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ナンセンスに時間を無駄にしないでください。

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日常ホラー映画第1位、昨日のスクリーンタイム🫠 Squatolockはスクワットしないとアプリ開けない!友達と一緒に脱スマホ💪 🔗 https://onelink.to/6jntcp #squatlock #スマホ依存 #スクリーンタイム #スクワット #デジタルデトックス #運動不足解消 #脱スマホ #おうちトレーニング
SquatLock™-デジタルデトックス

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「無駄に怒らない人がやっていること」をテーマにしたイラスト。理不尽や不満を感じる状況で、冷静に対処する10の行動が描かれています。「相手の問題と線を引く」「言い返すメリットがないと判断する」「時間がもったいないと手放す」といった具体的な方法が示されています。
【保存版】無駄に怒らない人がやってること
無駄に怒らない人がやってることです 自分も線引きが下手くそなほうなんですが 怒らない人は同じ土俵に立ち入らないんですよね どこか掴みどころのない技を持ち合わせて いる気がします 意識的に参考にしてみてください☺️ #健康チャレンジ #ポテンシャルスター #レッツ秋満喫 #レモポテホビー #人間関係の呟き
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無駄な作業とはサヨナラ👋 書式を崩さないショトカ
\表のやり直しやってない??/ 計算式を入れて オートフィルしたら 表が崩れた…💦 それ、 一瞬で解決できます! ===================== 📌手順 ▶ コピーしたい範囲を選択 ▶ F2キーで編集モード ▶ Ctrl+Enter これだけで 罫線・色そのまま 数式だけコピーできる✨ ===================== \ あなたの仕事をもっと楽に!/ 1分で学べる “真似したくなる” Excel技をご紹介✏️ 忙しい毎日を送っているフルタイムママに、 空いた時間を子どもとの大切な時間にチェンジ✨ #エクセル
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マジで時間をムダにする人
「時間がない」 昔の自分は いつもそう言っていました。 仕事で疲れて 帰ってきて なんとなくSNSを見て 気づいたら1日が終わる。 でもある時気づきました。 人生が変わる人は 特別な時間があるわけじゃなくて 時間の使い方を整理しているだけでした。 時間を無駄にする人には いくつか共通点があります。 今回の投稿で その特徴をまとめました。 もし 「このままでいいのかな」と 少しでも思ったことがあるなら 参考にしてみてください。 人生の整理の仕方は noteにまとめました。
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よう| 人生整理Labo

166件の「いいね」

山手線の電車が写っており、「やらないと損...? 通学時間でできること 7選」というタイトルが書かれた表紙画像です。
ワイヤレスイヤホンが写っており、「好きな音楽を聴く」という項目について説明されています。
開かれた洋書とノートパソコン、コーヒーカップが写っており、「英語の音声を聞く」という項目について説明されています。
通学時間を無駄にしたくない大学生必見!
\通学時間何してる?🤔/ _________________ 【理系大学生の僕が通学時間にしてること】 ①好きな音楽を聴く  → モチベーションを上げるために毎日しています! ②英語の音声を聞く  → リスニング力は衰えないように、日々鍛えるようにしています ③単語を勉強する  → 30分でも単語は覚えられます!🧠 ④読書  → 小説や自己啓発本がおすすめです✨ ⑤講義の予習・復習  → 事前に内容を確認して、勉強効率をアップ⤴️ ⑥課題やレポート  → 面倒なことほど、先に終わらせちゃいましょう! ⑦ToDoリストを作る  →
Penguin|理系大学生の日常

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「時間を無駄にする人の特徴10選」と題された画像。口癖が「時間がない」、スマホのダラダラ使用、夜更かし、目標・計画の欠如、インプット過多、マルチタスク、他人との比較、完璧主義など、時間を浪費する10の行動をイラスト付きで解説しています。
時間を無駄にするする人の特徴10選【保存版】
私時間を無駄にしてたわ〜😂 全部が全部じゃないけどたまに思う時がある(笑) ダラダラとスマホなんてしょっちゅう🤣 他人ともめっちゃ比べる(笑)やばい!!! #どう思いますか #健康チャレンジ #ポテンシャルスター #今年こそ美容の秋 #発見が多すぎる件
時々こもぐ

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624件の「いいね」

顔にスタンプが貼られた男女が抱き合い、女性が赤いバラの花束を持っている。出会い系アプリの利用法に関する質問が書かれている。
薄暗いレストランのテーブルに、出会い系アプリを「時間の無駄にしない」ためのポイントが箇条書きで書かれている。
おしゃれなレストランの店内で��、食事をする人々が写っている。顔写真よりも相性を重視する人が多いというテキストが重ねられている。
どうすれば時間を無駄にしないで使えるんだろう?
アプリで真剣に出会いたいって思ったこと、ある? でも「どうすれば時間を無駄にしないで使えるんだろう?」ってなるよね。 私も最初そうだったよ🥰 私なりに感じたポイントはこんな感じ👇 ① 誰かと話してて、「なんか違うな…」とか「無理してるな」って感じたら、そこで切っちゃってOK! ② 「寂しいから」じゃなくて、「ちゃんとした気持ち」でアプリを使うのが大事。 ③ 長く続くのは結局プロフィールより“本気の気持ち”だと思う。 (顔とかより、どれだけ誠実かの方が大事だなって実感した🤗 ④ それと、アプリ自体が信頼できるかどうかも大切。私が使ってる「ヨイトキ」はAIマッチングがかなり正
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人生でいらない無駄な時間
#Lemon8で暇つぶしチャレンジ #サクッと情報メモ #教えてください #ちょっといい時間
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無駄なく全身痩せる🔥
100日で-10kgを目指す『まぁ』です♪ ダイエット 24日目 今日は全身の脂肪を吹っ飛ばすトレ🔥 パンチは二の腕のたるみを取ってくれるし 足上げればお腹に効く✨️ やるなら全身痩せたいやん? ポイントは ・お腹に力を入れる ・背中を丸めない ・体を大きく動かす ・足はしっかりあげる これを守れば、効果絶大🔥 朝は脂肪を優先的に燃やしてくれるハッピーアワー✨️ 時間がある朝はご飯食べる前に運動してみてね👍 時間がない時はスキマ時間にやってみよ☺️ #アラフォーダイエット #100日ダイエット #朝トレ
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⁡人生の時間を無駄にする行動5選 ⏳
【①期限を決める】 締切がないと、ダラダラと先送りし続けてずっと終わらない😱 【②朝にダラダラ過ごす】 朝は人生のゴールデンタイム☀️寝ている間に記憶が整理されるから、朝起きたら集中できる! 【③完璧主義】 100点を目指すと、締切時間ギリギリまで粘っちゃう。自分の中では100点でも、他人が見たら、まだ80点で改善点がある場合も(自分の100点≠他人の100点)😳。 →完成度80%で一旦できたことにする☺️ 【④いつかやる】 『いつか』って来ない!永遠に、やらない理由を探すだけ🥲‎ 【⑤マルチタスクをしない】 複数のタスクを同時に進
Reina|自分で自分を整えるマインド📖

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味玉の調味料無駄にしないで〜
麹調味料を使ってお料理してみませんか? 「麹調味料」は1度習えば 簡単にお料理に活用出来ます。 この醤油麹を始めとして、 塩麹、玉ねぎ麹、甘麴の作り方と料理が習える オンライン料理教室「シンプル麹カフェ」は プロフ欄からお友達登録お願いします。 →料理教室の講師、薬膳カフェ、料理代行等 食のプロを目指すなら薬膳腸活スペシャリスト講座。沢山の受講生が夢を叶えています。 ******** 味玉を作った後、調味料を捨てるのが勿体無い! だから調味料をタレにして 全て使い切る味玉丼をぜひ試してみて下さい。 味玉といえば、トロトロの半熟卵 これを作るのが
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【徹底解説!】ポケパークカントーを、トレーナーズパスで効率的にまわる方法
2026.2.6(金)の実体験をもとに、ポケパークカントーをトレーナーズパスで効率的にまわる方法を徹底解説します! 【前提】 ・チケット:トレーナーズパス ・ポケモンフォレスト:11:00入場枠 ・整理券は下記時間で取得  └ポケモンだいすきショップ:10:15~10:30  └ピカピカスパークス!:16:45  └ポケモンふれあいハウス:17:20 【タイムスケジュール】 ●6:33:よみうりランド駅着 ↓ ●6:44-6:49:バス移動 ↓ ●6:53-10:00:ゲート前待機 ・ざっと数えた感じの待機人数です  └7:00で40人
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ストレスを感じたら、すぐ休んでください。
ストレスとうまく付き合うキッカケになったアプリはコチラ。 https://awarefyapp.onelink.me/rTTt/i2ve40z9
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忙しい まじで 忙しい のに…長文自己中投稿失礼、読んで損あり得はない同類人だが無駄としない
優先順位を無視して、こんなとこで、自己満足のための投稿作を入力している自分が意味不明だが本当は色々発信して、理解理解してもらったり、意見思考が一致しない意見や考え方を伝えてくれたり指摘してもらったり、情報、知識、討論、論理、議論、理論etc 同じような趣味好の人を探すことや仲間いや、友人になり情報交換をしたり 自身の考察や情報等を使い発信をすることで、相手と意見が一致しなかったり、理解できなかったりすることについて理解をしあえるよう、お互い本心で討論しながら、結果理解する受け入れる側は勝敗的に言い方で勝ち負けとなる負けた際納得であり受け入れる平和的討論会 最後まで理解しあえない形になっ
tatamijapan  レアキャラ

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更新研修は本当に無駄。
高い金を払い無駄な研修に労力を費やす。役に立たないし時間の無駄でしかない。
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金貨を背景に、「命の時間を大切に/時間を無駄使いする人10」というタイトルが表示されています。夜更かし、スマホの見過ぎ、愚痴、優先順位の欠如など、時間を無駄にする10の習慣が、それぞれ説明文とイラスト付きでリストアップされています。
【必見】時間を無駄遣いしてること一覧
時間を無駄遣いしていませんか? 命は有限です 命の時間を大事にするためにも 参考になさってください☺️ #美魔女の美活 #月魔女の試練 #コメント大歓迎 #レモポテホビー #コメント大歓迎
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成績が下がる無駄な時間6選
偏差値45から医学部逆転合格。 部活は全国大会入賞。 コスパ最強勉強法を日々発信。
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病院の治療受ける前に✨自分で治療していこう
みなさんこんにちわ。 私は本好きで脳科学、量子力学、心理学、哲学、病気に関してのあらゆる本を読んでます。 ★安保徹さん は自身の病気から様々な本を出してまして オススメの本の一つです📕 私達はついお医者さんの言うことを全て正しいと思ってしまいます。優秀なお医者さんもたくさんいますし全員のことを言ってるわけではありません。残念ながらお医者さんが全て正しいわけではない現実。他に選択肢があることを知らないお医者さんもたくさんいますし知ってても伝えないのです。 自分の命を1人の人の判断で預けるのは違うと思ってますし全て鵜呑みにするのは危険です。これは人生の選択も同じで自分の人生
MIRANDA⭐︎ミランダ

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ガス代を無駄に上げてるNG行為③
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
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週末無駄にしてない!?
せっかくの休日、 あなたはどう過ごしてる?☺️   ま・さ・か! SNSダラダラ見て時間溶かしてるとか、 ないよね!?🤣笑     会社員だった頃、週末は疲れて とにかく体を休めたかったから 寝て過ごしてたんだけど(笑)     夜になると途端に 【やばい、今日何もしてない】 【何かした方がいいかも】 って謎の焦りに苛まれてた。     でも何したら良いかわからなくて、 結局夜遅い時間までスマホスクロールするっていう 悪循環😱😨     寝る前にスマホめっちゃ見る人って 充実してない1日をなんとかして 充実させたくて必死でSNS見てるって聞
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カフェのような場所で開いた本を持つ人の手元が写っており、「勉強時間を捻出するコツ5選」というタイトルが重ねられています。
「忙しい中で勉強時間を確保するためのコツは?」という問いかけと、資格取得やスキルアップのための勉強時間捻出方法TOP5を紹介するテキストが書かれています。
「第5位:朝活でスタートする」という見出しの下に、ベッドで伸びをする人のイラストがあり、早朝勉強のメリットが説明されています。
カンタンに勉強時間を捻出できる方法TOP5
「時間を確保するためのコツは?」 資格取得やスキルアップのために 机に向かう時間を増やしたいけど 毎日が忙しくて勉強ができない人も… そこで今回は資格マニアの僕が 『誰でも簡単に勉強時間を捻出できる方法TOP5』 をご紹介していきます! 僕も学校や仕事で勉強量の確保が 難しかったけどコツを掴んだら すぐに時間を作れたからぜひ参考にね! 結論からいうと、ランキングは次のとおり ・第5位:朝活でスタートする ・第4位:健康的な生活を送る ・第3位:隙間時間を活用する ・第2位:習慣化の力を借りる ・第1位:無駄な時間を捨てる 社会人になると
ひろポンプ|宅建士クリエイター

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【夏野菜の裏ワザ5選】無駄にしない
#ライフハック #暮らしの裏技 #暮らしのアイデア #育児ハック #ポテンシャルスター
ゆー𖠰ママが知りたい役立つ暮らし術

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ソウル地下鉄4号線の路線図の一部で、明洞駅(424)から東大門駅(421)や東大門歴史文化公園駅(422)へ向かう方向を示しています。「明洞から東大門に行く」という説明と共に、青い数字の「4」が強調されています。
ソウル地下鉄の駅構内にある4号線の路線図で、「東大門に行くならこっち!」という案内と共に、上方向の「진접 (Jinjeop)」方面へ進むべき方向を大きな矢印で指し示しています。
ソウル地下鉄4号線の路線図の一部で、明洞駅(424)からDDP(東大門デザインプラザ)へ行く際に、「진접 (Jinjeop)」方面の電車に乗るべき方向を、黄色い矢印で具体的に示しています。
迷ってる時間がもったいない‼️初渡韓でこれから、明洞・東大門へ行く人必見!!
はじめての旅行先って不安になるのが、どっちへ行けばいいのかわからない時ですよね☹️ 限られた時間で迷子になってる場合じゃない!! そこで!明洞から東大門への行き方🚊 ちょっとのことなのに、「わからない」や「不安」それで悩むのは時間の無駄! まず、仁川国際空港からソウルまでの行き方 仁川国際空港からソウル市内は約60km離れた距離にあり、移動手段としては「電車」「リムジンバス」「タクシー」「深夜バス」など、いくつかの方法があります。 今回は電車です。 「A’REX(エーレックス)」は、仁川国際空港(第1・第2ターミナル)とソウル駅を結ぶ空港鉄道です。仁川国際空港と
どこにでも弾丸旅行、粗野な女

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無駄にダラダラスマホをいじる時間も好き💖でも……
毎回モヤモヤしてスマホを閉じる‥ あなたが抱えている気持ち、めちゃくちゃよくわかる。 頷きすぎて首もげる。 でも、一歩を踏み出したら、少しづつ少しづつ軽くなる。 もちろん、ふっちゃけ今だってある! でも、戻ってくる。 「昨日より何を学んだ?」 「昨日より何ができるようになった?」 「何を知った?」 ほら、あなたも昨日の自分より「何かを知ることができた」 成長だね🌷 🌷まずは興味を持ってくれてありがとう! 興味を持って調べはじめたその日から、変化しています! 初めまして! じぶん開花Webデザイナーのよこさんです🌷 🌷子育てでイライラ・夫と
よこさん⌇じぶん開花🌷Webデザイン

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資格の勉強時間を捻出する裏ワザTOP5
▲資格取得のコツを知りたい人は   スキルアップや資格に受かるためには まず勉強時間を確保しなければならない    そこで今回は 『勉強時間を捻出する方法おすすめTOP5』 をご紹介します!    僕も実践したら宅建に一発合格できたし フリーランスになれたからぜひ参考にね!    結論からいうと、ランキングは次のとおり    ・第5位:朝活でスタートする ・第4位:健康的な生活を送る ・第3位:隙間時間を活用する ・第2位:習慣化の力を借りる ・第1位:無駄な時間を捨てる      忙しくても実践すれば誰でも学習のための 時間を空けられるようになるな
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時間を 無駄にする人の 特徴です
時間は お金より貴重 取り戻せない 無駄にしていませんか? こんな特徴がある人は 人生を損している 今すぐ見直そう 時間を無駄にする 人の特徴 10選 1.優先順位がない → 重要なことを後回し どうでもいいことに 時間を使う 2.SNSを見続ける → 気づけば数時間 他人の人生を見て 自分の時間が消える 3.決断が遅い → 迷う時間が長すぎる 決断を先延ばしにして 機会を逃す 4.ダラダラする → 休憩のつもりが ダラダラ過ごす メリハリがない 5.マルチタスク → 同時に複数のことを 中途半端にやる 結果的に非効率 6.
心理技術|森保男

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「10分の片付け」を捨てて得た、30分の無駄時間が私を救う話。
夕飯の準備、洗濯物の山、明日の連絡。 やらなきゃいけないことは、目をつぶっても言えるくらいある。 ​でも、一度キッチンで座り込んだら最後。 気づけばスマホの中で、見知らぬ誰かの 「キラキラした丁寧な暮らし」を眺めて30分。 ​「あぁ、また無駄な時間を過ごしちゃった」 「私、何やってるんだろう」 ​前までは、そうやって自分を責めてた。 でもね、最近思うんです。 ​この「無駄」があるから、 明日もまた、主婦を頑張れるんだなって。 ​10分で終わる片付けよりも、 心を空っぽにする30分の無駄。 ​今の私には、こっちの方が
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美味しく無駄なく暮らす
自然と動物にやさしい暮らしについて発信している、はづきです🌿✨ \おいしく無駄なく暮らす/ この時期、傷みやすいアレ😳 皆さんどうされていますか?  今回はこの暑い季節に美味しい、簡単でヘルシーなレシピをご紹介します🌿 【乳製品・卵不使用とろ甘アイスの作り方】 ✴︎材料 ・バナナ1本 ・絹ごし豆腐150g ・黒ごま大さじ3 ・きなこ大さじ2 ✴︎作り方 材料を全て入れてブレンダーでしっかり混ぜる →冷凍庫に3時間ほどで完成✨ 🍨冷凍庫から出して室温で少し柔らかくなってから(20分程度)の方がすくいやすいです✨ ぜひお試しください🍌🍨✨
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ケアマネの研修とか本当に無駄。
大金を払い、無駄な時間を過ごす!役に立たない研修で業務に支障が出る。すぐに廃止しましょう。
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今まで無駄にしてた…2週間ピンピン!大葉の神保存法
大葉って足が早くてすぐしなしなになったり黒くなっちゃったりするよね。 けっこういっぱい入っててすぐに全部使いきれなかったりして無駄にしちゃったことも…😬 ⁡ 今日は大葉がめーーーっちゃ長持ちする神保存法を紹介!✊ 是非やってみてね♡ ⁡ ⁡ ⚠️注意事項⚠️ ・お水は2〜3日に1回買えてね。 ・葉っぱは濡らすと傷むので濡らさないように! ⁡ ⁡ 〖 セリア大葉保存ケース 〗 ⁡ サイズ:約9.8×4.5×H12cm 容量:230mL 価格:¥110 ⁡ 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 🕊️ア
とこ⌇ラク家事でゆとりのある暮らし

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淡い色の服を着た人物の胸元を背景に、「時間を上手く使う人の10の習慣」というタイトルが白い文字で表示されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
淡い色の服を着た人物の胸元を背景に、「同じ24時間なのに時間を上手く使える人使えない人がいる その差は習慣です紹介します」という導入文が白い文字で表示されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
淡い色の服を着た人物の胸元を背景に、「この10個の習慣で私も時間に余裕ができました時間を上手く使う人の10の習慣」という文章が白い文字で表示されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
時間を上手く使う人の10の習慣
同じ24時間なのに 時間を上手く使える人 使えない人がいる その差は習慣です 紹介します この10個の習慣で 私も時間に 余裕ができました 時間を上手く使う 人の 10の習慣 1. 朝時間を活用する 朝の1時間は 夜の3時間分 早起きして 自分時間を作る 2. 優先順位をつける 重要度順に並べる 重要なことから 取り組む 3. ToDoリストを作る 前日の夜に 明日のリストを作る 朝から 効率よく動ける 4. スキマ時間を活用 移動中や待ち時間 10分でできること 積み重ねると 大きな差に 5. SNS時間を制限 1日30
Ayano

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