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サポートしてくれてありがとう。🥰

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... もっと見るในชีวิตประจำวันของเรานั้น บางครั้งเรามักจะลืมเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่เคยได้รับความช่วยเหลือจากผู้อื่น โดยเฉพาะในเวลาที่ผ่านไปนานหรือเจอกับความยุ่งยาก แต่จากประสบการณ์ส่วนตัว การจดจำและขอบคุณบุญคุณของคนที่เคยช่วยเหลือ ไม่เพียงแต่เป็นการแสดงความมีน้ำใจเท่านั้น แต่ยังเป็นการเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและเพิ่มพลังบวกในชีวิตเราด้วย ผมเคยเจอสถานการณ์ที่ลำบากมากๆ จนได้รับความช่วยเหลือจากเพื่อนหรือญาติที่ไม่เคยปริปากขออะไรตอบแทน การที่ผมแสดงความขอบคุณอย่างจริงใจและสม่ำเสมอ ทำให้ทุกอย่างกลับมาอย่างราบรื่น และความสัมพันธ์นั้นก็ยืนนานขึ้นจนกลายเป็นแรงใจสำคัญ นอกจากนี้ อยากแนะนำให้ทุกคนลองใช้ #บุญคุณต้องทดแทน หรือ #nuiแชร์พลังใจ ในการแบ่งปันเรื่องราวดีๆ เหล่านี้ เพราะนอกจากจะช่วยเติมเต็มความรู้สึกดีๆ แล้ว การเขียนหรือพูดถึงก็ช่วยให้เราตระหนักและเห็นคุณค่าของคนดีที่อยู่รอบตัวมากขึ้น จึงขอให้ทุกคนหมั่นระลึกถึงความช่วยเหลือเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต จงอย่าลืมว่าการขอบคุณและการตอบแทนคือสิ่งสูงค่า เป็นบุญกุศลที่เราทุกคนควรฝึกฝนไว้เป็นประจำในชีวิตประจำวัน

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初日からサポートしてくれてありがとう、これからもサポートしてください😊😚🥰❤️❤️🙏🏿🙏🏿
#ViralOnLemon8 #Lemon8 #Lemon8の日 #hiromigo #パワースポット
Hiromi Go

Hiromi Go

17件の「いいね」

良質なタンパク質で、太らない身体づくりをサポート✨ネギ塩ぱりぱりチキン
ダイエット中こそ、お肉を美味しく食べて代謝を落とさないことが大切です。 このレシピは、皮目をパリッと焼いて余分な油を落とすから、とってもヘルシー。 ねぎとにんにくの風味が食欲をそそり、味付けに物足りなさを感じさせません。 高タンパクなメインおかずは、筋肉を維持して脂肪燃焼をサポートしたい時の強い味方。 忙しい平日でも10分で作れるので、外食に頼りたくない日の救世主になってくれます。 #ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #栄養満点 #健康トレンド
嶋田あさ美(あみん)

嶋田あさ美(あみん)

116件の「いいね」

白い器に盛られた豚バラと春キャベツの塩レモン炒めの完成写真。調理時間10分で腸活やむくみ解消をサポートするヘルシーな一品であることが示されています。
豚バラ薄切り肉250g、春キャベツ300g、レモン汁、酒、鶏ガラスープの素、塩、にんにくチューブ、ごま油、黒こしょうなど、約2人分の材料が日本語でリストアップされています。
切られた豚バラ薄切り肉と、芯を落として大きめに切られた春キャベツがそれぞれ容器に入っています。調理の最初のステップが日本語で説明されています。
脂肪燃焼をサポートする、栄養満点なヘルシーメイン✨豚バラと春キャベツの塩レモン炒め
春キャベツのみずみずしい甘みと、豚肉の旨みをレモンでさっぱりと仕上げた、体の中からきれいになれるヘルシーなおかずです。 キャベツには食物繊維が豊富に含まれており、便秘改善や腸活に役立つだけでなく、ビタミンや抗酸化作用も期待できるため、健康維持に欠かせません。 また、豚肉でしっかりタンパク質を補いながら、レモン汁を加えることで脂肪燃焼やむくみ解消をサポートし、太らない体づくりを後押ししてくれます。 味付けは鶏ガラスープと塩レモンでシンプルに。 食欲が落ちやすい時期の夏バテ予防にもおすすめな、栄養満点のデトックスメニューです。 #ダイエットレシピ #ダイエット
嶋田あさ美(あみん)

嶋田あさ美(あみん)

543件の「いいね」

生姜は血行をよくして自律神経を整えて くれる上に、胃腸の動きを助けて消化まで サポートしてくれる優秀
冷え性さん必見】 靴下重ねても手袋しても冷える...って人 それ、体の内側が冷えてるサインかも 生姜は血行をよくして自律神経を整えて くれる上に、胃腸の動きを助けて消化まで サポートしてくれる優秀食材🫚 これを「生姜の佃煮」にすると ご飯が止まらなくなるから気をつけね! (材料) 生姜…200g いりこ…20g 鰹節…5g 水…60ml 醤油…30ml 醤油麹…大さじ1 みりん…35ml 砂糖…大さじ4 ゴマ…適量 【作り方】 ① 生姜は千切りにして、1回茹でこぼす ②鍋に塩昆布以外の材料を入れて煮る ③ 汁が少なくなったら塩こんぶを入
okayu

okayu

276件の「いいね」

心地よい眠りをサポートしてくれる😴✨✨
#私を進化させる秋 #今年こそ美容の秋 #家事ラク神アイテム #どう思いますか #ポテンシャルスター この商品は、おやすみ環境を整えてくれて心地よい眠りをサポートしてくれる『ルームフレグランス』です。 香りは脳の働きに直接作用するので、リラックス効果を高め、入眠をサポートしてくれる大事な役割りをしてくれます。 種類は2種類で、ドリーミングラベンダーは ラベンダーがベースの優しく穏やかな香り💜‪ トワイライトローズは、ローズがベースの柔らかく心地よい香りになります🩷
さっちん

さっちん

11件の「いいね」

腸活とダイエットをサポートする「大根の梅おかか和え」の完成写真。白い器に盛られた大根は、梅とかつお節、ごまで和えられ、調理時間は5分と表示されている。
「大根の梅おかか和え」の材料リスト。大根300g、梅肉小さじ2〜3、かつお節1袋、めんつゆ3倍濃縮小さじ2、砂糖ひとつまみ、白ごま適量が約2人分として記載されている。
レシピのステップ1。皮をむいていちょう切りにされた大根が透明なボウルに入っている。調理工程の最初の段階を示している。
腸活サポートで便秘改善✨大根の梅おかか和え
昨日ちょっと食べすぎたかも。 なんとなく体が重たい。 そんな日に、罪悪感なく食べられる一皿です。 梅の酸味は食欲をさっぱり整えてくれて、腸活を意識したいときにもぴったり。 食物繊維をしっかり摂れて、低脂質・低カロリー。 ダイエット中でも安心して取り入れられます。 むくみ解消やデトックスを意識したい日、これから訪れる暑い季節、夏バテ予防にもおすすめです。 無理に我慢するより、整える選択。 太らない食事を意識したいときに、そっと支えてくれる一品です。 #ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #栄養満点 #太らない食事
嶋田あさ美(あみん)

嶋田あさ美(あみん)

241件の「いいね」

手術を終えたばかりのミケちゃんという三毛猫が、日当たりの良い場所でケージの横に座って目を閉じ、リラックスしている様子。ケージの中には猫用トイレが見える。
サポートしてくれてる友達に💗
#2025大切な人へ感謝を 11月から近隣に住む農家さんの お手伝いをしています。 野良猫さんが可哀想と  餌だけあげてしまった結果 お世話する猫が10頭以上に なってしまっています。 前から説得してきたけど 良いお返事がいただけてなかったのですがようやく重い腰をあげてくれて相談依頼がありました。 TNRのスタートです。 段取りは私がつけますが 病院まで遠く車の運転出来ないと 無理で農家さんも高齢だから お友達に相談すると 送迎をかってでてくれました。 朝早くから夕方遅くまで 本当有り難いし 感謝でしかありません。 一緒に動い
neconiwa

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34件の「いいね」

【体内クレンズ】細胞から生まれ変わる!?臓器別「デトックス・サポート」完全ガイド
「『デトックス=特別なサプリ』が必要だと思っていませんか?」🤔 実は、スーパーにあるニンニクやリンゴ、くるみなどの組み合わせで、体は自然に掃除を始めてくれます。皆さんが「これを食べると体が軽い!」と感じるお助け食材はありますか?🍋🍏 福岡県 #私の一人時間 #ダイエット飲食品 #健康
タクヤ健康ラボ0125

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77件の「いいね」

2009年4月17日の日付が入った初期の妊娠エコー写真です。胎嚢の中に小さな胎児が見え、「何度も死にかけた命 無事産まれてきてくれてありがとう」というメッセージが重ねられています。エコーには「13.1mm」の測定値も表示されています。
何度もしにかけた命無事産まれてきてくれてありがとう
こんばんは 今日は娘ちゃんが小さかった頃の写真を…って だいぶ小さい(*´ω`*) 妊娠が分かって初めてエコー撮れたのが 2009年4月17日でした 出産予定日は12月10日でした 実際に出産したのは12月17日でした 17という数字に縁があるのかな? エコー写真も他の写真も大切に保存してあります 妊娠中、安定した時がほとんどありませんでした 元夫が何度も何度も私やお腹の中の娘に負担をかけることを強いたからです 元夫から「怠けてないで運動しろよ」と言われ、つわりでも関係なく運動させられました そして切迫流産しかけて…危うく娘はし
Machiko☆

Machiko☆

54件の「いいね」

【体内リセット】細胞からきれいになる!?臓器別「デトックス・サポート」完全ガイド
「『デトックス=断食』だと思っていませんか?」🤔 実は、特定の臓器をサポートする食材を摂るだけで、体は勝手に掃除を始めてくれます。皆さんが「これを食べると翌朝スッキリする!」というお助け食材はありますか?🍋🍎 福岡県 #私の一人時間 #健康 #デトックス
タクヤ健康ラボ0125

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30件の「いいね」

活用しなきゃ損!サポートブック📖
サポートブックって知ってる? 配慮が必要な子の支援の方向性を共有するためのもの。 切れ目のない支援のために必要だよ👆 お子さんの強みや興味、苦手なこと、感覚の過敏さなど、その子のニーズや特性、それに対する支援について詳しく記載するよ。 新しい環境に敏感な凸凹っ子にとって、新しい先生が特性を理解してくれていることはとても心強いよね✨ 年度ごとに『個別の支援計画』も作成されるので、我が家はそれも綴っているよ💡 渡すタイミングとしては、 ・新しい学年に進級する前 ・新しい教育環境に入る前(入学、転入) ・担任の先生が分かった時 など、学校と相談してみてね!
あさりん | 保育士×発達凸凹3人育児

あさりん | 保育士×発達凸凹3人育児

32件の「いいね」

【個人開発アプリ】ルーティア〜ルーティーンサポートアプリ〜
GooglePlayStoreにて配信中! あれ?今日朝薬飲んだっけ? 水やり、筋トレ何回やったっけ?と毎日することでも忘れることってあるよね? そんな時、日々のタスクを簡単にチェックできる管理アプリが「あったらいいな」と思い作りました! このアプリいいな!と思って頂けたら、いいねやコメント、シェアをよろしくお願いします! 今後の開発の励みになります! 誰かの役に立つものが作れたらと思いますので応援よろしくお願いします! #ルーティン #タスク管理 #Android #アプリ #便利なアプリ
コチ@アプリ個人開発

コチ@アプリ個人開発

12件の「いいね」

子供のお箸サポート🥢✨
新幹線なので今回は買わなかったけど そのうち可愛いのが出る事を期待🥹 やたらと箸を使いたがる4歳と2歳(もうすぐ3歳)。 スプーンとフォークはあってもさすがに子供の箸は置いてないのよね...... これなら大人の箸にでも使えるのでは?!と☺️ 子供用の補助あり箸用のケースも発売してくれないかなぁと2年前くらいから思ってる💭 今はサランラップ巻いて持ち歩いてるよ😂
みみみ

みみみ

0件の「いいね」

\自分専用の腸活サポート/腸内細菌を高精度分析してパーソナライズされたアドバイスが受けられる✨🧪
【Lemon Squareさんを通じて、株式会社KEAN HealthさまからchatFLORA Gをご提供いただきました】 .\自分専用の腸活サポート/ chatFROLA G(チャットフローラ・ジー) 便から腸内細菌を高精度分析してWebレポートで結果とパーソナライズされたアドバイスを提供してくれる腸内フローラ検査キット🧪 腸活は意識してるつもりだけど実際自分の腸内フローラってどうなってるのか気になってたんです‼︎ それを検査できるキットがあるなんて🙌 【chatFROLA Gの特徴】 ☑︎郵送型で自宅で簡単に検査可能 ☑︎最新技術で従来では難しいレベ
saa_mico

saa_mico

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そこが知りたい【サポートブック】
サポートブックって聞いたことはあるけど 実際どんなものか分からない… ってことありませんか? 私も最初は なにを書けばいいのか分からなくて なかなか手をつけられませんでした 正直、作るのはめんどくさいし 作ったからといって 必ず活かされるとも限りません でも 一度作っておくと 担任や支援者が変わるたびに 一から説明し直す負担が減って 「この子のことを知ろう」としてくれる人に ちゃんと伝わるきっかけにもなりました 完璧じゃなくて大丈夫 少しずつでも 伝えたいことを 届く形にしておくだけでも きっと意味があると思います
にゃぁ

にゃぁ

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\子供の免疫サポートに/鶏玉やさいスープ🥣
@momo_kids_gohan👈爆食&体に優しいレシピは・・・ インフルがめっちゃ流行ってるけど、みんなのお子さんは大丈夫? 野菜も卵も鶏肉も丸っといれたら、体温まる美味しいスープができたよ✨ ご飯を混ぜると、雑炊っぽくなって米も進んだ! 我が家では、翌朝に雑炊としていただくことが多いよ☺ 野菜をたっぷり入れて、鍋に入れて煮るだけ✨ 子どもがゴクゴク飲んでくれる 鶏玉やさいスープです🍲💛 「野菜足りてないな〜」って日にもおすすめ🥰 美味しくするポイントは.... 鶏肉を炒めたら、白菜だけを入れて油と絡めるよ。 白菜と油を絡めることで、白
もも|限界3児ママの幼児食・離乳食🍙

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箱に整然と並べられた個包装のタブレットと、手前に置かれた個包装の袋。飲みやすいバナナの香りのダイエットサポート用タブレットと説明されている。
箱に収められた個包装のタブレット。年末年始の食べ過ぎ対策や体脂肪を効率よく落としたい人向けと説明されている。
手が個包装されたタブレットの袋を2つ持っている。食べ過ぎを抑え、脂肪燃焼をサポートする持ち運びやすいタイプと説明されている。
韓国美女も愛用者多数💗健康的にダイエットサポート✨
年末年始食べすぎてやばい...て人必見! ⁡ ⁡ 韓国で人気のダイエットサポート漢方 清潭補監(チョンダムボガム) を試してみて✨ ⁡ ⁡ 韓国美女インフルエンサーにも愛用者が多い、韓国のお医者さんの処方の漢方で 食べ過ぎを抑えてくれて脂肪の燃焼をサポートしてくれるから 食欲が止まらない人や効率よく体脂肪を落としたい人の健康的なダイエットの手助けをしてくれるよ🥰 ⁡ ⁡ 漢方って苦みや独特のニオイで飲みにくいイメージだけど これは甘ーいバナナの香り🍌 タブレット型で苦みもなく飲みやすいのが嬉しい💓 ⁡ ⁡ ⁡ 1日2回、昼食と夕食の約2時間前にそれぞれ飲む
sakura_uxu_

sakura_uxu_

38件の「いいね」

サポートなし親子2人暮らしの生活
娘が1歳の時から3歳になるまでは この生活を繰り返していました 基本的に週5日預けていましたが 自分の通院や手続きがある時は 午前中だけ預ける形の週6保育を お願いしてやりくりしてました 保育園も事情をしっかり話せば 協力してくれていたので とても有り難かったです🥺🙏  =============== 20歳年上のモラハラ夫と離婚し 現在3人の子供を育てている楓が 離婚前の準備・離婚調停、 ママの自立について発信してます =============== #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #Lemon8の日
kaede_rikon

kaede_rikon

8件の「いいね」

教室の風景に「子供が疲れやすい理由って?実は…大人よりずっと忙しい世界を生きている」というタイトルが重ねられています。
「なんで最近の子どもってこんなに疲れやすいの?」という問いかけと、大人より忙しい世界に生きているからという答え、そして「40代の私の方が元気?」と感じた筆者の経験が書かれています。
「疲れた」と言い出す時期が小学校高学年から中学生にかけて増えること、そして昔の子どもとは生活リズムが全く違うという筆者の考察が書かれています。
小学校高学年~中学生が"疲れた”を連発する本当の理由と、親ができるサポート✨
最近、子どもから「疲れた」をよく聞く... そんな方に読んでほしくてまとめました。 昔よりも情報が多くて、比べられる場面が多くて、休むにも勇気が必要で。 大人が思っている以上に、 今の子どもたちはめちゃくちゃ頑張って生きています。 "休んでいい” "あなたはそのままで大丈夫だよ" そんな安心を家から届けられたら、きっと気持ちも体も軽くなるはず。 あなたの家が、 子どもにとって一番ほっとできる場所になりますように🌿 #子育ての悩み #思春期 #疲れやすい #育児あるある #コメントチャレンジ
はなお/家計のドキドキを減らすママ

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お肌を内側からサポート❣️
飲む美容で内側から美肌に✨🥰 #垢抜け #美容オタク #推しサプリ #インナーケア #美肌
美容部員の本音💄💭

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気になるウエスト周りや糖をサポートしてくれるサプリ
正月太り解消中!! なかなか体重が戻らず、 ダイエットが気になっている中、 嬉しいプレゼントいただきました✨ 気になるウエスト周りや糖をサポートしてくれるサプリです❣️ 🔹meta-plus ウエスト ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが脂肪を消費しやすくサポート✨ 🔹meta-plus 糖質ケア 糖の吸収、食後血糖値の上昇を ゆるやかに✨ 🔹meta-plus ウエストMAX エラグ酸が、体重や体脂肪、血中中性脂肪、内臓脂肪、ウエストの周りをサポート✨ 食事の見直し、運動と同時にうまく取り入れて体重リセットしたいですね〜🥰 @met
ひーちゃん 美容ライター/肌も心も心地よく✨自分らしく✨

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脚ふとって言われ続けたサポート生さんがスキニー履けた話
あなたも私と一緒に頑張ろう☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは ◼︎忙しい主婦でもできた🕊️ ◼︎まずやるべき”脚やせの土台作り” ◼︎パンツスタイルをかっこよく履ける✨ ストレッチ動画7日分と まだ誰も知らない”脚やせの本質”をまとめた 脚やせBOOKはプロフィールのリンクから! 👉 _asiyase #ダイエット #脚痩せダイエット #脚痩せトレーニング #脚痩せストレッチ #脚痩せ方法
えな|運動ゼロの脚やせ🍑

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サポート様紹介✨
#勝手に表彰 #宅建2026 #宅建士合格までの道のり #宅建リベンジ #不動産
宅建×AI×心理学🥚たまご

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女性の美肌と健康をサポートするコーヒー活用術のタイトル画像。リラックスしたポーズの女性の脚が写っており、記事のテーマを示唆しています。
湯気が立つ焙煎コーヒー豆のクローズアップ画像。緑原酸の抗酸化作用により、肌の老化を防ぎ、シミやシワの予防に役立つことを説明しています。
「Femi+ Coffee」のパッケージとコーヒーカップの画像。コーヒーが食後の血糖値の急上昇を抑え、血糖値コントロールに役立つことを示しています。
女性のためのコーヒー活用術✨美肌と健康をサポート
1、緑原酸のパワーで抗酸化💪 緑原酸はコーヒーに含まれる天然の抗酸化成分✨特に浅煎りコーヒーに豊富です!体内の活性酸素を除去し、肌の老化を防ぎ、細胞を守ってくれます。毎日のコーヒー習慣で、シミやシワの予防に役立ちますよ🍃朝の一杯でエイジングケアを始めましょう! 2、血糖値コントロールに役立つ🍬 緑原酸は食事後の血糖値の急上昇を抑える効果があります✨腸での糖の吸収を遅らせ、血糖スパイクを防ぎます。甘いものが好きな方や、食後の眠気が気になる方におすすめ!コーヒーを食後に飲む習慣で、健康的な血糖管理をサポートできます☕️ただし、砂糖の入れすぎには注意です! 3、代謝アップでダイエッ
スリムな顔 face_yoga

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大道芸のサポートの報酬がまさかの、、、🤣#過去動画 #大道芸 #あおいちゃん
#子育て掲示板 #子どものいる暮らし   #ポテンシャルスター ======== 【年子姉妹と親バカパパの日常】 👧あおい5歳&👶すみれ3才 娘たちの成長を一緒に見守ってね❣️ 総フォロワー70万人突破‼️ 家族一丸となって楽しくやってるので応援してください👨‍👩‍👧‍👧💜 🔲SNSまとめ https://fanme.link/@masakichifamily
まさきちファミリー

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