は、 ノートを書くこと自体が目的になっていた。 復習しようと思っても、 ページが多すぎる。 どこが重要なのか分からない。 結局、 最初から読み直す気力もなくなる。 最近は、 ノートを書いたあとに、 内容を一度整理するようにしている。 「この授業で一番大事だったこと」 「覚えるべきキーワード」 「試験に出そうなポイント」 この3つだけでも抜き出しておくと、 復習のハードルが一気に下がる。 最近は No

\通学時間何してる？🤔/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【理系大学生の僕が通学時間にしてること】 ①好きな音楽を聴く 　→ モチベーションを上げるために毎日しています！ ②英語の音声を聞く 　→ リスニング力は衰えないように、日々鍛えるようにしています ③単語を勉強する 　→ 30分でも単語は覚えられます！🧠 ④読書 　→ 小説や自己啓発本がおすすめです✨ ⑤講義の予習・復習 　→ 事前に内容を確認して、勉強効率をアップ⤴️ ⑥課題やレポート 　→ 面倒なことほど、先に終わらせちゃいましょう！ ⑦ToDoリストを作る 　→

保存必須✅ 1.世界の一流は「休日」に何をしているのか 2.週未朝活 3.休養学 4.勉強が面目くなる瞬間 5.限りある時間の使い方 僕はずっと会社員の時から独立するのに憧れてて、休日は以下に自分の人生と向き合うかが勝負やった… 　 休日はリフレッシュも成長も手に入る最高の期間！ ムダにせず、より人生が前に進む使い方をするべし！📕 　 人生を豊かにする本と知識はこちらから⬇️📚 @kazu_book.study 　 #本 #おすすめ本 #本紹介 #読書 #自己啓発本

保存必須✅ 6.リトリート休養術 7.着ない服を捨てたら「すぐやる人』 になれた 8.時間デトックス 9.いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才 10.時間のデザイン 僕はずっと会社員の時から独立するのに憧れてて、休日は以下に自分の人生と向き合うかが勝負やった… 休日はリフレッシュも成長も手に入る最高の期間！ ムダにせず、より人生が前に進む使い方をするべし！📕 人生を豊かにする本と知識はこちらから⬇️📚 @kazu_book.study #本 #おすすめ本 #本紹介 #最近ハマってること

アプリで真剣に出会いたいって思ったこと、ある？ でも「どうすれば時間を無駄にしないで使えるんだろう？」ってなるよね。 私も最初そうだったよ🥰 私なりに感じたポイントはこんな感じ👇 ① 誰かと話してて、「なんか違うな…」とか「無理してるな」って感じたら、そこで切っちゃってOK！ ② 「寂しいから」じゃなくて、「ちゃんとした気持ち」でアプリを使うのが大事。 ③ 長く続くのは結局プロフィールより“本気の気持ち”だと思う。 （顔とかより、どれだけ誠実かの方が大事だなって実感した🤗 ④ それと、アプリ自体が信頼できるかどうかも大切。私が使ってる「ヨイトキ」はAIマッチングがかなり正

ストレスとうまく付き合うキッカケになったアプリはコチラ。 https://awarefyapp.onelink.me/rTTt/i2ve40z9

はじめての旅行先って不安になるのが、どっちへ行けばいいのかわからない時ですよね☹️ 限られた時間で迷子になってる場合じゃない！！ そこで！明洞から東大門への行き方🚊 ちょっとのことなのに、「わからない」や「不安」それで悩むのは時間の無駄！ まず、仁川国際空港からソウルまでの行き方 仁川国際空港からソウル市内は約60km離れた距離にあり、移動手段としては「電車」「リムジンバス」「タクシー」「深夜バス」など、いくつかの方法があります。 今回は電車です。 「A’REX（エーレックス）」は、仁川国際空港（第1・第2ターミナル）とソウル駅を結ぶ空港鉄道です。仁川国際空港と

頭が良い子の親がやっている 意外な習慣をまとめました。 ① 賢いふりより、知らないふりをする ② 「論破」より「思考を深める問い」を返す ③ 一度に一つのことしか言わない ④ 感情と事実を分けて話す ⑤ 「どう思う？」で会話を終える ⑥ 感情に“名前”をつけて話す ⑦ 言葉の意味を一緒に深める ⑧ 失敗談を“学び”として共有する ⑨ 予定を詰めず、「退屈」を残す どれも共通しているのは、 答えを急がせないこと。 だから、質問しても 「だってそう思ったから」 そんな返事しか返ってこない日があっても、 それは間違いではありません。 それは 考え

勉強したいのに時間がない…💦 そう感じてる人、多いですよね😌 でもね、本当は「時間がない」んじゃなくて、 「整ってないだけ」なんです⌛️ ──────────────────── たとえば👇 ・夜にやると決めても疲れて動けない🌙 ・気づいたらスマホを触ってる📱 ・完璧を求めて動き出せない💭 ・気づけば1日が終わってる😩 これ、どれも意志が弱いわけじゃなくて “流れ”ができてないだけなんです。 ──────────────────── 勉強時間は「余った時間」でやるものじゃなくて、 「先に取る時間」⏰ 先にスケジュールに入れておくだけで、

同じ24時間なのに 時間を上手く使える人 使えない人がいる その差は習慣です 紹介します この10個の習慣で 私も時間に 余裕ができました 時間を上手く使う 人の 10の習慣 1. 朝時間を活用する 朝の1時間は 夜の3時間分 早起きして 自分時間を作る 2. 優先順位をつける 重要度順に並べる 重要なことから 取り組む 3. ToDoリストを作る 前日の夜に 明日のリストを作る 朝から 効率よく動ける 4. スキマ時間を活用 移動中や待ち時間 10分でできること 積み重ねると 大きな差に 5. SNS時間を制限 1日30