หยุดใจไว้ที่ใจ... แล้วก้าวไปช้าๆ 🙏🙏
เมื่อได้มีโอกาสเข้าร่วมกิจกรรมบวชชีพราหมณ์ถือศีล8 ที่เสถียรธรรมสถาน เป็นช่วงเวลาที่มีความหมายมาก เพราะช่วยให้ผมหยุดพักใจจากความวุ่นวายภายนอกและเริ่มสนใจการปล่อยวางความคิด เรียนรู้ที่จะ 'เมื่อเท้าแตะพื้น ใจก็แตะธรรม' คำนี้สะท้อนความรู้สึกถึงความนิ่งของจิตใจที่เกิดขึ้นเมื่อเราก้าวเดินอย่างตั้งใจและมีสติ ประสบการณ์นี้ไม่ได้เกี่ยวกับการเร่งรีบเพื่อความสำเร็จ แต่เป็นการเดินไปอย่างช้าๆ พร้อมกับใจที่สงบและเต็มไปด้วยความเมตตาต่อตนเองและผู้อื่น การถือศีล8 ช่วยเสริมสร้างวินัย ความอดทน และเข้าใจในความหมายของชีวิตมากขึ้น สถานที่เสถียรธรรมสถานเองก็เป็นพื้นที่แห่งการเรียนรู้และฝึกปฏิบัติธรรมที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการค้นหาความสงบภายในตัว มีบรรยากาศที่เงียบสงบและส่งเสริมให้เกิดความตั้งใจจริงในการฝึกจิตใจ ในฐานะผู้ผ่านประสบการณ์นี้ ครั้นจะบอกว่าทุกคนควรได้ลองมาสัมผัสเพราะมันเหมือนได้พบตัวเองอีกครั้ง และนี่คือ 'ครั้งหนึ่งในชีวิตต้องมา' ที่ให้คุณค่ามหาศาลต่อจิตใจและร่างกาย




































