จุกอก🥺แต่ไม่เคยหายไปจากความทรงจำทหารกล้า #ทหาร

2025/9/12 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หายใจไม่สุด…อย่าคิดว่าแค่เหนื่อย!
หายใจได้ไม่เต็ม เหมือนลึกแค่ครึ่งเดียว อย่าคิดว่าเป็นเรื่องเล็ก เพราะมันอาจบอกได้ว่าร่างกายกำลัง “ตึง” กว่าที่รู้ตัว โพสต์นี้จะบอกสาเหตุที่เป็นไปได้ และวิธีช่วยให้หายใจได้เต็มขึ้น #หายใจไม่สุด #หายใจไม่อิ่ม #หายใจไม่สะดวก #รู้ไว้เป็นต่อ #ดูแลตัวเอง
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 58 ครั้ง

จิตวิทยาการหลั่งน้ำตาที่บ่งบอก ‘ระดับความเจ็บปวด’ ในใจ
มนุษย์เราเป็นสิ่งมีชีวิตชนิดเดียวบนโลกที่หลั่งน้ำตาออกมาจาก "อารมณ์" (Emotional Tears) หลายครั้งที่เราพยายามกลืนก้อนความเสียใจลงคอ พยายามบอกคนอื่นว่า “ฉันสบายดี” แต่หยดน้ำใสๆ ที่ร่วงหล่นลงมากลับไม่เคยโกหก ​ในทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยา น้ำตาไม่ใช่แค่ของเหลวที่หล่อเลี้ยงดวงตา แต่ลักษณะภาษาก
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 257 ครั้ง

ภาพเงาคู่รักชายหญิงกำลังหันหน้าเข้าหากัน หน้าผากชนกัน ท่ามกลางท้องฟ้ายามค่ำคืนที่เต็มไปด้วยดวงดาว มีข้อความว่า "อาการหลังแลกเปลี่ยนพลังงานกับคู่ทวิน" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @jjphanpilas789
🤍 หลังจากแลกพลังงานกับ twin อาการจะเปลี่ยนยังไงบ้าง 1. จะนิ่งลง 2. ฮาร์ทจักระเปิด 100% จะเริ่มเจออาการ จุกอก หายใจไม่สุด ไม่สบาย ไข้ขึ้นสูง อาการปวดหัวจี๊ดๆ คิดถึงแบบไม่มีเหตุผล ฝันถึงกันบ่อยขึ้น นี่คืออาการหลังเชื่อมต่อทางกายภาพแบบทวินโดยตรง 3. อยากพัฒนาตัวเองทันที 4. พลังงานทางเพศสูงขึ้
มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยืนอยู่บนบันได พร้อมข้อความหัวข้อ "8 วิธี ช่วยพยุงใจ My reset list ในวันที่โลกใจร้ายกับเรา" และคำแนะนำต่างๆ เช่น ฝืนยิ้มหลอกสมอง, แปะป้ายความรู้สึก, ทำ butterfly hug, ดูสารคดีสัตว์โลก
ภาพผืนผ้าสีสันสดใส 4 ผืนแขวนอยู่กลางแจ้ง แต่ละผืนมีลวดลายดอกไม้ พร้อมข้อความ "ถ้าวันนั้นแย่จนคิดเรื่องดีได้เพียงเรื่องเดียว ก็ขอให้ appreciate มันให้ถึงที่สุดเท่าที่จะทำได้"
ภาพอาคารที่ปกคลุมด้วยดอกไม้สีเหลืองสดใสภายใต้ท้องฟ้าสีส้มยามเย็น พร้อมข้อความ "อาบน้ำอุ่น...อุณหภูมิร้อนมากพอที่จะทำให้เราถอนหายใจตอนน้ำสัมผัสผิวเรา คิดซะว่าเรื่องแย่ๆ จะชำระไปกับน้ำ"
8 วิธี ช่วย ”พยุงใจ“ ใจวันที่โลกใจร้ายกับเรา ❤️‍🩹🩹
🥺 เราเชื่อว่าหลายคนคงเคยเผชิญหน้ากับวันแย่ๆ วันยากๆ ที่กว่าจะผ่านมาได้ก็เล่นเอาสาหัส แล้วยังจำความรู้สึกนั้นได้ดีว่าความทุกข์มันเข้มข้นจนหายใจลำบาก จุกอก ร้องไห้เท่าไหร่ก็ไม่พอให้ระบายความรู้สึกหนักใจออกมาทั้งหมดได้ 💔 💪 นี่แหละคือบททดสอบชีวิต เหมือนเราต้องผ่านอีกหนึ่งด่านที่ยากขึ้นเรื่อยๆ ไม่รู้
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 13 ครั้ง

วิธีจัดการกับ “สมการที่จุกอก”
บางครั้ง… เราไม่ได้เจ็บ เพราะหาคำตอบไม่ได้ แต่เราเจ็บ เพราะรู้อยู่แล้วต่างหาก “ไม่รัก = ไม่รัก” แต่ใจยังพยายามแก้สมการนี้ใหม่ทุกวัน ทำไมเขาเปลี่ยนไป? เพราะอะไรถึงไม่เลือกเรา? เราผิดตรงไหน? หรือเขามีใคร? สุดท้าย… ยิ่งถาม ใจก็ยิ่งวนกลับไปที่เดิม ทั้งที่บางคำตอบ ไม่ได้มีไว้เพื่อ “เข้าใจ
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 28 ครั้ง

จุกอก
#ctanatat #slavecats
Tao Slavecats

Tao Slavecats

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'แชร์ประสบการณ์ โดนดูถูกตอนสัมภาษณ์งาน' พร้อมมีมแมวร้องไห้และข้อความ 'ผมผิดอะไร ผมแค่มาสมัครงานเฉยๆ' บนพื้นหลังคนกำลังดูเรซูเม่
ภาพแสดงข้อความ 'พี่ไม่เห็นว่าสิ่งที่น้องทำมันจะยากเย็นตรงไหน' พร้อมคำถาม-คำตอบเกี่ยวกับการเปลี่ยนสายงาน และมีมแมวหน้าตาประหลาดแสดงคว�ามประทับใจ
ภาพแสดงข้อความ 'ถ้าถามแบบนี้ ผมไม่รับเป็นพนักงานครับ' พร้อมคำถาม-คำตอบเกี่ยวกับการขอรายละเอียด JD และมีมแมวหน้าบึ้งกับเครื่องหมายคำถาม
ประสบการณ์โดนดูถูกตอนสัมภาษณ์งานที่จำไม่ลืม!!
ไปสัมภาษณ์งานก็อยากได้งาน แต่ถึงจะไม่ได้งาน ก็ใช่ว่าจะต้องโดนดูถูกแบบนี้สักหน่อย!! 📌แชร์ประสบการณ์ 3 ประโยคที่โดนดูถูกตอนไปสัมภาษณ์งาน 1️⃣ พี่ไม่เห็นว่าสิ่งที่น้องทำมันจะยากเย็นตรงไหน 🔎บริษัทถาม: สิ่งที่ยากที่สุดสำหรับน้องที่ผ่านมาคืออะไร ✅เราตอบ: การเรียนรู้สายงานใหม่ทั้งหมด . - เราสมัคร
MrPumpkin

MrPumpkin

ถูกใจ 172 ครั้ง

ชายคนหนึ่งกำลังเข็นรถเข็นที่เต็มไปด้วยสินค้าสำหรับเด็ก เช่น อ่างอาบน้ำและกล่องสินค้าอื่นๆ ภายในงาน Baby & Kid Best Buy (BBB) ที่มีป้ายโปรโมชั่นและแผนผังงานอยู่ด้านหลัง
มือถือสมุดคูปอง Baby & Kid Best Buy หลายเล่มและแผ่นคูปองแลกของฟรี พร้อมข้อความแนะนำการใช้คูปองและของแถมภายในงาน
รถเข็นช้อปปิ้งที่เต็มไปด้วยถุงสินค้าหลากหลายจากงาน BBB พร้อมข้อความแนะนำการเตรียมตัวและบริการส่งของที่งาน
งานbbbไม่ดูก่อนไปล้มละลายไม่รู้ด้วยนะ 😅
งาน bbb แบบคนเพิ่งเคยไปครั้งแรก! หรืองาน baby&kid bestbuy แม่มือใหม่แบบเราโดนตกแน่นอน 📍งานจะมี ประมาณ 4ครั้ง/ปีนะคะ เข้าฟรี แค่ลงทะเบียนในแอป แต่ถ้าใครอยากได้คูปองไปแลกของ จ่าย100บาท ใช้ได้3ครั้ง ของแถมเกิน100แน่นอน ถ้าขยันเก็บ คุ้มมากกก ก่อนไปต้องเตรียมตัวยังไงบ้างไปดู✅ 📍พิกัด: impac
BREEZE🎄

BREEZE🎄

ถูกใจ 20 ครั้ง

#Repost @thai_myth with @use.repost ・・・ 📺 จากหน้าจอที่เราเคยหัวเราะ... สู่ข้างถนนที่ไม่มีใครเหลียวแล 🛣️ สวัสดีครับชาวไทยมิธ วันนี้แอ๊ดมีเรื่องราวที่ชวนจุกอกมาเล่าให้ฟังครับ ภาพที่คุณเห็นอยู่นี้ ไม่ใช่ฉากในหนังดราม่า แต่มันคือชีวิตจริงของ "Tylor Chase" หรือที่เรารู้จักกันในบท "มา
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทั้งชีวิตคือบทเรียน
“ทั้งชีวิตคือบทเรียน” หนังสือเล่มล่าสุดของนิ้วกลม เป็นหนังสือที่บอกเล่าเรื่องราวชีวิตของนิ้วกลม ตั้งแต่เกิดมาจนถึงปัจจุบันว่าเขาได้ผ่านอะไรมาบ้าง ได้พบเจอผู้คนมากหน้าหลายตา ได้ไปในหลายๆ สถานที่ หลายๆ ประเทศ ได้ทำงานหลากหลายสถานะ ทำให้ชีวิตของเขานั้นน่าเรียนรู้เป็นอย่างมาก ว่าอะไรทำให้เขามาอยู่ต
ปั่นเรื่อง เป็นภาพ

ปั่นเรื่อง เป็นภาพ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใครกำลังคิดถึงคุณ
🔮 หัวข้อ: ใครกำลังคิดถึงคุณแบบจุกอก คนๆนี้อาจไม่พูด แต่หัวใจเขาเรียกหาคุณ เลือกกองที่รู้สึกดึงดูดมากที่สุด แล้ว ลองเลือกกอง แล้วคอมเม้น กองที่เลือกมาค่ะ 💛 กองที่ 1 เพจออฟเพนตาเคิล + 5 เหรียญ + ควีนออฟเพนตาเคิล คนนี้คือ “คนที่เคยรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอสำหรับคุณ” อาจเป็นคนอายุน้อยกว่า หรือยังไม่
จันไพ่กระซิบ

จันไพ่กระซิบ

ถูกใจ 57 ครั้ง

สองมือรับผิดชอบเต็มที่ แต่ไม่มีการแบกภาระไว้ในใจ ถ้าใครจับจุดตรงนี้ถูก ก็จะเป็นผู้ใหญ่ที่ใจเบา ประหนึ่งเด็กน้อย ที่ยังไม่มีใครกะเกณฑ์ ให้รับผิดชอบโน่นนี่นั่น สองตาจดจ้องวางแผนสำหรับวันพรุ่งนี้ แต่หนึ่งใจไม่มีความกังวลกับสิ่งที่จะมาถึง ถ้าใครจับจุดตรงนี้ถูก ก็จะเป็นนักกำหนดชะตาชีวิต ที่
เอิน…มาวันทา

เอิน…มาวันทา

ถูกใจ 4 ครั้ง

กูสัญญากับตัวเอง กูจะไม่กลับไปจุดเดิม จุดที่ไม่มีเงินสักบาท จุดที่ต้องกลืนคำพูด กลืนศักดิ์ศรี กลืนความฝัน มันเจ็บปวดนะ เจ็บแบบจุกอก เจ็บแบบอยากร้องไห้🥹 แต่ไม่มีสิทธิ์ร้อง ความจนสอนกูอย่างหนึ่ง คือ “ถ้ากูไม่สู้ ไม่มีใครสู้แทน” วันนี้เหนื่อยได้ ท้อได้ แต่ถอยไม่ได้ เพราะกูเคยเจ็บมาแล้ว และก
Palika🌈

Palika🌈

ถูกใจ 13 ครั้ง

📚 แจก Prompt นิยายดราม่าฟรี ✍🏻
#Lemon8ชวนเล่า #ปัญหาชีวิต 📚 แจก Prompt นิยายดราม่าฟรี ✍🏻 “เธอกลับมาในวันที่ฉันกำลังจะลืมได้แล้ว” เขียนนิยายดราม่าชีวิตจริงเกี่ยวกับคนรักเก่าที่เลิกกันไปเพราะความเข้าใจผิด ผ่านไปหลายปี ทั้งคู่กลับมาเจอกันอีกครั้งในวันที่อีกฝ่ายกำลังเริ่มต้นชีวิตใหม่กับคนอื่น โทนเรื่องเศร้าลึก เหงา
littleplot

littleplot

ถูกใจ 24 ครั้ง

ผมต้องทำยังไง...จุกอกมาก😭
สงสรยัยยูตะมากแกกกกก อีพี่ซึงก็คือซึนนนมากกกก ไม่รู้อะไรเลยจักแม่นหยัง ยัยยูตะคือรักพี่มากอ่ะแก😭 #pearlboyignitethedawn #ignitethedawn #pearlboy #มังฮวาวาย #มังฮวาเกาหลี
ReadGubWrite

ReadGubWrite

ถูกใจ 212 ครั้ง

แชร์เทคนิค ทำคนเดียว 3 วัน 3,000ชิ้น
✅ปีที่แล้ว รับรวม 12xxx ปีนี้ ไม่เบา ขายขนม 1 อย่างพอ รับรวม 30,xxx 🫣🫣 ปีนี้รับเยอะมาก ทำลายทุกสถิติ ที่เคยรับงานช่วงอีด (ตรุษอิสลาม) ปกติต่อปีเรารับไม่เกิน 70 กล่อง และมีลูกมือทุกวัน ปีนี้ไม่อยากจ้างใครเลยจ้างลูกๆ 2 คน และ คนช่วยแพค 1 วันสุดท้าย 🍒เราแพลนงานแบบไม่ให้ร่างช้ำสะลักสะบอม เพราะ
Nasarin.p

Nasarin.p

ถูกใจ 102 ครั้ง

จุกอก ใจสั่น แล้วเริ่มกลัวไปไกล…
จุกอก ใจสั่น แล้วเริ่มกลัวไปไกล… อยากให้คุณจำไว้ 💛 บางครั้งอาการไม่ได้อันตรายอย่างที่ใจคิด แต่อาจยิ่งหนักเพราะ “ความกลัว” ที่เราปรุงเพิ่มเอง ลองหยุด แล้วพูดกับตัวเองช้าๆ: ✨ ฉันปลอดภัย ✨ นี่คือแค่ลมในท้อง ✨ เดี๋ยวอาการนี้ก็จะผ่านไป การดึงสติกลับมา อาจช่วยให้ใจสงบลง และร่างกายไม่เครียดจนกระ
kedkanok janthong

kedkanok janthong

ถูกใจ 0 ครั้ง

50+ แล้วไง? ยังทำให้ ฝอ มองตาค้างได้แบบสับๆ
🍋จากประสบการณ์ตรงแบบโนสแตนด์อินเลยนะคะ… “แซ่บค่ะ!” 🌶️ แถมบางที… มันเป็นเสน่ห์ที่ทรงพลังและ Luxury กว่าที่คิดไว้เยอะเลย ☕️🤍 ที่หยิบเรื่องนี้มาเมาท์ เพราะเข้าใจฟีลสาวๆ วัยเลข 4 เลข 5 ค่ะ บางทีเราก็มีช่วง "ไฟมอด" หรือแอบสั่นคลอนในความมั่นใจ อยากให้ลองอ่านมุมนี้ดู แล้วจะรู้ว่าวัยเรานี่แหละ
MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

ถูกใจ 577 ครั้ง

Hong Kong 🇭🇰ฉบับสายมู
🇭🇰🇭🇰 รีวิวการข้ามน้ำข้ามทะเลไปมูถึงฮ่องกงถึง 2 รอบ!! 🇭🇰🇭🇰 **ต้องบอกว่าเป็นความเชื่อส่วนบุคคล** เราได้มีโอกาสไปฮ่องกงครั้งแรกในปี2024 กับเพื่อน ในตอนนั้นเราไม่ได้เป็นสายมูแต่ไม่เคยลบหลู่แต่เพื่อนเรามันเป็นสายมู เราจึงได้มีโอกาสได้ไปไหว้ท่านครั้งแรก! แต่หลังจากกลับมาเกิดสิ่งมหัศจรรย์หลายอย่างกับเร
Kodchakorn_pal

Kodchakorn_pal

ถูกใจ 10 ครั้ง

แค่เครียด ก็จุกอกจุกคอ
#กรดไหลย้อน #กรดไหลย้อนกําเริบ #แก้กรดไหลย้อน #กรดไหลย้อนเรื้อรัง #ชมพู่ฟื้นฟูกรดไหลย้อน
ชมพู่ ฟื้นฟูกรดไ��หลย้อน

ชมพู่ ฟื้นฟูกรดไหลย้อน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงไพ่ทาโรต์ Ten of Wands และ Nine of Pentacles วางอยู่บนโต๊ะข้างกล่องไพ่ Ethereal Visions มีโคมไฟหิมะ รูปปั้นสีทอง และจานรูปพระจันทร์พร้อมคริสตัล ข้อความบนภาพถามว่า "เขาเคยเสียดายไหม ที่วันนั้นปล่อยมือเราไป" พร้อมชื่อผู้ใช้ Lemon8
🧙🏻‍♀️💬 “เขาเคยเสียดายไหม...“
🔮 "เขาเคยเสียดายไหม... ที่วันนั้นเขาปล่อยให้เราหลุดมือไป?" ✨✨✨✨✨✨ 🕯️กองที่ 1 "เสียดายสุดซึ้ง แต่ทำได้แค่แอบมอง" 🎴ไพ่ที่ได้: 5 ถ้วย (5 of Cups) + 8 ดาบ (8 of Swords) 💬 คำทำนาย กองนี้เสียดายจนใจจะขาด เขาจมอยู่กับความรู้สึกผิดและความสูญเสีย เขารู้ตัวดีว่าเสียของดีไปแล้ว
แม่หมออยากกินน้ำพริก

แม่หมออยากกินน้ำพริก

ถูกใจ 14 ครั้ง

กรดไหลย้อนหายได้✨
#benyosita #โยมาแชร์ #กรดไหลย้อน
โยมาแชร์

โยมาแชร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์ซีรีส์ Pluto นิทาน ดวงดาว ความรัก แสดงน้ำตาล ทิพนารี และฟิล์ม รชานันท์ สองนักแสดงหญิงกำลังมองหน้ากันอย่างใกล้ชิด มีข้อความโปรโมทวันออกอากาศและช่องทางรับชม
รีวิว Pluto นิทาน ดวงดาว ความรัก ดราม่า เคมีน้ำตาลฟิล์มคือที่สุด
🪐🌍สาย GL ห้ามพลาด! วันนี้ขอมาป้ายยาซีรีส์ที่ทำเอาตับพังแต่หยุดดูไม่ได้กับ "Pluto นิทาน ดวงดาว ความรัก" จาก GMMTV บอกเลยว่านี่ไม่ใช่แค่ซีรีส์รักใสๆ แต่คือ "Melodrama" ที่เข้มข้นจนต้องกราบคนเขียนบทและนักแสดง! 📖 พล็อตเรื่อง: เมื่อความรักเริ่มต้นด้วย "คำโกหก" ไออุ่น" (น้ำต
Lemon Flicks Review

Lemon Flicks Review

ถูกใจ 1 ครั้ง

อดทนมา 30 วัน ตอนนี้เลิกเป็นสิว
คือที่สุดแล้ว เป็น 30 วันที่คุ้มค่าการรอคอยมากๆ ผิวหน้าเราคือ แย่ มาก มาก แบบท้อ ~ เอาจริงตอนนั้นคือ ตันไปหมด ทำไงก็ไม่หาย ร้องไห้ กับทุกคำดูถูกมานับไม่ถ้วน คือผิวเรา ใช้อะไรก็แพ้ไปหมด แค่ล้างหน้าน้ำเปล่า ยังแพ้น้ำเลย เจอคนรบข้างมองด้วยสายที่แบบ… กับคำพูดทีา บั่นทอนจิตใจ แค่กระจก🪞ยังไม่
Payunlone

Payunlone

ถูกใจ 396 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม